Awtur: John Pratt
Data Tal-Ħolqien: 18 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 27 Ma ’Mejju 2025
Anonim
Merry Christmas from Edd China’s Workshop Diaries
Video.: Merry Christmas from Edd China’s Workshop Diaries

Kontenut

Dieta aċiduża hija waħda fejn ikel bħall-kafè, is-soda, il-ħall u l-bajd jiġu kkunsmati regolarment, li naturalment iżżid l-aċidità tad-demm. Dan it-tip ta 'ikel jiffavorixxi t-telf ta' massa tal-muskoli, ġebel fil-kliewi, żamma ta 'fluwidu u anke tnaqqis fil-kapaċità mentali.

Il-problema ewlenija hija li tikkonsma dan l-ikel fi kwantitajiet akbar, għax l-ideal huwa li jkun hemm bilanċ bejn ikel aċiduż u alkalin bħal ħjar, kaboċċi, tursin u kosbor. L-ideal huwa l-konsum ta '60% ta' ikel alkalin u 40% ta 'ikel aċiduż sabiex il-ġisem ikun jista' jiffunzjona f'armonija perfetta.

Riskji ewlenin ta 'dieta aċiduża

Dawn li ġejjin huma wħud mill-perikli ta 'dieta aktar aċiduża:

  • Telf ta 'potassju organiku u manjesju, li jwassal għal pressjoni għolja tad-demm u infjammazzjoni
  • Telf tal-massa tal-muskoli
  • Irritazzjoni tas-sistema urinarja, li twassal għal frekwenza awrina miżjuda u bl-uġigħ
  • Hemm riskji akbar ta 'ġebel fil-kliewi
  • Rilaxx baxx ta 'ormoni
  • Żieda fil-produzzjoni tat-tossini
  • Effiċjenza aktar baxxa fil-produzzjoni tal-enerġija
  • Żamma miżjuda tal-fluwidu
  • Alterazzjoni tal-flora intestinali
  • Kapaċità mentali mnaqqsa

Id-demm għandu jkollu pH newtrali, li huwa wieħed mill-fatturi essenzjali biex jiġi żgurat il-funzjonament tajjeb tad-demm, l-organi u t-tessuti, u b'hekk tiġi żgurata ż-żamma tas-saħħa. Dieta aktar alkalina tnaqqas l-użu u l-kedd tal-ġisem billi żżomm id-demm newtrali u l-ġisem aktar b'saħħtu.


Popolari Fuq Il-Portal

X'togħġob il-Ħalib tas-Sider? Staqsejt, Aħna Wieġibna (u Aktar)

X'togħġob il-Ħalib tas-Sider? Staqsejt, Aħna Wieġibna (u Aktar)

Bħala xi ħadd li qed ireddgħu bniedem (biex inkun ċar, kien ibni), ni ta 'nara għaliex in-nie jirreferu għall-ħalib ta - ider bħala "deheb likwidu." It-treddigħ għandu benefiċċji tul il-...
Għaliex Xi Nies Iksbu Għaraq tal-Laħam?

Għaliex Xi Nies Iksbu Għaraq tal-Laħam?

For i qatt e perjenzajt dan il-fenomenu. For i qed tiżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'karriera f'ikel kompetittiv. Iżda aktar probabbli int kurjuż dwar l-oriġini ta 'meme popolari fuq l-...