X'inhu l-Benefiċċju taż-Żejt tal-Poppyseed?

Kontenut

• Għal xiex jintuża ż-żejt tal-peprin?
• Benefiċċji taż-żejt tal-peprin
• Propjetajiet antiossidanti
• Għal ġilda u xagħar
• Għall-uġigħ
• Effetti sekondarji taż-żejt tal-peprin
• Żerriegħa tal-peprin u opju
• Kif tuża żejt tal-peprin
• It-takeaway

Iż-żejt tal-peprin huwa derivat miż-żrieragħ tal-pjanta tal-peprin, Papaver somniferum. Din l-impjant ilha kkultivata mill-bnedmin għal eluf ta 'snin u użata għal skopijiet varji.

Il-peprin huwa magħruf għall-produzzjoni tal-oppju, li jintuża fil-manifattura ta 'drogi bħall-morfina u l-kodeina.

Il żrieragħ mill-pjanta tal-peprin spiss jintużaw fit-tisjir, u ż-żejt tal-peprin għandu bosta użi potenzjali wkoll, għalkemm jintuża l-aħjar fuq il-ġilda.

Kompli aqra hekk kif nieħdu adsa aktar profonda fl-użi u l-benefiċċji potenzjali taż-żejt tal-peprin.

Għal xiex jintuża ż-żejt tal-peprin?

Tista 'tara żejt tal-peprin f'varjetà ta' postijiet - minn ħwienet ta 'prodotti naturali sa ħwienet tal-provvista tal-arti. Iż-żejt spiss jintuża biex isiru diversi verniċ, żebgħa, u sapun.

Il-kontenut taż-żejt taż-żrieragħ jista 'jvarja skond il-kulur tagħhom u minn fejn oriġinaw. Iż-żrieragħ tal-peprin jistgħu jiġu f'varjetà ta 'kuluri differenti, inkluż abjad, isfar u blu. Bħala medja, iż-żrieragħ jistgħu jagħtu 45 sa 50 fil-mija żejt.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-peprin huwa prodott bl-użu ta 'metodu ta' pressa kiesħa. Kif jimplika ismu, l-ippressar kiesaħ juża pressjoni biex jirrilaxxa ż-żejt miż-żrieragħ u jsir mingħajr sħana.

Benefiċċji taż-żejt tal-peprin

Iż-żejt tal-peprin huwa rreklamat bħala tajjeb għalik minħabba l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, u bħala ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-ġilda u tax-xagħar. Ħafna minn dawn il-benefiċċji potenzjali huma bbażati fuq evidenza aneddotali, li jfisser li ġejjin minn xhieda personali aktar milli minn testijiet xjentifiċi.

Ftit li xejn saret riċerka dwar il-benefiċċji potenzjali taż-żejt tal-peprin. Hawn taħt, se nesploraw ftit mill-informazzjoni li huwa disponibbli dwar iż-żejt u l-komponenti tiegħu.

Propjetajiet antiossidanti

L-anti-ossidanti huma komposti li jgħinu biex jinnewtralizzaw l-ispeċi ta 'ossiġenu reattiv (ROS). ROS huma prodotti bħala parti mill-metaboliżmu normali. Kultant, jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tiegħek, possibilment iwasslu għal kundizzjonijiet bħall-kanċer jew id-dijabete.

osservat attività anti-ossidanti qawwija għaż-żejt tal-peprin. Iżda ta 'min jinnota li din l-attività anti-ossidanti kienet inqas minn żjut oħra li ġew ittestjati. Iż-żerriegħa taż-żerriegħa Ajwain, tal-mustarda u taż-żerriegħa tal-fenugreek kellhom iktar attività antiossidanti miż-żejt tal-peprin.

Studju tal-2009 sab li ż-żejt tal-peprin fih alfa- u gamma-tocopherol. It-tokoferoli huma antiossidanti u forom ta 'vitamina E. li jseħħu b'mod naturali

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-peprin fih antiossidanti, inkluża vitamina E li tinsab fin-natura, li tista 'tnaqqas ir-riskju ta' kundizzjonijiet bħall-kanċer. Madankollu, aktar riċerka hija meħtieġa biex tinvestiga l-effetti antiossidanti taż-żejt tal-peprin.

Għal ġilda u xagħar

M'hemm l-ebda riċerka speċifikament dwar iż-żejt tal-peprin għal użi kożmetiċi. Madankollu, żejt tal-peprin f'diversi aċidi grassi differenti. Minbarra l-anti-ossidanti diskussi hawn fuq, l-aċidi grassi jistgħu jkunu ta 'benefiċċju wkoll għal applikazzjonijiet topiċi.

L-aċidi grassi ewlenin fiż-żejt tal-peprin jinkludu:

• Aċidu linolejku. L-aċidu linolejku huwa importanti biex tinżamm il-barriera tal-ilma tal-ġilda. Ma jistax jiġi prodott minn ġismek - għandu jiġi kkunsmat fid-dieta. Fil-fatt, persuni b’nuqqasijiet fil-leżjonijiet tal-ġilda bil-qoxra tal-aċidu linolejku.
• Aċidu olejku. L-aċidu olejku jista 'fil-fejqan tal-feriti. Jista 'wkoll iżid l-assorbenza tal-ġilda ta' komposti oħra li huma preżenti flimkien miegħu.
• Aċidu Palmitiku. L-aċidu palmitiku huwa l-aċidu xaħmi saturat f'ġismek. Jista 'jinstab ukoll fil-ġilda. Wieħed osserva li l-livelli ta 'aċidu palmitiku fil-fatt naqsu bl-età.

L-aċidu linolejku huwa l-iktar prevalenti minn dawn l-aċidi grassi, u jagħmel 56 sa 69 fil-mija tal-kompożizzjoni tal-aċidu xaħmi.

Dawn l-aċidi grassi huma diġà preżenti f'xi prodotti kożmetiċi. Pereżempju, l-aċidu linolejku jista 'jinstab bħala aġent tal-kondizzjonament tal-ġilda jew tax-xagħar, l-aċidu olejku jista' jintuża bħala emolljent, u l-aċidu palmitiku jista 'jinstab f'diversi sapun u prodotti għat-tindif.

Għalkemm ir-riċerka hija limitata ħafna rigward iż-żejt tal-peprin għal użi topiċi, fih antiossidanti u bosta aċidi grassi li jistgħu jkunu ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-ġilda u tax-xagħar.

Għall-uġigħ

Peress li l-opju ġej mill-pjanta tal-peprin, tista 'tkun qed tistaqsi jekk iż-żejt tal-peprin għandux xi proprjetajiet li jtaffu l-uġigħ. Bħalissa m'hemm l-ebda riċerka dwar iż-żejt tal-peprin biex ittaffi l-uġigħ.

Fil-fatt, iż-żrieragħ tal-peprin u ż-żejt estratt minnhom ma fihom naturalment l-ebda opju. L-oppju huwa attwalment derivat mill-lattiċe tal-peprin abjad tal-ħalib li huwa preżenti fil-miżwed tal-peprin, mhux miż-żrieragħ.

Iż-żejt tal-peprin ma fihx opju. Hija meħtieġa aktar riċerka biex tivvaluta jekk iż-żejt tal-peprin għandux kwalitajiet li jtaffu l-uġigħ.

Effetti sekondarji taż-żejt tal-peprin

Għalkemm rari, ġew irrappurtati allerġiji għaż-żrieragħ tal-peprin. Jekk għandek reazzjoni allerġika waqt li tkun qed tuża żejt tal-peprin, tieqaf tużah mill-ewwel. Barra minn hekk, oqgħod attent għal anafilassi, emerġenza medika b'sintomi bħal:

• urtikarja
• nefħa fil-gerżuma jew fil-wiċċ
• sogħla jew tħarħir
• inkwiet biex tieħu n-nifs
• Sintomi GI bħal bugħawwieġ, dardir u dijarea

Huwa wkoll possibbli li applikazzjoni topika taż-żejt tal-peprin tista 'tikkawża irritazzjoni tal-ġilda. Ittestja ftit żejt tal-peprin fuq il-ġilda tiegħek qabel ma tapplika ammonti akbar. Jekk ikollok ħmura, ħakk jew uġigħ, waqqaf l-użu.

Żerriegħa tal-peprin u opju

Iż-żerriegħa tal-peprin u ż-żejt tal-peprin m'għandux ikun fihom opju. L-oppju ġej mill-latex tal-peprin, li huwa likwidu abjad tal-ħalib fil-pod tal-peprin.

Iżda l-latex tal-peprin kultant jista 'jikkontamina ż-żrieragħ waqt il-ħsad. Dan jista 'jagħtihom ammont żgħir ta' kontenut ta 'opju.

Minħabba dan, huwa possibbli li tista 'tikseb pożittiv falz fuq skrin tad-droga jekk dan l-aħħar ikkunsmat żrieragħ tal-peprin. Madankollu, bħalissa m’hemm l-ebda evidenza ta ’dan rigward l-użu taż-żejt tal-peprin.

Kif tuża żejt tal-peprin

Tista 'tuża l-benefiċċji potenzjali taż-żejt tal-peprin billi tapplika ammont żgħir direttament fuq il-ġilda tiegħek jew billi żżid ftit qtar ma' varjetà ta 'prodotti kożmetiċi, inklużi:

• lozjonijiet jew kremi
• sapun
• prodotti għall-kura tax-xagħar

Ftakar li xi nies jista 'jkollhom reazzjoni tal-ġilda għaż-żejt tal-peprin. Ittestja ftit ħabel żgħir fuq il-ġilda tiegħek qabel ma tapplikaha għal żoni akbar.

Iż-żejt tal-peprin jista 'jintuża wkoll bħala żejt li jġorr iż-żjut essenzjali. Biex tħallat żejt essenzjali fiż-żejt tal-peprin, l-Assoċjazzjoni Nazzjonali għall-Aromaterapija Olistika tirrakkomanda l-użu ta '6 sa 15-il qatra ta' żejt essenzjali għal kull uqija ta 'żejt trasportatur.

Meta tixtri żejt tal-peprin, ixtrih minn sors ta 'fama. Xi prodotti taż-żejt tal-peprin jistgħu jiġu adulterati ma 'ingredjenti oħra. Eżamina t-tikketta bir-reqqa. Għandek tkun qed tixtri 100 fil-mija żejt tal-peprin ippressat bil-kesħa.

It-takeaway

Iż-żejt tal-peprin ġej miż-żrieragħ tal-pjanta tal-peprin. Tipikament jintuża fil-produzzjoni ta ’prodotti bħal sapun u żebgħa.

Saret riċerka limitata fuq iż-żejt tal-peprin. Madankollu, studji sabu li ż-żejt tal-peprin fih antiossidanti u huwa rikk f'diversi aċidi grassi.

Dawn is-sejbiet jissuġġerixxu li ż-żejt tal-peprin jista 'jkun ta' benefiċċju biex jintuża topikament.

Iż-żejt tal-peprin jista 'jwassal għal reazzjoni allerġika jew irritazzjoni tal-ġilda. Jekk għandek mistoqsijiet jew tħassib dwar iż-żejt tal-peprin, tkellem mat-tabib tiegħek qabel tużah.