Movimenti tal-Minuti: 7 Movimenti f'7 Minuti

Movimenti tal-Minuti: 7 Movimenti f'7 Minuti

Meta niġu biex naħdmu, ħafna minna għandna karta ta’ kuża waħda li nilagħbu għal darb’oħra: M’għandix il-ħin. Mit-tfal għax-xogħol, il- "ħin" huwa l-o taklu li żammna ħafna milli ngawdu til ...
Keira Knightley Ilbes Il-Parrokki Biex Aħbi Xagħar Danneġġjat

Keira Knightley Ilbes Il-Parrokki Biex Aħbi Xagħar Danneġġjat

Żgur, huwa komuni għall-i tileletti ta ’Hollywood li jagħtu e ten jonijiet u parrokki meta jkunu jridu jibdlu l-ħar a tagħhom, iżda meta Keira Knightley żvelat li ilha nin ilbie i parrokki għax xagħar...
Għaliex Triatleta Olimpika Hija Nervuża Dwar l-Ewwel Maratona Tagħha

Għaliex Triatleta Olimpika Hija Nervuża Dwar l-Ewwel Maratona Tagħha

Gwen Jorgen en għandu wiċċ ta 'logħba qattiel. F’konferenza tampa ta ’Rio ftit jiem bi qabel ma aret l-ewwel Amerikana li rebħet id-deheb fit-triathlon tan-ni a fl-Olimpjadi ta - ajf 2016, hija ġi...
Ir-Raġuni Numru Wieħed In-Nies Jevitaw l-Ittestjar tal-HIV

Ir-Raġuni Numru Wieħed In-Nies Jevitaw l-Ittestjar tal-HIV

Qatt neħħejt te t TD jew żjara fil-ġinno kopju għax taħ eb li for i dik ir-raxx e titlaq - u, aktar importanti minn hekk, int terrifikat minn x'ji tgħu jkunu r-riżultati? (Jekk jogħġbok tagħmilx h...
Issa hemm Uffiċjalment Workout Pokémon Go

Issa hemm Uffiċjalment Workout Pokémon Go

Jekk kont qed tqatta' l-biċċa l-kbira tal-ħin tiegħek fit-taħriġ tal-Pokemon tiegħek fil-ġinna ju Pokémon Go, i ma'. Utent dedikat tal-app ħoloq rutina ta 'workout biex imur flimkien ...
Il-Core Workout Li Juża Piżijiet għal Ħruq Serju

Il-Core Workout Li Juża Piżijiet għal Ħruq Serju

Qed tfittex mod ġdid biex tqajjem l-ab tiegħek u tqabbad kull angolu tal-qalba tiegħek? Ji ta 'jkun li ppruvajt workout tal-plank, movimenti dinamiċi, u rutini tal-ġi em ħiħ, iżda dan workout minn...
Dawn il-Cocktails Ġappuniżi Moderni Se Jġorruk Mentalment Madwar id-Dinja

Dawn il-Cocktails Ġappuniżi Moderni Se Jġorruk Mentalment Madwar id-Dinja

"Cocktail Ġappuniżi moderni huma e perjenza, li jinkludu ingredjenti fri ki fl-i taġun, pirti maħduma tajjeb, teknika, u omotena hi ["o pitalità"], li tfi er li l-mi tednin iħo uho...
Din il-Meditazzjoni tal-Banju tal-Ħoss u l-Fluss tal-Yoga Se Tħaffef l-Ansjetà Kollha Tiegħek

Din il-Meditazzjoni tal-Banju tal-Ħoss u l-Fluss tal-Yoga Se Tħaffef l-Ansjetà Kollha Tiegħek

Ir-riżultati imminenti tal-Elezzjoni Pre idenzjali tal-2020 għandhom lill-Amerikani jħo uhom paċenzjużi u anzjużi. Jekk qed tfittex modi biex tirrila a u tixgħel, din il-meditazzjoni tal-banju tal-ħo ...
Kif Tiġġieled l-Effetti tax-Xitwa Fuq Il-Qorriegħa Tiegħek

Kif Tiġġieled l-Effetti tax-Xitwa Fuq Il-Qorriegħa Tiegħek

Il-qorriegħa tiegħek qed tipprova kontinwament taġġu ta biex takkomoda - ħana artifiċjali ġewwa u l-ke ħa barra, tgħid Ju tine Marjan, hair tyli t ċeleb u ambaxxatur tad-ditta GHD. Dak il-yo-yoing ji ...
7 Affarijiet li Inti Ma Tafux dwar it-Tneħħija tax-Xagħar Iżda Jekk

7 Affarijiet li Inti Ma Tafux dwar it-Tneħħija tax-Xagħar Iżda Jekk

It-tneħħija tax-xagħar mhux mixtieq i ir parti mir-rutini tagħna daq il-ħla tal-kontijiet (u ti pira daq tant eċitament), imma għandna aħbar tajba. Grazzi għall-innovazzjonijiet fit-teknoloġija tat-tn...
Riċetta tal-Avokado, l-Għasel u l-Ġirasol mit-Tone It Up Girls

Riċetta tal-Avokado, l-Għasel u l-Ġirasol mit-Tone It Up Girls

Aħna nħobbuha tfarrak fuq toa t bil-meraq tal-lumi u żejt taż-żebbuġa, jew imqatta 'f'in alata. Aħna nħobbuha f'biċċa Me ikana (jew f'dawn l-10 Riċetti ta 'Avokado Melaħ li Mhumiex...
A Grief Expert’s Take On Pandemic Ansy

A Grief Expert’s Take On Pandemic Ansy

Mhix orpriża li kulħadd iħo u aktar an już din i - ena, grazzi għall-pandemija tal-coronaviru u l-elezzjoni. Iżda fortunatament, hemm modi empliċi biex iżżommha milli ti piċċa bla kontroll, tgħid Clai...
Il-Mod Faċli biex Tneħħi l-Istress u Tkabbar l-Enerġija Tiegħek f'10 Minuti

Il-Mod Faċli biex Tneħħi l-Istress u Tkabbar l-Enerġija Tiegħek f'10 Minuti

Ji ta' jkun li din i - ena tkun qed tolqot il-ġinna ju u tiekol ewwa, imma kemm qed tieħu ħin għa - aħħa mentali u emozzjonali tiegħek? empliċement tieħu ftit minuti matul il-ġurnata tiegħek biex ...
Ma Tistax Taffordja Treadmill tad-Dar Fancy? Timmassimizza l-Workout tal-Mixi tiegħek b'xejn

Ma Tistax Taffordja Treadmill tad-Dar Fancy? Timmassimizza l-Workout tal-Mixi tiegħek b'xejn

Hemm ħafna treadmill fabulou tad-dar b'karatteri tiċi uniċi fi - uq. Mill- tar Trac P-TR, li għandu fannijiet inkorporati biex jiżgura li tibqa 'fri k għat-treadmill WOODWAY CURVE b'ċintur...
Tricks sempliċi biex Tistma d-Daqs tas-Servizz

Tricks sempliċi biex Tistma d-Daqs tas-Servizz

Il-friġġ tiegħek huwa maħżun b'ingredjenti tajbin għa - aħħa. Int tampajt armament ta' riċetti tajbin għalik. Imma i a qed tiffaċċja problema ġdida: Kif tiddetermina d-daq ijiet perfetti kkont...
Ieqaf Tgħidli li għandi bżonn nixtri affarijiet għall-vaġina tiegħi

Ieqaf Tgħidli li għandi bżonn nixtri affarijiet għall-vaġina tiegħi

Għaddew il-ġranet meta l-unika deċiżjoni vera li kellek tieħu kienet tampuni riħa jew bla riħa, jew pad bil-ġwienaħ jew mingħajrhom. Tħo li kull jum ikun hemm prodott ġdid li qed jiġi kkummerċjalizzat...
Omm Waħda Ħasbet Li Kien Tajjeb Li Tħabbat Impjegat Kiesaħ Tal-Ġebel Kiesaħ

Omm Waħda Ħasbet Li Kien Tajjeb Li Tħabbat Impjegat Kiesaħ Tal-Ġebel Kiesaħ

Ju tine Elwood ħa bet li kienet bi ġurnata regolari fuq ix-xogħol fil-Cold tone Creamery, akemm daħlet klijent u bdiet tin ulta t-tip u l-piż tal-ġi em tagħha. Tiggrava: il-kummenti kienu diretti lejn...
L-influwenzatur Elly Mayday tmut minn kanċer fl-ovarji—Wara li t-tobba fil-bidu ċaħdu s-sintomi tagħha

L-influwenzatur Elly Mayday tmut minn kanċer fl-ovarji—Wara li t-tobba fil-bidu ċaħdu s-sintomi tagħha

Il-mudella u attivi ta pożittiva għall-ġi em A hley Luther, magħrufa aktar bħala Elly Mayday, mietet fl-età ta’ 30 ena wara battalja mal-kanċer tal-ovarji.Il-familja tagħha ħabbret l-aħbar fuq In...
20 Celebs Who Got Fit Fit Dancing

20 Celebs Who Got Fit Fit Dancing

Meta l-ħ ieb li tqatta '30 minuta fuq treadmill ikun attraenti daq kanal ta' l-għeruq, wa al iż-żmien li tħawwad dik ir-rutina ta 'workout boring. U l-mod perfett biex tħawwadha huwa li ta...
Dawn il-Cookies tal-Butir tal-Karawett b'Żewġ Ingredjenti huma Trattament Spontanju Ħelu

Dawn il-Cookies tal-Butir tal-Karawett b'Żewġ Ingredjenti huma Trattament Spontanju Ħelu

Ejja nkunu one ti: Cookie Mon ter mhuwiex l-uniku wieħed li moħħu qed jgħid kontinwament, "jien irrid cookie." U filwaqt li għall- Triq il-ġulġlien-er, cookie jidher li maġikament jidhru, pu...