Kif Katie Holmes tibqa 'lesta għall-Bikini
F'Jum il-Mi ier, Katie Holme laqtet il-bajja ta’ Miami ma’ bintha uri għal ftit go t fix-xemx, u turi ġi imha b’ aħħtu f’bikini. Allura kif Katie Holme kif tibqa 'fil-forma, anke wara li jkoll...
Kif il-ġiri għenet lil Kaylin Whitney Tħaddan is-sesswalità tagħha
It-tmexxija minn dejjem kienet pa joni għal Kaylin Whitney. L-atleta ta ’20 ena ilha tki er ir-rekord dinjija minn meta kellha bi 14-il ena f’avvenimenti taż-żgħażagħ ta’ 100 u 200 metru. Fl-17-il ena...
Koppji fuq l-Iskrin li Jittraduċu għal Imħabba tal-Ħajja Real
Mhux igriet li ħafna tilel tat-TV u tal-film iżommu n-nirien fuq l-i krin jaħarqu ħafna wara li d-diretturi jgħajtu maqtugħin. L-atturi jqattgħu igħat twal fuq i - ett, jagħmlu xi xeni ta ’mħabba pjut...
3 Karatteristiċi Negattivi tal-Personalità Li għandhom Benefiċċji Pożittivi
Ejja nammettu: Aħna kollha ibt kwalitajiet negattivi u drawwiet ħżiena (gdim tad-dwiefer! Li tkun kronikament tard!) li aħna mhux eżattament kburin bihom. L-aħbar it-tajba? Ix-xjenza ti ta’ tkun fil-k...
Eżerċita inqas għal abs kbir
Q: majt li tagħmel eżerċizzji addominali kuljum tgħinek tik eb ezzjoni medja iktar oda. Imma majt ukoll li l-aħjar huwa li tagħmel dawn l-eżerċizzji kull jum ieħor biex tagħti mi trieħ lill-mu koli ab...
Ix-Xejra tad-Dieta Pegan Hija l-Kombo Paleo-Vegan li Trid Taf Dwar
Bla dubju tafu ta 'mill-inqa per una waħda f'ħajtek li ppruvat jew id-dieti vegan jew paleo. Ħafna nie adottaw il-veganiżmu għal raġunijiet relatati ma - aħħa jew mal-ambjent (jew it-tnejn), u...
5 Raġunijiet li għandek bżonn aktar irqad
Kemm jekk tammetti li għandek bżonn l-għajnuna li tlaqqam jew jekk għadekx ċaħdet dwar il-bagalji maġġuri taħt għajnejk, hemm ċan li ti ta 'tuża intervent: żewġ terzi ħaħ ta' l-Amerikani jgħid...
Kif il-Ko-Fundatur tal-Wellness Brand Gryph & IvyRose Jipprattika l-Awto-Kura
Meta kellha 15-il ena, Karolina Kurkova - il-ko-fundatriċi ta 'Gryph & IvyRo e, marka ta' prodotti għall-bene ri naturali - kienet bħal kull żagħżugħa oħra megħluba u eżawrita.Iżda bħala u...
Kemm Ipprepara Jien Ġiri Matul Tqala biex Twelid
"Karla, inti tmexxi kuljum, hux?" L-o tetriku tiegħi kien qi u kowċ li kien qed jitkellem. Ħlief l-"i port" kien xogħol u kun inna."Mhux kull jum,” I whimpered bejn nif ijiet....
Għaliex il-Gvern waqqaf l-Eżerċizzju mir-Rakkomandazzjonijiet Uffiċjali Tagħhom
Il-ġimgħa li għaddiet il-gvern tal-I tati Uniti uffiċjalment għamel rakkomandazzjonijiet ġodda dwar il-kon um ta - odju, u i a huma lura b' uġġerimenti aġġornati għall-Pjan Nazzjonali tal-Attivit&...
L-Aqwa Supplimenti biex Tħossok Sabiħ
It-teħid ta 'kap uli li jagħmluk i baħ ħ ejje futuri tiċi. Għal darb’oħra, dan huwa - eklu 21, u l-futur hu i a għal upplimenti b'potenzjal li jtejjeb id-dehra. Pretty f'pillola? Iffirma m...
Jiena Nagħti Massaġġi Vaġinali tal-Muskoli Kuljum bl-Għajnuna ta ’Din l-Għodda
"Jien ma nieħux go t nippenetra." Meta tkun e nagħmel e , jien noħroġ din il-linja 'l barra mill-mod kif xi ħadd ji ta' joħroġ kondom jew diga ta - nien - partijiet ugwali kawti, ipp...
Trażżan ix-xenqa madwar l-arloġġ b'verżjonijiet b'saħħithom tal-isnacks tiegħek
Ejja ngħiduha kif inħobbu nieklu! U fl-I tati Uniti, nack jiffurmaw aktar minn 25 fil-mija tal-kon um kaloriku tagħna ta 'kuljum. Iżda maż-żmien, it-tgħammir bla moħħ ji ta 'jirriżulta f'l...
Makeover ta' 21 Jum - Jum 7: Mod Yummy Biex Tikseb Slim Fast!
Il-frott u l-ħaxix huma l-aħjar alleati tiegħek meta niġu għat-telf tal-piż. Fi tħarriġ nazzjonali dwar in-nutrizzjoni mid-Dipartiment ta ’l-Agrikoltura ta’ l-I tati Uniti, ir-riċerkaturi abu li n-nie...
Fitness Blogger Taqsam l-Istorja Tagħha dwar li Taċċetta l-Ġisem ta' wara t-trabi
Alexa Jean Brown (magħruf ukoll bħala @Alexajeanfitne ) ġabret miljuni ta 'partitarji grazzi għall-ħajja apparentement perfetta tagħha. Iżda wara li dan l-aħħar welldet it-tieni tifel tagħha, l-i ...
Nies Fil-Kanada Qed Jagħmlu Yoga mal-Fniek
Il-yoga i a jiġi f'ħafna forom bil-pil. Hemm yoga tal-qtate , yoga taż-żwiemel, u yoga tal-mogħoż. U grazzi għal ġinna ju fil-Kanada, ni tgħu nżidu bunny yoga mal-li ta dejjem tikber. (Relatat: Għ...
WNBA Star Skylar Diggins Dixxijiet fis-Sena tal-Atleta Nisa
Meta jkollok b-baller tal-i kola tan-nof li jimitaw il-logħba tar-ra tal-ba ketball Nike tiegħek, Mercede minn Jay-Z (rigal tal-gradwazzjoni tal-kulleġġ), u E PY għall-Aħjar Plejer WNBA taħt iċ-ċintur...
Kif Taffettwa t-Transizzjoni l-Prestazzjoni Sportiva ta 'Atleta Transġeneru?
F’Ġunju, id-dekatleta Olimpiku rebbieħ tal-midalja tad-deheb Caitlyn Jenner - li qabel kien magħruf bħala Bruce Jenner - ħareġ bħala tran e wali. Kien mument importanti f' ena fejn il-kwi tjonijie...
Ikel Sħiħ Mibjugħ Ilma Imsaħħaħ bl-Ispraġ Bi Żball
Probabbilment qajjajt għajnejk f'ilma "mtejjeb" newfangled fuq l-ixkaffa ta - upermarket - verżjoni iktar prezzjuża ta 'dawn ir-Riċetti tal-Ilma Infuża DIY Li Jtejbu l-H2O Tiegħek. L...
Xquq Ab: Ix-Xejra tal-Ġisem Totalment Mhux Realistika Int ~ M'għandekx ~ Tħabrek
L-ewwel, kien hemm id-di takk fil-koxxa. Imbagħad, kien hemm il-pont tal-bikini, ix-xejra kontrover jali li tieħu elfie minn ider 'l i fel biex turi d-di takk bejn il-qigħan tal-ilbie għall-għawm ...