Studio tal-Forma: Ibbutjar tal-Kamra tal-Ħajja tal-Korp Totali

Studio tal-Forma: Ibbutjar tal-Kamra tal-Ħajja tal-Korp Totali

Jekk l-aħħar ena u nof ta 'għeluq rampanti tal-ġinna ju għallmitna xi ħaġa, huwa li le li jkollok aċċe għal ġinna ju tradizzjonali bilkemm huwa ta 'xkiel meta niġu biex nagħmlu tajjeb. Fil-fat...
Dawn l-ISTS huma ħafna iktar diffiċli biex jeħilsu milli kienu

Dawn l-ISTS huma ħafna iktar diffiċli biex jeħilsu milli kienu

Ilna ni imgħu dwar " uperbug " għal xi żmien i a, u meta niġu għall-infezzjonijiet trażme i e walment, l-idea ta ' uper bug li ma ti tax tinqatel jew tieħu Rx heavy-duty biex tindirizza ...
Kemm Għandek Tistrieħ Bejn Settijiet?

Kemm Għandek Tistrieħ Bejn Settijiet?

Għal nin ħaħ, majna r-regola ġenerali tat-taħriġ ta - aħħa li aktar ma tgħolli piż, iktar ikollok bżonn ti trieħ bejn i - ettijiet. Imma din hija verament verità diffiċli u veloċi? U ji trieħ itw...
Il-Fundaturi ta' Re-Spin Halle Berry u Kendra Bracken-Ferguson Jiżvelaw Kif Jifbusjaw Lilhom infushom għas-Suċċess

Il-Fundaturi ta' Re-Spin Halle Berry u Kendra Bracken-Ferguson Jiżvelaw Kif Jifbusjaw Lilhom infushom għas-Suċċess

"L-idoneità u l-bene ri dejjem kienu parti kbira minn ħajti," tgħid Halle Berry. Wara li aret omm, bdiet tagħmel dak li hi ejjaħ re pin. "Qed naħ bu mill-ġdid l-affarijiet li ġejna...
Aħna nħobbu Dan iċ-Ċirku Sleek u Sottili tat-Tracker tal-Attività

Aħna nħobbu Dan iċ-Ċirku Sleek u Sottili tat-Tracker tal-Attività

Għajjien mill-intraċċar tal-polz goff tiegħek? Ddejjaqni li jkollok tagħżel bejn li tilbe it-tracker tiegħek u l-arloġġ tiegħek? Qed tfittex għażla iżgħar u inqa notevoli li taħdem fl-uffiċċju u il-gy...
Dan il-Flixkun tal-Ilma Huwa Litteralment L-Unika Ħaġa Li Jista’ Jġibni Nixrob Biżżejjed Ilma

Dan il-Flixkun tal-Ilma Huwa Litteralment L-Unika Ħaġa Li Jista’ Jġibni Nixrob Biżżejjed Ilma

Le, Verament, Għandek Bżonn Dan karatteri tiċi ta 'prodotti ta' bene ri l-edituri u l-e perti tagħna jħo uhom tant appa jonati dwar li bażikament ji tgħu jiggarantixxu li tagħmel ħajtek aħjar ...
Ir-Rutina tal-Pilates Li Tissaħħaħ u Ttonizza Riġlejk

Ir-Rutina tal-Pilates Li Tissaħħaħ u Ttonizza Riġlejk

Qed tfittex aqajn aktar b' aħħithom għar-riżoluzzjoni ta - ena l-Ġdida tiegħek? Fortunatament, m'għandekx bżonn magna riformatur fancy biex taħ ad il-benefiċċji ta 'workout tar-riġlejn den...
Eżerċizzji Kettlebell għal Nisa tqal li huma sikuri għat-Tarbija

Eżerċizzji Kettlebell għal Nisa tqal li huma sikuri għat-Tarbija

Trid tipprepara ġi mek għall-maratona li hija l-maternità? Għaliex ma tarmix madwar il-biċċa tagħmir ta 'l-eżerċizzju li bla dubju huwa l-iktar bħal tarbija: il-kettlebell. Kuntrarju għal dak...
Lululemon Għamel Sentejn Iddisinja l-Bra Sportiva Perfetta

Lululemon Għamel Sentejn Iddisinja l-Bra Sportiva Perfetta

port bra mhux dejjem huma kollha li qed ikkrekkjati biex ikunu. Żgur, jidħlu f'ibridi ħelu ta 'crop top li nħobbu nħar u lejhom. Imma meta niġu għall-fatt liebe il-ġrieden? Ji tgħu jkunu minn...
Qsamt it-Taħriġ tal-Maratona Tiegħi fuq il-Midja Soċjali u rċevejt Aktar Appoġġ milli Qatt Stennejt

Qsamt it-Taħriġ tal-Maratona Tiegħi fuq il-Midja Soċjali u rċevejt Aktar Appoġġ milli Qatt Stennejt

Kulħadd juża l-midja oċjali għal kopijiet differenti. Għal xi wħud, huwa mod divertenti biex taq am ritratti tal-qtate mal-ħbieb u l-familja. Għal oħrajn, huwa litteralment kif jgħixu. Għalija, hija p...
Sigrieti Hot-Body ta ’Katharine McPhee

Sigrieti Hot-Body ta ’Katharine McPhee

Katharine McPhee a olutament tordita fuq it-tapit aħmar fil-Golden Globe Award 2013. Ejja ngħidu bi il- ma h tilla ħare , ukoll, ma hing! Jteptep xi riġel erju (u q im), l-attriċi ta '28-il ena aħ...
Workouts ta '30 Minuta b'Riżultati Kbar

Workouts ta '30 Minuta b'Riżultati Kbar

B'temp abiħ bħal dan matul i - ajf, ħafna dilettanti tal-fitne jieħdu vantaġġ mill-ħin liberu żejjed tagħhom biex imorru fuq karozzini twal bir-roti, ġirjiet epiċi, u travaganzi oħra tal-fitne għa...
Dan is-sapun tal-idejn iħalli fjura tal-fowm fuq il-palm tiegħek — u, naturalment, TikTok huwa ossessjonat

Dan is-sapun tal-idejn iħalli fjura tal-fowm fuq il-palm tiegħek — u, naturalment, TikTok huwa ossessjonat

e nkun l-ewwel li nammetti li xtrajt i - ehem ġu t tiegħi ta' apun tal-idejn mill-bidu tal-kriżi tal-COVID-19. Wara kollox, dawn ħadthom kienu komodità ħuna dan l-aħħar - nagging flixkun ġdi...
Rimedji tal-Ħruq mix-Xemx biex Ittaffi l-Ġilda Maħruqa

Rimedji tal-Ħruq mix-Xemx biex Ittaffi l-Ġilda Maħruqa

For i torqod fuq kutra waqt li xxarrab dik il-vitamina D, jew for i qattajt ftit wi q ħin fil-mewġ mingħajr ma tapplika mill-ġdid l- PF. Kwalunkwe mod kif taq amha, mhux komuni li tidħol ġewwa wara ig...
Għaliex Tista' Tixtieq Tikkunsidra li Tneħħi Tampons għal Tazza Menstruwali

Għaliex Tista' Tixtieq Tikkunsidra li Tneħħi Tampons għal Tazza Menstruwali

Ħafna ni a wa lu biex jaċċettaw l-a petti komdi tal-perjodi tagħhom bħala fatti tal-ħajja. Darba fix-xahar, tkun inkwetat dwar kif ta al fit-tmiem tal-kla i tal-yoga mingħajr f ada mit-tajt tiegħek. I...
Il-Verità Dwar il-Metaboliżmu

Il-Verità Dwar il-Metaboliżmu

Wi q ni a huma mgħaġġla jwaħħlu fil-metaboliżmu tagħhom meta dawk il-liri żejda jirrifjutaw li joħorġu. Mhux daq hekk malajr. L-idea li rata metabolika baxxa hija dejjem re pon abbli għal piż żejjed h...
Lily Allen tgħid li l-Ġugarelli Sesswali tal-Womanizer "Biddlu" Ħajjitha

Lily Allen tgħid li l-Ġugarelli Sesswali tal-Womanizer "Biddlu" Ħajjitha

Vibratur tajjeb huwa bla dubju * mu t * għal ħajja e wali mdawra ewwa li tpoġġik fil-kontroll, u apparentement, ħadd ma jaf dak aħjar minn Lily Allen. Il-kantanta Brittanika reċentement ħadet In tagra...
Jenna Dewan Tatum Doing 'Toddlerography' is 3 Minutes of Happy

Jenna Dewan Tatum Doing 'Toddlerography' is 3 Minutes of Happy

Fl - aħħar egment ta ' Il-Late Late how, Jame Cordan qa am il-pa joni tiegħu għaż-żfin ma 'l-unika Jenna Dewan Tatum. Il- tep Up l-i tilla, ovvjament favur l-i fida, ġiet introdotta għall- &qu...
L-Istrixxi tal-Pori Attwalment Jaħdmu biex ineħħu l-Punti s-sewda?

L-Istrixxi tal-Pori Attwalment Jaħdmu biex ineħħu l-Punti s-sewda?

Bħal li tmur perżut fuq folja ta 'wrap tal-bużżieqa jew tgawdi vidjo A MR qabel torqod, hemm ftit affarijiet fil-ħajja daq hekk odi faċenti daq li tqaxxar trixxa tal-pori minn imnieħrek. U għall-k...
25 Ħaġa Universali Li Jagħmel Kulħadd Ferħan

25 Ħaġa Universali Li Jagħmel Kulħadd Ferħan

Fil-qalba tal-kriżi tal-2020 tal-koronaviru torikament inifikanti, id-dinja kollha qed tħo ha pjutto t imċaqalqa.L-għalf ta 'l-In tagram tiegħek probabbilment huwa mimli b'taħlita ta' meme...