Uġigħ ta 'relazzjoni: 10 raġunijiet ewlenin u x'għandek tagħmel

Kontenut

• X'jista 'jikkawża uġigħ waqt l-att sesswali
• 1. Tnaqqis fil-libido
• 2. Allerġija
• 3. Infezzjonijiet Trażmessi Sesswalment (STIs)
• 4. Bidliet ormonali
• 5. Disparunja
• 6. Infezzjoni urinarja
• 7. Postpartum
• 8. Disfunzjoni erettili
• 9. Fimosi
• 10. Infjammazzjoni tal-prostata

Uġigħ waqt kopulazzjoni sesswali huwa sintomu komuni ħafna fil-ħajja intima ta 'diversi koppji u ġeneralment huwa relatat ma' tnaqqis fil-libido, li jista 'jkun ikkawżat minn stress eċċessiv, użu ta' xi mediċini jew kunflitti fir-relazzjoni.

Madankollu, uġigħ waqt kuntatt intimu jista 'jkun ikkawżat ukoll minn xi problemi ta' saħħa u, għalhekk, jekk jiġri ta 'spiss jew jipprevjeni l-att sesswali, huwa importanti li tikkonsulta ġinekologu, fil-każ tan-nisa, jew urologu, fil-każ ta' l-irġiel , biex tidentifika l-kawża u tibda t-trattament xieraq, sabiex terġa 'tieħu pjaċir matul ir-relazzjoni.

X'jista 'jikkawża uġigħ waqt l-att sesswali

Il-ħruq u l-uġigħ waqt l-att sesswali jistgħu jkunu kkawżati minn bosta fatturi, il-prinċipali huma:

1. Tnaqqis fil-libido

Tnaqqis fil-libido huwa kawża ewlenija ta 'uġigħ u ħruq waqt kopulazzjoni sesswali, speċjalment fin-nisa, minħabba li twassal għal tnaqqis fil-lubrikazzjoni vaġinali, li tagħmel il-penetrazzjoni aktar bl-uġigħ. It-tnaqqis fil-libido jista 'jiġri minħabba diversi fatturi, l-aktar ewlenin huma l-eċċess ta' stress, li minbarra li jnaqqas il-lubrikazzjoni jagħmilha diffiċli biex teċita, l-użu ta 'xi mediċini, speċjalment antidepressivi u aġenti anti-ipertensivi, u problemi taż-żwieġ.

X'tagħmel: F'dawn il-każijiet huwa rrakkomandat li tikkonsulta tabib ġenerali sabiex tidentifika l-kawża tat-tnaqqis fil-libido u, jekk ikun minħabba l-użu ta 'mediċini, il-bidla jew is-sospensjoni tal-mediċina tista' tkun indikata. Barra minn hekk, l-appoġġ ta 'psikologu huwa essenzjali, billi huwa għalhekk possibbli li teħles l-istress jew issib strateġiji biex issolvi l-kunflitti tal-koppja.

2. Allerġija

Xi problemi tal-ġilda, bħal dermatite tal-kuntatt ikkawżata mill-użu ta 'sapun intima jew lubrikanti, jistgħu jwasslu għad-dehra ta' feriti fiż-żona intima ta 'nisa jew irġiel, li jikkawżaw ħakk, skumdità u uġigħ waqt l-att sesswali.

X'tagħmel: Jekk jinstab li l-uġigħ waqt l-att sesswali huwa dovut għall-allerġija, huwa rrakkomandat li tevita li tuża prodotti li jistgħu jkunu irritanti għar-reġjun intimu u li tikkonsulta dermatologu jew ġinekologu biex tibda t-trattament xieraq għall-problema.

3. Infezzjonijiet Trażmessi Sesswalment (STIs)

Infezzjonijiet trażmessi sesswalment huma l-kawżi ewlenin ta 'uġigħ waqt l-att sesswali. Fin-nisa, l-STI prinċipali relatata ma 'l-uġigħ waqt l-att sesswali hija l-protozoan Trichomonas vaginalis, responsabbli għat-trikomonjażi, waqt li fl-irġiel infezzjoni minn Mycoplasma hominis. Infezzjonijiet oħra trasmessi sesswalment li jistgħu jikkawżaw uġigħ u skumdità waqt is-sess huma l-herpes ġenitali u l-gonorrea.

Dawn l-infezzjonijiet, minbarra li jikkawżaw uġigħ waqt l-att sesswali, iwasslu għad-dehra ta 'sinjali u sintomi oħra, bħal ħakk, sensazzjoni ta' ħruq fir-reġjun intimu, il-preżenza ta 'rimi, id-dehra ta' feriti jew tikek fir-reġjun ġenitali.

X'tagħmel: F’każijiet bħal dawn, huwa rrakkomandat li ssegwi l-gwida tal-ġinekologu jew urologu, li jirrakkomanda t-trattament skont il-mikroorganiżmu responsabbli għall-marda, bl-użu ta ’antibijotiċi jkun indikat ħafna drabi. Barra minn hekk, huwa importanti li ż-żona ġenitali tinżamm nadifa, li tgħaddi l-awrina wara l-att sesswali u li jiġi evitat kuntatt sesswali mingħajr kondom.

4. Bidliet ormonali

L-uġigħ waqt l-att sesswali minħabba bidliet ormonali huwa iktar frekwenti f'nisa li jidħlu fil-menopawsa jew li jieħdu mediċini ta 'sostituzzjoni ta' ormoni, li tikkawża nuqqas ta 'regolazzjoni tal-livelli ta' estroġenu fil-ġisem, tnaqqas il-lubrikazzjoni tal-vaġina u tiffaċilita d-dehra ta 'uġigħ waqt kuntatt intimu.

X'tagħmel: L-uġigħ ikkawżat minn bidliet ormonali u li jirriżulta f'lubrikazzjoni mnaqqsa, jista 'jiġi solvut bl-użu ta' lubrikanti intimi, madankollu, huwa importanti li tikkonsulta lill-ġinekologu jekk dħalt fil-menopawsa biex tibda t-trattament xieraq u tevita skumdità oħra bħal fwawar. jew palpitazzjonijiet.

5. Disparunja

Disparunja hija l-uġigħ intens waqt kuntatt intimu li jipprevjeni l-att sesswali u jista 'jiġri kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa. Din is-sitwazzjoni tista 'sseħħ fi kwalunkwe stadju tal-ħajja u jista' jkollha kawżi kemm psikoloġiċi kif ukoll fiżiċi, bil-kontrazzjoni involontarja tal-muskoli tal-vaġina tkun il-kawża ewlenija tad-dispareunja fin-nisa. Kun af kawżi oħra ta 'dispareunja.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li l-ġinekologu jew l-urologu jiġu kkonsultati sabiex jagħmlu d-dijanjosi u jibdew trattament xieraq, li jista 'jinkludi tekniki għad-dilatazzjoni tal-muskoli jew biex iwettaq eżerċizzji ta' Kegel, pereżempju.

6. Infezzjoni urinarja

Infezzjonijiet fl-awrina, minbarra ħakk fir-reġjun ġenitali, ħruq u uġigħ meta tgħaddi l-awrina u d-dehra ta 'tnixxija, jistgħu jwasslu wkoll għal uġigħ waqt kopulazzjoni sesswali kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa, li huma aktar frekwenti f'dan il-każ minħabba l-anatomija tal-mara organi ġenitali, li jagħmilhom aktar suxxettibbli għall-infezzjonijiet.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li tikkonsulta l-urologu jew il-ġinekologu biex tibda t-trattament, li jiddependi fuq il-mikroorganiżmu identifikat bħala li jikkawża l-infezzjoni, u l-użu ta 'antibijotiċi jew antifungali jista' mbagħad jiġi indikat. Barra minn hekk, huwa importanti li żżomm iġjene intima tajba, tixrob ħafna fluwidi, tevita l-att sesswali mingħajr kondom u tilbes ħwejjeġ ta ’taħt tal-qoton.

7. Postpartum

Il-perjodu ta 'wara t-twelid jista' jkun skomdu ħafna għall-mara, speċjalment wara twelid naturali minħabba korrimenti li setgħu dehru fiż-żona intima. Barra minn hekk, fsada li sseħħ wara l-kunsinna tista 'ddum għal bosta ġimgħat, u b'hekk il-kuntatt intimu jkun skomdu.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li terġa 'tagħmel is-sess wara 3 ġimgħat wara t-twelid minħabba li hemm inqas riskju ta' infezzjoni u l-fsada hija inqas, madankollu, il-mara li trid tiddeċiedi meta tħossha aktar komda biex terġa 'lura għal kuntatt intimu.

Barra minn hekk, mod ieħor biex ittejjeb l-att sesswali huwa permezz tal-prattika tal-Pompoariżmu, teknika li ttejjeb u żżid il-pjaċir sesswali waqt kuntatt intimu. Ara kif tipprattika l-pompoiriżmu biex ittejjeb il-ħajja sesswali.

8. Disfunzjoni erettili

Id-disfunzjoni erettili hija disturb sesswali maskili li jista 'jikkawża l-iżvilupp ta' deformazzjonijiet fil-pene f'xi rġiel, li jistgħu jikkawżaw uġigħ waqt il-penetrazzjoni kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa.

X'tagħmel: Urologu għandu jiġi kkonsultat jekk hemm problemi relatati mal-erezzjoni, madankollu, biex ittejjeb ir-riżultati huwa rrakkomandat li tiekol dieta baxxa fix-xaħmijiet, zokkor u alkoħol, għax dawn huma sustanzi li jistgħu jagħmlu l-problema agħar.

9. Fimosi

Il-fimosi tikkonsisti fid-diffikultà li tesponi l-glans tal-pene meta l-ġilda li tgħattiha m'għandhiex ftuħ biżżejjed, u tikkawża uġigħ intens waqt l-att sesswali. Din il-problema ġeneralment għandha t-tendenza li titlaq sal-pubertà, iżda tista 'tippersisti sal-età adulta.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li tikkonsulta urologu biex tevalwa l-problema u tagħmel operazzjoni żgħira biex tneħħi l-ġilda żejda fuq il-pene. Ara kif issir il-kirurġija tal-fimosi.

10. Infjammazzjoni tal-prostata

L-infjammazzjoni tal-prostata hija problema komuni li tista 'tinqala' matul il-ħajja ta 'raġel u ġeneralment, minbarra li tikkawża uġigħ waqt kuntatt intimu, speċjalment meta tiskula, tista' wkoll tikkawża ħruq meta tgħaddi l-awrina.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li tikkonsulta lill-urologu sabiex il-kawża tkun tista ’tiġi identifikata u l-iktar trattament xieraq jista’ jinbeda, li jista ’jsir b’anti-infjammatorji u, f’każ ta’ infezzjoni assoċjata, antibijotiċi skond il-mikroorganiżmu involut. Barra minn hekk, waqt it-trattament ponta tajba hija li tieħu banju sħun jew tieħu banju tas-sits biex ittaffi l-uġigħ waqt l-att sesswali.