L-Op-Ed ta' Lena Dunham Huwa Tfakkira Li l-Kontroll tat-Twelid Huwa Ħafna Aktar Mill-Prevenzjoni tat-Tqala
M'hemmx għalfejn ngħidu li l-kontroll tat-twelid huwa uġġett polarizzanti ħafna (u politiku) ta - aħħa tan-ni a. U Lena Denham mhix imbeżża li tiddi kuti - aħħa u l-politika tan-ni a, jiġifieri. A...
Nibdlu għal Dieta ta 'Ikel Nej
Li tiekol ikel mhux ipproċe at b'ħafna enżimi huwa l-mod kif il-bnedmin kielu minn ġranetna bħala kaċċaturi-ġabra. Hemm bo ta benefiċċji għa - aħħa li tiekol dieta mibnija fuq frott, ġewż u żriera...
Huwa Plank Off! 31 Eżerċizzji Ewlenin għal Korp Killer Beach
Kemm tħobb il-pjanċi? Allura ħafna, hux? Għandek, pere li dan it-toner tal-ġi em kollu jaħdem il-mu koli kollha fil-qalba tiegħek (inkluż ir-rectu addominu , jew i -" ix-pack mu cle " li ti ...
Kif Tagħmel Sess Fid-Dar tal-Ġenituri Tiegħek
empliċement għax intom it-tnejn ejrin lejn waħda mid-djar ta' nie kom matul il-vaganza ma jfi irx li l-ħajja e wali tiegħek trid tieħu vaganza. Xi jfi er: Għandek bżonn pjan tal-logħob, tgħid Ami...
L-istess Dieta, Riżultati Differenti? Hawn Għaliex
Il-ġurnata l-oħra klijent imħawwad taq a, "Għaliex jien u marti t-tnejn morna vegan, u waqt li tilfet il-piż, jien le?" Matul i - nin tiegħi fil-prattika privata, taq ejt mi toq ijiet bħal d...
Għaliex ir-Rolls tas-Sajf Huma L-Ikla Perfetta għas-Saħħa
Din il-gidma b' aħħitha bi jidher fanta tiku u kkumplikat. Fir-realtà, rollijiet ta - ajf huma faċli biex tagħmel id-DIY, u jagħmlu l-ikla ħafifa perfetta, appetizer, jew aħan itra ikla ħafif...
Użu tat-Telefowns Ċellulari Marbut mal-Kanċers tal-Moħħ, tal-Qalb Fi Studju Ġdid Kbir
Ix-xjenza għandha aħbar ħażina għal dawk li jħobbu t-teknoloġija (li kważi kollha kemm aħna lkoll, hux?) Illum. tudju kompren iv tal-gvern ab li t-telefown ċellulari jżidu r-ri kju li jkollok kanċer. ...
Iskra Lawrence Qed Issejjaħ lill-Haters, u Huwa Verament Importanti
Il-mudell pożittiv tal-ġi em I kra Lawrence qed i ir reali dwar dak li verament hemm bżonn biex tegħleb in-nuqqa ta ' igurtà tiegħek u tħo ok kunfidenti dwar il-ġilda li twelidt fiha."Me...
Bżonn li Nieqaf Bikram Yoga biex Nirkupra mid-Disturb tal-Ikel Tiegħi
Għal 10 nin, tħabtu ma 'eating di order-o e jonat bl-ikel u dipendenti fuq l-eżerċizzju. Imma kif tgħallimt fi nin ta 'terapija qabel ma dħalt fl-irkupru, il-bulimja kienet bi i - intomu. Perf...
The North Face Qed Tiġġieled għall-Ugwaljanza Fl-Esplorazzjoni ta ’Barra b’din l-Inizjattiva tal-biża’
Minn kollox, in-natura għandha tkun univer ali u aċċe ibbli għall-bnedmin kollha, hux? Imma l-verità hi, il-benefiċċji ta 'barra huma mqa ma b'mod inugwali abbażi tar-razza, l-età, l...
11-il Mod ta 'Rutina ta' Filgħodu Tiegħek Jista 'Jagħmlek Morda
Ħadd ma kien jaħ el wiċċu bi ċraret maħmuġ jew jixrob mit-tojlit (ħare lejk, puppy!), Imma ħafna ni a jinjoraw il-perikli moħbija għa - aħħa fir-rutina tagħhom ta 'filgħodu. Ħafna jiġri lil ġi mek...
L-Aqwa Eżerċizzji biex Ttaffi Kwalunkwe Korriment ta 'Workout
Kemm jekk tmur il-ġinna ju regolarment, tilbe takkuna kuljum, jew empliċement toqgħod imdawwar fuq krivanija fuq ix-xogħol, l-uġigħ ji ta 'j ir i - idekick nieqe minnek. U, jekk ma tieħu ħ iebx da...
Ftit mill-Affarijiet Favoriti Tiegħi- 23 ta’ Diċembru 2011
Merħba lura għall-partita tal-Ġimgħa tal-Affarijiet Favoriti Tiegħi. Kull nhar ta ’Ġimgħa e npoġġi l-affarijiet favoriti tiegħi li koprejt waqt li kont qed nippjana t-Tieġ tiegħi. Pintere t jgħinni nż...
Tracee Ellis Ross Qassmet Ħarsa lejn Ir-Rutina Ġdida Tagħha tal-Workout u Jidher Intens
Hemm bo ta raġunijiet għaliex għandek tkun qed i egwi lil Tracee Elli Ro fuq In tagram, iżda l-kontenut tal-fitne tagħha jin ab lejn il-quċċata ta 'dik il-li ta. L-attriċi qatt ma tonqo milli tagħ...
Kif ikollok Relazzjoni Polyamorous b'saħħitha
Filwaqt li huwa diffiċli li tgħid eżattament kemm nie jipparteċipaw f'relazzjoni polyamorou (jiġifieri, waħda li tinvolvi li jkollok aktar minn ieħeb wieħed), jidher li qed jiżdied-jew, għall-inqa...
L-Aċidu Boriku jaħdem għal Infezzjonijiet tal-Ħmira u Vaginosis Batterjali?
Jekk kellek infezzjoni tal-ħmira fil-pa at, taf it-drill. Hekk kif tiżviluppa intomi bħal ħakk u ħruq hemm i fel, tmur lejn id-drogi lokali tiegħek, tieħu trattament ta 'infezzjoni tal-ħmira OTC, ...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Il-Verità Wara Faħam Attivat
Q: Il-faħam attivat ji ta 'effettivament jgħin biex jeħle ġi mi mit-to ini?A: Jekk inti Google "faħam attivat," inti er i ib paġni u paġni ta 'riżultati tat-tiftix exalting proprjeta...
Irkeb Aktar minn 100 Mil f’8 Ġimgħat
Irkib 100 mil f'60 jum huwa l-mod perfett biex iġġib il-butin tiegħek fl-irkaptu u tirbaħ fida ġdida. B'dan il-pjan progre iv u bbilanċjat mhux bi int e twettaq l-għan tiegħek, imma wara tħo o...
Għandek Tgħodd il-Kaloriji biex Tnaqqas il-Piż?
Huwa diffiċli li ma tkunx tal-anqa konxju tal-kaloriji dawn il-jiem, b'numru ta 'applikazzjonijiet ta' traċċar tal-kaloriji biex tniżżel, kif ukoll abbundanza ta 'informazzjoni nutrizz...
Din l-Influencer Tgħid li Taċċetta l-Tiekol Emozzjonali tagħha kienet it-tweġiba biex fl-aħħar issib il-bilanċ tal-ikel
Jekk qatt dawwart lejn l-ikel bħala oluzzjoni ta’ malajr wara li tħo ok imdejjaq, waħdek jew imdejjaq, m’intix waħdek. L-ikel emozzjonali hija xi ħaġa li aħna lkoll vittma tagħha minn żmien għal żmien...