Dak li tgħallimt mingħand Missieri: L-Imħabba M'għandhiex Fruntieri
Li tkun mi ier ji ta 'jfi er iktar minn ħaġa waħda kif tgħid 12-il darba midali ta tad-deheb Paralimpiku Je ica Long Forma. Hawnhekk, i - uper tar tal-għawm ta ’22 ena taq am l-i torja tagħha ta’ ...
Sfida l-qalba tiegħek b'dan il-fluss tal-Yoga Avvanzat għal Abs b'saħħithom
a i a taf li d-dinja tal-eżerċizzji tal-ab u x-xogħol ewlieni hija ferm ikbar minn #ba ic crunche . (Iżda għar-rekord, meta j ir ew, il-crunche għandhom il-po t leġittimu tagħhom fil-workout tiegħek....
Iċ-Ċelebritajiet tat-Trattament tal-Ġilda Qegħdin Jiddependu fuq it-Tħejjija għat-Tapit Aħmar Met Gala
Huwa l-ewwel Tnejn ta 'Mejju, u taf xi jfi er dan: Bħali a ċ-ċelebritajiet qed jagħmlu l-iktar biex jippreparaw għat-tapit aħmar tal-Met Gala. U bi - aħħa ta ’In tagram ilkoll naraw xhieda ta’ dak...
Dan huwa Moħħek fuq... Stress
L-i tre diġà għandu rap ħażin fi - oċjetà moderna tagħna, iżda r-ri pon għall-i tre huwa ri pon tal-ġi em normali, u xi drabi ta 'benefiċċju, għall-ambjent tagħna. Il-problema hija meta ...
Gwyneth Paltrow Doing Toddlerography Is The Most Adorable Thing You'll See All Day
Iċ-chop taż-żfin ta’ Gwyneth Paltrow tpoġġew għall-prova lbieraħ filgħaxija meta waqfet Il-Late Late how o pitanti għal lezzjoni epika ta 'toddlerografija ma' Jame Cordan. Bħal Jenna Dewan Tat...
L-Aqwa Arloġġi tal-Isport tal-GPS għall-Bżonnijiet tal-Fitness tiegħek
Jirriżulta, hemm ċerti vantaġġi biex tik eb arloġġ tal-GP attwali aktar milli egwi l-ġirjiet, ir-riki u l-għawm tiegħek fuq it-tracker tal-attività tiegħek jew app. (Dawk huma tajbin ukoll, għal ...
Il-Werout tal-Abs Lower biex tieħu l-qalba tiegħek għal-Livell li jmiss
Il-ħaġa dwar ab aktar baxxi hija li kulħadd diġà għanduminnhom-fil-fatt tiżvela minnhom hija l-parti ieb a. Dan il-workout ta 'l-inqa ab kien ikkurat bir-reqqa mill-Bootcamp ta' Barry u t...
Nutrizzjoni ta 'Starbucks: 5 Shockers ta' Kaloriji li Għandek Tevita
tarbuck għalqet l-40 ena din il-ġimgħa, u filwaqt li ti ta 'tkun trid toħroġ tiċċelebra l-għeluq ta' tarbuck bi kura, aħna qegħdin hawn biex ngħidulek x'għandekx tordna. Ħafna minna nafu ...
Mużika Mixi: Il-Playlist Perfetta Tiegħek
Din il-playli t ta' workout turi kif ti ta' tuża l-prinċipji fundamentali tad-DJing biex ittejjeb u te pandi l- oundtrack attwali ta - e joni ta' taħriġ tiegħek.Meta DJ iħallat żewġ kanzun...
Dak kollu li Trid Taf Dwar l-Effetti Sekondarji tal-Vaċċin COVID-19
Ftit jiem qo ra bi wara li l-vaċċin COVID-19 ta ’Pfizer irċieva awtorizzazzjoni għall-użu ta’ emerġenza mill-Food and Drug Admini tration, xi nie diġà qed jitlaqqmu. Fl-14 ta ’Diċembru, 2020, l-e...
Nimxu Flimkien Se Tħassrilkom ir- Relazzjoni?
Qabel ma żżewwiġna, jien u r-raġel tagħna rreġi trajna għal dik li dehret bħala e joni ta ’terapija ta’ grupp ta ’qabel iż-żwieġ - eminar ta’ ġurnata dwar i - igrieti ta ’unjoni hienja, komplut b’eżer...
Dan l-Elmu Intelliġenti taċ-Ċikliżmu Qed Ibiddel is-Sigurtà tar-Roti għal Dejjem
Probabbilment diġà taf li twaħħal headphone f'widnejk fuq rikba bir-rota mhix l-akbar idea. Iva, ji tgħu jgħinuk tidħol fi -~żona~ tal-workout tiegħek, iżda xi drabi dan ifi er li tneħħa l-in...
Mara Waħda Tispjega Għaliex Il-Piż * Iż-Żieda * hija Parti Importanti mill-Vjaġġ tal-Fitness tagħha
F'dinja fejn it-telf ta 'piż huwa normalment l-għan aħħari, it-tpoġġija ta' ftit liri pi ti ta 'tkun or ta' diżappunt u an jetà-dak mhux veru għall-influencer Anel a, li reċen...
L-Iskier Olimpiku Julia Mancuso Ferroviji fir-Ramel, Mhux Snow
urfboard , bikini , u coconut water bilkemm huma l-affarijiet li inti timmaġina ki racer elite jkun jeħtieġ li jitħarreġ fl-i taġun. Iżda għal tliet darbiet medali ta Olimpiku Julia Mancu o, it-tqaxx...
Għaliex Qatt m'għandek Taqbeż il-Cool-Down ta 'wara l-Workout tiegħek
Wieħed mill-ikbar ħatja talli taqbeż it-taħriġ tiegħek? Li ma jkollokx biżżejjed ħin. Dan mhux bi jittraduċi għal kla ijiet mitlufa u e jonijiet ta 'taħriġ, iżda ġeneralment ifi er li meta int agħ...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: L-Aħħar Xjenza dwar ix-Xaħam taż-Żaqq
Q: Biex nitlef ix-xaħam fiż-żaqq, naf li għandi bżonn innaddaf id-dieta tiegħi u neżerċita regolarment, imma hemm xi ħaġa partikolari li ni ta 'nagħmel bid-dieta tiegħi biex ikolli tonku ċatt akta...
It-tobba injoraw is-sintomi tiegħi għal tlett snin qabel ma ġejt iddijanjostikat bil-limfoma tal-istadju 4
Fil-bidu tal-2014, kont tfajla Amerikana medja tiegħek ta’ 20 ena b’impjieg tabbli, li ngħix ħajti mingħajr inkwiet fid-dinja. Jien kont imbierek b' aħħa kbira u dejjem għamilt ix-xogħol barra u n...
Tista 'Twaħħal fid-Dieta Keto għal Dawk l-Avokado għaljin
Ma kienx twil ilu li xi biljunarju Aw traljan kien qiegħed jitfa 't-tort fuq l-o e joni tal-millennial bit-toa t tal-avokado għall-problemi finanzjarji tagħhom. U, i ma ', m'hemm xejn ħażi...
Iltaqa 'ma' l-Ewwel Mara ta 'l-Istati Uniti Mara li Għaddi t-Taħriġ ta' l-Uffiċjal tal-Infanterija tat-Tħassir
Aktar kmieni din i - ena ħarġet aħbar li għall-ewwel darba fl-i torja, mara kienet qed titħarreġ biex i ir Navy EAL. I a, il-Korp tal-Baħar tal-I tati Uniti qed jipprepara biex ikollu l-ewwel gradwat ...
Kif Issajjar il-Fażola Allura Huma * Attwalment * Togħma Tajba
Ji ta 'jkun li kont tiddi prezzahom bħala tifel (u for i għadek), imma l-fażola hija iktar minn ħaqqha minn po t fuq il-platt tiegħek."Din il-proteina mode ta iżda oerhört ver atili bbaż...