L-Armpiti tax-Xellug ta 'l-Ix-Xellugin Riħa Aħjar - u 16 Fatti Għaraq Oħrajn

Kontenut

• 1. L-għaraq huwa l-mod kif ġismek ikessaħk
• 2. L-għaraq tiegħek huwa magħmul l-aktar mill-ilma
• 3. L-għaraq pur huwa attwalment bla riħa
• 4. Fatturi differenti jwasslu biex iż-żewġ glandoli jirreaġixxu
• 5. Ikel pikkanti jista 'jistimula l-glandoli tal-għaraq tagħna
• 6. Ix-xorb tal-alkoħol jista 'jqarraq b'ġismek biex jaħseb li qed taħdem
• 7. Ikel bħat-tewm, il-basal, jew il-kaboċċa jistgħu jaggravaw ir-riħa tal-ġisem
• 8. Laħam aħmar jista 'jagħmel ir-riħa tiegħek inqas attraenti
• 9. L-irġiel fil-fatt ma jegħrqux aktar min-nisa
• 10. BO jista 'jiggrava hekk kif tersaq lejn 50
• 11. L-antiperspiranti jwaqqfuk mill-għaraq, id-deodorant jaħbi r-riħa tiegħek
• 12. Tbajja ’sofor fuq qomos bojod huma minħabba reazzjoni kimika
• 13. Ġene rari jiddetermina jekk ma tipproduċix riħa ta 'taħt l-driegħ
• 14. Sorprendentement, l-għaraq tiegħek jista 'jkun iktar mielaħ jekk tiekol dieta b'livell baxx ta' sodju
• 15. Il-ġenetika tista 'taffettwa kemm naqbdu
• 16. Għall-irġiel ix-xellugin, il-koxxa dominanti tiegħek tista 'tqum aktar' maskili '
• 17. Tista 'tarmi riħa ta' ferħ permezz ta 'l-għaraq

Hemm aktar għaraq minn "jiġri." Hemm tipi, kompożizzjoni, riħa, u saħansitra fatturi ġenetiċi li jbiddlu l-mod kif taħseb.

Wasal iż-żmien li tfaqqa 'd-deodorant għal staġun ta' għaraq serju. Jekk qatt staqsejt għalfejn aħna mhux biss inksu ġisimna kollu fl-affarijiet, aħna għandna t-tweġibiet!

Għal kemm-il darba nesperjenzawha, fil-fatt hemm ħafna affarijiet interessanti u kultant strambi li ħafna nies ma jafux kemm dwar l-għaraq kif ukoll dwar il-BO - bħal dak li hu magħmul minn għaraq, kif il-ġenetika taffettwah, jew l-effett ta 'l-ikel li nieklu . Allura, qabel ma nibdew l-istaġun tal-għaraq tas-sena, hawn huma 17-il ħaġa li għandek tkun taf dwar l-għaraq u l-BO.

1. L-għaraq huwa l-mod kif ġismek ikessaħk

Meta ġismek jibda jħoss li qed jisħon iżżejjed, jibda jgħaraq bħala mod biex tikkontrolla t-temperatura tiegħu. "Billi tippromwovi t-telf tas-sħana permezz tal-evaporazzjoni, l-għaraq jgħin biex jirregola t-temperatura tal-ġisem tagħna," tispjega Adele Haimovic, MD, dermatologa kirurġika u kożmetika.

2. L-għaraq tiegħek huwa magħmul l-aktar mill-ilma

Minn xiex huwa magħmul l-għaraq tiegħek jiddependi minn liema glandola l-għaraq qed joħroġ minnha. Hemm ħafna tipi differenti ta 'glandoli fuq il-ġisem tal-bniedem, iżda ġeneralment, huma magħrufa biss tnejn ewlenin:

• Glandoli Eccrine tipproduċi ħafna mill-għaraq tiegħek, speċjalment it-tip ta 'ilma. Iżda l-għaraq eccrine m'għandux togħma bħall-ilma, minħabba li biċċiet ta 'melħ, proteini, urea u ammonja jitħalltu fih. Dawn il-glandoli huma l-aktar ikkonċentrati fuq il-pali, il-pettijiet, il-forehead, u l-koxxa, iżda jkopru ġismek kollu.
• Glandoli apokrinali huma akbar. Huma jinsabu l-aktar fuq il-koxox, il-koxxa u l-parti tas-sider. Huma dawk l-aktar assoċjati mal-BO u jipproduċu tnixxijiet aktar ikkonċentrati wara l-pubertà. Peress li qegħdin ħdejn il-follikuli tax-xagħar, huma tipikament jinxtammu l-agħar. Dan huwa għaliex in-nies spiss jgħidu li l-għaraq tal-istress irwejjaħ agħar minn tipi oħra ta 'għaraq.

3. L-għaraq pur huwa attwalment bla riħa

Allura għalfejn ixxomm meta tegħreq? Għandek mnejn tinnota li r-riħa ġejja l-aktar mill-fosos tagħna (għalhekk għala npoġġu deodorant hemm). Dan minħabba li l-glandoli apokrinali jipproduċu l-batterja li tkisser l-għaraq tagħna f'aċidi grassi "riħa".

"L-għaraq apokrinali waħdu m'għandux riħa, imma meta l-batterja li tgħix fuq il-ġilda tagħna titħallat ma 'tnixxijiet apokrinali, tista' tipproduċi riħa ta 'riħa ħażina," jgħid Haimovic.

4. Fatturi differenti jwasslu biex iż-żewġ glandoli jirreaġixxu

Minbarra li tkessaħ biss, hemm bosta raġunijiet għaliex ġismna jibda jipproduċi l-għaraq. Is-sistema nervuża tikkontrolla l-għaraq relatat mal-eżerċizzju u t-temperatura tal-ġisem. Iqanqal il-glandoli ekrini għall-għaraq.

L-għaraq emozzjonali, li ġej mill-glandoli apokrinali, huwa kemmxejn differenti. "Ma sservix funzjoni regolatorja tat-temperatura, iżda pjuttost waħda biex tiġġieled sfida imminenti," jispjega Adam Friedman, MD, FAAD, professur assoċjat tad-dermatoloġija fl-Iskola tal-Mediċina u x-Xjenzi tas-Saħħa tal-Università ta 'George Washington.

Aħseb rispons ta 'ġlieda jew titjira. Jekk tkun għaraq meta tkun stressat, huwa minħabba li ġismek jibgħat sinjal lill-glandoli tal-għaraq tiegħek biex tibda taħdem.

5. Ikel pikkanti jista 'jistimula l-glandoli tal-għaraq tagħna

"Ikel pikkanti li fih il-kapsajkin iqarraq lil moħħok biex jaħseb li t-temperatura tal-ġisem tiegħek qed tiżdied," jgħid Haimovic. Dan imbagħad iqanqal il-produzzjoni tal-għaraq. Ikel pikkanti mhuwiex l-unika ħaġa li tiekol jew tixrob li jista 'jġiegħlek għaraq, lanqas.

L-allerġiji u l-intolleranzi tal-ikel spiss huma l-kawża ta 'għaraq waqt li tiekol. Xi nies jesperjenzaw ukoll "għaraq tal-laħam." Meta jieklu wisq laħam, il-metaboliżmu tagħhom jonfoq tant enerġija li jkissirha li t-temperatura tal-ġisem tagħhom titla '.

6. Ix-xorb tal-alkoħol jista 'jqarraq b'ġismek biex jaħseb li qed taħdem

Ħaġa oħra li tista 'żżid l-għaraq hija li tikkonsma ammonti kbar ta' alkoħol. Haimovic jispjega li l-alkoħol jista 'jħaffef ir-rata tal-qalb tiegħek u jtawwal il-vini, li jiġri wkoll waqt attività fiżika. Din ir-reazzjoni, min-naħa tagħha, tqarraq lil ġismek biex jaħseb li għandu bżonn jiksaħ lilu nnifsu billi jegħreq.

7. Ikel bħat-tewm, il-basal, jew il-kaboċċa jistgħu jaggravaw ir-riħa tal-ġisem

Minbarra l-għaraq stimulanti, l-ikel jista ’jaffettwa wkoll kif tħoss ir-riħa meta tkun għaraq. "Peress li prodotti sekondarji ta 'ċertu ikel jitneħħew, huma jinteraġixxu mal-batterja fuq il-ġilda tagħna, u jikkawżaw riħa ta' riħa ħażina," jgħid Haimovic. Livelli għoljin ta 'kubrit f'ikel bħat-tewm u l-basal jistgħu jikkawżaw dan.

Dieta b'ħxejjex kruċiferi - bħal kaboċċa, brokkoli, u Brussels sprouts - tista 'wkoll tbiddel ir-riħa ta' ġismek grazzi għall-kubrit li fihom ukoll.

8. Laħam aħmar jista 'jagħmel ir-riħa tiegħek inqas attraenti

Il-ħxejjex jistgħu jikkawżaw ċerta riħa, iżda studju tal-2006 sab li r-riħa tal-ġisem ta ’veġetarjana hija iktar attraenti minn dik tal-karnivor. L-istudju inkluda 30 mara li xammew u ġġudikaw kuxxinetti tal-koxxa ta ’ġimgħatejn li kienu jintlibsu mill-irġiel. Huma ddikjaraw li l-irġiel fuq dieta mhux tal-laħam kellhom riħa aktar attraenti, pjaċevoli u inqas intensa, meta mqabbla ma 'dawk li kielu laħam aħmar.

9. L-irġiel fil-fatt ma jegħrqux aktar min-nisa

Fil-passat, ir-riċerkaturi kważi dejjem ikkonkludew li l-irġiel għaraq iktar min-nisa. Ħu dan l-istudju tal-2010, pereżempju. Huwa kkonkluda li n-nisa jridu jaħdmu iktar mill-irġiel biex jagħmlu għaraq. Madankollu, fi studju aktar reċenti mill-2017, ir-riċerkaturi sabu li fil-fatt m'għandha x'taqsam xejn mas-sess, iżda minflok għandha x'taqsam mad-daqs tal-ġisem.

10. BO jista 'jiggrava hekk kif tersaq lejn 50

Huwa għarfien pjuttost komuni li BO jikkawża aktar stink wara l-pubertà. Iżda hekk kif il-livelli tal-ormoni jvarjaw, jista 'jerġa' jinbidel. Ir-riċerkaturi eżaminaw ir-riħa u x-xjuħija tal-ġisem u sabu riħa spjaċevoli tal-ħaxix u żejtni li kienet biss f'nies minn 40 jew aktar.

11. L-antiperspiranti jwaqqfuk mill-għaraq, id-deodorant jaħbi r-riħa tiegħek

In-nies spiss jużaw id-deodorant bħala terminu ġenerali meta niġu għall-bsaten u sprejs li jaħbu l-BO. Madankollu, hemm differenza ewlenija bejn deodorant u antiperspiranti. Id-deodoranti sempliċement jaħbu r-riħa ta 'riħa tal-ġisem, filwaqt li l-antiperspiranti attwalment jimblukkaw il-glandoli milli jegħrqu, tipikament jużaw l-aluminju biex jagħmlu dan.

L-antiperspiranti jikkawżaw il-kanċer?Kien hemm ħafna diskussjoni dwar jekk l-aluminju fl-antiperspiranti jikkawżax kanċer tas-sider. Għalkemm ix-xjentisti ipotetizzaw konnessjoni, is-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer tgħid li m’hemmx biżżejjed evidenza xjentifika biex issostni din it-talba.

12. Tbajja ’sofor fuq qomos bojod huma minħabba reazzjoni kimika

Hekk kif huwa bla riħa, l-għaraq innifsu huwa wkoll bla kulur. Ma 'dak li ntqal, tista' tinnota li xi nies jesperjenzaw tbajja 'sofor taħt dirgħajn ta' qomos bojod jew fuq lożor abjad. Dan huwa dovut għal reazzjoni kimika bejn l-għaraq tiegħek u l-antiperspirant jew il-ħwejjeġ tiegħek. "L-aluminju, ingredjent attiv f'ħafna antiperspiranti, jitħallat mal-melħ fl-għaraq u jwassal għal tbajja sofor," jgħid Haimovic.

13. Ġene rari jiddetermina jekk ma tipproduċix riħa ta 'taħt l-driegħ

Dan il-ġene huwa magħruf bħala ABCC11. Studju tal-2013 sab biss 2 fil-mija tan-nisa Ingliżi mistħarrġa jġorruh. Daħk biżżejjed, min-nies li ma jipproduċux riħa tal-ġisem, 78 fil-mija qalu li għadhom jużaw deodorant kważi kuljum.

ABCC11 jinsab fin-nies tal-Asja tal-Lvant, filwaqt li l-Iswed u l-abjad m'għandhomx dan il-ġene.

14. Sorprendentement, l-għaraq tiegħek jista 'jkun iktar mielaħ jekk tiekol dieta b'livell baxx ta' sodju

Xi nies huma ġerżijiet aktar salati minn oħrajn. Tista 'tgħid jekk intx sweater mielaħ jekk għajnejk jinfexxux meta l-għaraq jinżel fih, qatgħa miftuħa tinħaraq meta tkun għaraq, tħossok mrammel wara eżerċizzju ta' għaraq, jew saħansitra sempliċement idduqu. Dan jista 'jkun marbut mad-dieta tiegħek u għax tixrob ħafna ilma.

Erġa 'imla s-sodju mitluf wara eżerċizzju intensiv b'xorb sportiv, meraq tat-tadam, jew pickles.

15. Il-ġenetika tista 'taffettwa kemm naqbdu

L-ammont li għaraq jiddependi fuq il-ġenetika, kemm bħala medja kif ukoll fl-estrem. Pereżempju, l-iperidrożi hija kundizzjoni medika li tikkawża lil xi ħadd li jkun għaraq aktar mill-persuna medja. "Nies b'iperidrożi għaraq madwar erba 'darbiet aktar minn dak li hu meħtieġ biex tkessaħ il-ġisem," jispjega Friedman. Kważi 5 fil-mija tal-Amerikani għandhom din il-kundizzjoni, jinnota reviżjoni tal-2016. Xi każijiet huma dovuti għall-ġenetika.

Fit-tarf totalment oppost tal-ispettru, nies bi ipol-għaraq idrosi ftit wisq. Filwaqt li l-ġenetika tidħol f'dan, il-medikazzjoni biex tikkura l-ħsara fin-nervituri u d-deidrazzjoni tista 'wkoll tkun ikkreditata bħala kawża.

L-aħħar ta 'disturb ta' għaraq ġenetiku huwa trimethylaminuria. Dan meta l-għaraq tiegħek irwejjaħ bħal ħut jew bajd imħassar.

16. Għall-irġiel ix-xellugin, il-koxxa dominanti tiegħek tista 'tqum aktar' maskili '

Studju eteronormattiv tal-2009 ħares lejn jekk ir-riħa kinitx identika miż-żewġ fosos jew le. It-teorija tar-riċerkaturi kienet li "użu akbar ta 'driegħ wieħed" ibiddel il-kampjuni tar-riħa. Huma ttestjaw dan billi 49 mara xammu pads tal-qoton ta '24 siegħa. L-istħarriġ ma kklassifikax bħala differenti minn dawk tal-lemin. Iżda fl-idejn tax-xellug, ir-riħa tax-xellug kienet ikkunsidrata aktar maskili u intensa.

17. Tista 'tarmi riħa ta' ferħ permezz ta 'l-għaraq

Skond ir-riċerka tal-2015, tista 'tipproduċi ċerta riħa li tindika l-kuntentizza. Din ir-riħa mbagħad tista 'tiġi skoperta minn oħrajn, u tistimula sensazzjoni ta' kuntentizza fihom ukoll.

"Dan jissuġġerixxi li xi ħadd li huwa kuntent se jdaħħal lil oħrajn fil-viċinanza tagħhom bil-kuntentizza," qal ir-riċerkatur ewlieni, Gün Semin, fi stqarrija għall-istampa. "B'xi mod, l-għaraq tal-kuntentizza huwa daqsxejn bħal li jitbissem - huwa infettiv."

Emily Rekstis hija kittieba tas-sbuħija u l-istil tal-ħajja bbażata fi New York li tikteb għal bosta pubblikazzjonijiet, fosthom Greatist, Racked, and Self. Jekk mhix tikteb fuq il-kompjuter tagħha, probabbilment tista 'ssibha tara film mob, tiekol burger, jew taqra ktieb tal-istorja ta' NYC. Ara aktar mix-xogħol tagħha fuq il-websajt tagħha, jew segwiha fuqha Twitter.