Dak li tgħallimt mingħand Missieri: L-Imħabba M'għandhiex Fruntieri

Dak li tgħallimt mingħand Missieri: L-Imħabba M'għandhiex Fruntieri

Li tkun mi ier ji ta 'jfi er iktar minn ħaġa waħda kif tgħid 12-il darba midali ta tad-deheb Paralimpiku Je ica Long Forma. Hawnhekk, i - uper tar tal-għawm ta ’22 ena taq am l-i torja tagħha ta’ ...
Sfida l-qalba tiegħek b'dan il-fluss tal-Yoga Avvanzat għal Abs b'saħħithom

Sfida l-qalba tiegħek b'dan il-fluss tal-Yoga Avvanzat għal Abs b'saħħithom

a i a taf li d-dinja tal-eżerċizzji tal-ab u x-xogħol ewlieni hija ferm ikbar minn #ba ic crunche . (Iżda għar-rekord, meta j ir ew, il-crunche għandhom il-po t leġittimu tagħhom fil-workout tiegħek....
Iċ-Ċelebritajiet tat-Trattament tal-Ġilda Qegħdin Jiddependu fuq it-Tħejjija għat-Tapit Aħmar Met Gala

Iċ-Ċelebritajiet tat-Trattament tal-Ġilda Qegħdin Jiddependu fuq it-Tħejjija għat-Tapit Aħmar Met Gala

Huwa l-ewwel Tnejn ta 'Mejju, u taf xi jfi er dan: Bħali a ċ-ċelebritajiet qed jagħmlu l-iktar biex jippreparaw għat-tapit aħmar tal-Met Gala. U bi - aħħa ta ’In tagram ilkoll naraw xhieda ta’ dak...
Dan huwa Moħħek fuq... Stress

Dan huwa Moħħek fuq... Stress

L-i tre diġà għandu rap ħażin fi - oċjetà moderna tagħna, iżda r-ri pon għall-i tre huwa ri pon tal-ġi em normali, u xi drabi ta 'benefiċċju, għall-ambjent tagħna. Il-problema hija meta ...
Gwyneth Paltrow Doing Toddlerography Is The Most Adorable Thing You'll See All Day

Gwyneth Paltrow Doing Toddlerography Is The Most Adorable Thing You'll See All Day

Iċ-chop taż-żfin ta’ Gwyneth Paltrow tpoġġew għall-prova lbieraħ filgħaxija meta waqfet Il-Late Late how o pitanti għal lezzjoni epika ta 'toddlerografija ma' Jame Cordan. Bħal Jenna Dewan Tat...
L-Aqwa Arloġġi tal-Isport tal-GPS għall-Bżonnijiet tal-Fitness tiegħek

L-Aqwa Arloġġi tal-Isport tal-GPS għall-Bżonnijiet tal-Fitness tiegħek

Jirriżulta, hemm ċerti vantaġġi biex tik eb arloġġ tal-GP attwali aktar milli egwi l-ġirjiet, ir-riki u l-għawm tiegħek fuq it-tracker tal-attività tiegħek jew app. (Dawk huma tajbin ukoll, għal ...
Il-Werout tal-Abs Lower biex tieħu l-qalba tiegħek għal-Livell li jmiss

Il-Werout tal-Abs Lower biex tieħu l-qalba tiegħek għal-Livell li jmiss

Il-ħaġa dwar ab aktar baxxi hija li kulħadd diġà għanduminnhom-fil-fatt tiżvela minnhom hija l-parti ieb a. Dan il-workout ta 'l-inqa ab kien ikkurat bir-reqqa mill-Bootcamp ta' Barry u t...
Nutrizzjoni ta 'Starbucks: 5 Shockers ta' Kaloriji li Għandek Tevita

Nutrizzjoni ta 'Starbucks: 5 Shockers ta' Kaloriji li Għandek Tevita

tarbuck għalqet l-40 ena din il-ġimgħa, u filwaqt li ti ta 'tkun trid toħroġ tiċċelebra l-għeluq ta' tarbuck bi kura, aħna qegħdin hawn biex ngħidulek x'għandekx tordna. Ħafna minna nafu ...
Mużika Mixi: Il-Playlist Perfetta Tiegħek

Mużika Mixi: Il-Playlist Perfetta Tiegħek

Din il-playli t ta' workout turi kif ti ta' tuża l-prinċipji fundamentali tad-DJing biex ittejjeb u te pandi l- oundtrack attwali ta - e joni ta' taħriġ tiegħek.Meta DJ iħallat żewġ kanzun...
Dak kollu li Trid Taf Dwar l-Effetti Sekondarji tal-Vaċċin COVID-19

Dak kollu li Trid Taf Dwar l-Effetti Sekondarji tal-Vaċċin COVID-19

Ftit jiem qo ra bi wara li l-vaċċin COVID-19 ta ’Pfizer irċieva awtorizzazzjoni għall-użu ta’ emerġenza mill-Food and Drug Admini tration, xi nie diġà qed jitlaqqmu. Fl-14 ta ’Diċembru, 2020, l-e...
Nimxu Flimkien Se Tħassrilkom ir- Relazzjoni?

Nimxu Flimkien Se Tħassrilkom ir- Relazzjoni?

Qabel ma żżewwiġna, jien u r-raġel tagħna rreġi trajna għal dik li dehret bħala e joni ta ’terapija ta’ grupp ta ’qabel iż-żwieġ - eminar ta’ ġurnata dwar i - igrieti ta ’unjoni hienja, komplut b’eżer...
Dan l-Elmu Intelliġenti taċ-Ċikliżmu Qed Ibiddel is-Sigurtà tar-Roti għal Dejjem

Dan l-Elmu Intelliġenti taċ-Ċikliżmu Qed Ibiddel is-Sigurtà tar-Roti għal Dejjem

Probabbilment diġà taf li twaħħal headphone f'widnejk fuq rikba bir-rota mhix l-akbar idea. Iva, ji tgħu jgħinuk tidħol fi -~żona~ tal-workout tiegħek, iżda xi drabi dan ifi er li tneħħa l-in...
Mara Waħda Tispjega Għaliex Il-Piż * Iż-Żieda * hija Parti Importanti mill-Vjaġġ tal-Fitness tagħha

Mara Waħda Tispjega Għaliex Il-Piż * Iż-Żieda * hija Parti Importanti mill-Vjaġġ tal-Fitness tagħha

F'dinja fejn it-telf ta 'piż huwa normalment l-għan aħħari, it-tpoġġija ta' ftit liri pi ti ta 'tkun or ta' diżappunt u an jetà-dak mhux veru għall-influencer Anel a, li reċen...
L-Iskier Olimpiku Julia Mancuso Ferroviji fir-Ramel, Mhux Snow

L-Iskier Olimpiku Julia Mancuso Ferroviji fir-Ramel, Mhux Snow

urfboard , bikini , u coconut water bilkemm huma l-affarijiet li inti timmaġina ki racer elite jkun jeħtieġ li jitħarreġ fl-i taġun. Iżda għal tliet darbiet medali ta Olimpiku Julia Mancu o, it-tqaxx...
Għaliex Qatt m'għandek Taqbeż il-Cool-Down ta 'wara l-Workout tiegħek

Għaliex Qatt m'għandek Taqbeż il-Cool-Down ta 'wara l-Workout tiegħek

Wieħed mill-ikbar ħatja talli taqbeż it-taħriġ tiegħek? Li ma jkollokx biżżejjed ħin. Dan mhux bi jittraduċi għal kla ijiet mitlufa u e jonijiet ta 'taħriġ, iżda ġeneralment ifi er li meta int agħ...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: L-Aħħar Xjenza dwar ix-Xaħam taż-Żaqq

Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: L-Aħħar Xjenza dwar ix-Xaħam taż-Żaqq

Q: Biex nitlef ix-xaħam fiż-żaqq, naf li għandi bżonn innaddaf id-dieta tiegħi u neżerċita regolarment, imma hemm xi ħaġa partikolari li ni ta 'nagħmel bid-dieta tiegħi biex ikolli tonku ċatt akta...
It-tobba injoraw is-sintomi tiegħi għal tlett snin qabel ma ġejt iddijanjostikat bil-limfoma tal-istadju 4

It-tobba injoraw is-sintomi tiegħi għal tlett snin qabel ma ġejt iddijanjostikat bil-limfoma tal-istadju 4

Fil-bidu tal-2014, kont tfajla Amerikana medja tiegħek ta’ 20 ena b’impjieg tabbli, li ngħix ħajti mingħajr inkwiet fid-dinja. Jien kont imbierek b' aħħa kbira u dejjem għamilt ix-xogħol barra u n...
Tista 'Twaħħal fid-Dieta Keto għal Dawk l-Avokado għaljin

Tista 'Twaħħal fid-Dieta Keto għal Dawk l-Avokado għaljin

Ma kienx twil ilu li xi biljunarju Aw traljan kien qiegħed jitfa 't-tort fuq l-o e joni tal-millennial bit-toa t tal-avokado għall-problemi finanzjarji tagħhom. U, i ma ', m'hemm xejn ħażi...
Iltaqa 'ma' l-Ewwel Mara ta 'l-Istati Uniti Mara li Għaddi t-Taħriġ ta' l-Uffiċjal tal-Infanterija tat-Tħassir

Iltaqa 'ma' l-Ewwel Mara ta 'l-Istati Uniti Mara li Għaddi t-Taħriġ ta' l-Uffiċjal tal-Infanterija tat-Tħassir

Aktar kmieni din i - ena ħarġet aħbar li għall-ewwel darba fl-i torja, mara kienet qed titħarreġ biex i ir Navy EAL. I a, il-Korp tal-Baħar tal-I tati Uniti qed jipprepara biex ikollu l-ewwel gradwat ...
Kif Issajjar il-Fażola Allura Huma * Attwalment * Togħma Tajba

Kif Issajjar il-Fażola Allura Huma * Attwalment * Togħma Tajba

Ji ta 'jkun li kont tiddi prezzahom bħala tifel (u for i għadek), imma l-fażola hija iktar minn ħaqqha minn po t fuq il-platt tiegħek."Din il-proteina mode ta iżda oerhört ver atili bbaż...