Lulju huwa l-qalba ta - ajf, u bħala tali, huwa wkoll il-mument fejn ma ti tax ma tħaddanx mentalità YOLO li ġejja minn li trid tagħmel l-aħjar minn ġranet luminużi, ħan, mimlija divertiment. Dan...

Hadd pjanijiet biex tieħu Pjan B. Iżda f'dawk il-każijiet mhux mi tennija fejn għandek bżonn ta 'kontraċezzjoni ta' emerġenza — kemm jekk il-kondom falliet, in ejt tieħu l-pilloli tiegħek ...

Brit abiħ Kate Beckin ale ji ta' jkollu bi waħda mill-aktar figuri mfittxija f'Hollywood. B'kurvi li ma jieqfux u ġi em ta 'l-azzar, Kate bi ti ta' tagħmel liż-zombie u l-werewolve...

Iċ-ċan ijiet huma, majt kollox dwar il-perikli tat-tipjip ta - igaretti: Ri kju akbar ta 'kanċer u enfi ema, aktar tikmix, nien imtebbgħin .... Li ma tpejjipx għandu jkun ta' xejn. Ħafna nie ,...

Jekk għidtha darba, għidtha 10 elf darba: Trid tilbe ħar ien mix-xemx kull darba. Uniku. Jum. L-ebda kuża, l-ebda eċċezzjoni, minkejja li ħabi pi jilmentaw li huwa żejtni, tedjanti li tilbe taħt il-ma...

Mhuwiex igriet li l-benefiċċji tal-yoga jittraxxendu bi jkollna korp kbir. Klieb u ġellieda regolari 'l i fel ji tgħu jittra formaw il-bqija ta' ħajtek ukoll. Il-prattika tal-pożizzjonament ti...

L-ebda żewġ relazzjonijiet familjari ma huma eżattament l-i te , u dan jgħodd peċjalment għan-nanniet u n-neputijiet tagħhom. Xi nie ilaħħqu man-nanniet tagħhom fil-Thank giving u l-Milied, imbagħad j...

Bħal birra morra? Aqbad mug abjad. Ħaffer noti ħelwin u ħfief fil-kafè tiegħek? Tazza ċara għalik. Dak kont tudju ġdid fi Togħma li abet li d-dell tal-mug tiegħek ibiddel il-profil tat-togħma tal...

kopri x'għandhom xi jgħidu t-tnejn dwar li jilb u b'kunfidenza u tħare fabulou mingħajr ma tonfoq fortuna.M: Kif kienet taħdem mad-di injatur tal-ko tumi Patricia Field fuq il-gwardarobba tie...

Minħabba d-di tanza oċjali u l-għeluq poradiku ta - alon , ix-xagħar tiegħek huwa itwal u po ibilment aktar bil-ħ ara milli mdorri għalih - l-impjiegi kollha tat-tfarfir, tal-i til ta - ħana, u taż-że...

Jekk tħo li l-atmo fera qed tinbidel minn laidback u li tħobb il-lu u għal ħafna aktar arja u oċjali, ċan ijiet huma li qed taqbad il-fatt li aħna qed nidħlu fl-i taġun Gemini din il-ġimgħa.L-ewwelnet...

In ib il-kunċett kollu tal-Cro Fit affaxxinanti u j aħħaħ. Ftit wara li nindirizza l-ewwel WOD tiegħi fil-Brick Grand Central, ġejt imqabbad. Kull workout, nimbotta ġi mi biex immur aktar 'il bogħ...

Biex jgħinek tippjana l-menu ta 'kull ġimgħa tiegħek, hape inkludiet punteġġi ta' nutrizzjoni għal kull waħda minn dawn l-ikliet b'kaloriji baxxi:Punteġġ Nutrittiv għal kull porzjon: 223 k...

Kel ey Well kienet waħda mill-blogger tal-fitne tal-OG biex # crewthe cale. Imma mhijiex 'il fuq mill-pre joni biex tkun "piż ideali" - peċjalment bħala trainer per onali."Il-ġimgħa...

Allura taf kif kulħadd (anke trejner famużi) u ommhom jaħlef li d-dieta keto hija l-aqwa ħaġa li qatt ġrat lil ġi imhom? Jirriżulta, dieti re trittivi bħall-keto ji tgħu fil-fatt ikollhom kon egwenzi ...

Il-mi joni tiegħekAgħti lit-treadmill il-jum liberu mingħajr ma taqbeż i - e joni kardjo tiegħek. B'dan il-pjan, ma tuża xejn għajr ħabel tal-qbiż (jekk m'għandekx waħda, l-ebda għaraq; aqbeż ...

Din ir-riċetta tal-cocktail intitolata b'mod għaqli għandha ingredjent tilla, u ti ejjaħ ġulepp tal-i farġel. Qatt majt biha? Ukoll, il-quince huwa frott i far f'daqqa li for i rajt fi wieq pe...

Int taf il-mument meta tqum filgħodu wara eżerċizzju ta ew iebe u tirrealizza li waqt li kont qed torqod, xi ħadd bidel ġi mek li jiffunzjona b'mod normali b'waħda ieb a daq l-injam u tweġġa &...

Aktar minn 70 fil-mija tan-ni a jemmnu li xagħarhom huwa bil-ħ ara, kont tħarriġ li ar mill-kumpanija tal-kura tax-xagħar Pantene. L-għajnuna tin ab fit-triq! taq ejna lill-hair tyli t DJ Freed ibbaża...

Ftit nie bi ji tgħu jżommu ruħhom fl-Octagon bħall-ġellied MMA Paige VanZant. Madankollu, iż-żagħżugħa bada ta ’24 ena li lkoll nafu għandha pa at li ħafna ma jafux: Hija tħabat erjament biex tgħaddi ...