L-SM se Jiggravaw? Kif Tlaħħaq max-X'Jiġri Wara d-Dijanjosi Tiegħek

Kontenut

• L-SM se jmorru għall-agħar?
• Se nitlef il-ħila tiegħi biex nimxi?
• Ikolli nieqaf naħdem?
• Xorta nkun kapaċi nagħmel l-affarijiet li nieħu gost?
• Nista 'xorta jkolli sess?
• X'inhi l-prospettiva tal-SM?
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

L-isklerożi multipla (MS) hija marda kronika. Tagħmel ħsara lill-myelin, sustanza protettiva grassa li tgeżwer madwar iċ-ċelloli tan-nervituri. Meta ċ-ċelloli tan-nervituri tiegħek, jew l-assoni, huma esposti għall-ħsara, jista 'jkollok sintomi.

L-iktar sintomi komuni tal-SM jinkludu:

• diffikultà bil-bilanċ u l-koordinazzjoni
• vista mċajpra
• indeboliment fit-taħdit
• għeja
• uġigħ u tnemnim
• ebusija tal-muskoli

Bħala riżultat tal-ħsara, l-impulsi elettriċi tal-ġisem tiegħek ma jistgħux jiċċaqalqu faċilment min-nervituri esposti kif jistgħu permezz tan-nervituri protetti. Is-sintomi tal-MS tiegħek jistgħu jmorru għall-agħar maż-żmien hekk kif il-ħsara tiggrava.

Jekk dan l-aħħar irċivejt dijanjosi tal-MS, jista 'jkollok mistoqsijiet dwar x'inhu l-futur għalik u għall-familja tiegħek. Meta wieħed iqis ix-xenarji ta 'x'jiġri ta' ħajja ma 'SM jista' jgħinek tipprepara għal dak li ġej u tippjana għal bidliet potenzjali.

L-SM se jmorru għall-agħar?

L-SM hija tipikament marda progressiva. L-iktar tip komuni ta 'SM huwa SM li jirkadi u jibgħat. B'dan it-tip, jista 'jkollok perjodi ta' sintomi miżjuda, magħrufa bħala rikaduti. Imbagħad, ikollok perjodi ta 'rkupru msejħa remissjoni.

L-SM mhix prevedibbli, għalkemm. Ir-rata li biha l-SM jimxi 'l quddiem jew tiggrava hija differenti għal kulħadd. Ipprova ma tqabbel lilek innifsek u l-esperjenza tiegħek ma 'ħaddieħor. Il-lista ta ’sintomi possibbli ta’ MS hija twila, iżda mhux probabbli li tesperjenzahom kollha.

Stil ta 'ħajja b'saħħtu, inkluż dieta tajba, eżerċizzju regolari, u mistrieħ adegwat, jista' jgħin biex inaqqas il-progressjoni tal-SM. Il-kura ta ’ġismek tista’ tgħin biex testendi l-perjodi ta ’remissjoni u tagħmel il-perjodi ta’ rikaduta aktar faċli biex timmaniġġawhom.

Se nitlef il-ħila tiegħi biex nimxi?

Mhux kulħadd bl-SM jitlef il-ħila tiegħu li jimxi. Fil-fatt, żewġ terzi tan-nies bl-SM għadhom kapaċi jimxu. Imma jista 'jkollok bżonn kannamieli, krozzi, jew walker biex jgħinek iżżomm bilanċ meta tiċċaqlaq jew tipprovdi mistrieħ meta tkun għajjien.

F'xi punt, is-sintomi tal-SM jistgħu jwasslu lilek u lit-tim tiegħek ta 'fornituri tal-kura tas-saħħa biex tikkunsidraw siġġu tar-roti jew apparat ieħor ta' assistenza. Dawn l-għajnuniet jistgħu jgħinuk iddur bla periklu mingħajr ma tinkwieta dwar il-waqgħa jew il-ħsara lilek innifsek.

Ikolli nieqaf naħdem?

Tista 'tiffaċċja sfidi ġodda fuq il-post tax-xogħol bħala riżultat ta' SM u l-effett li jista 'jkollha fuq ġismek. Dawn l-isfidi jistgħu jkunu temporanji, bħal waqt perjodu ta 'rikaduta. Jistgħu jsiru wkoll permanenti hekk kif il-marda timxi 'l quddiem u jekk is-sintomi tiegħek ma jmorrux.

Jekk tkunx tista 'tkompli taħdem wara dijanjosi jiddependi fuq ftit fatturi. Dan jinkludi s-saħħa ġenerali tiegħek, is-severità tas-sintomi tiegħek, u x'tip ta 'xogħol tagħmel. Iżda ħafna individwi bl-SM huma kapaċi jkomplu jaħdmu mingħajr ma jbiddlu t-triq tal-karriera tagħhom jew jibdlu l-impjiegi.

Inti tista 'tkun trid tikkunsidra li taħdem ma' terapista okkupazzjonali hekk kif terġa 'lura għax-xogħol. Dawn l-esperti jistgħu jgħinuk titgħallem strateġiji biex tlaħħaq ma 'sintomi jew kumplikazzjonijiet minħabba x-xogħol tiegħek. Jistgħu wkoll jiżguraw li int xorta kapaċi twettaq id-dmirijiet ta ’xogħolek.

Xorta nkun kapaċi nagħmel l-affarijiet li nieħu gost?

Dijanjosi tal-MS ma tfissirx li għandek bżonn tgħix ħajja sedentarja. Ħafna tobba jħeġġu lill-pazjenti tagħhom biex jibqgħu attivi. Barra minn hekk, xi studji wrew li n-nies bl-SM li jsegwu programm ta 'eżerċizzju jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja u l-kapaċità li jiffunzjonaw.

Xorta waħda, jista 'jkollok bżonn tagħmel aġġustamenti għall-attivitajiet tiegħek. Dan hu veru speċjalment matul il-perjodi ta 'rikaduta. Mezz ta 'għajnuna, bħal qasab jew krozzi, jista' jkun meħtieġ biex jgħinek iżżomm il-bilanċ tiegħek.

Taqtax qalbek mill-affarijiet favoriti tiegħek. Li tibqa 'attiv jista' jgħinek iżżomm perspettiva pożittiva u tevita stress żejjed, ansjetà, jew depressjoni.

Nista 'xorta jkolli sess?

L-intimità sesswali tista 'tkun' il bogħod minn moħħok wara dijanjosi ta 'SM. Iżda f'xi punt, tista 'tistaqsi kif il-marda taffettwa l-ħila tiegħek li tkun intima ma' sieħeb jew sieħba.

L-SM jista 'jkollhom impatt fuq ir-rispons sesswali u l-ispinta sesswali tiegħek f'diversi modi. Jista 'jkollok libido aktar baxxa. In-nisa jistgħu jnaqqsu l-lubrikazzjoni vaġinali u ma jkunux jistgħu jilħqu l-orga. L-irġiel jistgħu wkoll ibatu biex jiksbu erezzjoni jew jistgħu jsibu eġakulazzjoni diffiċli jew impossibbli. Sintomi oħra ta 'SM, inklużi bidliet sensorji, jistgħu jagħmlu s-sess skomdu jew inqas pjaċevoli.

Madankollu, xorta tista 'tikkonnettja mal-maħbub tiegħek b'modi sinifikanti - kemm jekk permezz ta' konnessjoni fiżika jew emozzjonali.

X'inhi l-prospettiva tal-SM?

L-effetti tal-SM ivarjaw ħafna minn persuna għal oħra. Dak li tesperjenza jista 'jkun differenti minn dak li tesperjenza persuna oħra, allura l-futur tiegħek mal-SM jista' jkun impossibbli li wieħed ibassar.

Maż-żmien, huwa possibbli li d-dijanjosi speċifika tiegħek ta ’MS tista’ twassal għal tnaqqis gradwali fil-funzjoni. Imma m'hemm l-ebda triq ċara lejn jekk jew meta tasal dak il-punt.

Filwaqt li m’hemm l-ebda kura għall-SM, it-tabib tiegħek x'aktarx jippreskrivi medikazzjoni biex inaqqas is-sintomi tiegħek u jdewwem il-progressjoni. Kien hemm ħafna trattamenti aktar ġodda f'dawn l-aħħar snin li jipproduċu riżultati promettenti. Li tibda t-trattament kmieni jista 'jgħin biex tevita ħsara fin-nervituri, li tista' tnaqqas l-iżvilupp ta 'sintomi ġodda.

Tista 'wkoll tgħin biex tnaqqas ir-rata ta' diżabilità billi żżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu. Ħu eżerċizzju regolari u tiekol dieta sana biex tieħu ħsieb ġismek. Ukoll, evita li tpejjep u tixrob l-alkoħol. Li tieħu ħsieb ġismek kemm tista 'jista' jgħinek tibqa 'attiv u tnaqqas is-sintomi tiegħek kemm jista' jkun.

Takeaway

Wara dijanjosi ta 'SM, jista' jkollok għexieren ta 'mistoqsijiet dwar kif se jkun il-futur tiegħek. Filwaqt li l-kors ta 'l-SM jista' jkun diffiċli li wieħed ibassar, issa tista 'tieħu passi biex tnaqqas is-sintomi tiegħek u l-progressjoni bil-mod tal-marda. Li titgħallem kemm tista 'dwar id-dijanjosi tiegħek, tibda t-trattament mill-ewwel, u tagħmel bidliet fl-istil tal-ħajja jista' jgħinek timmaniġġja b'mod effettiv l-MS tiegħek.