Disturb ta 'l-ikel bla rażan

L-ikel bla rażan huwa disturb tal-ikel li fih persuna regolarment tiekol ammonti kbar ta 'ikel mhux tas-soltu. Waqt l-ikel bla rażan, il-persuna tħoss ukoll telf ta 'kontroll u mhix kapaċi tieqaf tiekol.

Il-kawża eżatta tal-ikel bla rażan mhix magħrufa. Affarijiet li jistgħu jwasslu għal dan id-disturb jinkludu:

• Ġeni, bħal li jkollhom qraba mill-qrib li għandhom ukoll diżordni tal-ikel
• Bidliet fil-kimiċi tal-moħħ
• Depressjoni jew emozzjonijiet oħra, bħal tħossok imdejjaq jew stressat
• Dieta ħżiena għas-saħħa, bħal li ma tiekolx biżżejjed ikel nutrittiv jew taqbeż l-ikel

Fl-Istati Uniti, l-ikel bla rażan huwa l-iktar disturb komuni fl-ikel. Għandhom iktar nisa milli rġiel. In-nisa huma affettwati bħala adulti żgħar waqt li l-irġiel huma affettwati fl-età tan-nofs.

Persuna b'disturb ta 'l-ikel bla rażan:

• Tiekol ammonti kbar ta 'ikel f'perjodu qasir, per eżempju, kull sagħtejn.
• Ma jistax jikkontrolla l-ikel żejjed, pereżempju ma jistax jieqaf jiekol jew jikkontrolla l-ammont ta 'ikel.
• Jiekol ikel malajr ħafna kull darba.
• Jibqa 'jiekol anke meta jkun mimli (gorging) jew sakemm ikun skomdu mimli.
• Jiekol anke jekk mhux bil-ġuħ.
• Jiekol waħdu (bil-moħbi).
• Tħossha ħatja, diżgustata, mistħija, jew depressa wara li tiekol daqshekk

Madwar żewġ terzi tan-nies li għandhom disturbi fl-ikel bla rażan huma obeżi.

Tiekol bl-addoċċ jista 'jseħħ waħdu jew b'disturb ta' l-ikel ieħor, bħal bulimja. Nies bil-bulimja jieklu ammonti kbar ta 'ikel b'ħafna kaloriji, ħafna drabi bil-moħbi. Wara dan l-ikel bla rażan, ħafna drabi jisfurzaw lilhom infushom biex jirremettu jew jieħdu lassattivi, jew jeżerċitaw bis-saħħa.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa se jwettaq eżami fiżiku u jistaqsi dwar ix-xejriet u s-sintomi tal-ikel tiegħek.

Jistgħu jsiru testijiet tad-demm.

L-għanijiet ġenerali tat-trattament huma biex jgħinuk:

• Tnaqqas u mbagħad tkun kapaċi twaqqaf l-inċidenti bla rażan.
• Ikseb u ibqa 'f'piż b'saħħtu.
• Ikkura għal kwalunkwe problema emozzjonali, inkluż biex tegħleb is-sentimenti u timmaniġġja sitwazzjonijiet li jqanqlu ikel bla rażan.

Disturbi fl-ikel, bħall-ikel bla rażan, ħafna drabi jiġu ttrattati bi pariri psikoloġiċi u nutrizzjonali.

Il-konsulenza psikoloġika tissejjaħ ukoll terapija bit-taħdit. Tinvolvi tkellem ma 'fornitur tas-saħħa mentali, jew terapista, li jifhem il-problemi ta' persuni li jieklu bla rażan. It-terapista jgħinek tagħraf is-sentimenti u l-ħsibijiet li jġiegħluk tiekol bl-addoċċ. Imbagħad it-terapista jgħallmek kif tibdilhom fi ħsibijiet utli u azzjonijiet b'saħħithom.

Il-pariri dwar in-nutrizzjoni huma importanti wkoll għall-irkupru. Dan jgħinek tiżviluppa pjanijiet ta 'ikliet strutturati, ikel tajjeb għas-saħħa, u miri għall-immaniġġjar tal-piż.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa jista 'jippreskrivi antidipressanti jekk int ansjuż jew depress. Mediċini li jgħinu fit-telf tal-piż jistgħu jiġu preskritti wkoll.

L-istress tal-mard jista 'jittaffa billi tingħaqad ma' grupp ta 'appoġġ. Il-qsim ma 'oħrajn li għandhom esperjenzi u problemi komuni jista' jgħinek ma tħossokx waħdek.

L-ikel bla rażan huwa disturb li jista 'jiġi kkurat. It-terapija bit-taħdit fit-tul tidher li tgħin l-iktar.

Meta tiekol bl-addoċċ, persuna spiss tiekol ikel mhux tajjeb għas-saħħa li fih ħafna zokkor u xaħam, u li għandhom ftit nutrijenti u proteini. Dan jista 'jwassal għal problemi ta' saħħa bħal kolesterol għoli, dijabete tat-tip 2, jew mard tal-marrara.

Problemi oħra ta 'saħħa possibbli jistgħu jinkludu:

• Mard tal-qalb
• Pressjoni għolja
• Uġigħ fil-ġogi
• Problemi mestrwali

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk taħseb li int, jew xi ħadd li tieħu ħsieb, jista 'jkollok xejra ta' ikel bla rażan jew bulimja.

Disturb tal-ikel - tiekol bl-addoċċ; Tiekol - bla rażan; Ikel żejjed - kompulsiv; Ikla żejda kompulsiva

Il-websajt tal-Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana. Disturbi fl-għalf u fl-ikel. Fi: Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana. Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali. Il-5 ed. Arlington, VA: Pubblikazzjoni Psikjatrika Amerikana. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Disturbi fl-ikel. Fi: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Ktieb tat-Test Nelson tal-Pedjatrija. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 41.

Lock J, La Via MC; Kumitat tal-Akkademja Amerikana tal-Psikjatrija tat-Tfal u l-Adolexxenti (AACAP) dwar Kwistjonijiet ta 'Kwalità (CQI). Parametru ta 'prattika għall-istima u t-trattament ta' tfal u adolexxenti b'disturbi fl-ikel. J Am Acad Psikjatrija tal-Adolexxenti tat-Tfal. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et al. Effikaċja ta 'psikoterapiji u farmakoterapiji għal Bulimia nervosa. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Disturbi fl-ikel. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 206.

Thomas JJ, Mickley DW, Derenne JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Disturbi fl-ikel: evalwazzjoni u ġestjoni. Fi: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikjatrija Klinika Komprensiva ta 'l-Isptar Ġenerali ta' Massachusetts. It-2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 37.