Qaltilna: Diane of Fit to the Finish

Kontenut

• Reviżjoni għal

Diane, waħda n-nominati tagħna għall-Aqwa Blogger qagħdet ma' SHAPE biex titkellem dwar il-vjaġġ tagħha għat-telf tal-piż. Aqra iktar dwar il-vjaġġ tagħha biex tiffittja fuq il-blog tagħha, Fit to the Finish.

1. X'inhi l-iktar ħaġa diffiċli biex titlef il-piż?

L-agħar ħaġa li titlef 158 liri kienet li tibqa 'impenjata lejn l-aħħar tal-vjaġġ tiegħi. Kien daqshekk piż li titlef, u dam ħafna iktar minn sena. Meta ngħin lin-nies jitilfu l-piż, dejjem inħeġġeġ biex iżommu għajnejhom fuq l-għan aħħari tagħhom. Aħna kollha rridu nieqfu minn żmien għal żmien matul il-vjaġġ ta 'telf ta' piż, imma jekk tieqaf, qatt ma tasal hemm.

2. Għaliex huwa importanti li jitilfu l-piż?

Jien ridt li jitilfu l-piż biex inħares aħjar, biex nieqaf jeħel fis-siġġijiet, biex ma nħossx eżawrit il-ħin kollu, u biex intejjeb saħħti qabel ma jkun tard wisq. Bħala mara ta '305 lira, ma kontx qed nipparteċipa fil-ħajja bis-sħiħ. Jien kont bilqiegħda "nistrieħ" waqt li t-tfal tiegħi ġrew madwar, u kont għajjien wisq biex nagħmel l-affarijiet li ridt nagħmel. It-telf tal-piż tatni l-libertà li nagħżel it-triq tiegħi stess, mingħajr ma nħalli l-piż tiegħi jiddetta t-triq ta 'ħajti.

3. X'inhu l-għan aħħari tiegħek ta 'għajxien b'saħħtu?

Dik hija mira diffiċli biex tiddefinixxi, peress li tinbidel maż-żmien. Wara li tlift il-piż, ħadt gost inkun aktar attiv u nilbes ħwejjeġ ta’ daqs iżgħar. Issa wara li nżomm għal żmien twil, irrid nitgħallem kontinwament aktar dwar ikel tajjeb għas-saħħa, inkun kapaċi nibqa 'attiv ħafna fiżikament, u nagħti eżempju eċċellenti ta' għajxien b'saħħtu għas-seba 'tfal tiegħi.

Reviżjoni għal