Awtur: Robert Simon
Data Tal-Ħolqien: 21 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System
Video.: Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali lejn l-UTIs

Jekk qatt kellek infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI), taf kemm jistgħu jkunu irritanti. UTIs jistgħu jkunu ta 'uġigħ u xi kultant huma diffiċli biex jiġu ttrattati. Ħafna nies, speċjalment in-nisa, għandhom problemi bl-UTIs rikorrenti. Bħala riżultat, it-tobba jistgħu jippreskrivu dożi multipli ta 'antibijotiċi biex jeħilsu mill-infezzjoni.

Madankollu, bl-għarfien dejjem jikber dwar il-potenzjal li jikbru u jirnexxu batterji reżistenti għall-antibijotiċi, tista 'tkun qed tfittex mod komplementari biex tikkura UTIs li jerġgħu jseħħu, bħall-użu ta' żjut essenzjali.

Iż-żjut essenzjali jistgħu jkunu mod effettiv biex tikkura UTI? Kompli aqra biex titgħallem aktar.

Dak li tgħid ir-riċerka

Xi studji juru li ż-żjut essenzjali jistgħu fil-fatt jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet batteriċi. Pereżempju, iż-żejt tal-lemongrass jista 'jkun effettiv kontra mikro-organiżmi reżistenti għad-droga.

Studju wieħed eżamina kemm iż-żejt essenzjali tal-lemongrass ħadem tajjeb kontra patoġeni ta 'ħsara komuni, inkluż Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), u Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). L-istudju sab li ż-żejt tal-ħaxix tal-ħxejjex kien effettiv fil-qtil ta 'dawn il-patoġeni ta' ħsara.


eżaminat l-effetti taż-żejt essenzjali fuq l-attività antimikrobika ta 'batterji reżistenti għall-mediċina. Xi żjut essenzjali huma kapaċi jfixklu l-membrana taċ-ċellula ta 'xi razez ta' batterji, u b'hekk inaqqsu n-numru ta 'batterji. Huma meħtieġa aktar studji biex nifhmu kif nużawhom l-iktar b’mod effettiv fil-bnedmin.

Kif tuża żjut essenzjali għal UTI

Il-ġlieda kontra l-UTIs b'żjut essenzjali tista 'tkun diffiċli. L-użu ta ’diffużur biex tieħu n-nifs ta’ żjut essenzjali huwa l-metodu rakkomandat. Il-passaġġ urinarju huwa normalment żona sterili, allura ma trid tintroduċi xejn barrani fiż-żona.

Jekk tagħżel li tapplika żjut essenzjali, trid tħollhom qabel ma tapplikahom fuq il-ġilda tiegħek. Biex tħallat żejt essenzjali, poġġi 1 sa 5 qatriet f'uqija ta 'żejt li jġorr.

Iż-żjut tal-ġarr jinkludu:

  • żejt tal-lewż ħelu
  • żejt tal-ġewż
  • żejt tal-ġirasol
  • żejt taż-żebbuġa

Sabiex tevita l-irritazzjoni, kun af li:

  • Żjut essenzjali m'għandhomx jiġu applikati fuq il-membrani mukużi tal-vaġina jew l-uretra. Dan jista 'jirrita l-partijiet femminili.
  • M'għandekx tapplika żjut essenzjali direttament fuq il-ġilda, dejjem iddilwixxihom f'żejt trasportatur.
  • It-taħlita ta 'żejt essenzjali u żejt trasportatur tista' tiġi applikata għal żoni madwar il-koxox ta 'ġewwa, mons pubis, u barra l-labia.
  • Tista 'wkoll tipprova tħallat ftit miż-żjut favoriti tiegħek u tużahom f'kompress sħun imqiegħed fuq iż-żaqq t'isfel tiegħek. Biex tagħmel dan, iddilwa qatra waħda ta 'żejt essenzjali ma' qatra waħda ta 'żejt trasportatur.
  • Tista 'tuża żjut essenzjali mniżżla f'diffużur biex tieħu man-nifs. Żjut essenzjali huma maħsuba biex jittieħdu man-nifs fl-aromatherapy.

Żejt essenzjali wieħed li huwa ta 'għajnuna għal kwalunkwe tip ta' infezzjoni batterika huwa taħlita minn Young Living imsejħa Citrus Fresh. Dan iż-żejt iħallat ħafna tipi differenti ta 'żjut taċ-ċitru, inkluż qoxra tal-larinġ, qoxra tal-mandarina, qoxra tal-grejpfrut, qoxra tal-lumi, u estratt tal-weraq tal-ispearmint. It-taħlita taż-żjut taċ-ċitru hija aġent qawwi kontra l-batterja.


Żjut oħra li għandek tipprova jinkludu l-oregano, il-klin, u ż-żjut tal-ħabaq.

Riskji u twissijiet

Bħal kull prodott li tuża għal skopijiet ta 'saħħa, uża żjut essenzjali b'kawtela. Kun żgur li tieħu l-passi li ġejjin qabel ma tuża:

  • Iddilwa ż-żejt essenzjali. Jekk tuża fuq il-ġilda tiegħek, iddilwa żejt essenzjali f'żejt li jġorr, bħal żejt taż-żebbuġa jew tal-ġewż tal-Indi.
  • Ittestjaha l-ewwel. Ittestja ż-żejt biex tiżgura li ma jirritax il-ġilda tiegħek. Pereżempju, l-Assoċjazzjoni Nazzjonali tal-Aromaterapija Olistika (NAHA) telenka l-ħxejjex aromatiċi bħala żejt essenzjali li jista 'jikkawża irritazzjoni tal-ġilda. Ittestja taħlita taż-żejt essenzjali u taż-żejt trasportatur fuq id-driegħ tiegħek f'żona żgħira ta 'daqs ta' kwart. Jekk ma tara l-ebda reazzjoni f'24 siegħa, it-taħlita taż-żejt għandha tkun sigura għalik biex tużaha.
  • Tiblax żjut essenzjali. Xi kumpaniji taż-żejt essenzjali jirreklamaw li ż-żjut tagħhom jistgħu jittieklu mingħajr periklu meta jiġu dilwiti. Madankollu, in-NAHA ma tirrakkomandax l-inġestjoni ta 'xi żejt essenzjali. Ħafna huma tossiċi.

Trattamenti oħra għall-UTIs

It-tobba tradizzjonalment jittrattaw l-UTIs b'antibijotiku orali. Għalkemm l-antibijotiċi jistgħu jkunu effettivi fil-qtil tal-batterji li jikkawżaw UTI, jistgħu jikkawżaw ukoll kumplikazzjonijiet. Jistgħu jgħinu biex joħolqu batterji reżistenti għad-droga u joqtlu l-batterji "tajbin" fil-ġisem ukoll. Dan jista 'jwassal għal infezzjonijiet tal-ħmira.


Jista 'jkun li smajt il-parir komuni li l-meraq tal-cranberry jista' jgħin fit-trattament u l-prevenzjoni ta 'UTIs. juru estratt tal-cranberry inaqqas l-inċidenza ta 'UTIs.

Oħrajn ħarsu lejn l-effett tal-meraq tal-cranberry fuq l-UTIs. Studju wieħed tal-2018 sab li t-teħid tal-cranberry għal sena naqqas l-inċidenza ta ’UTIs rikorrenti fin-nisa.

Ir-riċerkaturi ma jistgħux jaqblu jekk il-meraq tassew jaħdimx jew le. L-aħħar linja hija li l-meraq tal-cranberry jista 'jgħin fl-UTIs u, sakemm ma tkunx fuq dieta b'livell baxx ta' zokkor, ta 'min jipprova. Ħafna tobba jissuġġerixxu wkoll li jsegwu dawn il-pariri bażiċi biex jipprevjenu UTIs rikorrenti.

Ixtri onlajn għal meraq tal-cranberry pur.

Ħjiel għall-prevenzjoni tal-UTIs

  1. L-awrina wara s-sess.
  2. Ilbes ħwejjeġ ta 'taħt tal-qoton li jieħdu n-nifs.
  3. Wara li tgħaddi l-awrina, imsaħ minn quddiem għal wara.
  4. M'għandekx iżżomm l-awrina tiegħek meta jkollok tuża r-restroom.
  5. Ixrob 6 sa 8 tazzi ilma kuljum.
  6. Aqta 'l-konsum tiegħek ta' xorb biz-zokkor u sodas.
  7. Kun żgur li tbattal il-bużżieqa tal-awrina tiegħek kull darba li tgħaddi l-awrina.
  8. Tagħmel l-awrina meta l-ewwel tħoss il-ħeġġa.
  9. Inkludi meraq tal-cranberry jew supplimenti fid-dieta tiegħek jekk għandek storja ta 'UTIs.
  10. 10. Evita banjijiet tal-bżieżaq jew tuża sapun irritanti fiż-żona ġenitali.
  11. 11. Aħsel il-ġenitali tiegħek kuljum, laħlaħ bir-reqqa s-sapun kollu.

X'tista 'tagħmel issa

Jekk din hija l-ewwel UTI tiegħek, fittex kura medika. Jekk trid tipprova żejt essenzjali biex tikkura UTI, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Kellimhom biex taċċerta ruħek li m'hemmx kumplikazzjonijiet oħra tas-saħħa li għandek tikkunsidra.

Meta tagħżel żejt essenzjali, agħżel wieħed li huwa ta 'kwalità għolja. Sussegwentement, iddilwa ż-żejt f'żejt li jġorr. Huwa aħjar li tibda billi tapplika ż-żejt fuq kompress minflok direttament fuq il-ġilda biex tevita kwalunkwe irritazzjoni potenzjali tal-ġilda.

Biex tgħin lil ġismek jiġġieled kwalunkwe tip ta 'infezzjoni, kun żgur li tistrieħ ħafna, tiekol ikel frisk u nutrittiv, u tibqa' idratat. Iktar fluwidi jgħinu lil ġismek ineħħi l-infezzjoni fl-apparat urinarju. Tista 'tkellem lit-tabib tiegħek dwar l-użu kemm ta' żejt essenzjali kif ukoll ta 'antibijotiku jekk meħtieġ.

Artikoli Affaxxinanti

Kollox Trid Taf Dwar Ħakk Anali

Kollox Trid Taf Dwar Ħakk Anali

Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Ħakk anali, jew pruritu...
X'Tħoss Xanax? 11 Affarijiet li Taf

X'Tħoss Xanax? 11 Affarijiet li Taf

Tħo l-i te għal kulħadd?Xanax, jew il-verżjoni ġenerika tiegħu alprazolam, ma taffettwax lil kulħadd bl-i te mod.Kif Xanax jaffettwak tiddependi fuq diver i fatturi, inkluż tiegħek:mentali fil-ħin li...