One Perfect Move: Kif Tagħmel Burpee tal-Ħadid li Jdur

One Perfect Move: Kif Tagħmel Burpee tal-Ħadid li Jdur

Jen Wider trom, il-kreatur tal-metodu Wider trong u t-tribù tat-taħriġ u d-direttur tal-fitne kon ulent ta’ hape, ħolqot dan il-burpee tal-ħadid li jdur bi għal Forma, u huwa l-pakkett totali: eż...
Għandek Tixtri Maskra tad-Drapp tad-Drapp tar-Ram biex Tipproteġi Kontra COVID-19?

Għandek Tixtri Maskra tad-Drapp tad-Drapp tar-Ram biex Tipproteġi Kontra COVID-19?

Meta l-uffiċjali ta - aħħa pubblika l-ewwel irrakkomandaw li l-pubbliku ġenerali jilbe ma kri tad-drapp biex jipprevjenu t-tixrid ta ’COVID-19, ħafna nie ħarġu biex jaqbdu dak kollu li etgħu jidħlu fu...
Jgħodd Dan Minflok Kaloriji biex Jitilfu l-Piż F'4 Ġimgħat

Jgħodd Dan Minflok Kaloriji biex Jitilfu l-Piż F'4 Ġimgħat

Irringrazzja lill-għalliem tal-matematika tal-i kola elementari tiegħek: Għadd ji ta jgħinek titlef il-piż. Iżda li tiffoka fuq kaloriji u liri fil-fatt ma ti tax tkun ideali. Pjutto t, nie li qablu k...
10 Uġigħ ta 'Ġirja Stramb — u Kif Issolvihom

10 Uġigħ ta 'Ġirja Stramb — u Kif Issolvihom

Jekk int avid jew aħan itra empliċement rikkieb rikreattiv, hemm ċan li ġarrab xi ħ ara f'xi ġurnata. Iżda barra minn ġrieħi ta 'ġiri komuni bħall-irkoppa tar-runner, k ur tal-i tre , jew fa c...
Rakkomandazzjonijiet Ġodda Jgħidu * Kollha * Kontroll Ormonali tat-Twelid Għandu jkun Disponibbli Over-the-Counter

Rakkomandazzjonijiet Ġodda Jgħidu * Kollha * Kontroll Ormonali tat-Twelid Għandu jkun Disponibbli Over-the-Counter

Il-ġlieda biex il-kontroll tat-twelid ormonali j ir aktar aċċe ibbli tkompli.Fl - edizzjoni ta 'Ottubru ta' O tetrija u Ġinekoloġija, l-American College of Ob tetrician and Gynecologi t (ACOG)...
Kif tagħmel Sprej ta' Texture DIY għal Xagħar bla Sforz u Beachy

Kif tagħmel Sprej ta' Texture DIY għal Xagħar bla Sforz u Beachy

Flimkien ma 'xampù niexef ol' tajjeb, prej tat-te ut huwa indi pen abbli għal xagħar imqaxxar u ta 'manutenzjoni baxxa fil-ġranet meta doċċa ta' wara l-workout u blow-out ma jkunu...
Amazon Nediet Rota ta 'Eżerċizzju B'Sorprendiment Affordabbli b'Echelon

Amazon Nediet Rota ta 'Eżerċizzju B'Sorprendiment Affordabbli b'Echelon

AĠĠORNAMENT: Ftit wara t-tħabbira ta 'l-Echelon EX-Prime mart Connect Bike, Amazon ċaħdet li kellha xi konne joni formali mal-prodott il-ġdid ta' Echelon. Ir-rota tal-eżerċizzju minn dakinhar ...
Adriana Lima Tgħid Hija Magħmulha b'Ritratti ta 'Ritratti Sexy — Tip ta'

Adriana Lima Tgħid Hija Magħmulha b'Ritratti ta 'Ritratti Sexy — Tip ta'

Hija ti ta 'tkun waħda mill-aqwa mudelli ta' ħwejjeġ ta 'taħt fid-dinja, iżda Adriana Lima hija le ta tieħu ċerti impjiegi li jeħtieġuha tidher exy. Il-mudell ta ’36 ena żvela f’po t ta’ I...
Kif Tinnaviga l-Festi Fl-Era ta ’COVID

Kif Tinnaviga l-Festi Fl-Era ta ’COVID

Meta l-pajjiż għalaq lura f'Marzu, x'aktarx ħ ibt 'Oh, kwarantina ta' ġimagħtejn? Għandi dan.' Imma bħala r-rebbiegħa tiegħek, i - ajf, u pjanijiet ta 'waqgħa eventwalment ġew ...
Katrina Scott Tagħti ħarsa mhux ipproċessata lill-partitarji tagħha lejn kif tidher tassew l-infertilità sekondarja

Katrina Scott Tagħti ħarsa mhux ipproċessata lill-partitarji tagħha lejn kif tidher tassew l-infertilità sekondarja

Il-ko-fundatriċi ta’ Tone It Up, Katrina cott, qatt ma ħar et milli tkun vulnerabbli mal-partitarji tagħha. Hija fetħet dwar l-importanza li tagħti prijorità li - aħħa mentali u kienet inċiera dw...
Mudell Amputat Shaholly Ayers Qiegħed Jikser Ostakoli Fil-Moda

Mudell Amputat Shaholly Ayers Qiegħed Jikser Ostakoli Fil-Moda

haholly Ayer twieldet mingħajr id-driegħ dritt tagħha, iżda dan qatt ma żammha lura mill-ħolm tagħha li tkun mudell. Illum ħadet id-dinja tal-moda minn tempe ta, tippoża għal għadd ta 'rivi ti u ...
L-Oroskopju tas-Saħħa, l-Imħabba u s-Suċċess tiegħek ta' Novembru: Dak li Kull Sinjal Jeħtieġ Li Jaf

L-Oroskopju tas-Saħħa, l-Imħabba u s-Suċċess tiegħek ta' Novembru: Dak li Kull Sinjal Jeħtieġ Li Jaf

Wa al Novembru: xahar biex tqatta’ ħin mal-maħbubin, tkeċċi mal-ġenb tan-nar, te perimenta b’riċetti ta’ faraġ u indulġenti fil-kċina, tipprepara u dekorazzjoni għal il-vaganzi kollha, u tagħmel l-alm...
X'Għandek Tkun Taf Dwar il-"Walking Pneumonia" ta' Hillary Clinton

X'Għandek Tkun Taf Dwar il-"Walking Pneumonia" ta' Hillary Clinton

Hillary Clinton ħarġet drammatikament minn avveniment ta’ tifkira tal-11 ta’ ettembru nhar il-Ħadd, tfixkel u kellha bżonn l-għajnuna biex tidħol fil-karozza tagħha. Għall-ewwel, in-nie ħa bu li kiene...
Għodda tal-Kċina Must-Have biex Tiekol B’saħħitha Faċli

Għodda tal-Kċina Must-Have biex Tiekol B’saħħitha Faċli

Agħmel ikel tajjeb għa - aħħa kemm ji ta 'jkun faċli u konvenjenti billi tħażen il-kċina tiegħek b'aġġeġġi handy bħal maker tal-jogurt jew chopper tal-in alata. Kull waħda minn dawn l-10 għodo...
Il-Papà ta’ Beyoncé żvela li għandu Kanċer tas-Sider

Il-Papà ta’ Beyoncé żvela li għandu Kanċer tas-Sider

Ottubru huwa x-Xahar tal-Għarfien dwar il-Kanċer ta - ider, u filwaqt li nħobbu naraw tant prodotti roża jitfaċċaw biex jgħinu biex infakkru lin-ni a dwar l-importanza ta - ejbien bikri, huwa faċli li...
Kim Kardashian Irid ir-Rakkomandazzjonijiet tal-Medikazzjoni tal-Psorajiżi tiegħek

Kim Kardashian Irid ir-Rakkomandazzjonijiet tal-Medikazzjoni tal-Psorajiżi tiegħek

Jekk għandek xi rakkomandazzjonijiet għal medikazzjoni tal-p orja i li taħdem, Kim Karda hian hija kollha widnejn. L-i tilla tar-realtà dan l-aħħar talbet li - egwaċi tagħha ta ’Twitter għal uġġe...
Il-fructose huwa r-raġuni għaliex m'intix qed titlef il-piż?

Il-fructose huwa r-raġuni għaliex m'intix qed titlef il-piż?

Fruttożju freak-out! Riċerka ġdida ti uġġerixxi fruttożju - tip ta 'zokkor li jin ab fil-frott u ikel ieħor - ji ta' jkun partikolarment ħażin għal aħħtek u għall-qadd. Imma m'għandekx tor...
Għandek Tistenna Sa Wara l-Vacanzi biex Tkisser mas-S.O. Tiegħek?

Għandek Tistenna Sa Wara l-Vacanzi biex Tkisser mas-S.O. Tiegħek?

Din l-i torja kienet oriġinarjament ippubblikata fi -17 ta ’Diċembru, 2014.It-tifrik iġbed irri pettivament mill-ħin ta - ena. L-i taġun tal-vaganzi, madankollu, għandu l-mod maġiku tiegħu te li jagħm...
Michelle Obama Qassmet idea ta '#SelfCareSunday tagħha fil-Gym

Michelle Obama Qassmet idea ta '#SelfCareSunday tagħha fil-Gym

Michelle Obama qed tagħti lill-partitarji neak peek rari fir-rutina tal-workout tagħha. L-ex Fir t Lady ħadet fuq In tagram nhar il-Ħadd biex turi - aħħa tagħha f’ritratt tagħha fil-gym, flimkien ma ’...
Fl-aħħar ASOS nediet il-Linja ta' Ħwejjeġ Attivi tagħha stess

Fl-aħħar ASOS nediet il-Linja ta' Ħwejjeġ Attivi tagħha stess

A O dejjem kien or olidu ta 'ilbie attiv, iżda marret aħan itra aħjar. Il-kumpanija għadha kemm nediet l-ewwel kollezzjoni tagħha ta ’lbie attiv, A O 4505, li i a hija di ponibbli flimkien mal-mar...