Il-buddy tal-kla i pin tiegħek qaleb għal nowboarding u taħriġ ta ' aħħa għall-i taġun, l-aqwa ħabib tiegħek huwa kiing cro country kull tmiem il-ġimgħa a Marzu, u Guy tiegħek innegozja l-bankina ...

Fatt: L-ebda eżerċizzju ma jġiegħlek tidher iktar bħal bada milli jagħmel il-boxing. America Ferrera hija prova tar-regola. Hija ilha tolqot iċ-ċirku tal-bok ing u qed tidher ta ew kerha.F’vidjow reċe...

Għaddew aktar minn għoxrin ena minn meta tella McCartney tilfet lil ommha minħabba l-kanċer ta - ider.I a, biex tonora l-memorja tagħha u x-Xahar ta 'Għarfien tal-Kanċer ta - ider, id-di injatur t...

L-inugwaljanzi bejn i - e i huma mifruxa u rrappurtati tajjeb: Minn differenzi fil-pagi u di kriminazzjoni fl-i port al-borża tal-ġinna ju tiegħek. Hekk hu, il-borża tal-ġinna ju tiegħek.Mur fid-drogi...

Xi ħaġa empliċi daq li tneħħi ż-żraben tiegħek u toqgħod fil-ħaxix biex taħ ad il-benefiċċji għa - aħħa ti ta 'tin tema' tajba wi q biex tkun vera - anke l-meditazzjoni teħtieġ ċertu ammont ta...

Meta l-aċidu glikoliku ġie introdott fil-bidu tad-di għinijiet, kien rivoluzzjonarju għall-kura tal-ġilda. Magħruf bħala aċidu alpha hydroxy (AHA), kien l-ewwel ingredjent attiv mingħajr riċetta li ti...

Meta niġu għa - e bejn raġel u mara, xi drabi l-att ji ta 'jkun xi ftit iktar pjaċevoli għal ieħeb wieħed mill-ieħor. Huwa kważi inevitabbli li l-ġuvni e jilħaq il-qofol tiegħu iżda fir-rigward ta...

Xejn mhu aktar fru tranti milli taħdem iebe fil-ġinna ju jum wara l-ieħor, imma tħo ok qi u ma qed tara r-riżultati.Il-ħaġa hija, biex verament tara (u tħo ) bidliet kbar, għandek tiffoka l-workout ti...

Meta taħ eb dwar eżerċizzju mmirat peċifikament lejn telf ta 'piż, x'aktarx timmaġina li tqatta' igħat twal fuq it-treadmill jew ellittika. U filwaqt li huwa veru li tagħmel kardjo tat tab...

Jekk int wieħed mid-19-il miljun ruħ li j egwu lil hay Mitchell fuq In tagram, int taf ew kemm hi bad fil-gym. U l-impenn għal għaraq tajjeb jidher li huwa l-i peċjalità tagħha.F' erje ta ...

Ir-radju hit jirregolaw dan ix-xahar fit-toroq u t-treadmill . Nicki Minaj, Katy Perry, u Madonna kull wieħed għandu ingle ġodda de tinati għall-glorja tal-playli t. Imma mhumiex bi il-pop diva li qed...

Jekk qatt dħalt fix-xena tad-dating, probabilment taq ejt lilek innif ek il-mi toq ija, "għandi nibgħatlu (jew lilha! jew lilhom!)?" mill-inqa darba. Il-ħajja tkun eħfef jekk tidde krivi kem...

" tealthing," jew l-att li titneħħa kondom bil-moħbi wara li ġie miftiehem il-protezzjoni, ilha tendenza idejqek għal nin ħaħ. Imma i a, California qed tagħmel l-att illegali.F'Ottubru 2...

Għolli idejk jekk rajt mantra motivazzjonali bħal "l-ebda kuża" jew "l-uniku workout ħażin huwa dak li ma għamiltx" timla l-għalf ta 'In tagram tiegħek. Kulħadd, le ?! Ukoll, A...

Din il-kla i minn Grokker tolqot kull pulzier tal-qalba tiegħek (u mbagħad ftit!) F'nof iegħa. I - igriet? It-trejner arah Ku ch tuża movimenti ħaħ tal-ġi em li ji fidaw ġi mek waqt li ji plodu ka...

Bħala dieti ta rreġi trata li taħlef bil-benefiċċji ta 'ikel intuwittiv, Colleen Chri ten en ma tirrakkomandax li tittratta l-eżerċizzju bħala mod ta' "ħruq" jew "taqla" l-...

Ġejt u ħeġġeġ triqtek minn mijiet ta ' it-up mingħajr ma tara r-riżultati jew tħo ok aktar b' aħħtu? Int mhux waħdek. Minkejja l-għalliema u t-trejner tal-kla i favoriti tagħna kontinwament ji...

Ftit affarijiet jikkompetu mat-tul tal-li ta tax-xogħol tiegħek ħlief għal-li ta ta ' u tanzi li jagħtu l-ħlewwa "aħjar għalik" u alternattivi taz-zokkor b'kaloriji baxxi li jidhru l...

Aċċe orji intelliġenti ġew iddi injati biex jagħmlu dan kollu: għodd il-pa i tiegħek, tivvaluta d-drawwiet ta ’rqad tiegħek, anke aħżen l-informazzjoni tal-karta tal-kreditu tiegħek. I a, it-teknoloġi...

Jekk qed tfittex raġuni tajba biex tinve ti f'xi lingerie ta 'lu u, aħna għandna inti kopert. I a ti ta 'żżid ett delikat ta' bizzilla roża minn tella McCartney mal-gwardarobba tiegħek...