L-Erbgħa Edituri Jiżvelaw: Id-Dieta Tiegħi tal-Fashion Week ta 'New York

Kontenut

• Liz Cherkasova ta 'Late Afternoon
• Bonnie Fuller ta 'Hollywood Life
• Heather Cocks u Jessica Morgan ta 'Go Fug Yourself
• Aktar fuq SHAPE.com:
• Reviżjoni għal

Il-wirjiet tar-runway, il-festi, ix-xampanja, u stilettos... żgur, NY Fashion Week hija glamorous, iżda huwa wkoll żmien oerhört stressanti għall-edituri u l-bloggers ewlenin. Il-ġranet tagħhom huma mimlijin spettakli, laqgħat u festi mal-belt kollha, biex ma nsemmux il-fatt li jridu jingħaqdu mar-responsabbiltajiet tax-xogħol ta ’kuljum ukoll. Mingħajr ħin biex taħdem jew tiekol sew, kif il-krema tal-moda tal-uċuħ tar-raba 'tibqa' tajba u enerġizzata? Eżatt fil-ħin għall-Ġimgħa tal-Moda ta’ New York, erba’ dawk li attendew ixerrdu s-sigrieti tagħhom biex jibqgħu b’saħħithom!

Liz Cherkasova ta 'Late Afternoon

L-Iskeda Tiegħi:

"Il-Ġimgħa tal-Moda hija mgħaġġla u stressanti; jekk ma tieħu ħsiebek innifsek, tiġġarraf qabel it-tmiem tal-ġimgħa."

Id-Dieta tiegħi NYFW: "Jiena nixrob ħafna ilma, speċjalment l-ilma tal-ġewż tal-Indi, u ovvjament ma nistax ngħix mingħajr il-kafè tiegħi. Jien għandi t-tendenza li niekol ħafna ikliet żgħar. Dejjem għandi ftit porzjonijiet ta 'lewż u xi ħaġa ħelwa mdaħħla fil-borża tiegħi għal mumenti meta nibda nħossni ftit għajjien. Inħobb niekol ħafna karboidrati b'saħħithom matul il-ġimgħa biex inżomm il-livelli tal-enerġija tiegħi."

Il-Pariri #1 tiegħi: "Nissuġġerixxi li toqgħod 'il bogħod mill-alkoħol kompletament. Dejjem ibda l-ġurnata bil-kolazzjon; jista' ma jkollokx ċans ieħor li tiekol!"

Bonnie Fuller ta 'Hollywood Life

L-Iskeda Tiegħi:

"Wara snin li koprejt il-Fashion Week ta 'New York dejjem mgħaġġla, tgħallimt nagħmilha punt li nieħu ħsieb tiegħi nnifsi waqt li nitlaq minn spettaklu għal ieħor. Dan ifisser li nidħol fil-gym għal spin class extra kmieni jew naħdem tard bil-lejl biex ittaffi ftit mill-istress. "

Id-Dieta NYFW Tiegħi: "Hemm ftit żmien biex naqbad gidma, imma nżomm stash ta 'bajd iebes, li jagħtini l-ispinta ta' enerġija li għandi bżonn."

Il-Pariri #1 tiegħi: "Bħal kull ħaġa, li tkun ippreparat għall-ġenn jgħin biex il-ġenn ikun pjaċevoli!"

Heather Cocks u Jessica Morgan ta 'Go Fug Yourself

L-iskeda tagħna:

Jessica: "NYFW huwa wieħed mill-iktar żminijiet impenjattivi tagħna fis-sena f'termini ta 'xogħol. Aħna qegħdin hemm ikopru l-ewwel ringieli għal New York rivista u nispiċċaw immorru, imbagħad niktbu dwar, xi ħaġa bħal 40 spettaklu. L-Oscars huma l-ġimgħa li nerġgħu lura minn New York, u dik hija l-akbar avveniment għall-websajt tagħna - hija s-Super Bowl tal-moda taċ-ċelebrità. Ma nistgħu nieħdu l-ebda ħin liberu jekk nimirdu, allura rridu sempliċement ma nimirdux. "

Heather: "It-taħwid ta 'kuljum jista' jkun intens. Aħna nispiċċaw immorru għal ħames, sitta, seba 'wirjiet kuljum, li jistgħu jinvolvu l-inkroċju ta' New York City u l-juggling mal-kitba tagħna, kif ukoll inżommu l-blog tagħna stess. Il-ħaġa faċli li tagħmel tkun tkun biex taqbad hot dog, burger, jew porzjon ta 'pizza waqt il-vjaġġ. Imma jekk nagħmlu dan, se jlaħħaq magħna. Idem xi dieta ta' crash crazy jew astinenza ta 'karboidrati. Insibu li jekk inżommu l-affarijiet f'bilanċ, niġbdu ’l barra bla ħsara.”

Id-Dieta NYFW tagħna: Jessica: "Aħna nħeġġu bejn li nittrattaw lilna nfusna għal ikliet mill-aqwa u li nieħdu gdim malajr. Nipprova nagħmel dik il-gidma mgħaġġla insalata biex iddaħħal il-ħxejjex tiegħi jew sandwich tad-dundjan fuq il-qamħ. Ħafna kuljum, ġejt salvat mill-fatt li Ħsibt li nwaħħal banana fil-borża tiegħi. Il-ġimgħa kollha hija att ta' bilanċ bejn l-ikel li trid tiekol għax tkun super busy, u l-ikel li taf iżommok fl-aħjar kundizzjoni tax-xogħol."

Heather: "Aħna metikolużi li ma naqbżux l-ikliet. M'hemm l-ebda mod li nkunu nistgħu nżommu l-iskeda tagħna u nżommu l-pass mal-Ġimgħa tal-Moda jekk konna nibqgħu bil-ġuħ il-ħin kollu. Nieħu dak kollu li qed iqassmu fit-tined. L-istaġun li għadda kienu vireg tal-fibra u tal-proteini, li ma jbandlux id-dinja tiegħi, imma kienu divini niskata. Inħejji dawk u l-fliexken tal-ilma b'xejn fil-borża tiegħi f'kull opportunità, speċjalment l-ilma. Jien qatt ma jidher li ikolli biżżejjed minn hekk meta nkunu lura l-lukanda. Ma nħobbx inqabad mingħajr għażla fil-portmoni jekk l-istonku tiegħi jibda jtir f'nofs medda ta 'erba' wirjiet. "

Il-Pariri #1 tagħna: Heather: "L-ewwel ħaġa li nagħmlu meta naslu New York hija li nagħmlu l-erja madwar il-lukanda tagħna. Aħna niżguraw li nafu l-eqreb ħanut tad-deli u konvenjenza, sabiex inkunu nistgħu naħżnu frott, ilma, u Larabars. ponta mhix li tenfasizza dwar dan kollu tant Iva, hemm ħafna mudelli rqaq li jilbsu ħwejjeġ li probabbilment huma allerġiċi għal bagels, iżda għalija, huwa speċjalment miġnun li tmur fuq dieta restrittiva fi żmien meta għandek bżonn l- enerġija u brainpower li tista 'tiġbor. Agħmel biss dak li tista' u tbattalx lilek innifsek. Nippreferi niekol b'saħħtu fit-tul milli mmur għal sitt wirjiet fuq stonku vojt sempliċement biex nevita platt għaġin. "

Aktar fuq SHAPE.com:

Kif Top Fashion Bloggers Jibqgħu Fit-Tajjeb

7 Spots Sigrieti biex Score Ħwejjeġ tal-Gym Stylish

5 Raġunijiet li għandek bżonn aktar irqad

Ix-Xjenza tax-Shapewear

Reviżjoni għal