Qed tieħu ħsieb Tifel bis-CF? 7 Għajnuniet li Jistgħu Jgħinu

Kontenut

• Agħmel drawwa mit-terapija tat-tneħħija tal-passaġġi tan-nifs
• Neħħi l-mikrobi infettivi
• Ibqa 'fuq quċċata ta' eżamijiet tas-saħħa
• Ħażna ta 'snacks sempliċi
• Aħdem mal-iskola tat-tifel / tifla tiegħek
• Involvi t-tifel / tifla tiegħek fil-kura tagħhom
• Uri lilek innifsek ftit imħabba
• It-takeaway

Għandek tifel bil-fibrożi ċistika (CF)? L-immaniġġjar ta 'kundizzjoni tas-saħħa kumplessa bħal CF jista' jkun ta 'sfida. Hemm passi proattivi li tista 'tieħu biex tgħin tipproteġi saħħet it-tifel / tifla tiegħek. Fl-istess ħin, huwa importanti li tieħu ħsieb saħħtek ukoll.

Ejja nesploraw seba 'strateġiji li jistgħu jkunu utli.

Agħmel drawwa mit-terapija tat-tneħħija tal-passaġġi tan-nifs

Biex jgħin fl-ikklerjar tal-pulmuni tat-tifel / tifla tiegħek, tabib jista ’jgħallmek kif twettaq terapija tat-tneħħija tal-passaġġ tan-nifs. X'aktarx iħeġġuk biex tagħmel mill-inqas sessjoni waħda ta 'din it-terapija kuljum.

Biex tagħmilha xi ftit eħfef għat-tifel / tifla tiegħek, jista 'jgħin biex:

• skeda s-sessjoni tat-terapija tiegħek biex tikkoinċidi mal-programm tat-TV favorit tat-tifel / tifla tiegħek, sabiex ikunu jistgħu jarawha waqt li jkunu qed jirċievu t-trattament
• żid element ta 'kompetizzjoni ħafifa mas-sessjoni ta' terapija tiegħek - pereżempju, billi tara min jista 'jaqbad is-sogħla l-iktar profonda
• tiżviluppa ritwal fejn taqra ktieb favorit, tilgħab logħba favorita, jew tgawdi kura speċjali oħra wara kull sessjoni

Jista 'jgħin ukoll biex tiskeda s-sessjonijiet ta' terapija tiegħek fl-istess ħin kuljum, sabiex int u t-tifel / tifla tiegħek ikollok il-vizzju li tagħmilha prijorità.

Neħħi l-mikrobi infettivi

Tfal b'CF huma f'riskju akbar ta 'infezzjonijiet tal-pulmun. Biex tgħin biex it-tifel / tifla tiegħek jinżamm sigur, ħu passi bħal dawk elenkati hawn taħt biex tnaqqas ir-riskju ta 'infezzjoni fid-dar tiegħek:

• Żomm lit-tifel / tifla tiegħek u membri oħra tad-dar aġġornati dwar it-tilqim, inkluż l-isparatura kontra l-influwenza.
• Ħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek u lill-membri l-oħra tad-dar biex jaħslu idejhom bis-sapun u l-ilma qabel ma jieklu u wara sogħla, tgħatas, jew nefaħ imnieħru.
• Għallem lit-tifel / tifla tiegħek u membri oħra tad-dar biex jevitaw li jaqsmu oġġetti personali, bħal fliexken tal-ilma.
• Jekk membru ieħor tad-dar tiegħek jimrad, staqsihom biex jibqgħu 'l bogħod minn ibnek bil-CF.

Dawn l-istrateġiji ta ’prevenzjoni sempliċi jistgħu jagħmlu dinja ta’ differenza għal saħħet it-tifel / tifla tiegħek.

Ibqa 'fuq quċċata ta' eżamijiet tas-saħħa

It-tabib tat-tifel / tifla tiegħek u professjonisti oħra tal-kura tas-saħħa jistgħu jipprovdu informazzjoni u appoġġ tant meħtieġa. Jistgħu jippreskrivu trattamenti biex jimmaniġġjaw is-sintomi tat-tifel / tifla tiegħek u jissorveljawhom għal sinjali ta ’kumplikazzjonijiet.

Biex tibqa ’fuq il-bżonnijiet tas-saħħa tat-tifel / tifla tiegħek, huwa importanti li tiskeda kontrolli tas-saħħa regolari mat-tabib tagħhom u ssegwi l-pjan ta’ trattament rakkomandat tagħhom. Li tagħmel ħin għal appuntamenti mediċi mhux dejjem faċli jew konvenjenti, iżda jista 'jiffranka uġigħ lilek u lil uliedek fit-tul.

Staqsi lit-tabib tagħhom kemm-il darba għandek iżżurhom. Jekk tinsa tieħu appuntament, skedalu mill-ġdid minnufih.

Ħażna ta 'snacks sempliċi

Tfal b'CF għandhom bżonn jieklu aktar kaloriji mit-tifel medju. Biex tagħmel il-ħajja ftit iktar faċli, aħżen snacks li huma faċli biex taqbadhom u sinjuri f'kaloriji, proteini u xaħmijiet b'saħħithom għall-qalb.

Pereżempju, ikkunsidra li żżomm xi wħud mill-ikel li ġejjin fuq l-idejn:

• granola bil-ġewż
• taħlita tat-traċċa
• butir tal-ġewż
• vireg tal-proteini
• Xorb supplimentari nutrizzjonali

Aħdem mal-iskola tat-tifel / tifla tiegħek

Komunika b’mod konsistenti ma ’l-iskola ta’ wliedek biex tiżviluppa pjan biex takkomoda l-bżonnijiet tas-saħħa tagħhom. Pereżempju, tista 'titlob lill-iskola tagħhom biex:

• agħtihom ħin u privatezza biex iwettqu terapija għat-tneħħija tal-passaġġi tan-nifs
• ħallihom jieħdu l-medikazzjoni
• aġġusta r-regoli tal-attendenza biex tħallihom imorru għal appuntamenti mediċi
• ipprovdi estensjonijiet u għinhom jaqbdu l-lezzjonijiet u l-inkarigi li jitilfu minħabba appuntamenti mediċi jew mard

Jekk l-iskola tat-tifel / tifla tiegħek hija ħerqana li takkomoda l-bżonnijiet tagħhom, jista 'jkun il-waqt li tesplora l-għażliet legali tiegħek. Fl-Istati Uniti, l-iskejjel elementari u sekondarji pubbliċi huma legalment meħtieġa jipprovdu edukazzjoni aċċessibbli għal tfal b'diżabilità.

Involvi t-tifel / tifla tiegħek fil-kura tagħhom

Biex tgħammar lit-tifel / tifla tiegħek għal ħajja indipendenti, huwa importanti li tgħallimhom ħiliet ta ’awtogestion. Hekk kif jixjieħu u jerfgħu iktar responsabbiltà għall-kura tagħhom, jista 'jgħin biex itaffi t-tagħbija tiegħek.

Tista 'tibda kmieni, billi tgħallem lit-tifel / tifla tiegħek informazzjoni bażika dwar il-kundizzjoni tagħhom, kif titkellem ma' nies oħra dwarha, u strateġiji sempliċi biex tibqa 'sigur, bħall-ħasil tal-idejn. Sakemm ikollhom 10 snin, ħafna tfal jistgħu jwaqqfu t-tagħmir terapewtiku tagħhom stess. Sakemm laqtu l-iskola sekondarja, ħafna huma maturi biżżejjed biex jieħdu r-responsabbiltà primarja għall-ħażna, ġarr u teħid ta 'mediċini, kif ukoll biex jiddiżinfettaw it-tagħmir tagħhom.

Uri lilek innifsek ftit imħabba

Biex tevita l-burnout, huwa importanti li tipprattika drawwiet tajbin għas-saħħa u tieħu ħin għalik innifsek. Ipprova ħu seba 'sa disa' sigħat ta 'rqad kull lejl, tiekol dieta bilanċjata sew, u eżerċita regolarment. Skeda ħin fil-kalendarju tiegħek biex tissoċjalizza mal-maħbubin tiegħek u tieħu sehem f'attivitajiet li tgawdi.

Biex tgħin tillimita l-istress ta 'kura, jista' wkoll jgħin biex:

• titlob u taċċetta għajnuna minn ħaddieħor
• issettja aspettattivi realistiċi għalik innifsek u rrispetta l-limiti tiegħek
• tingħaqad ma 'grupp ta' appoġġ għal dawk li jieħdu ħsieb persuni b'FK
• fittex servizzi oħra ta 'kura fil-komunità tiegħek

Jekk qed issibha diffiċli biex timmaniġġja l-livelli ta ’tensjoni tiegħek, għamel appuntament mat-tabib tiegħek. Jistgħu jirreferuk għal professjonist tas-saħħa mentali jew servizzi oħra ta 'appoġġ.

It-takeaway

CF jaffettwa ħafna aspetti tal-ħajja tat-tifel / tifla tiegħek, kif ukoll id-drawwiet ta 'kuljum tal-familja tiegħek. Madankollu, jekk tibqa ’aġġornat dwar il-kontrolli tas-saħħa tat-tifel / tifla tiegħek u ssegwi l-pjan ta’ trattament rakkomandat tagħhom jista ’jgħin biex iżomm is-sintomi tagħhom taħt kontroll. L-iżvilupp ta ’drawwiet tajbin għas-saħħa fid-dar, relazzjoni ta’ xogħol tajba mal-iskola tat-tifel / tifla tiegħek, u pjan solidu ta ’kura personali tista’ wkoll tgħinek tibqa ’fuq il-bżonnijiet tas-saħħa tat-tifel / tifla tiegħek.