Waħda mill-aktar partijiet eċċitanti tal-Olimpjadi hija li ir taf lill-atleti li jik ru r-rekord u jagħmlu l-i torja fl-i port ri pettiv tagħhom, u jagħmluha tidher mingħajr forz minkejja t-taħriġ għa...

Il-kura tal-ġilda ti ta’ tkun bħal blind dating. Ipprova prodott ġdid u ti ta 'tħo ok orpriż b'mod pjaċevoli jew bħal li qbadt il-qtate . I kra Lawrence ti ta’ tixhed — il-mudella qa met elfie...

Hemm żewġ ċwievet biex tinbena playli t ta 'taħriġ ta' aħħa kbira: it-tnaqqi tal-tempo u l-inten ità. It-tempo jimpurtax għax int e tagħmel inqa rep - u tiċċaqlaq bil-mod - milli f'ru...

Woe huwa r-reġim tax-xitwa għall-kura tal-ġilda li jitlob li tixtri prodotti żejda bi prezz eċċe iv (li e jintużaw bi ftit drabi, xorta waħda). Qabel ma ti piċċa l-flu kbar għal dawk il-prodotti ta - ...

L-an jetà ti ta 'ta ew tħalli impatt fuq il-fertilità tiegħek. Hawnhekk, e pert ji pjega l-konne joni - u kif tgħin biex ittaffi l-effetti.It-tobba ilhom ji u pettaw ir-rabta bejn l-an j...

Inbidel ħafna fejn tidħol ix-xjenza tal-eżerċizzju waqt it-tqala. U filwaqt li għandek dejjem ikkon ulta ma 'l-ob-gyn tiegħek biex tik eb l-okay qabel taqbeż f'rutina ġdida jew tkompli l-worko...

B'aktar minn 1,000 immer joni taħt iċ-ċinturin tagħha, Dily Price għandha r-Rekord Dinji tal-Guine għall-eqdem kydiver femminili fid-dinja. Ta ’82 ena, hi għadha qiegħda tgħadda minn ajruplan u te...

Qatt ħ ibt kemm tqatta’ ħin fil-hair alon jew quddiem il-mera, pinzell f’id? Dawk il-mumenti kollha ta 'xagħar li jħejjuhom qabel ma jmorru għax-xogħol u wara li laqtu l-ġinna ju jammontaw aktar m...

Mai ie William għamlet id-debutt tagħha bħala attriċi bħala Arya tark fuq Game of Throne meta kellha bi 14-il ena. Hija kibret fuq l-i krin matul it-tmien taġuni ta ' uċċe tal-i pettaklu, u aret w...

Minkejja keda ta 'iffilmjar erja u mgħaġġla, Candace Cameron Bure xorta jirnexxilu jingħafa f'xogħol - anke jekk ikun għaraq ta' 10 minuti malajr. (Hawn huma l-aħjar workout għall-ħin li g...

X'inhu normali: Mhux rari li tiżdied 1-3 liri wara li titlef ammont o tanzjali ta 'piż hekk kif il-livelli normali ta' ilma u glycogen, forma ta 'zokkor (karboidrati) maħżuna fil-mu ko...

Wara li titlef il-piż, huwa t-tentazzjoni li tieħu vaganza minn ikel tajjeb għa - aħħa. "Ħafna dieti jibdew jiżolqu lura fl-imġieba qodma tagħhom ftit wara li jwaqqgħu liri," tgħid Naomi Fuk...

Ċapep u buh bye bye! Dawn it-tliet nack kewer bla ajjar huma l-ħaġa perfetta biex iġibu miegħek il-bajja, fuq piknik, jew l-uffiċċju.Iċ-ċavetta biex dawn ikunu tajbin: Immira għal empliċi, ikkulurit u...

Fid-dawl tal-Premjijiet tal-A oċjazzjoni tal-Mużika tal-Pajjiż, aħna poġġejna flimkien playli t ta 'eżerċizzju li tinkorpora varjetà ta' kontendenti ta - ena. Jekk int fan tal-pajjiż każw...

Tin a l-kremi tat-tikmix: i - igriet tiegħek għall-ġilda li tħare iżgħar ji ta 'jkun f'kandju bar. Iva, qrajt dak id-dritt. Xjenti ti f'kumpanija bbażata fir-Renju Unit b'rabtiet ma &#...

Danielle Brook taf li jekk tmur il-ġinna ju ji ta 'jkun ta' intimidazzjoni, peċjalment jekk int ġdid biex taħdem. Anke hi mhijiex immuni għal dak i - entiment, u huwa għalhekk li qa met il-pep...

In-ni a li jagħmlu workout tal-irġiel dan l-aħħar kienu l-aktar popolari, imma xi ngħidu dwar l-irġiel li jagħmlu workout "girly"? Ji ta 'raġel jieħu taħriġ daq tant tajjeb fl-i tudjo ta...

Min qiegħed għal-lejl tal-pizza? Dawn il-ħobż ċatti tal-Mediterran ji odi faw il-ħeġġa tiegħek għal pizza, nieqe il-gra kollu. Barra minn hekk, huma le ti f'20 minuta ċatti. (Hawnhekk huma tmien a...

Ti jir ikel bnin għal per una waħda mhix proeza faċli. Tieħu ppjanar, tħejjija, u bbaġitjar (tuża dawn l-10 Għajnuniet ta ’Tħejjija ta’ Ikla Mingħajr Għaraq minn Pro ?). Ji ta 'wkoll jinvolvi jew ...

L-epidemija taż-Zika fl-I tati Uniti ti ta 'tkun agħar milli ħ ibna, kond l-aħħar rapporti mill-uffiċjali. Uffiċjalment qed tolqot lin-ni a tqal - bla dubju l-iktar grupp ta ’ri kju - b’mod kbir. ...