KIND Nediet Snack Bar Li Se Jgħin biex Jagħti s-Setgħa lil Żgħażagħ LGBTQIA + bla Djar Matul ix-Xahar tal-Pride
Mingħajr i - oliti parati boi terou , xita ta 'konfetti jleqqu u mlewna, u nie mik i bil-qaw alla jgħarrqu t-toroq taċ-ċentru biex jiċċelebraw il-komunità LGBTQIA +, ix-xahar tal-Pride jidher...
12 Għajnuniet tas-Sbuħija għal Xagħar B’saħħtu
Ix-xagħar huwa l-aċċe orju aħħari u Forma taq am tużżana uġġerimenti ta ' buħija biex iżżomm tiegħek f'kondizzjoni abiħa u abiħa.Ix-xagħar tiegħek ji ta 'jżid (jew inaqqa minn) id-dehra ġe...
I Laħaq Il-Ħolm Tiegħi!
L-i fida ta 'Tamira Fil-kulleġġ, Tamira għamlet ħin għal kollox minbarra aħħitha. Hija eċċellat fil-kla i, erviet fil-kun ill tal-i tudenti, u volontarjat, iżda minħabba li kienet tant impenjata, ...
Imxi 1,600 Mil Wara li Ġejt Tliet Xhur biex Ngħix
Qabel ma ġejt iddijanjo tikat bil-kanċer, kont arrogantament b' aħħitha. Jien għamilt yoga reliġjuż, mort il-gym, mort, mort bi ikel organiku. Iżda l-kanċer ma jimpurtax kemm-il darba tneħħi l-piż...
Għaliex Tista 'Tixtieq Tkessaħha Fuq Workouts ta' Intensità Għolja Matul il-Kriżi COVID
Kull min jafni jaf li jien junkie tal-eżerċizzju. Minbarra l-prattika tal-mediċina portiva tiegħi fl-I ptar għal Kirurġija peċjali fi New York City, jien atleta avid. Jien ġrejt 35 maratona, għamilt 1...
Nagħmlu Passi Kontra l-Kanċer tas-Sider
Mill-itte tjar ġenetiku għall-mammografija diġitali, drogi ġodda tal-kemjoterapija u aktar, l-avvanzi fid-dijanjo i u t-trattament tal-kanċer ta - ider jiġru l-ħin kollu. Iżda kemm dan tejjeb id-dijan...
Għaliex Ikel B'Xaħam Baxx Ma Jissodisfax
Meta toqgħod ġo bar tal-ġelat bi ftit xaħam, ti ta 'ma tkunx bi id-differenza fin-ni ġa li tħallik tħo ok vagament mhux odi fatt. Ji ta 'jkun li fil-fatt tkun nieqe it-togħma tax-xaħam, jgħid ...
Trattamenti Ġodda ta ’Sbuħija Mhux Kirurġiċi Li Jaħdmu Maġika Fuq Wiċċek u Ġismek
L-aħjar trattament ġdid: lejżer Ejja ngħidu li għandek ftit akne, flimkien ma 'xi tikek kuri. For i mela ma jew p orja i wkoll. Barra minn hekk, tħobb ġilda aktar oda. Pjutto t milli tittratta kul...
L-Aħjar 9 Eżerċizzji Triceps Inti Għandek Tagħmel Dritt Issa
Jekk qed tfittex eżerċizzju mgħaġġel u inten tat-tricep (u int iddejjaq bil-pa wieħed jew tnejn ta - oltu tiegħek), it-talb tiegħek ġie mwieġeb. Din ir-rutina tieħu bi 10 minuti, imma tħallix lil dak ...
Sister Leah ta’ Kayla Itsines Tiftaħ Dwar In-Nies Qabbel Ġisemhom
M’għandniex għalfejn ngħidulek li l-iġ ma jiġu f’kull għamla u daq . Imma dan ma jagħmilhiex inqa diffiċli biex tevita li tqabbel lilek innif ek ma 'wħud mill-influwenti tal-fitne attenwati u dgħa...
L-Industrija tal-Fitness: Matul is-Snin
Dan ix-xahar FORMA tiċċelebra t-30 anniver arju tagħha li tagħti pariri dwar i - aħħa, il-moda, u divertenti lin-ni a kullimkien. Meta tqi dan FORMA u għandi kważi l-i te età, ħ ibt li jkun pjaċe...
Tyson Chicken Se Tneħħi l-Antibijotiċi Sal-2017
Dalwaqt fuq mejda ħdejk: tiġieġ mingħajr antibijotiċi. Ty on Food , l-akbar produttur tat-tjur fl-I tati Uniti, għadu kif ħabbar li e jeliminaw gradwalment l-użu tal-antibijotiċi umani fil-clucker kol...
Ippruvajt Switchel u Qatt M'Nixrob Xorb Ieħor tal-Enerġija
Jekk int viżitatur frekwenti għa - uq tal-bdiewa lokali tiegħek jew għall-hangout tal-hip ter tal-viċinat, hemm ċan li rajt xarba ġdida fix-xena: i - wiċċel. L-avukati tax-xarba naħlef bl-ingredjenti ...
Naqqas ir-riskju tal-kanċer ċervikali tiegħek
Fi - ena li għaddiet, rajt l-aħbarijiet - minn "Il-Vaċċin tal-Kanċer tal-Futur?" għal "Kif Joqtol Kanċer" - li kienu qed jipprevedu koperti kbar fil-kanċer taċ-ċerviċi. Tabilħaqq, ...
Jessie J Staqsiet lill-partitarji biex "Ieqfu Editjaw" Wiċċha fir-Ritratti
Huwa bla dubju flattering li tik eb tagged fl-arti tal-fann. Ħafna ċeleb jerġgħu jpoġġu ritratti ta’ illu trazzjonijiet kreattivi mingħand l-ammiraturi tagħhom.X'inhu probabbilment mhux daq hekk f...
Tensjoni Tame mis-Sors Tagħha
Hawn dak li Allen Elkin, Ph.D., direttur taċ-Ċentru tal-Immaniġġjar u l-Pariri tal-I tre fi New York City u awtur ta ' Ġe tjoni tal-I tre għall-Manikini (IDG Book , 1999), ji uġġerixxi għal erba...
Kif tagħmel l-aħjar mill-workouts ta 'l-intervall ta' Sprint tiegħek
It-taħriġ fl-intervall torċi kaloriji u jibni l-mu kolu. Jekk qed tagħmel l-intervalli tiegħek fuq il-binarju jew it-treadmill, madankollu, it-tħaddim huwa aktar faċli li jingħad milli j ir. Hawnhekk,...
Il-Perks Importanti tas-Saħħa tal-Flavonoids
Dieta ana hija tajba għal moħħok daq kemm għal ġi mek. U jekk tiegħek fih ħafna berrie , tuffieħ, u tè - ikel kollu rikk f'xi ħaġa m ejħa flavonoid - qed tħejji lilek innif ek għal futur peċj...
Kieku Żid Trab tal-Brokkli mal-Kafè tiegħek?
Kafè kontra l-balal, lattijiet tat-turmeric ... lattijiet tal-brokkoli? Yup, dik hija ħaġa reali li ġejja għat-tag tal-kafè f'Melbourne, l-Aw tralja.Dan kollu grazzi għal xjenti ti fl-Or...
Il-libsa ta ’dan l-Artist Turi l-Affarijiet Krudili (u Pożittivi) In-Nies Jgħidu Dwar l-Istampa tal-Ġisem
Arti ta bbażata f’Londra qed tieħu f’idejha l-Internet wara li ħolqot lib a li tagħmel tqarrija koperta f’kummenti li n-nie għamlu dwar ġi imha."Din il-biċċa mhix [...] proġett ta 'vanity, je...