8 Raġunijiet Li Tista 'Tesperjenza Uġigħ Wara s-Sess

8 Raġunijiet Li Tista 'Tesperjenza Uġigħ Wara s-Sess

Fl-art tal-fanta ija, i - e huwa kollu pjaċir orgażmiku (u l-ebda waħda mill-kon egwenzi!) Waqt li wara - e huwa kollu cuddle u afterglow. Iżda għal ħafna nie bil-vaġini, uġigħ wara - e u kumdità...
Riżultati massimi, ħin minimu

Riżultati massimi, ħin minimu

Jekk qed tfittex li tik eb riżultati aktar impre jonanti mill-workout tad-dar tiegħek mingħajr ma żżid ħin żejjed, aħna għandna oluzzjoni empliċi u ta 'malajr: Ibda tuża għodod tal-bilanċ, bħal fe...
"Ħajja Sħiħa Tiegħi hija Aktar Pożittiva." Missy tilfet 35 lira.

"Ħajja Sħiħa Tiegħi hija Aktar Pożittiva." Missy tilfet 35 lira.

tejjer ta ’ uċċe ta’ Telf ta ’Piż: L-I fida ta’ Mi yGħalkemm omm Mi y ippreparat ikliet nutrittivi, hija ma in i tietx li wliedhom jiekluhom. “Jien u oħti ħafna drabi konna nieħdu fa t food, u mi ier...
Din il-Linja tal-Ħwejjeġ Harry Potter Se Tagħmel il-Ħolm Wizarding Tiegħek Kollha Realtà

Din il-Linja tal-Ħwejjeġ Harry Potter Se Tagħmel il-Ħolm Wizarding Tiegħek Kollha Realtà

Il-partitarji ta' Harry Potter huma grupp kreattiv erjament. Minn kutelli tal- moothie i pirati minn Hogwart għal kla ijiet tal-yoga b'tema ta' Harry Potter, jidher li m'hemmx ħafna mi...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Primrose ta ’Filgħaxija u PMS

Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Primrose ta ’Filgħaxija u PMS

Q: Iż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija jgħin biex itaffi l-PM ?A: Iż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija ji ta' jkun tajjeb għal xi ħaġa, iżda t-trattament ta - intomi tal-PM mhuwiex wieħed min...
Il-Millennials Se Jagħmlu l-Provvista tal-Ikel aktar b'saħħitha?

Il-Millennials Se Jagħmlu l-Provvista tal-Ikel aktar b'saħħitha?

Twelidt bejn l-1982 u l-2001? Jekk iva, int "Millennial", u kond rapport ġdid, l-influwenza tal-ġenerazzjoni tiegħek ti ta ' empliċement tittra forma l-paj aġġ ta' l-ikel għalina lko...
Il-Prattika Sempliċi tal-Gratitudni li Għandek Tagħmel Kuljum

Il-Prattika Sempliċi tal-Gratitudni li Għandek Tagħmel Kuljum

Kont taf li meta tieħu nota ta’ dak li int grat għalih u li tagħmel ħilitha biex tirringrazzja lin-nie f’ħajtek ti ta’ ttejjeb i - aħħa mentali u fiżika tiegħek? Yep, huwa veru. (Hawn huma ħame modi k...
Dan it-Taħriġ HIIT Jagħti S-Setgħa Tikkonkwista Kull Ma Jidħol Tiegħek Din il-Ġimgħa

Dan it-Taħriġ HIIT Jagħti S-Setgħa Tikkonkwista Kull Ma Jidħol Tiegħek Din il-Ġimgħa

Bejn l-Elezzjoni Pre idenzjali tal-2020, pandemija li tidher li ma ti piċċa qatt, u l-ġlieda għall-inġu tizzja razzjali, huwa pjutto t probabbli u totalment okay jekk iddawwar f'ballun totali ta &...
Ashley Graham Ġiet Akupuntura Waqt Tqala, Imma Dak Huwa Sikur?

Ashley Graham Ġiet Akupuntura Waqt Tqala, Imma Dak Huwa Sikur?

Il-futura omm A hley Graham għandha tmien xhur tqila u tgħid li tħo ha tal-għaġeb. Minn pożizzjonijiet ta 'yoga impre jonanti għal q im ta' workout fuq In tagram, hija b'mod ċar qed tagħme...
X'inhu t-Test tal-Enneagram? Barra minn hekk, X'għandek tagħmel bir-Riżultati Tiegħek

X'inhu t-Test tal-Enneagram? Barra minn hekk, X'għandek tagħmel bir-Riżultati Tiegħek

Jekk tqatta’ biżżejjed ħin fuq In tagram, dalwaqt tirrealizza li hemm xejra ġdida fil-belt: it-te t tal-Enneagram. Fl-iktar element bażiku tagħha, l-Enneagram huwa għodda għat-tajp tal-per onalità...
Agħmel Dan il-Ħobż Moħmi tal-Hummus Il-Ħin li jmiss li trid tordna pizza

Agħmel Dan il-Ħobż Moħmi tal-Hummus Il-Ħin li jmiss li trid tordna pizza

Xi wħud jargumentaw li din ir-riċetta tal-ħobż ċatt hija aħan itra aħjar mill-pizza. (Kontrover jali? Żgur. Imma veru.) U huwa riħ li tarmi flimkien. Ibda b'naan mixtri mill-maħżen (ħobż ċatt trad...
Anna Victoria Taqsam Għaliex iż-Żieda ta’ Piż ta’ 10 Liri Ma Kellu Impatt Żero fuq l-Estima Tagħha nfisha

Anna Victoria Taqsam Għaliex iż-Żieda ta’ Piż ta’ 10 Liri Ma Kellu Impatt Żero fuq l-Estima Tagħha nfisha

Lura f'April, Anna Victoria żvelat li ilha ti ogra biex toħroġ tqila għal aktar minn ena. Il-kreatur tal-Gwida tal-Korp Waħħal bħali a għaddej minn trattament ta ’fertilità u jibqa’ jittama, ...
Dan it-Terapista Poliamoru Jaħseb li l-Għira hija Emozzjoni tal-Isbaħ - Hawn Għaliex

Dan it-Terapista Poliamoru Jaħseb li l-Għira hija Emozzjoni tal-Isbaħ - Hawn Għaliex

"Ma jkollokx jealou ?" ħafna drabi hija l-ewwel mi toq ija li nagħmel wara li naq am ma' xi ħadd li jien etikament mhux monogamu. "Iva, ovvjament li jien," jien inwieġeb kull d...
Aly Raisman & Simone Biles Jidhru Fil-Ħarġa Ilbies tal-Għawm Illustrat dwar l-Isport

Aly Raisman & Simone Biles Jidhru Fil-Ħarġa Ilbies tal-Għawm Illustrat dwar l-Isport

Ħafna nie ji tennew bil-ħerqa port Illu trated Ħarġa tal- wim uit kull ena (għal diver i raġunijiet). Iżda din id-darba, aħna ferħanin dwar il-ħarġa peċjali għal raġuni waħda importanti ħafna, li hija...
Bob Harper Ifakkarna Li Attakki Tal-Qalb Jistgħu Jiġru lil Kulħadd

Bob Harper Ifakkarna Li Attakki Tal-Qalb Jistgħu Jiġru lil Kulħadd

Jekk qatt rajt L-Ikbar tellief, taf li t-trejner Bob Harper ifi er negozju. Huwa fan ta 'workout til Cro Fit u jiekol nadif. Huwa għalhekk li kien xokkanti erjament meta TMZ irrapporta li Harper k...
Is-sawm ta 'bil-lejl: Mod Ġdid biex Tnaqqas il-Piż?

Is-sawm ta 'bil-lejl: Mod Ġdid biex Tnaqqas il-Piż?

Kieku ma tajt tħalli xejn jaq am xofftejk mill-5:00 p.m. ad-9:00 a.m., imma int tħallejt tiekol kull ħaġa li trid għal tmien igħat kuljum u xorta titlef il-piż, tipprovaha? Dik hija l-linja tal-qiegħ ...
Ipprova Riċetta tat-Tiġieġ Hainan tat-Top Chef Mei Lin

Ipprova Riċetta tat-Tiġieġ Hainan tat-Top Chef Mei Lin

Jien trabbejt barra Detroit, tgħallimt in ajjar billi nara lin-nannu u lil mi ieri fir-ri torant li kienet il-familja tiegħi. Id-dixx favorit tiegħi huwa wieħed li n-nannu tiegħi kien jipprepara għali...
Din l-Ikla tal-Gambli Skillet Se Tuża l-Ħall Seduta fil-Pantry Tiegħek

Din l-Ikla tal-Gambli Skillet Se Tuża l-Ħall Seduta fil-Pantry Tiegħek

Agħti daqqa t'għajn malajr fl-armarju tiegħek, u ċ-ċan ijiet huma li għandek buqar ġgant ta 'żejt taż-żebbuġa u mill-inqa erba' fliexken differenti ta 'ħall ta' peċjalità li g...
Iċċelebra "Resistmas" ma 'Dawn in-Nisa ta' Ispirazzjoni Fuq is-Siġra tal-Milied Tiegħek

Iċċelebra "Resistmas" ma 'Dawn in-Nisa ta' Ispirazzjoni Fuq is-Siġra tal-Milied Tiegħek

Jekk qed tfittex xi ħaġa ftit aktar rilevanti biex tgħolli - iġra tal-Milied tiegħek din i - ena, aħna għandna inti kopert. Nonprofit ibbażata fir-Renju Unit magħrufa ew bħala Women To Look Up To, li ...
Workouts Favoriti ta ’Lea Michele

Workouts Favoriti ta ’Lea Michele

Wara li ki eb nominazzjoni għall-Emmy għall-aħjar erje ta ’kummiedja, l-i pettaklu uper-popolari Glee ħabbar li t-tielet taġun e jkun l-aħħar għall-i tilel Lea Michele, Cory Monteith u l-aħjar darbtej...