Leucotomos tal-Polypodium: Użi, Benefiċċji, u Effetti Sekondarji

Kontenut

• X'inhu Polypodium Leucotomos?
• Użi u Benefiċċji Possibbli
• Jista 'jkollu Proprjetajiet Antiossidanti
• Jista 'Jtejjeb Kundizzjonijiet Infjammatorji tal-Ġilda u Jipproteġi Kontra Ħsara mix-Xemx
• Effetti sekondarji possibbli u Dożaġġ Rakkomandat
• Il-Bottom Line

Leucotomos tal-Polypodium hija felċi tropikali nattiva għall-Ameriki.

It-teħid ta 'supplimenti jew l-użu ta' kremi topiċi magħmula mill-pjanta huwa maħsub li jgħin fit-trattament ta 'kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda u jipproteġi kontra l-ħsara mix-xemx.

Ir-riċerka hija limitata, iżda xi studji wrew li Leucotomos tal-Polypodium ġeneralment huwa sigur u effettiv.

Dan l-artikolu jagħti ħarsa lejn l-użi, il-benefiċċji, u l-effetti sekondarji potenzjali ta ' Leucotomos tal-Polypodium.

X'inhu Polypodium Leucotomos?

Leucotomos tal-Polypodium hija felċi tropikali mill-Amerika Ċentrali u ta 'Isfel.

L-isem - spiss użat fil-bijomediċina moderna - huwa teknikament sinonimu skadut għall-isem tal-pjanta Phlebodium aureum.

Kemm il-weraq irqiq u aħdar kif ukoll iz-zkuk taħt l-art (riżomi) ilhom jintużaw għal skopijiet mediċinali għal sekli sħaħ ().

Fihom antiossidanti u komposti oħra li jistgħu jipproteġu kontra ħsara fil-ġilda kkawżata minn infjammazzjoni u molekuli instabbli msejħa radikali ħielsa (,).

Leucotomos tal-Polypodium huwa disponibbli kemm fis-supplimenti orali kif ukoll fil-kremi topiċi tal-ġilda li fihom ammonti differenti tal-estratt tal-pjanta.

Leucotomos tal-Polypodium huwa s-sinonimu skadut għall-felċi tropikali Phlebodium aureum. Fih komposti li jistgħu jiġġieldu l-infjammazzjoni u jipprevjenu l-ħsara fil-ġilda. Huwa disponibbli bħala suppliment orali jew krema topika u ingwent.

Użi u Benefiċċji Possibbli

Ir-riċerka tissuġġerixxi li Leucotomos tal-Polypodium jista 'jtejjeb is-sintomi ta' ekżema, ħruq mix-xemx, u reazzjonijiet infjammatorji oħra tal-ġilda għax-xemx.

Jista 'jkollu Proprjetajiet Antiossidanti

Il-proprjetajiet anti-ossidanti x'aktarx wara l-abbiltà ta ' Leucotomos tal-Polypodium biex tipprevjeni u tikkura kwistjonijiet tal-ġilda (,).

L-antiossidanti huma komposti li jiġġieldu kontra r-radikali ħielsa, molekuli instabbli li jagħmlu ħsara liċ-ċelloli u l-proteini f'ġismek. Radikali ħielsa jistgħu jiffurmaw wara espożizzjoni għal sigaretti, alkoħol, ikel moqli, inkwinanti, jew raġġi ultravjola (UV) mix-xemx ().

Diversi studji wrew li l-antiossidanti fihom Leucotomos tal-Polypodium speċifikament tipproteġi ċ-ċelloli tal-ġilda minn ħsara radikali ħielsa assoċjata ma 'espożizzjoni għall-UV (,,,).

B’mod partikolari, il-felċi fiha l-komposti p-aċidu kumariku, aċidu feruliku, aċidu kaffeiku, aċidu vanilliku, u aċidu klorogeniku - li kollha għandhom proprjetajiet anti-ossidanti qawwija ().

Studju fil-ġrieden sab li dak orali Leucotomos tal-Polypodium supplimenti ħamest ijiem qabel u jumejn wara li ġew esposti għar-raġġi UV żiedu l-attività anti-ossidanti fid-demm bi 30%.

L-istess studju wera li ċ-ċelloli tal-ġilda li kien fihom p53 - proteina li tgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer - ​​żdiedu b'63% ().

Studju fuq ċelloli tal-ġilda tal-bniedem sab li ċ-ċelloli li qed jiġu trattati bi Leucotomos tal-Polypodium estratt evitat ħsara ċellulari assoċjata ma 'espożizzjoni għall-UV, tixjiħ, u kanċer - ​​filwaqt li tistimula wkoll il-produzzjoni ta' proteini tal-ġilda ġodda permezz tal-attività anti-ossidanti tagħha ().

Jista 'Jtejjeb Kundizzjonijiet Infjammatorji tal-Ġilda u Jipproteġi Kontra Ħsara mix-Xemx

Studji jissuġġerixxu li Leucotomos tal-Polypodium jista 'jkun effettiv biex jipprevjeni ħsara mix-xemx u reazzjonijiet infjammatorji għar-raġġi UV

Nies bl-ekżema - kundizzjoni infjammatorja mmarkata minn ħakk u ġilda ħamra - jistgħu jibbenefikaw mill-użu Leucotomos tal-Polypodium minbarra kremi sterojdi tradizzjonali u mediċini anti-istaminiċi orali.

Studju ta '6 xhur f'105 tfal u żagħżagħ bl-ekżema sab li dawk li ħadu 240-480 mg ta' Leucotomos tal-Polypodium kuljum kienu sinifikament inqas probabbli li jieħdu anti-istaminiċi orali meta mqabbla ma 'dawk li ma ħadux is-suppliment ().

Studji oħra jissuġġerixxu li l-felċi tista 'tipproteġi kontra l-ħsara fil-ġilda kkawżata mix-xemx u tipprevjeni reazzjonijiet infjammatorji għall-espożizzjoni għax-xemx (,,).

Studju wieħed f'10 adulti b'saħħithom sab li dawk li ħadu 3.4 mg ta ' Leucotomos tal-Polypodium kull libbra (7.5 mg kull kg) ta 'piż tal-ġisem il-lejl ta' qabel l-espożizzjoni għall-UV esperjenzat sinifikament inqas ħsara fil-ġilda u ħruq mix-xemx minn nies fil-grupp ta 'kontroll ().

Studju ieħor f'57 adulti li tipikament żviluppaw raxx tal-ġilda wara espożizzjoni għax-xemx sab li aktar minn 73% tal-parteċipanti rrappurtaw inqas reazzjonijiet infjammatorji għax-xemx wara li ħadu 480 mg ta ' Leucotomos tal-Polypodium kuljum għal 15-il jum ().

Filwaqt li r-riċerka attwali hija promettenti, huma meħtieġa studji aktar estensivi.

Leucotomos tal-Polypodium fih antiossidanti li jistgħu jipproteġu l-ġilda minn kundizzjonijiet infjammatorji, kif ukoll ħsara mix-xemx u raxx li jiżviluppaw mill-espożizzjoni għax-xemx.

Effetti sekondarji possibbli u Dożaġġ Rakkomandat

Skond ir-riċerka attwali, Leucotomos tal-Polypodium huwa meqjus sikur b'effetti sekondarji minimi jew bla effetti.

Studju f'40 adult b'saħħtu li ħadu plaċebo jew 240 mg ta 'ħalq Leucotomos tal-Polypodium darbtejn kuljum għal 60 jum sabu li 4 parteċipanti biss fil-grupp ta 'trattament irrapportaw għeja okkażjonali, uġigħ ta' ras, u nefħa.

Madankollu, dawn il-kwistjonijiet tqiesu li mhumiex relatati mas-suppliment ().

Ibbażat fuq ir-riżultati ta 'studji kurrenti, tieħu sa 480 mg ta' ħalq Leucotomos tal-Polypodium kuljum jidher li huwa sigur għal ħafna nies. Madankollu, hija meħtieġa aktar riċerka biex tifhem bis-sħiħ l-effetti sekondarji possibbli (,).

Il-felċi tinstab ukoll fi kremi u ingwenti, iżda r-riċerka dwar is-sigurtà u l-effikaċja ta 'dawn il-prodotti bħalissa mhix disponibbli.

Kemm forom orali kif ukoll topiċi ta ' Leucotomos tal-Polypodium huma disponibbli ħafna online jew fi ħwienet li jbigħu supplimenti.

Madankollu, is-supplimenti mhumiex regolati mill-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u d-Droga (FDA) u jista' ma jkunx fihom l-ammont ta ' Leucotomos tal-Polypodium elenkati fuq it-tikketta.

Fittex marka li ġiet ittestjata minn parti terza u tiħux aktar mid-doża rakkomandata.

Ir-riċerka kurrenti tissuġġerixxi li sa 480 mg kuljum tal-ħalq Leucotomos tal-Polypodium huwa sigur għall-popolazzjoni ġenerali, iżda hija meħtieġa aktar riċerka.

Il-Bottom Line

Leucotomos tal-Polypodium (Phlebodium aureum) hija felċi tropikali b'ħafna antiossidanti li hija disponibbli f'kapsuli u kremi topiċi.

Teħid orali Leucotomos tal-Polypodium jista 'jkun sigur u effettiv biex jipprevjeni l-ħsara taċ-ċelloli tal-ġilda mir-raġġi UV u jtejjeb ir-reazzjonijiet infjammatorji għall-esponiment għax-xemx. Madankollu, hemm bżonn ta 'aktar studji.

Jekk tixtieq tipprova Leucotomos tal-Polypodium, fittex marki li ġew ittestjati għall-kwalità u dejjem issegwi d-dożaġġi rakkomandati.