Il-Lumi Tajba għax-Xagħar? Benefiċċji u Riskji

Kontenut

• Tħaffif tax-xagħar
• Xagħar iktar tleqq
• Żejt u brija mnaqqsa
• Il-meraq tal-lumi jista 'jagħmel ħsara lil xagħar?
• Effetti sekondarji tal-meraq tal-lumi
• Jista 'jikkawża irritazzjoni tal-ġilda
• Jista 'jikkawża reazzjoni ta' kuntatt
• L-aħjar prattika: Agħmel test tal-garża
• Il-konsum tal-meraq tal-lumi jista 'jtejjeb ix-xagħar tax-xagħar?
• Takeaway

L-użi potenzjali tal-lumi jmorru lil hinn mill-ilma tat-togħma u l-platti kulinari. Dan il-frott taċ-ċitru popolari huwa sors tajjeb ta 'vitamina Ċ, li jista' jsaħħaħ is-sistema immuni tiegħek u jnaqqas l-infjammazzjoni.

Il-lumi għandhom ukoll proprjetajiet ta ’bliċ, u huwa għalhekk li spiss jinstabu fi prodotti tat-tindif u tal-kura tal-ġilda.

Iżda meta niġu għal xagħrek, il-lumi huma l-iktar ta ’benefiċċju meta jiġu applikati topikament f’forma likwida. Il-meraq tal-lumi jista 'jintuża biex:

• ixgħel b'mod naturali x-xagħar, speċjalment kuluri tax-xagħar eħfef
• toħloq xagħar tleqq
• naqqas iż-żejt u l-brija

Jekk qed taħseb biex tuża l-lumi fuq xagħrek, aqra biex titgħallem kif taħdem, kif ukoll l-iżvantaġġi potenzjali u l-effetti sekondarji.

Tħaffif tax-xagħar

Jekk tfittex lighteners naturali tax-xagħar online, x'aktarx tiltaqa 'ma' artikli aneddotali dwar l-effetti li jdawwlu l-lumi fuq xagħrek.

Skond dawn l-artikoli, l-aċidu ċitriku fil-meraq tal-lumi huwa bliċ naturali, jew aġent ossidanti. Abjad ix-xagħar billi tnaqqas kimikament il-pigment tal-kulur tax-xagħar tiegħek, jew il-melanin. Meta jkun espost għax-xemx, l-aċidu ċitriku jaċċellera l-proċess tal-ibbliċjar.

L-effetti ta 'tħaffif tal-meraq tal-lumi għandhom it-tendenza li jaħdmu l-aħjar għal kuluri ta' xagħar eħfef, bħal blond u kannella ċar. Toni kannella u suwed jiskuraw jistgħu jaraw uħud mill-effetti, iżda ma jkunux daqstant notevoli.

Biex tħaffef xagħrek bil-meraq tal-lumi, ipprova wieħed minn dawn it-tliet metodi:

• Iddilwa meraq tal-lumi frisk fl-ilma u laħlaħ xagħrek biha.
• Ħallat ftit qtar ta 'żejt essenzjali tal-lumi f'żejt li jġorr u tazza ilma u applika għal xagħrek.
• Għaffeġ il-pilloli tal-vitamina Ċ u żidhom max-xampù tiegħek għal effett ta 'tħaffif aktar gradwali.

Ma jimpurtax liema metodu tuża, tara l-iktar riżultati wara li x-xagħar frisk tiegħek infuż tal-lumi jkun ra ftit dawl tax-xemx.

Xagħar iktar tleqq

Ma jimpurtax f'liema kulur huwa xagħrek, il-meraq tal-lumi jista 'jagħmilha tidher iktar tleqq, speċjalment wara li tkun ilek fix-xemx.

Għall-aħjar riżultati, żid 2 tablespoons ta 'ħall tat-tuffieħ tas-sidru mat-tlaħliħ tal-meraq tal-lumi ta' l-għażla tiegħek (ara l-għażliet hawn fuq). Qassam indaqs minn ġo xagħrek u ħallih joqgħod għal ftit minuti qabel ma tapplika l-kondizzjonatur u tlaħlaħ.

Żejt u brija mnaqqsa

Il-benefiċċji tal-aċidu ċitriku fil-lumi jistgħu saħansitra jindirizzaw l-għerq tal-problemi tax-xagħar tiegħek - litteralment. Dan hu veru speċjalment jekk għandek qorriegħa niexfa jew brija.

Meta tapplika l-laħlaħ tax-xagħar tal-meraq tal-lumi, kun żgur li timmassaġġja t-taħlita fil-qorriegħa tiegħek ukoll. Jekk għandek tip ta 'brija msejħa dermatite seborreika, il-meraq tal-lumi jista' jgħin biex jassorbi żjut żejda li jwasslu għal din il-kundizzjoni komuni tal-qorriegħa. Effetti bħal dawn jistgħu jaħdmu għall-kuluri kollha tax-xagħar.

Il-meraq tal-lumi jista 'jagħmel ħsara lil xagħar?

Meraq tal-lumi frisk mhux se jinxef jew jagħmel ħsara lil xagħrek. Madankollu, espożizzjoni fit-tul għax-xemx tista 'tagħmel ħsara lill-għant ta' barra tax-xagħar tiegħek, imsejjaħ il-rita. Għal din ir-raġuni, tkun trid tillimita l-ammont ta 'ħin li tqatta' fix-xemx wara li tapplika meraq tal-lumi fuq xagħrek.

Ipprova bilqiegħda fix-xemx eżatt sakemm il-meraq tal-lumi jkun nixef - mhux aktar minn siegħa - imbagħad laħlaħ u applika kondizzjonatur fuq xagħrek. Tista 'wkoll tipprova żżid kuċċarina żejt mas-soluzzjoni tal-meraq tal-lumi tiegħek għal protezzjoni miżjuda.

Hawn huma xi pariri oħra biex iżommu xagħrek b'saħħtu.

Effetti sekondarji tal-meraq tal-lumi

Jista 'jikkawża irritazzjoni tal-ġilda

Evidenza aneddotali tissuġġerixxi li l-lumi jistgħu jgħinu fit-trattament tal-ġilda xotta u tal-brija. Madankollu, int tkun trid tuża kawtela hawn, speċjalment jekk għandek ekżema jew psorjasi. L-aċidu ċitriku jista 'jkun qawwi wisq u jikkawża irritazzjoni tal-ġilda. Int tkun trid twaqqaf dan il-proċess jekk tibda tesperjenza ħmura, irritazzjoni miżjuda, u ħakk.

Jista 'jikkawża reazzjoni ta' kuntatt

Possibbiltà oħra hija kundizzjoni msejħa fitofotodermatite, li hija reazzjoni ta 'kuntatt ma' ċerti pjanti. Ir-reazzjoni hija mmarkata minn infjammazzjoni u nfafet, segwita minn tikek ta 'pigmentazzjoni skura fuq il-ġilda li jistgħu jdumu għal diversi ġimgħat.

Il-lumi - u pjanti oħra bħal larinġ, tursin u tursin - jistgħu jikkawżaw din il-kundizzjoni f'xi nies. Filwaqt li ma tistax taffettwa xagħrek, il-fitofotodermatite tista 'taffettwa l-qorriegħa tiegħek, speċjalment jekk tkun esposta għax-xemx.

L-aħjar prattika: Agħmel test tal-garża

Mod wieħed kif tevita l-irritazzjoni u l-phytophotodermatitis possibbli huwa li tagħmel test tal-garża tal-ġilda ftit jiem qabel ma tuża l-lumi f'xagħrek u l-qorriegħa.

Biex tagħmel test tal-garża, applika ammont żgħir ta 'laħlaħ tal-lumi li qed tippjana li tuża fuq il-ġilda tiegħek. Agħżel żona li ma tidhirx, bħal ġewwa minkeb. Jekk ma sseħħ l-ebda reazzjoni, it-tlaħliħ huwa probabbli bla periklu.

L-aċidu ċitriku fil-lumi biss jista 'jagħmel il-ġilda tiegħek aktar sensittiva għax-xemx. Int tkun trid tuża kawtela meta tkun bilqiegħda barra wara li tkun applikajt meraq tal-lumi fuq xagħrek, speċjalment jekk xi parti tal-qorriegħa tiegħek tkun esposta.

Tista 'tikkunsidra li tapplika ħarsien mix-xemx għal kwalunkwe żona esposta, bħall-parti tax-xagħar tiegħek. Kondizzjonaturi bl-ossidu taż-żingu jistgħu jgħinu wkoll biex jipproteġu l-kulur tax-xagħar u l-qorriegħa tiegħek mir-raġġi UV ta 'ħsara.

Il-konsum tal-meraq tal-lumi jista 'jtejjeb ix-xagħar tax-xagħar?

Il-lumi huma sinjuri fil-vitamina Ċ, f'fibra solubbli, u f'komposti ta 'benefiċċju tal-pjanti. Dawn in-nutrijenti jistgħu jipprovdu bosta benefiċċji għas-saħħa, inkluż u jnaqqsu r-riskju tiegħek ta ':

• mard tal-qalb
• anemija
• ġebel fil-kliewi
• kwistjonijiet diġestivi
• kanċer, skond evidenza aneddotali

Imma x-xorb tal-meraq tal-lumi frisk jista 'jtejjeb is-saħħa ta' xagħrek? Ma jeżistu l-ebda studji attwali li juru din il-konnessjoni. Madankollu, minħabba l-bosta benefiċċji tas-saħħa ppruvati oħra li l-lumi jistgħu jipprovdu, ċertament ma jistax iweġġa 'jekk iżżid dan il-frott mad-dieta tiegħek.

Takeaway

Minħabba l-kontenut ta 'aċidu ċitriku tagħhom, il-lumi jistgħu jintużaw biex naturalment iħaffu xagħrek skond evidenza aneddotali. Madankollu, dan il-metodu għandu t-tendenza li jaħdem l-aħjar f'toni tax-xagħar eħfef.

Barra minn hekk, meraq tal-lumi applikat topikament jista 'joħloq xi riskji bħal irritazzjoni tal-ġilda jew reazzjoni ta' kuntatt. Ikkunsidra li tagħmel test tal-garża fuq driegħek qabel ma tapplika għal xagħrek u l-qorriegħa.

Jekk trid tikseb ton speċifiku ta 'punti ewlenin, ara parrukkier għal parir. Għandek ukoll tara dermatologu jekk tesperjenza xi effetti ħżiena wara li tuża laħlaħ tal-lumi.