Tista 'Tagħmel Xi ħaġa biex Tiddefinixxi X-Xedaq Tiegħek?
Fl-i forzi tiegħek biex iżżomm il-bilanċ tal-wiċċ tiegħek, inti ti ta 'mhux dejjem żona fiż-żona tax-xedaq. Iżda fil-fatt għandha ħafna x'taq am ma - imetrija tal-karatteri tiċi tiegħek u taġi...
Dan il-Post Reddit Juri Kemm Ineffettivi Xi Ħarsien mix-Xemx Fil-Verità Qegħdin Jipproteġu Ġilda tiegħek
Ħafna nie japplikaw ħar ien mix-xemx u jittamaw bi li e tagħmel l-ħaġa tagħha. Imma b'tant għażliet—kimiċi jew minerali? PF baxx jew għoli? lotion jew prej?—huwa loġiku li mhux il-formuli kollha h...
4 Ikliet ta 'daqs Mega għal Taħt il-500 Kaloriji
Xi drabi nippreferi nieħu l-ikliet tiegħi f'forma "kompatta" (jekk inkun nilbe ilbie fitted u jkolli nagħti preżentazzjoni, pereżempju). Imma xi jiem, inħobb ħafna nimla żaqqi! Fortunata...
8 Affarijiet li Probabbilment Ma Kontx Taf Dwar id-Deodorant
Aħna għaraq għal raġuni. U madankollu nonfqu $18-il biljun fi - ena nippruvaw inwaqqfu jew għall-inqa jaħbu r-riħa tal-għaraq tagħna. Iva, dak hu $ 18-il biljun fi - ena minfuq fuq deodorant u antiper...
Il-Qagħda tal-Mixi Mixi B'dan il-Mod: Tgħallem Kif Timxi Korrett
[Qagħda bil-mixi] Wara kla i ta 'yoga ta' 60 minuta, toħroġ minn ava ana, tgħid Nama te tiegħek, u toħroġ mill-i tudjo. For i taħ eb li int le t tajjeb biex tiffaċċja l-ġurnata, iżda fil-mumen...
Fitbit Trackers Għadu Eħfef biex Użu Minn qatt qabel
Fitbit żied l-ante meta żiedu traċċar awtomatiku u kontinwu tar-rata tal-qalb mal-aħħar tracker tagħhom. U l-affarijiet wa lu biex imorru aħjar.Fitbit għadu kemm ħabbar aġġornamenti ta ' oftwer ġo...
15 Affarijiet ta 'Kuljum Li Żgur għandhom jitqiesu bħala Sports Olimpiċi
Aħna daq xejn o e jonati bl-Olimpjadi. X’ma jħobbx jaraw l-ikbar atleti tad-dinja jikkompetu f’xi port erjament tal-ġenn (weightlifting, ġinna tika, jew għadi , xi ħadd?). L-uniku żvantaġġ: li naraw d...
Dawn il-Klassijiet tal-Mermaid Workout Jinstema 'Bħal Użu Eċċellenti tal-Ħin
Kieku Ariel il-mermaid kienet per una reali/kreatura, hi'd definittivament tkun ripped. L-għawm huwa eżerċizzju kardjo li jinvolvi li taħdem kull grupp ewlieni tal-mu koli biex tiġġieled ir-reżi t...
Ix-xenqa tal-kontroll
1. Ikkontrolla x-xenqaIl-privazzjoni ħiħa mhix i - oluzzjoni. A xenqa miċħuda ji ta 'malajr pirali barra mill-kontroll, li jwa al għal bingeing jew tiekol iżżejjed. Jekk qed teżor il-patata fri ka...
Ashley Graham Spara lura lejn Trolls Li Ikkritikawha talli ħadmet
Minn tkellem kontra t-tikketta plu - ize biex teħel għaċ-ċellulite, A hley Graham kienet waħda mill-vuċijiet l-aktar influwenti fil-qa am tal-pożittività tal-ġi em matul l-aħħar ftit nin. Jiġifie...
10 Rigali tal-Aħħar Minuta Fuq Amazon Li Xorta Se Jaslu Qabel il-Milied
Ħaġa waħda fil-fatt il-film jpinġu ritratt preċiż ta ’dan huwa l-mall madwar il-vaganzi: parkeġġi tiġġammja, konzijiet, u hoard ta’ nie li qed jiġġieldu fuq l-aktar oġġetti popolari tal-i taġun. Imma ...
Għandna bżonn nitkellmu dwar il-Vjolenza tan-Nisa u l-Pistoli
Għaddew kważi tliet deċennji minn meta l-Att dwar il-Vjolenza Kontra n-Ni a ġie ppromulgat fl-1994. Oriġinarjament iffirmat mill-Pre ident ta’ dak iż-żmien Bill Clinton, b’appoġġ qawwi mill-kandidat p...
Brace Yourself: Waslet Ilbies Attiv Iddisinjat minn Beyoncé
Beyoncé ħabbret il-pjanijiet tagħha li tirrilaxxa linja ta 'lbie attiv lura f'Diċembru, u i a hija finalment uffiċjalment (kważi) hawn. Fil-veru mod ta’ Bey, il-kantanta ħabbret il-wa la ...
In-nisa Qed Jagħżlu Kontroll tat-Twelid Inqas Effettiv Għax Ma Jixtiequx Iżżid il-Piż
Il-biża’ ta’ żieda fil-piż hija fattur primarju ta’ kif in-ni a jagħżlu liema tip ta’ kontroll tat-twelid jużaw – u dik il-biża’ ti ta’ twa alhom biex jagħmlu għażliet aktar ri kjużi, jgħid tudju ġdid...
Lizzo Qed Juża Dan it-Tagħmir tal-Fitness Underrated biex Iżżid il-Warouts tad-Dar tagħha
Din ir-rebbiegħa li għaddiet, it-tqabbid tat-tagħmir tal-ġinna ju tad-dar bħal dumbbell u meded tar-reżi tenza ar fida mhux previ ta għad-dilettanti tal-fitne , hekk kif aktar u aktar nie bdew ifa lu ...
Kulħadd iħobb it-Torti! 5 Riċetti Healthy Pie
Pie hija magħrufa bħala waħda mid-deżerti favoriti tal-Amerika. Għalkemm ħafna torti għandhom ħafna zokkor u għandhom qoxra tal-butir mimlija bix-xaħam, jekk taf kif tagħmel it-torta bil-mod it-tajjeb...
Dak li Trid Tifhem Dwar l-Eżerċizzju u l-Ħruq tal-Kaloriji
L-ewwel affarijiet l-ewwel: Il-ħruq ta 'kaloriji m'għandux ikun l-unika ħaġa f'moħħok meta teżerċita jew twettaq kwalunkwe moviment li tgawdi. ib raġunijiet biex tkun attiv li mhumiex bi d...
Iċ-ċelebritajiet qed jaqsmu lil min #BqogħduDak biex jipprevjenu t-tixrid tal-koronavirus
Jekk hemm po t qawwi wieħed li jin ab fil-pandemija tal-koronaviru li għaddejja, huwa l-kontenut taċ-ċelebritajiet. Lizzo o pitat meditazzjoni diretta fuq In tagram għan-nie li jħo uhom an jużi; anke ...
Dan Easy Watermelon Poke Bowl Screams Sajf
Kieku kellek tagħżel bi waħda ikel biex tkun l-ambaxxatur ta - ajf, ikun dulliegħa, hux?Mhux bi il-bettieħ iġjeniċi huwa nack faċli u tajjeb għa - aħħa, iżda huwa wkoll uper ver atili. Ti ta 'tbid...
L-Abbozz ta ’Liġi l-Ġdida dwar il-Kura tas-Saħħa tal-President Trump Mhux Jista’ Jġib Appoġġ Biżżejjed għal Vot
Ir-Repubblikani tad-Dar allegatament ġibdu l-kont tal-Pre ident Trump dwar il-kura ta - aħħa nhar il-Ġimgħa wara nof inhar, minuti qabel ma l-Kamra kellha tivvota fuq il-pjan il-ġdid. L-Att dwar il-Ku...