Expectorant naturali tal-basla għas-sogħla bil-flema

Kontenut

• Ġulepp tal-basal bl-għasel u l-lumi
• Għażla 1:
• Għażla 2:
• Kif għandek tieħu
• Meta s-sogħla bil-flema hija severa

Il-ġulepp tal-basal huwa għażla eċċellenti magħmula mid-dar biex ittaffi s-sogħla minħabba li għandha proprjetajiet espettoranti li jgħinu biex jiddekongestaw il-passaġġi tan-nifs, u jeliminaw is-sogħla persistenti u l-flema aktar malajr.

Dan il-ġulepp tal-basal jista 'jiġi ppreparat id-dar, billi jkun utli kontra l-influwenza u l-kesħa f'adulti u tfal, madankollu, mhuwiex rakkomandat għal trabi u tfal taħt sena, minħabba l-kontraindikazzjoni ta' għasel f'dan l-istadju.

L-għasel huwa indikat minħabba li huwa meqjus antisettiku, anti-ossidant espettorant u serħan il-moħħ. Jgħin ukoll biex tissaħħaħ is-sistema ta 'difiża naturali tal-ġisem, tiġġieled il-viruses u l-batterji. Il-basal, min-naħa l-oħra, fih il-quercetin, li jgħin fil-ġlieda kontra l-influwenza, irjiħat, tonsillite u sogħla, ażżma u allerġiji, b’mod naturali. Flimkien dawn l-ingredjenti jgħinu biex jeliminaw il-flema, u l-persuna tirkupra aktar malajr.

Ġulepp tal-basal bl-għasel u l-lumi

Għażla 1:

Ingredjenti

• 3 basal
• madwar 3 imgħaref għasel
• meraq ta '3 lumi

Mod ta 'preparazzjoni

Ħakk il-basla jew poġġi l-basla fi proċessur tal-ikel biex tneħħi biss l-ilma li jinħall mill-basla. L-ammont ta 'għasel li għandu jintuża għandu jkun eżattament daqs l-ammont ta' ilma li ħareġ mill-basla. Imbagħad żid il-lumi u ħalliha f'kontenitur tal-ħġieġ magħluq għal madwar sagħtejn.

Għażla 2:

Ingredjenti

• 1 basla kbira
• 2 imgħaref għasel
• 1 tazza ilma

Mod ta 'preparazzjoni

Aqta 'l-basla f'4 partijiet u ġib il-basla tgħalli flimkien ma' l-ilma fuq nar baxx. Wara li ssajjar, ħalli l-basla tistrieħ għal madwar siegħa, mgħottija sewwa. Imbagħad saffi l-ilma tal-basal u żid għasel, ħawwad sewwa. Aħżen f'kontenitur tal-ħġieġ magħluq sewwa.

Kif għandek tieħu

It-tfal għandhom jieħdu 2 mgħaref tad-deżerta ta 'ġulepp matul il-ġurnata, filwaqt li l-adulti għandhom jieħdu 4 mgħaref tad-deżerta. Jista 'jittieħed kuljum, għal 7 sa 10 ijiem.

Tgħallem kif tipprepara ġuleppi, tejiet u meraq li huma effettivi ħafna fil-ġlieda kontra s-sogħla għall-adulti u t-tfal fil-video li ġej:

Meta s-sogħla bil-flema hija severa

Is-sogħla hija rifless tal-ġisem li jservi biex ineħħi l-passaġġi tan-nifs, u l-flegma hija wkoll mezz ta 'difiża li jkeċċi l-viruses' il barra mill-ġisem. Għalhekk, is-sogħla bil-flema m'għandhiex titqies bħala marda, iżda bħala rispons naturali tal-organiżmu f'tentattiv biex telimina mikroorganiżmu preżenti fis-sistema respiratorja.

Għalhekk, is-sigriet biex jiġu eliminati s-sogħla u l-flema huwa li tgħin lill-ġisem jiġġieled viruses u mikroorganiżmi oħra li qed jikkawżaw dan l-iskumdità. Dan jista 'jsir billi tissaħħaħ is-sistema immuni, permezz ta' dieta sana, li jkun fiha vitamini u minerali, importanti fl-irkupru, bħall-vitamina A, Ċ u E, per eżempju. Frott, ħxejjex u legumi huma rrakkomandati, iżda huwa importanti wkoll li tixrob ħafna fluwidi biex tgħin tiffluwidizza l-flema, sabiex tkun eliminata aktar faċilment.

Id-deni huwa sinjal ta ’twissija li l-ġisem qed jitħabat biex jiġġieled kontra l-invażuri, madankollu, meta jkun għoli wisq jikkawża skumdità u jista’ jikkawża kumplikazzjonijiet oħra. Żieda żgħira fit-temperatura tal-ġisem tkompli tattiva s-sistema immunitarja u tgħin biex tevita l-proliferazzjoni ta 'mikro-organiżmi, għalhekk, huwa meħtieġ biss li tbaxxi d-deni, meta tkun' il fuq minn 38ºC imkejla fl-koxxa.

F'każ ta 'deni' l fuq minn 38 ° C tabib għandu jiġi kkonsultat minħabba li l-influwenza jew il-kesħa setgħet marret għall-agħar, u bdiet infezzjoni respiratorja, li jista 'jkollha bżonn l-użu ta' antibijotiċi, f'liema każ ir-rimedji tad-dar ma jkunux biżżejjed għall-persuna jekk tirkupra. .