Tensjoni tal-gerżuma

Kontenut

• Sintomi assoċjati mat-tensjoni tal-gerżuma
• Għaliex gerżuma tiegħi tħossha mimlija tensjoni?
• Ansjetà
• Stress
• Attakk ta 'paniku
• Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)
• Goiter
• Disfonja tat-tensjoni tal-muskoli (MTD)
• Allerġiji
• Qtar postnasali
• Infezzjonijiet
• Meta tara tabib
• Kif tittratta t-tensjoni tal-gerżuma
• Ansjetà
• Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)
• Goiter
• Disfonja tat-tensjoni tal-muskoli (MTD)
• Allerġiji
• Qtar postnasali
• Infezzjonijiet
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Tħoss li għandek tensjoni jew tagħfis fil-griżmejn għalkemm ma tistax tidentifika raġuni għas-sentiment? Int mhux waħdek. Ħafna nies iħossu din it-tensjoni. Xi wħud iħossuha kull tant żmien. Xi wħud iħossuha regolarment. U għal xi nies, jidher bħallikieku qatt ma jitlaq.

Sintomi assoċjati mat-tensjoni tal-gerżuma

It-tensjoni jew l-issikkar fil-gerżuma spiss ikunu akkumpanjati minn sensazzjoni li:

• għandek bżonn tibla 'spiss biex tnaqqas it-tensjoni
• ikollok ċappa f’għonqok
• hemm xi ħaġa marbuta mal-gerżuma tiegħek
• hemm xi ħaġa li timblokklek il-gerżuma jew il-passaġġ tan-nifs
• hemm tenerezza f’għonqok
• vuċi tiegħek hija stretta jew imġebbda

Għaliex gerżuma tiegħi tħossha mimlija tensjoni?

Hemm numru ta 'raġunijiet li tista' tkun tħoss issikkar u tensjoni fil-gerżuma tiegħek. Hawn huma xi kawżi possibbli.

Ansjetà

Meta l-ansjetà tagħmel il-gerżuma tiegħek tħossok issikkat jew iġiegħlek tħoss li għandek xi ħaġa mwaħħla fil-gerżuma tiegħek, is-sensazzjoni tissejjaħ "sensazzjoni tal-globus."

Stress

Hemm ċirku ta ’muskolu fi griżmejk li jiftaħ u jagħlaq meta tiekol. Meta tkun qed tħossok stressat, dan iċ-ċirku tal-muskolu jista 'jsir tensjoni. Din it-tensjoni tista 'tħoss li hemm xi ħaġa mwaħħla fil-gerżuma tiegħek jew li gerżuma tiegħek hija ssikkata.

Attakk ta 'paniku

Attakk ta 'paniku huwa relatat ma' stress u ansjetà. Is-sensazzjoni li gerżuma tiegħek qed tissikka - anke sal-punt li tagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs - hija waħda mis-sinjali klassiċi ta 'attakk ta' paniku. Sinjali u sintomi oħra jinkludu:

• rata tal-qalb aċċellerata
• uġigħ fis-sider
• għaraq
• dardir
• sturdament
• tkexkix ta ’bard jew sensazzjonijiet ta’ sħana
• tħawwad
• biża 'li tmut

Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)

Il-marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD) hija kundizzjoni li fiha l-aċidu mill-istonku jitla' 'l ġewwa fl-esofagu u jikkawża sensazzjoni ta' ħruq fis-sider magħrufa bħala ħruq ta 'stonku jew rifluss. Flimkien mas-sensazzjoni ta 'ħruq fis-sider, ħruq ta' stonku jista 'wkoll jikkawża tagħfis fil-gerżuma.

Goiter

Goiter huwa tkabbir mhux normali tal-glandola tat-tirojde - li jinsab fl-għonq, eżatt taħt it-tuffieħ ta 'Adam. It-tensjoni u l-issikkar tal-gerżuma huma wieħed mis-sintomi ta 'goiter. Sintomi oħra jistgħu jinkludu diffikultà biex tieħu n-nifs jew biex tibla 'kif ukoll nefħa fil-parti ta' quddiem tal-gerżuma u l-għonq.

Disfonja tat-tensjoni tal-muskoli (MTD)

Disfonja tat-tensjoni tal-muskoli (MTD) hija disturb tal-vuċi li jista 'jġiegħlek tħoss tensjoni fil-gerżuma. Dan jiġri meta l-muskoli madwar il-kaxxa tal-vuċi (larinġi) jissikkaw iżżejjed waqt li titkellem sal-punt li l-kaxxa tal-vuċi ma taħdimx b'mod effiċjenti.

Allerġiji

Reazzjoni allerġika għall-ikel jew sustanza oħra tista 'ġġiegħlek tħoss tensjoni jew issikkar tal-gerżuma tiegħek. Meta s-sistema immunitarja tirrilaxxa kimiċi biex tikkumbatti allerġen, gerżuma stretta hija sintomu wieħed possibbli. Oħrajn jistgħu jinkludu imnieħer mimli u ħakk, għajnejn tisqija.

Qtar postnasali

Irjiħat tar-ras, drenaġġ tas-sinus, u allerġiji fl-imnieħer kollha jistgħu jikkawżaw taqtir ta 'mukus minn wara l-gerżuma. Dan jista 'jwassal għal irritazzjoni li tista' tħossha f'daqqa f'nofs il-gerżuma tiegħek.

Infezzjonijiet

Kemm it-tonsillite (infjammazzjoni tat-tunsilli) kif ukoll il-gerżuma ta 'l-istrep (infezzjoni batterjali tal-gerżuma) jistgħu jikkawżaw is-sensazzjoni ta' tensjoni fil-gerżuma. Sintomi oħra ta 'infezzjoni fil-griżmejn jistgħu jinkludu:

• deni
• diffikultà biex tibla '
• uġigħ fil-widnejn
• uġigħ ta 'ras
• larinġite (telf ta 'vuċi tiegħek)

Meta tara tabib

It-tensjoni u l-issikkar tal-gerżuma jistgħu jkunu tedjanti kif ukoll skomdi. Jista 'jkun ukoll indikazzjoni ta' kundizzjoni li teħtieġ attenzjoni medika:

• Jekk it-tensjoni tal-gerżuma ddum għal aktar minn ftit jiem, ara lit-tabib tiegħek għal dijanjosi sħiħa.
• Ikseb attenzjoni medika fil-pront jekk it-tensjoni tal-gerżuma tiegħek hija waħda minn numru ta 'sintomi bħal:
  • uġigħ fis-sider
  • deni għoli
  • għonq iebes
  • lymph nodes minfuħin tul l-għonq
  • Jekk taf allerġiji u tħoss issikkar u tensjoni fil-gerżuma tiegħek, ħu miżuri xierqa għal reazzjoni severa possibbli (anafilassi) qabel is-sintomi jsiru daqshekk serji. Jekk għandek reazzjoni anafilattika, anke jekk is-sintomi tiegħek jidhru li tjiebu, vjaġġ sal-kamra ta 'l-emerġenza (ER) għadu meħtieġ.

Kif tittratta t-tensjoni tal-gerżuma

It-trattament għat-tensjoni tal-gerżuma huwa ddeterminat bid-dijanjosi.

Ansjetà

Ibbażat fuq ir-rakkomandazzjoni tat-tabib tiegħek, l-ansjetà tista 'tiġi ttrattata bi psikoterapija, medikazzjoni, jew kombinazzjoni tat-tnejn. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda bidliet tajbin fl-istil ta' ħajja, eżerċizzji ta 'rilassament, u meditazzjoni.

Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)

Ibbażat fuq id-dijanjosi tat-tabib tiegħek, il-GERD jista 'jiġi ttrattat b'mediċini, bidliet fid-dieta / stil ta' ħajja, jew kombinazzjoni tat-tnejn. Huwa rari ħafna, iżda każijiet severi ta 'GERD jistgħu jeħtieġu kirurġija.

Goiter

Jiddependi fuq il-kawża tal-goiter tat-tirojde, tipikament huwa ttrattat b'medikazzjoni, kirurġija, jew terapija radjuattiva tal-jodju.

Disfonja tat-tensjoni tal-muskoli (MTD)

MTD huwa l-iktar ittrattat b'mod komuni b'terapija bil-vuċi li tista 'tinkludi tekniki tal-vuċi reżonanti u massaġġi. Jekk il-kaxxa tal-vuċi spażmi, injezzjonijiet Botox kultant jintużaw flimkien ma 'terapija bil-vuċi.

Allerġiji

L-ewwel passi fi kwalunkwe trattament ta 'allerġija huma l-identifikazzjoni u l-evitar. It-tabib tiegħek jew allerġista jistgħu jgħinuk tidentifika dawk l-allerġeni li jikkawżawlek skumdità.

Jekk meħtieġ, hemm numru ta 'trattamenti - inklużi tiri ta' allerġija - li jistgħu jiġu adattati għas-sitwazzjoni speċifika tiegħek.

Qtar postnasali

Trattamenti ssuġġeriti għal dripp postnasal jinkludu:

• Umdità: Uża vaporizzatur jew umidifikatur.
• Medikazzjoni: Ipprova dikonġestjonant mingħajr riċetta jew anti-istamina.
• Irrigazzjoni: Uża sprej nażali bil-melħ jew borma tan-neti.

Ixtri umidifikatur, borma tan-neti, medikazzjoni għall-allerġija OTC, jew sprej bil-melħ issa.

Infezzjonijiet

Filwaqt li l-infezzjonijiet batteriċi jistgħu jiġu ttrattati bl-antibijotiċi, l-infezzjonijiet virali għandhom bżonn jissolvew waħedhom. Meta tiġġieled infezzjoni, il-mistrieħ u l-idratazzjoni huma importanti. Jekk inti mħasseb dwar l-infezzjoni, ara lit-tabib tiegħek.

It-takeaway

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-tensjoni tal-gerżuma mhix serja, u ħafna mill-kundizzjonijiet li għandhom tensjoni fil-gerżuma bħala sintomu jistgħu jiġu kkurati faċilment.