Awtur: Clyde Lopez
Data Tal-Ħolqien: 25 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 21 Settembru 2024
Anonim
HUGE and RARE Aquarium Fish You Have NEVER Seen!
Video.: HUGE and RARE Aquarium Fish You Have NEVER Seen!

Kontenut

L-alka blu-ħadra tirreferi għal diversi speċi ta 'batterji li jipproduċu pigmenti ta' kulur blu aħdar. Huma jikbru fl-ilma mielaħ u f'xi għadajjar kbar ta 'ilma ħelu. Ilhom jintużaw għall-ikel għal bosta sekli fil-Messiku u xi pajjiżi Afrikani. Ilhom jinbiegħu bħala suppliment fl-Istati Uniti mill-aħħar tas-sebgħinijiet.

Prodotti tal-alka blu-ħodor jintużaw għat-trattament tal-pressjoni għolja. Jintużaw ukoll bħala suppliment ta 'proteina u għal livelli għoljin ta' kolesterol jew xaħmijiet oħra (lipidi) fid-demm (iperlipidemija), dijabete, obeżità, u f'ħafna kundizzjonijiet oħra, iżda m'hemm l-ebda evidenza xjentifika tajba biex issostni dawn l-użi.

Xi prodotti tal-alka blu-ħodor huma mkabbra f'kundizzjonijiet ikkontrollati. Oħrajn jitkabbru f'ambjent naturali, fejn huma aktar probabbli li jkunu kkontaminati minn batterji, veleni tal-fwied (mikroċistini) prodotti minn ċerti batterji, u metalli tqal. Agħżel biss prodotti li ġew ittestjati u nstabu ħielsa minn dawn il-kontaminanti.

Jista 'jkun li qallek li l-alka blu-ħadra hija sors eċċellenti ta' proteina. Iżda, fir-realtà, l-alka blu-ħadra mhix aħjar mill-laħam jew il-ħalib bħala sors ta 'proteina u tiswa madwar 30 darba aktar għal kull gramma.

Tħawwadx l-alka blu-ħadra ma 'l-alġina, Ascophyllum nodosum, Ecklonia cava, Fucus Vesiculosis, jew Laminaria.

Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali jivvaluta l-effettività bbażata fuq evidenza xjentifika skont l-iskala li ġejja: Effettiva, Probabbli Effettiva, Possibilment Effettiva, Possibilment Ineffettiva, Probabbli Ineffettiva, Ineffettiva, u Evidenza Insuffiċjenti biex Tivvalutaha.

Il - klassifikazzjonijiet ta 'effettività għal ALGA BLU-AĦDAR huma kif ġej:


Possibilment effettiv għal ...

  • Pressjoni għolja. It-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq jidher li jnaqqas il-pressjoni tad-demm f'xi nies bi pressjoni tad-demm għolja.

Evidenza insuffiċjenti biex tikklassifika l-effettività għal ...

  • Allerġija. Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq jista' jtaffi xi sintomi ta 'allerġija fl-adulti.
  • Reżistenza għall-insulina kkawżata minn drogi użati biex jikkuraw l-HIV / AIDS (reżistenza għall-insulina kkawżata minn antiretrovirali). Riċerka bikrija turi li t-teħid ta ’alka blu-ħadra mill-ħalq iżid is-sensittività għall-insulina f’nies b’reżistenza għall-insulina minħabba medikazzjoni għall-HIV / AIDS.
  • Prestazzjoni atletika. L-effett tal-alka blu-ħadra fuq il-prestazzjoni atletika mhuwiex ċar. Il-biċċa l-kbira tar-riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra ma ttejjibx il-prestazzjoni atletika. Imma mhux ir-riċerka kollha taqbel.
  • Disturb tad-demm li jnaqqas il-livelli ta ’proteini fid-demm imsejħa emoglobina (beta-talassemija). Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq jista' jnaqqas il-ħtieġa għal trasfużjoni tad-demm u jtejjeb is-saħħa tal-qalb u tal-fwied fi tfal b'din il-kundizzjoni.
  • Tiki jew rogħda tal-kappell (blefarospażmu). Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra ma tnaqqasx l-ispażmi tal-kappell f'nies bi blefarospażmu.
  • Dijabete. Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq jista' jtejjeb il-livelli tal-kolesterol b'ammont żgħir f'nies bid-dijabete tat-tip 2.
  • Epatite Ċ. Xi riċerka bikrija turi li l-alka blu-ħadra tista 'ttejjeb il-funzjoni tal-fwied f'nies bl-epatite C. Iżda riċerka oħra turi li tista' tabilħaqq tiggrava l-funzjoni tal-fwied.
  • HIV / AIDS. Riċerka bikrija turi li l-alka blu-ħadra ma ttejjibx l-għadd taċ-ċelloli CD4 jew tnaqqas it-tagħbija virali f'nies bl-HIV. Iżda jista 'jnaqqas infezzjonijiet, problemi fl-istonku u fl-imsaren, sensazzjonijiet ta' għeja, u problemi tan-nifs f'xi nies.
  • Livelli għoljin ta 'kolesterol jew xaħmijiet oħra (lipidi) fid-demm (iperlipidemija). Riċerka bikrija turi li l-alka blu-ħadra tbaxxi l-kolesterol f'nies b'livelli ta 'kolesterol normali jew kemmxejn għoljin. Imma mhux ir-riċerka kollha taqbel.
  • Kundizzjoni kkawżata minn dieta ħażina jew l-inkapaċità tal-ġisem li jassorbi n-nutrijenti. Xi riċerka bikrija turi li l-għoti ta 'alka blu-ħadra lil tfal mhux nutriti flimkien ma' dieta nutrittiva jista 'jżid iż-żieda fil-piż. Imma mhux ir-riċerka kollha taqbel.
  • Sintomi tal-menopawsa. Studju bikri juri li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq tnaqqas l-ansjetà u d-depressjoni f'nisa li għaddejjin mill-menopawsa. Madankollu, ma jidhirx li jnaqqas is-sintomi bħal fwawar.
  • Vigilanza mentali. Studju bikri juri li t-teħid ta 'alka blu-ħadra ttejjeb is-sentimenti ta' għeja mentali u punteġġi fuq test tal-matematika mentali.
  • Obeżità. Xi riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq ittejjeb ftit it-telf ta' piż. Barra minn hekk, xi riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra jista' jtejjeb il-livelli ta 'kolesterol f'adulti bl-obeżità. Iżda studji oħra ma juru l-ebda telf ta 'piż b'alka blu-ħadra.
  • Garża bajda ġewwa l-ħalq li ġeneralment tkun ikkawżata mit-tipjip (lewkoplakja orali). Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'alka blu-ħadra mill-ħalq inaqqas il-feriti fil-ħalq f'nies li jomogħdu t-tabakk.
  • Infezzjoni serja tal-gomma (perjodontite). Riċerka bikrija turi li l-injezzjoni ta ’ġel li jkun fih alka blu-ħadra fil-ħanek ta’ adulti bil-marda tal-ħanek ittejjeb is-saħħa tal-ħanek.
  • Grupp ta 'sintomi li jżidu r-riskju ta' dijabete, mard tal-qalb, u puplesija (sindromu metaboliku).
  • Ansjetà.
  • Avvelenament bl-arseniku.
  • Disturb ta 'defiċit ta' attenzjoni-iperattività (ADHD).
  • Livelli baxxi ta 'ċelluli ħomor tad-demm b'saħħithom (anemija) minħabba nuqqas ta' ħadid.
  • Sindromu premestrwali (PMS).
  • Kanċer.
  • Bini ta 'xaħam fil-fwied f'nies li jixorbu ftit jew xejn alkoħol (mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku jew NAFLD).
  • Depressjoni.
  • Stress.
  • Għeja.
  • Indiġestjoni (dispepsja).
  • Mard tal-qalb.
  • Memorja.
  • Fejqan tal-ferita.
  • Kundizzjonijiet oħra.
Hija meħtieġa aktar evidenza biex tikklassifika l-effikaċja tal-alka blu-ħadra għal dawn l-użi.

L-alka blu-ħadra għandha kontenut għoli ta 'proteina, ħadid, u kontenut minerali ieħor li jiġi assorbit meta jittieħed mill-ħalq. Alka blu-ħadra qed tiġi riċerkata għall-effetti potenzjali tagħhom fuq is-sistema immunitarja, nefħa (infjammazzjoni), u infezzjonijiet virali.

Meta jittieħed mill-ħalq: Prodotti tal-alka blu-ħodor li huma ħielsa minn kontaminanti, bħal sustanzi li jagħmlu ħsara lill-fwied imsejħa mikroċistini, metalli tossiċi, u batterji ta ’ħsara, huma POSSIBBLI SIGUR għal ħafna nies meta jintużaw għal żmien qasir. Dożi sa 19-il gramma kuljum intużaw mingħajr periklu sa xahrejn. Dożi aktar baxxi ta '10 grammi kuljum intużaw b'mod sigur sa 6 xhur. L-effetti sekondarji huma tipikament ħfief u jistgħu jinkludu dardir, rimettar, dijarea, skumdità addominali, għeja, uġigħ ta 'ras, u sturdament.

Iżda l-prodotti tal-alka blu-ħodor li huma kkontaminati huma POSSIBBLI MHUX SIGUR. Alka blu-ħadra kkontaminata tista 'tikkawża ħsara fil-fwied, uġigħ fl-istonku, nawżea, rimettar, dgħjufija, għatx, taħbit tal-qalb mgħaġġel, xokk, u mewt. Tużax prodott tal-alka blu-aħdar li ma ġiex ittestjat u nstab li huwa ħieles minn mikroċistini u kontaminazzjoni oħra.

Prekawzjonijiet speċjali u twissijiet:

Tqala u treddigħ: M'hemmx biżżejjed informazzjoni disponibbli biex tkun taf jekk huwiex sigur li tuża alka blu-ħadra waqt it-tqala jew it-treddigħ. Prodotti tal-alka blu-ħodor ikkontaminati fihom tossini ta 'ħsara li jistgħu jiġu trasferiti lil tarbija waqt it-tqala jew permezz tal-ħalib tas-sider. Ibqa 'fuq in-naħa sikura u evita l-użu.

Tfal: Alka blu-ħadra huma POSSIBBLI MHUX SIGUR għat-tfal. It-tfal huma aktar sensittivi għall-prodotti tal-alka blu-ħodor ikkontaminati mill-adulti.

Mard awtoimmuni bħal sklerożi multipla (MS), lupus (lupus erythematosus sistemiku, SLE), artrite rewmatika (RA), pemphigus vulgaris (kundizzjoni tal-ġilda), u oħrajn: Alka blu-ħadra tista 'tikkawża li s-sistema immunitarja ssir aktar attiva, u dan jista' jżid is-sintomi ta 'mard awtoimmuni. Jekk għandek waħda minn dawn il-kundizzjonijiet, huwa aħjar li tevita li tuża alka blu-ħadra.

Kirurġija: Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm. Hemm xi tħassib li jista 'jinterferixxi mal-kontroll taz-zokkor fid-demm waqt u wara l-operazzjoni. Waqqaf l-użu ta 'alka blu-ħadra mill-inqas ġimagħtejn qabel operazzjoni skedata.

Moderat
Kun kawt b’din il-kombinazzjoni.
Mediċini għad-dijabete (Mediċini kontra d-dijabete)
Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas iz-zokkor fid-demm. Mediċini tad-dijabete jintużaw ukoll biex ibaxxu z-zokkor fid-demm. It-teħid ta 'alka blu-ħadra flimkien ma' mediċini kontra d-dijabete jista 'jikkawża li z-zokkor fid-demm tiegħek jonqos wisq. Immonitorja z-zokkor fid-demm tiegħek mill-qrib. Id-doża tal-medikazzjoni tad-dijabete tiegħek jista 'jkollha bżonn tinbidel.

Xi mediċini użati għad-dijabete jinkludu glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), u oħrajn .
Mediċini li jnaqqsu s-sistema immunitarja (Immunosoppressanti)
Alka blu-ħadra tista 'żżid is-sistema immuni. Billi żżid is-sistema immuni, l-alka blu-ħadra tista 'tnaqqas l-effikaċja ta' mediċini li jnaqqsu s-sistema immuni.

Xi mediċini li jnaqqsu s-sistema immunitarja jinkludu azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf ), sirolimus (Rapamune), prednisone (Deltasone, Orasone), kortikosterojdi (glukokortikojdi), u oħrajn.
Mediċini li jnaqqsu t-tagħqid tad-demm (Mediċini Antikoagulanti / Kontra l-Plejtlets)
Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas it-tagħqid tad-demm. It-teħid ta 'alka ħadra blu flimkien ma' mediċini li jagħqdu bil-mod ukoll jistgħu jżidu ċ-ċansijiet ta 'tbenġil u fsada.

Xi mediċini li jnaqqsu t-tagħqid tad-demm jinkludu l-aspirina; clopidogrel (Plavix); mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) bħal diclofenac (Voltaren, Cataflam, oħrajn), ibuprofen (Advil, Motrin, oħrajn), u naproxen (Anaprox, Naprosyn, oħrajn); dalteparin (Fragmin); enoxaparin (Lovenox); eparina; warfarina (Coumadin); u oħrajn.
Ħwawar u supplimenti li jistgħu jbaxxu z-zokkor fid-demm
Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas iz-zokkor fid-demm. Hemm xi tħassib li l-użu ta 'alka blu-ħadra flimkien ma' ħwawar u supplimenti oħra li għandhom dan l-istess effett jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm wisq. Ħxejjex aromatiċi u supplimenti li jistgħu jbaxxu z-zokkor fid-demm jinkludu aċidu alfa-lipoiku, dwiefer tax-xitan, fenugreek, tewm, guar gum, horse chestnut, ġinseng Panax, psyllium, u ġinseng Siberjan.
Ħwawar u supplimenti li jistgħu jnaqqsu t-tagħqid tad-demm
Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas it-tagħqid tad-demm. It-teħid ta ’alka blu-ħadra flimkien ma’ ħxejjex li wkoll jagħqdu bil-mod jistgħu jżidu ċ-ċansijiet ta ’tbenġil u fsada.

Uħud minn dawn il-ħxejjex jinkludu anġelika, sinna, danshen, tewm, ġinġer, ginkgo, ġinseng Panax, silla ħamra, turmeric, u oħrajn.
Ħadid
Alka ħadra blu tista 'tnaqqas l-ammont ta' ħadid li l-ġisem jista 'jassorbi. It-teħid ta 'alka blu-ħadra b'supplimenti tal-ħadid jista' jnaqqas l-effettività tal-ħadid.
Ikel li fih il-ħadid
Alka blu-ħadra tista 'tnaqqas l-ammont ta' ħadid li l-ġisem jista 'jassorbi mill-ikel.
Id-dożi li ġejjin ġew studjati fir-riċerka xjentifika:

BIL-bokka:
  • Għal pressjoni tad-demm għolja: Intużaw 2-4.5 grammi ta 'alka blu-ħadra kuljum.
AFA, Alka, Algas Verdiazul, Algues Bleu-Vert, Algues Bleu-Vert du Lac Klamath, Anabaena, Aphanizomenon flos-aquae, Arthrospira fusiformis, Arthrospira maxima, Arthrospira platensis, BGA, Blue Green Algae, Blue-Green Micro-Algae, Cyanobacteria , Cyanobactérie, Cyanophycée, Dihe, Espirulina, Hawaiian Spirulina, Klamath, Klamath Lake Algae, Lyngbya wollei, Microcystis aeruginosa u speċi oħra ta ’Microcystis, Nostoc ellipsosporum, Spirulina Blue-Green Algae, Spirulina fusiformis, Spirulina maxuline, Spirulina maxima, Spirulina 'Hawaii, Tecuitlatl.

Biex titgħallem aktar dwar kif inkiteb dan l-artikolu, jekk jogħġbok ara l- Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali metodoloġija.


  1. El-Shanshory M, Tolba O, El-Shafiey R, Mawlana W, Ibrahim M, El-Gamasy M. Effetti kardjoprotettivi tat-terapija spirulina fi tfal b'beta-talassemija maġġuri. J Pediatr Hematol Oncol. 2019; 41: 202-206. Ara l-astratt.
  2. Sandhu JS, Dheera B, Shweta S. Effikaċja ta 'supplimentazzjoni ta' spirulina fuq saħħa isometrika u reżistenza isometrika ta 'quadriceps f'individwi mħarrġa u mhux imħarrġa - studju komparattiv. Ibnosina J. Med. & Bijomediku. Sci. 2010; 2.
  3. Chaouachi M, Gautier S, Carnot Y, et al. Spirulina platensis jipprovdi vantaġġ żgħir fil-qabża vertikali u l-prestazzjoni sprint iżda ma ttejjibx il-kompożizzjoni tal-ġisem tal-plejers tar-rugby elite. Suppliment tad-Dieta J. 2020: 1-16. Ara l-astratt.
  4. Gurney T, Spendiff O. Is-supplimentazzjoni ta 'Spirulina ttejjeb l-assorbiment ta' ossiġnu fl-eżerċizzju taċ-ċikliżmu tad-driegħ. Eur J Appl Physiol. 2020; 120: 2657-2664. Ara l-astratt.
  5. Zarezadeh M, Faghfouri AH, Radkhah N, et al. Supplimenti ta 'Spirulina u indiċi antropometriċi: Reviżjoni sistematika u meta-analiżi ta' provi kliniċi kkontrollati. Phytother Res. 2020. Ara l-astratt.
  6. Moradi S, Ziaei R, Foshati S, Mohammadi H, Nachvak SM, Rouhani MH. Effetti ta 'supplimentazzjoni ta' Spirulina fuq l-obeżità: Reviżjoni sistematika u meta-analiżi ta 'provi kliniċi randomised. Kumpliment Ther Med. 2019; 47: 102211. Ara l-astratt.
  7. Hamedifard Z, Milajerdi A, Reiner Z, Taghizadeh M, Kolahdooz F, Asemi Z. L-effetti ta 'spirulina fuq kontroll gliċemiku u lipoproteini fis-serum f'pazjenti b'sindromu metaboliku u disturbi relatati: Reviżjoni sistematika u meta-analiżi ta' provi kkontrollati randomised. Phytother Res. 2019; 33: 2609-2621. Ara l-astratt.
  8. Hernández-Lepe MA, Olivas-Aguirre FJ, Gómez-Miranda LM, Hernández-Torres RP, Manríquez-Torres JJ, Ramos-Jiménez A. Eżerċizzju fiżiku sistematiku u supplimentazzjoni ta 'Spirulina maxima jtejbu l-kompożizzjoni tal-ġisem, l-idoneità kardiorespiratorja, u l-profil tal-lipidi fid-demm: Korelazzjonijiet ta 'prova randomised double-blind ikkontrollata. Antiossidanti (Basel). 2019; 8: 507. Ara l-astratt.
  9. Yousefi R, Mottaghi A, Saidpour A. Spirulina platensis effettivament ittejjeb il-kejl antropometriku u disturbi metaboliċi relatati ma 'l-obeżità f'individwi b'saħħithom obeżi jew b'piż żejjed: Prova randomised ikkontrollata. Kumpliment Ther Med 2018; 40: 106-12. doi: 10.1016 / j.ctim.2018.08.003. Ara l-astratt.
  10. Vidé J, Bonafos B, Fouret G, et al. Spirulina platensis u spirulina arrikkita fis-silikon itejbu bl-istess mod it-tolleranza tal-glukożju u jnaqqsu l-attività enżimatika ta 'NADPH oxidase tal-fwied fil-firien obeġeniċi mitmugħa bid-dieta. Funzjoni tal-Ikel 2018; 9: 6165-78. doi: 10.1039 / c8fo02037j. Ara l-astratt.
  11. Hernández-Lepe MA, López-Díaz JA, Juárez-Oropeza MA, et al. Effett ta 'supplimentazzjoni massima ta' Arthrospira (Spirulina) u programm ta 'eżerċizzju fiżiku sistematiku fuq il-kompożizzjoni tal-ġisem u l-kundizzjoni kardiorespiratorja ta' suġġetti b'piż żejjed jew obeżi: prova double-blind, randomised, u crossover ikkontrollata. Drogi Mar 2018; 16. pii: E364. doi: 10.3390 / md16100364. Ara l-astratt.
  12. Martínez-Sámano J, Torres-Montes de Oca A, Luqueño-Bocardo OI, et al. Spirulina maxima tnaqqas l-indikaturi tal-ħsara endoteljali u l-istress ossidattiv f'pazjenti b'ipertensjoni arterjali sistemika: riżultati minn prova klinika kkontrollata esploratorja. Drogi Mar 2018; 16. pii: E496. doi: 10.3390 / md16120496. Ara l-astratt.
  13. Miczke A, Szulinska M, Hansdorfer-Korzon R, et al. Effetti tal-konsum ta 'spirulina fuq il-piż tal-ġisem, il-pressjoni tad-demm u l-funzjoni endoteljali f'Kawkasi ipertensivi b'piż żejjed: prova double-blind, ikkontrollata bi plaċebo, randomised. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2016; 20: 150-6. Ara l-astratt.
  14. Zeinalian R, Farhangi MA, Shariat A, Saghafi-Asl M. L-effetti ta 'Spirulina platensis fuq indiċi antropometriċi, aptit, profil tal-lipidi u fattur ta' tkabbir endoteljali vaskulari fis-serum (VEGF) f'individwi obeżi: prova randomised double blinded plaċebo kkontrollata. Kumpliment BMC Altern Med 2017; 17: 225. Ara l-astratt.
  15. Suliburska J, Szulinska M, Tinkov AA, Bogdanski P. Effett ta 'supplimentazzjoni ta' Spirulina maxima fuq l-istatus tal-kalċju, manjesju, ħadid u żingu f'pazjenti obeżi bi pressjoni għolja trattata. Biol Trace Elem Res 2016; 173: 1-6. Ara l-astratt.
  16. Johnson M, Hassinger L, Davis J, Devor ST, DiSilvestro RA. Studju randomised, double blind, ikkontrollat ​​bi plaċebo ta 'supplimentazzjoni ta' spirulina fuq indiċi ta 'għeja mentali u fiżika fl-irġiel. Int J Food Sci Nutr 2016; 67: 203-6. Ara l-astratt.
  17. Jensen GS, Drapeau C, Lenninger M, Benson KF. Is-sigurtà klinika ta 'doża għolja ta' estratt akweju arrikkit bil-phycocyanin minn Arthrospira (Spirulina) platensis: jirriżulta minn studju randomised, double-Blind, ikkontrollat ​​bil-plaċebo b'enfasi fuq attività antikoagulanti u attivazzjoni tal-plejtlits. J Med Food 2016; 19: 645-53. Ara l-astratt.
  18. Roy-Lachapelle A, Solliec M, Bouchard MF, Sauvé S. Sejbien ta ’ċjanotossini f’supplimenti tad-dieta tal-alka. Tossini (Basel) 2017; 9. pii: E76. Ara l-astratt.
  19. Linji gwida għall-kwalità tal-ilma tax-xorb: ir-raba 'edizzjoni li tinkorpora l-ewwel addendum. Ġinevra: Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa; 2017. Liċenzja: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
  20. Cha BG, Kwak HW, Park AR, et al. Karatteristiċi strutturali u prestazzjoni bijoloġika ta 'nanofiber tal-fibroin tal-ħarir li fih estratt ta' spirulina mikroalka. Bijopolimeri 2014; 101: 307-18. Ara l-astratt.
  21. Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F, et al. Attività antikoagulanti ta 'polysaccharide sulfat mill-alka ħadra Arthrospira platensis. Biochim Biophys Acta 2009; 1790: 1377-81. Ara l-astratt.
  22. Watanabe F, Katsura H, Takenaka S, et al. Pseudovitamin B12 huwa l-cobamide predominanti ta 'ikel tas-saħħa tal-alka, pilloli spirulina. J Ag Food Chem 1999; 47: 4736-41. Ara l-astratt.
  23. Ramamoorthy A, Premakumari S. Effett ta 'supplimentazzjoni ta' spirulina fuq pazjenti iperkolesterolemiċi. J Food Sci Technol 1996; 33: 124-8.
  24. Ciferri O. Spirulina, il-mikroorganiżmu li jittiekel. Mikrobijol Rev 1983; 47: 551-78. Ara l-astratt.
  25. Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, et al. Spirulina fil-prattika klinika: applikazzjonijiet umani bbażati fuq l-evidenza. Kumpliment Ibbażat fuq Evidenza Alternat Med 2011; 531053. doi: 10.1093 / ecam / nen058. Epub 2010 Ottubru 19. Ara l-astratt.
  26. Marles RJ, Barrett ML, Barnes J, et al. Valutazzjoni tas-sigurtà tal-Farmakopea tal-Istati Uniti tal-ispirulina Crit Rev Food Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Ara l-astratt.
  27. Petrus M, Culerrier R, Campistron M, et al. L-ewwel rapport ta 'każ ta' anafilassi għal spirulin: identifikazzjoni ta 'phycocyanin bħala allerġen responsabbli. Allerġija 2010; 65: 924-5. Ara l-astratt.
  28. Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. L-approċċ multidixxiplinarju għall-valutazzjoni tas-sigurtà u t-tossiċità ta 'supplimenti tal-ikel ibbażati fuq il-mikroalka wara każijiet kliniċi ta' avvelenament. Alka ta 'Ħsara 2015; 46: 34-42.
  29. Serban MC, Sahebkar A, Dragan S, et al. Reviżjoni sistematika u meta-analiżi tal-impatt tas-supplimentazzjoni ta 'Spirulina fuq il-konċentrazzjonijiet tal-lipidi fil-plażma. Clin Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub qabel l-istampar] Ara l-astratt.
  30. Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Effetti kliniċi ta 'ġel ta' spirulina mogħtija subgingivally f'każijiet ta 'perjodontite kronika: prova klinika kkontrollata bi plaċebo. J Clin Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Ara l-astratt.
  31. Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. L-effetti ipolipidemiċi tas-supplimentazzjoni ta 'Spirulina (Arthrospira platensis) f'popolazzjoni Kretana: studju prospettiv. J Sci Food Agric 2014; 94: 432-7. Ara l-astratt.
  32. Winter FS, Emakam F, Kfutwah A, et al. L-effett tal-kapsuli Arthrospira platensis fuq iċ-ċelloli T CD4 u l-kapaċità antiossidattiva fi studju pilota randomised ta ’nisa adulti infettati bil-virus tal-immunodefiċjenza umana mhux taħt HAART f’Yaoundé, il-Kamerun. Nutrijenti 2014; 6: 2973-86. Ara l-astratt.
  33. Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Anafilassi għal Spirulina kkonfermata b'test tal-prick tal-ġilda b'ingredjenti ta 'pilloli Spirulina. Ikel Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Ara l-astratt.
  34. Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M, et al. Effetti ta 'suppliment ta' Spirulina platensis fuq il-profil tal-lipidi f'pazjenti naïve antiretrovirali infettati bl-HIV f'Yaounde-Kamerun: studju ta 'prova randomised. Dis Health Health 2014; 13: 191. doi: 10.1186 / 1476-511X-13-191. Ara l-astratt.
  35. Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Kontenut ta 'tossini u ċitotossiċità ta' supplimenti tad-dieta tal-alka. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Ara l-astratt.
  36. Habou H, Degbey H Hamadou B. Évaluation de l’efficacité de la supplémentation en spiruline du régime habituel des enfants atteints de malnutrition proteinoénergétique sévère (à propos de 56 cas). Thèse de doctorat en médecine Niger 2003; 1.
  37. Bucaille P. Intérêt et efficacité de l’algue spiruline dans l’alimentation des enfants présentant une malnutrition protéinoénergétique in milieu tropical. Thèse de doctorat en médecine.Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier: 1.
  38. Sall MG, Dankoko B Badiane M Ehua E. Résultats d’un essai de réhabilitation nutritionnelle avec la spiruline à Dakar. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
  39. Venkatasubramanian K, Edwin N b'kollaborazzjoni ma 'teknoloġiji ta' l-Antenna f'Ġinevra u Antenna jafdaw lil Madurai. Studju dwar il-booster tad-dħul tal-familja li jissupplimenta n-nutrizzjoni qabel l-iskola minn Spirulina. Kulleġġ Mediku Madurai 1999; 20.
  40. Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y., u Hayashi, O. Influwenza ta 'Spirulina platensis tad-dieta fuq livell IgA fil-bżieq tal-bniedem. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
  41. Kato T, Takemoto K, Katayama H, u et al. Effetti ta 'spirulina (Spirulina platensis) fuq iperkolesterolemija tad-dieta fil-firien. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1984; 37: 323-332.
  42. Iwata K, Inayama T, u Kato T. Effetti ta 'spirulina platensis fuq iperlipidemija kkawżata mill-fructose fil-firien. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1987; 40: 463-467.
  43. Becker EW, Jakober B, Luft D, u et al. Evalwazzjonijiet kliniċi u bijokimiċi tal-alga spirulina fir-rigward tal-applikazzjoni tagħha fit-trattament tal-obeżità. Studju cross-over double-blind. Rapport Nutr Internat 1986; 33: 565-574.
  44. Mani UV, Desai S, u Iyer U. Studji dwar l-effett fit-tul tas-supplimentazzjoni ta 'spirulina fuq il-profil tal-lipidi fis-serum u proteini glikati f'pazjenti NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  45. Johnson PE u Shubert LE. Akkumulazzjoni ta 'merkurju u elementi oħra minn Spirulina (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
  46. Nakaya N, Homma Y, u Goto Y. Effett ta 'spirulina li jbaxxi l-kolesterol. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
  47. Schwartz J, Shklar G, Reid S, u et al. Prevenzjoni ta 'kanċer orali sperimentali minn estratti ta' alka Spirulina-Dunaliella. Kanċer Nutr 1988; 11: 127-134.
  48. Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W., u Ruprecht, R. M. Inibizzjoni ta 'replikazzjoni ta' HIV-1 minn estratt milwiem ta 'Spirulina platensis (Arthrospira platensis). J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 5-1-1998; 18: 7-12. Ara l-astratt.
  49. Yang, H. N., Lee, E. H., u Kim, H. M. Spirulina platensis jinibixxi r-reazzjoni anafilattika. Life Sci 1997; 61: 1237-1244. Ara l-astratt.
  50. Hayashi, K., Hayashi, T., u Kojima, I. Polisakkaridu sulfatat naturali, kalċju spirulan, iżolat minn Spirulina platensis: evalwazzjoni in vitro u ex vivo tal-virus anti-herpes simplex u attivitajiet tal-virus tal-immunodefiċjenza kontra l-bniedem. AIDS res Hum Retroviruses 10-10-1996; 12: 1463-1471. Ara l-astratt.
  51. Sautier, C. u Tremolieres, J. [Valur tal-ikel tal-alka spirulina għall-bniedem]. Ann.Nutr.Aliment. 1975; 29: 517-534. Ara l-astratt.
  52. Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K., u Eggum, B. O. Kwalità nutrizzjonali tal-alka blu-ħadra Spirulina platensis Geitler. J Sci Food Agric 1982; 33: 456-460. Ara l-astratt.
  53. Shklar, G. u Schwartz, J. Fattur tan-nekrożi tat-tumur fir-rigressjoni sperimentali tal-kanċer b'alfatokoferol, beta-karotên, kantaksantin u estratt tal-alka. Eur J Cancer Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Ara l-astratt.
  54. Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P., u Juarez-Oropeza, M. A. Effett ta 'Spirulina maxima fuq lipemija postprandjali f'korsijiet żgħar: rapport preliminari. J.Med.Food 2012; 15: 753-757. Ara l-astratt.
  55. Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J., u Mbanya, JC L-effett ta 'Spirulina platensis kontra s-sojja fuq reżistenza għall-insulina f'pazjenti infettati bl-HIV: studju pilota randomised. Nutrijenti. 2011; 3: 712-724. Ara l-astratt.
  56. Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M., u Fujita, N. [Każ ta 'mijopatija infjammatorja b'raxx tal-ġilda ħafna wara l-użu ta' supplimenti li fihom Spirulina]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Ara l-astratt.
  57. Iwata, K., Inayama, T., u Kato, T. Effetti ta 'Spirulina platensis fuq l-attività tal-lipoproteina lipase fil-plażma fil-firien iperlipidemiċi kkawżati mill-fructose. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokyo) 1990; 36: 165-171. Ara l-astratt.
  58. Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M., u Canestrari, F. Effett ta 'prodott tal-alka Klamath ("AFA- B12 ") fuq livelli fid-demm ta 'vitamina B12 u homocysteine ​​f'suġġetti vegan: studju pilota. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 2009; 79: 117-123. Ara l-astratt.
  59. Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G., u Rey, J. L. [Użu ta 'suppliment ta' spirulina għall-immaniġġjar nutrittiv ta 'pazjenti infettati bl-HIV: studju f'Bangui, ir-Repubblika Ċentru-Afrikana]. Med.Trop. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Ara l-astratt.
  60. Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P., u Dramaix-Wilmet, M. [L-effett tal-spirulina waqt ir-riabilitazzjoni nutrizzjonali: reviżjoni sistematika] . Rev. Epidemiol.Sante Publique 2008; 56: 425-431. Ara l-astratt.
  61. Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N., u Ganotakis, E. S. Rabdomijoliżi akuta kkawżata minn Spirulina (Arthrospira platensis). Phytomedicine. 2008; 15 (6-7): 525-527. Ara l-astratt.
  62. Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A., u Brenner, S. Disturb ta 'immunoblistering imħallat li juri karatteristiċi ta' pemphigoid bullous u pemphigus foliaceus assoċjati mat-teħid ta 'alka ta' Spirulina. Int.J. Dermatol. 2008; 47: 61-63. Ara l-astratt.
  63. Pandi, M., Shashirekha, V., u Swamy, M. Bioassorbiment tal-kromju minn likur retan chrome minn ċjanobatterji. Mikrobijol.Res 5-11-2007; Ara l-astratt.
  64. Rawn, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P., u Saker, M. Anatoxin-a u l-metaboliti tiegħu f’supplimenti ta ’ikel bl-alka ħadra blu mill-Kanada u l-Portugall. J Food Prot. 2007; 70: 776-779. Ara l-astratt.
  65. Doshi, H., Ray, A., u Kothari, I. L. Bijosorbiment tal-kadmju minn Spirulina ħajja u mejta: studji spettroskopiċi IR, kinetiċi, u studji SEM. Curr Mikrobijol. 2007; 54: 213-218. Ara l-astratt.
  66. Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V., u Reddanna, P. Alterazzjoni tal-potenzjal tal-membrana mitokondrijali minn Spirulina platensis C-phycocyanin tikkaġuna apoptożi fil-linja taċ-ċellula epatoċellulari-karċinoma umana reżistenti għal doxorubicinin HepG2. Biotechnol.Appl Biochem 2007; 47 (Pt 3): 159-167. Ara l-astratt.
  67. Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T., u Issing, W. J. 'ENT Kumplimentari': reviżjoni sistematika ta 'supplimenti użati komunement. J Laryngol.Otol. 2007; 121: 779-782. Ara l-astratt.
  68. Doshi, H., Ray, A., u Kothari, I. L. Il-potenzjal ta ’bijorimedjazzjoni ta’ Spirulina ħajja u mejta: studji spettroskopiċi, kinetiċi u SEM. Biotechnol.Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Ara l-astratt.
  69. Patel, A., Mishra, S., u Ghosh, P. K. Potenzjal anti-ossidanti ta 'C-phycocyanin iżolat minn speċi ċjanobatteriċi Lyngbya, Phormidium u Spirulina spp. Indian J Biochem Biophys 2006; 43: 25-31. Ara l-astratt.
  70. Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S., u Maruyama, M. Purifikazzjoni ta 'c-phycocyanin minn Spirulina fusiformis u l-effett tagħha fuq l-induzzjoni ta' attivatur ta 'plasminogen tat-tip urokinase minn ċelloli endoteljali pulmonari tal-għoġol. Phytomedicine 2006; 13: 564-569. Ara l-astratt.
  71. Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I., u Okuda, H. [Iżolament tal-komponent inibitorju tal-attività tal-lipase tal-frixa ta 'spirulina platensis u jnaqqas it-triċilgliċerolemija postprandjali] . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Ara l-astratt.
  72. Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M., u Ravishankar, G. A. Evalwazzjoni komparattiva ta 'attività epatoprotettiva ta' karotenojdi ta 'mikroalka. Ikel J Med 2005; 8: 523-528. Ara l-astratt.
  73. Premkumar, K., Abraham, S. K., Santhiya, S. T., u Ramesh, A. Effett protettiv ta 'Spirulina fusiformis fuq il-ġenotossiċità kkawżata mill-kimika fil-ġrieden. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Ara l-astratt.
  74. Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M., u Nayak, U. S. Effett ipokolesterolemiku ta 'spirulina f'pazjenti b'sindromu nefrotiku iperlipidemiku. Ikel J Med 2002; 5: 91-96. Ara l-astratt.
  75. Gorban ', E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M., u Sharabura, L. B. [Studju kliniku u sperimentali ta' l-effikaċja ta 'spirulina f'mard kroniku mxerred tal-fwied]. Lik.Sprava. 2000;: 89-93. Ara l-astratt.
  76. Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D., u Merino, N. Attività anti-infjammatorja ta 'estratt ta' phycocyanin f'kolite indotta mill-aċidu aċetiku fil-firien . Pharmacol Res 1999; 39: 1055-1059. Ara l-astratt.
  77. Bogatov, N. V. [Nuqqas ta 'selenju u l-korrezzjoni tad-dieta tiegħu f'pazjenti bis-sindromu tal-musrana irritabbli u b'kolite katarrali kronika]. Vopr.Pitan. 2007; 76: 35-39. Ara l-astratt.
  78. Yakoot, M. u Salem, A. Spirulina platensis kontra silymarin fit-trattament ta 'infezzjoni kronika tal-virus tal-epatite Ċ. Prova klinika randomizzata komparattiva pilota. BMC.Gastroenterol. 2012; 12: 32. Ara l-astratt.
  79. Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Preparazzjoni tal-ħxejjex komposta (CHP) fit-trattament ta 'tfal b'ADHD: prova kkontrollata b'mod każwali. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Ara l-astratt.
  80. Hsiao G, Chou PH, Shen MY, et al. C-phycocyanin, inibitur qawwi ħafna u ġdid tal-aggregazzjoni tal-plejtlits minn Spirulina platensis. J Agric Food Chem 2005; 53: 7734-40. Ara l-astratt.
  81. Chiu HF, Yang SP, Kuo YL, et al. Mekkaniżmi involuti fl-effett kontra l-plejtlits ta 'C-phycocyanin. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Ara l-astratt.
  82. Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C, et al. [Effetti tal-estratt tal-Alka Klamath fuq disturbi psikoloġiċi u depressjoni f'nisa menopawżi: studju pilota]. Minerva Ginecol 2010; 62: 381-8. Ara l-astratt.
  83. Branger B, Cadudal JL, Delobel M, et al. [Spirulina bħala suppliment tal-ikel f'każ ta 'malnutrizzjoni tat-trabi fil-Burkina-Faso]. Arch Pediatr 2003; 10: 424-31. Ara l-astratt.
  84. Simpore J, Kabore F, Zongo F, et al. Riabilitazzjoni nutrittiva ta 'tfal li mhumiex nutriti bl-użu ta' Spiruline u Misola. Nutr J 2006; 5: 3. Ara l-astratt.
  85. Baicus C, Baicus A. Spirulina ma tejjibx l-għeja kronika idjopatika f'erba 'provi kkontrollati randomised N-of-1. Phytother Res 2007; 21: 570-3. Ara l-astratt.
  86. Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG, et al. Effetti erġogeniċi u anti-ossidanti tas-supplimentazzjoni ta 'spirulina fil-bnedmin. Med Sci Sports Exerc 2010; 42: 142-51. Ara l-astratt.
  87. Baicus C, Tanasescu C. Epatite virali kronika, it-trattament bi spiruline għal xahar m'għandu l-ebda effett fuq l-aminotransferases. Rom J Intern Med 2002; 40: 89-94. Ara l-astratt.
  88. Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S, et al. Effikaċja ta 'l-estratt ta' spirulina flimkien maż-żingu f'pazjenti ta 'avvelenament kroniku bl-arseniku: studju randomised ikkontrollat ​​bi plaċebo. Clin Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Ara l-astratt.
  89. Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. L-effetti ta 'spirulina fuq rinite allerġika. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Ara l-astratt.
  90. Mani UV, Desai S, Iyer U. Studji dwar l-effett fit-tul tas-supplimentazzjoni ta 'spirulina fuq il-profil tal-lipidi fis-serum u proteini glikati f'pazjenti NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  91. Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Effett ta 'spirulina li jbaxxi l-kolesterol. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
  92. Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Effetti tad-dieta Spirulina fuq ir-reattività vaskulari.J.Med.Food 2009; 12: 15-20. Ara l-astratt.
  93. Park HJ, Lee YJ, Ryu HK, et al. Studju randomised double-blind, ikkontrollat ​​bil-plaċebo biex jistabbilixxi l-effetti ta 'spirulina f'Koreani anzjani. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Ara l-astratt.
  94. Becker EW, Jakober B, Luft D, et al. Evalwazzjonijiet kliniċi u bijokimiċi tal-alga spirulina fir-rigward tal-applikazzjoni tagħha fit-trattament tal-obeżità. Studju cross-over double-blind. Rapport Nutr Internat 1986; 33: 565-74.
  95. Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP, et al. Evalwazzjoni tal-kemjoprevenzjoni tal-kanċer orali bi Spirulina fusiforms. Kanċer Nutr 1995; 24: 197-02. Ara l-astratt.
  96. Mao TK, Van de Water J, Gershwin ME. Effetti ta 'suppliment tad-dieta bbażat fuq Spirulina fuq il-produzzjoni ta' cytokine minn pazjenti b'rinite allerġika. Ikel J Med 2005; 8: 27-30. Ara l-astratt.
  97. Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, et al. Effetti preventivi ta 'Spirulina platensis fuq ħsara fil-muskoli skeletriċi taħt stress ossidattiv ikkaġunat mill-eżerċizzju. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Ara l-astratt.
  98. Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K, et al. Attivazzjoni tas-sistema immuni intrinsika tal-bniedem minn Spirulina: żieda fil-produzzjoni ta 'interferon u ċitotossiċità NK permezz ta' amministrazzjoni orali ta 'estratt ta' ilma sħun ta 'Spirulina platensis. Int Immunopharmacol 2002; 2: 423-34. Ara l-astratt.
  99. Vitale S, Miller NR, Mejico LJ, et al. Prova klinika randomised, ikkontrollata bil-plaċebo, crossover ta 'alka super blu-ħadra f'pazjenti bi blefarospażmu essenzjali jew sindromu Meige. Am J Ophthalmol 2004; 138: 18-32. Ara l-astratt.
  100. Lee AN, Werth VP. Attivazzjoni ta 'awtoimmunità wara l-użu ta' supplimenti veġetali immunostimulatorji. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Ara l-astratt.
  101. Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Titjib tal-produzzjoni tal-antikorpi fil-ġrieden minn Spirulina platensis tad-dieta. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1994; 40: 431-41 .. Ara l-astratt.
  102. Dagnelie PC. Xi alka huma sorsi potenzjalment adegwati ta 'vitamina B-12 għal vegans. J Nutr 1997; 2: 379.
  103. Shastri D, Kumar M, Kumar A. Modulazzjoni tat-tossiċità taċ-ċomb minn Spirulina fusiformis. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Ara l-astratt.
  104. Romay C, Armesto J, Remirez D, et al. Propjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji ta 'C-phycocyanin minn alka ħadra blu. Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Ara l-astratt.
  105. Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Aktar studji dwar l-attività anti-infjammatorja ta 'phycocyanin f'xi mudelli ta' infjammazzjoni ta 'annimali. Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Ara l-astratt.
  106. Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Il-Vitamina B-12 mill-alka tidher li mhix bijodisponibbli. Am J Clin Nutr 1991; 53: 695-7 .. Ara l-astratt.
  107. Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T, et al. Influwenza speċifika tal-klassi ta 'Spirulina platensis tad-dieta fuq il-produzzjoni ta' antikorpi fil-ġrieden. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1998; 44: 841-51 .. Ara l-astratt.
  108. Kushak RI, Drapeau C, Winter HS. L-effett tal-alka blu-ħadra Aphanizomenon flos-Aquae fuq l-assimilazzjoni tan-nutrijenti fil-firien. JANA 2001; 3: 35-39.
  109. Kim HM, Lee EH, Cho HH, Moon YH. Effett inibitorju ta 'reazzjonijiet allerġiċi tat-tip immedjat medjati minn mast cell fil-firien mill-spirulina. Biochem Pharmacol 1998; 55: 1071-6. Ara l-astratt.
  110. Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y, et al. Epatotossiċità assoċjata ma 'Spirulina. Am J Gastroenterol 2002; 97: 3212-13. Ara l-astratt.
  111. Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA, et al. Evalwazzjoni tar-riskji potenzjali għas-saħħa minn tossini mikroċistini f’supplimenti tad-dieta tal-alka blu-ħadra. Environ Health Perspect 2000; 108: 435-9. Ara l-astratt.
  112. Fetrow CW, Avila JR. Manwal tal-Professjonali ta ’Mediċini Kumplimentari u Alternattivi. L-ewwel ed. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
  113. Anon. Health Canada tħabbar riżultati ta 'ttestjar ta' prodotti tal-alka blu-aħdar - Spirulina biss sabet ħielsa minn Microcystin. Health Canada, 27 ta 'Settembru, 1999; URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (Aċċessat is-27 ta 'Ottubru 1999).
  114. Anon. Alka tossika fil-lag Sammamish. King County, WA. 28 ta 'Ottubru, 1998; URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (Aċċessat fil-5 ta 'Diċembru 1999).
  115. Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, Winter HH. Effetti favorevoli ta 'alka blu-ħadra Aphanizomenon flos-aquae fuq lipidi tal-plażma tal-far. JANA 2000; 2: 59-65.
  116. Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P, et al. Il-konsum ta 'Aphanizomenon flos-aquae għandu effetti mgħaġġla fuq iċ-ċirkolazzjoni u l-funzjoni taċ-ċelloli immuni fil-bnedmin. Approċċ ġdid għall-mobilizzazzjoni nutrizzjonali tas-sistema immunitarja. JANA 2000; 2: 50-6.
  117. Il-Proteina tal-Alka Blu-Aħdar Hija Kandidata Promettenti għall-Mikrobiċida Kontra l-HIV. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (Aċċessat fis-16 ta 'Marzu 2000).
  118. Ir-Reviżjoni ta 'Prodotti Naturali minn Fatti u Paraguni. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
L-aħħar rivedut - 23/02/2021

Artikoli Għalik

21 ikel b'ħafna kolesterol

21 ikel b'ħafna kolesterol

Il-kole terol ji ta 'jin tab f'ikel li joriġina mill-annimali, bħal i far tal-bajd, fwied jew ċanga, per eżempju. Il-kole terol huwa tip ta 'xaħam preżenti fil-ġi em li huwa e enzjali għal...
Sintomi ta 'Attakk tal-Qalb

Sintomi ta 'Attakk tal-Qalb

Għalkemm l-infart ji ta 'j eħħ mingħajr intomi, f'ħafna każijiet, ji ta' j eħħ:Uġigħ fi - ider għal ftit minuti jew igħat;Uġigħ jew toqol fid-driegħ tax-xellug;Uġigħ li jirradja lejn id-da...