5 Snacks favur l-Uffiċċju li jkeċċu l-waqgħa ta 'wara nofsinhar
Aħna lkoll konna hemm - tħare lejn l-arloġġ fil-kantuniera tal-i krin tal-kompjuter tiegħek u ti taq i kif il-ħin miexi daq hekk bil-mod. lump ji ta 'jolqot ħażin matul il-ġurnata tax-xogħol meta ...
7 Movimenti Uniċi tas-Saħħa b'impatt serju
Taf li "għandek" timmedita, tevita l-lift għat-taraġ, u tordna in alata minflok andwich - wara kollox huma l-affarijiet "b' aħħithom" li għandek tagħmel. Imma meta ma tkunx ti ...
Eżerċizzju Iebes Huwa Attwalment Aktar Pjaċir, Skond ix-Xjenza
Jekk tħobb i - en azzjoni li kważi tmut waqt it-taħriġ tiegħek u tferraħ fi - kiet meta l-burpee ikunu fil-menu, int uffiċjalment m'intix p ikopata. (Taf xiex ji ta ' tagħmlek waħda? Joqogħdu ...
Dan Huwa Kif Għandek Tiekol biex Timminimizza l-Impatt Ambjentali Tiegħek
Faċli kemm hu faċli li tibbaża l-i tatu ta - aħħa tiegħek barra mid-drawwiet ta 'l-ikel tiegħek jew mir-rutina ta' l-eżerċizzju, dawn il-fatturi jirrappreżentaw bi biċċa tal-bene eri ġenerali ...
Żjara lill-Kiroprattur Tista 'Ttejjeb il-Ħajja Sesswali Tiegħek
Ħafna nie ma jmorrux għand chiropractor għal ħajja e wali aħjar, iżda li l-benefiċċji żejda huma inċident pjutto t kuntenti. "In-nie jidħlu b'uġigħ fid-dahar, iżda wara aġġu tamenti, jiġu lur...
5 Lezzjonijiet Mgħallma minn Klassi ta 'Sess
Ejja nik eb ħaġa waħda dritta: "I kola ta - e " mhi xejn bħall-kla i tiegħek ta - e tal-i kola ekondarja. Minflok, kla ijiet ta - e - pi pon orizzati minn boutique tal-ġugarelli e wali favur...
Sib il-Ħalib it-Tajjeb għalik
Qatt tħawwad kif i ib l-aħjar ħalib biex tixrob? L-għażliet tiegħek m'għadhomx limitati għal kim jew bla xaħam; i a ti ta 'tagħżel minn tixrob minn or ta' pjanti jew annimal. Fittex fil-li...
5 affarijiet li tgħallimt meta waqaft inġib it-telefon ċellulari tiegħi fis-sodda
Ftit xhur ilu, waħda mill-ħbieb tiegħi qaltli li hi u żewġha qatt ma jdaħħlu l-mowbajl tagħhom fil-kamra ta - odda tagħhom. I maħnuq roll għajnejn, iżda ma qanqlu kurżità tiegħi. Kont bgħattilha ...
Ċelebs Li Battaljaw il-Vizzju permezz ta' Drawwiet Sani
Għalkemm rapporti reċenti ħarġu minn dik l-attriċi Demi Moore for i għal darb'oħra tkun qed tiġġieled il-vizzju tad-droga (Moore kellha tint fir-riabilitazzjoni matul il-jiem tagħha 'Brat Pack...
Din l-Għodda ta 'Rkupru ta' $ 35 hija Alternattiva li Tiffavorixxi l-Baġit għal Massaġġi ta 'wara l-Workout
Kemm jekk qed tolqot il-ġinna ju għall-ewwel darba fi ftit ġimgħat jew empliċement ti fida lil ġi mek b'rutina ta 'fitne aktar diffiċli, uġigħ wara l-eżerċizzju huwa pjutto t mogħti. Magħruf u...
7 Modi Biex Il-Ġbir ta 'Pjan ta' Assigurazzjoni tas-Saħħa jsir inqas Stress
"Huwa l-i taġun li jkun jolly! Jiġifieri, akemm ma tkunx wieħed mill-miljuni ta 'nie li jkollhom jixtru għall-a igurazzjoni ta - aħħa -mill-ġdid-f'liema każ, huwa l-i taġun li għandu jkun...
Din l-Idea Brillanti ta' Snack tat-Tuffieħ-Butir tal-Karawett Qed Tagħmel Wara Nofsinhar Tiegħek
Ippakkjat bil-fibra tal-mili u or kbir ta 'vitamina Ċ li tagħti pinta lill-immunità, it-tuffieħ huwa uperfood ta' waqgħa bona fide. Iqarmeċ u iġjeniċi waħedhom jew im ajjar ġo dixx ħelu j...
Is-Sigriet għall-Kurvi Sexy ta ’Salma Hayek
alma Hayek hija waħda mill-i baħ enorita. Bħala waħda mill-aktar attriċi Latina qawwija f'Hollywood illum, m'hemm l-ebda dubju li - buħija tat-twelid Me ikana hija iktar fitter, aktar e wali ...
Tiffoka l-Ħiliet tas-Sikkina tal-Kċina tiegħek ma 'Judy Joo
Il-pedament ta 'ikla m ajra perfettament huwa xogħol ta' preparazzjoni tajjeb, u dak jibda bit-teknika tal-qtugħ, jgħid Forma editur kontribwenti Judy Joo, chef eżekuttiva fil-Playboy Club Lon...
Din l-Omm Għandha Messaġġ għal Nies li Jistħajjruha talli Ħadem
Li tinqata 'l-ħin għall-eżerċizzju ji ta' jkun diffiċli. Karrieri, dmirijiet tal-familja, kedi oċjali, u bo ta obbligi oħra ji tgħu faċilment ifixklu. Imma ħadd ma jaf il-ġlieda aħjar minn omm...
X'Jgħid Konsulent taż-Żwieġ?
Kultant il-frażi "relazzjoni ta 'ċelebrità" bi hija kemmxejn ta' o imoron. Iż-żwieġ huwa iebe kif inhu, imma tarmi l-pre jonijiet ta 'Hollywood u, f'ħafna każijiet; hija...
Prodotti Infużati mis-CBD Qed Jiġu Walgreens u CVS Ħdejk
I -CBD (kannabidiol) hija waħda mill-iktar tendenzi ġodda tal-bene ri li tkompli tiżdied fil-popolarità. Minbarra li huwa meqju bħala trattament potenzjali għall-immaniġġjar tal-uġigħ, an jet...
Il-partitarji ta' Beyoncé Jistgħu Ma jimpurtahomx mid-dieta vegana tagħha, imma aħna nagħmlu
Li ib id-dieta perfetta għal ġi mek huwa iktar diffiċli milli ib il- wim uit perfett. (U dak qed jgħid xi ħaġa!) Madankollu, meta Beyoncé ħabbret li kienet abet hangri-La tagħha ta 'ikel tajj...
L-Aħjar Trattamenti tas-Sajf tas-Sajf
Chicago ea pace Manicure ($ 30), pa pace (312-466-9585). Idlek idejk b'xarka tal-alka ħuna jew ma kra organika ta 'enżima tal-baħar li tħalli l-ġilda ratba qabel ma tleqq id-dwiefer.Laguna Bea...
Din il-Familja Iċċelebrat l-Ewwel Perjodu ta ’Binthom b’Sorprise Party
Huwa l-2017, iżda ħafna ni a żgħażagħ (u anke adulti) għadhom iħo uhom mi tħija jitkellmu dwar il-perjodu tagħhom. In-natura hu h-hu h tal-konver azzjonijiet dwar din il-parti totalment naturali u nor...