6 Modi Il-Mikrobijoma Tiegħek Taffettwa Saħħtek
L-im aren tiegħek huwa bħal fore ta tropikali, fejn hemm eko i tema b' aħħitha ta 'batterji b' aħħithom (u xi kultant ta' ħ ara), li ħafna minnhom għadhom mhumiex identifikati. Fil-fat...
Liema 8 Nutrizzjonisti Verament Jieklu Kuljum
Filwaqt li aħna nemmnu bi - ħiħ li ċ-ċavetta għal dieta ana u kuntenta hija li ngawdu kollox bil-moderazzjoni (iva, xorta rridu dik il-porzjon ta 'kejk ta' għeluq i - nin), aħna konxji ew li l...
9 Marki tal-Kura tal-Ġilda Mħobb mill-Celeb Bejgħ Dritt issa f'Sephora
Il-Bejgħ tar-Rebbiegħa ta’ ephora qiegħed hawn, li jagħmel dan iż-żmien perfett biex taħżen l-aqwa prodotti għall-kura tal-ġilda maħbubin miċ-ċelebritajiet. Fil-fatt, jittratta dan il-ġid jiġri bi dar...
11 Benefiċċji Maġġuri tas-Saħħa u l-Fitness tal-Irfigħ tal-Piżijiet
L-ebda nuqqa ta 'ri pett lejn il-kardjo, imma jekk trid tiflaħ ix-xaħam, aqbad, u aqbeż kull o taklu li jiġi tiegħek - kemm ġewwa kif ukoll barra mill-ġinna ju - it-taħriġ ta - aħħa huwa fejn jin ...
L-Ikbar Benefiċċji Mentali u Fiżiċi ta 'Ħidma
Għandna xi aħbar kuntenta li e tgħolli r-rutina ta' eżerċizzju tiegħek: Fil-mument li toħroġ il-ġirja tiegħek, tniedi fil-kla i pin tiegħek, jew tibda - e joni tal-Pilate tiegħek, il-benefiċċji ta...
Ikel ta 'l-Għid u tal-Għid B'Saħħtu sorprendenti
L-ikliet tal-vaganzi huma kollha dwar it-tradizzjoni, u wħud mill-aktar ikel ta - oltu moqdija waqt l-Għid u l-Għid jippakkjaw bil-għaqal punch ta - aħħa pjutto t inifikanti. Hawn huma ħame raġunijiet...
Il-protezzjoni mix-xemx naturali żżomm kontra l-protezzjoni mix-xemx regolari?
Matul i - ajf, l-unika mi toq ija aktar importanti minn "Liema triq għall-bajja?" huwa "Xi ħadd ġab il-ħar ien mix-xemx?" Il-kanċer tal-ġilda mhuwiex ċajta: Ir-rati ta 'melanom...
Bob Harper’s Bikini Body Workout How to Videos
L-Ikbar tellief it-trejner Bob Harper jurik kif tagħmel il-pa i ta 'taħriġ ta' aħħa mill-pjan ta 'Bikini Body Workout tiegħu. Iċċekkja l-formola tal-eżerċizzju tiegħek biex tiggarantixxi l...
Drawwiet li jweġġgħu saħħtek
Ikollok xi paratura kontra l-influwenza kull ħarifa, tieħu multivitamini kuljum u tgħabbi ż-żingu hekk kif jibdew ix-xamm. Imma jekk taħ eb li dan huwa biżżejjed biex iżommok f’ aħħtek, int żbaljat. &...
Infermiera ICU waħda Taħlef B'din L-Għodda ta '$ 26 għat-Titjib tal-Ġilda u s-Saħħa Mentali tagħha
Filwaqt li ġenituri ġodda u tudenti tal-kulleġġ cramming-before-final ċertament jifhmu x'inhi "lejl bla rqad", meta niġu għall-profe joni ti tal-kura ta - aħħa li jaħdmu fuq il-linji ta ...
Dan l-Instagram Onest ta 'Fitness Blogger Jipprova Li Nefħa Taffettwa lil Kulħadd
Il-blogger tal-fitne Kel ey Well reċentement ħadet pawża mill-po tijiet ta - oltu fit-tif ir tagħha biex taq am verifika tar-realtà tant meħtieġa mal-leġjun tagħha ta ' egwaċi ta' In tagr...
Il-Grammy Awards 2012: Playlist ta ’Workout
In-nominazzjonijiet għall-Grammy ta 'din i - ena jiġbdu ħafna mill-hit tar-radju ta - ena li għaddiet. Fi kliem empliċi, mhux e tkun orpriża li ti ma 'dak Adele, Katy Perry, u Coldplay ġew nom...
10 Fatti ta 'Fitness Divertenti ma' Shannon Elizabeth
L-i tudent favorit tal-Amerika għall-i kambju huwa lura u aħjar minn qatt qabel! Dak id-dritt, hottie brunette hannon Elizabeth jirritorna fi - wali fl-aħħar pagament tal- torta Amerikana franchi e, R...
Ideat Cheap Data
Kemm jekk int f'relazzjoni ġdida jew jekk tipprova tħawwad l-affarijiet bl-imħabba tiegħek fit-tul, dati kbar jgħinu lill-i park jibqa 'ħaj. Tħallix li tkun baxx fuq "fun fund " iżżo...
Kif Tuża Magna tal-Qdif għal Workout Kardjo Aħjar
Il-qaddiefa hija l-magna tal-kardjo favorita tiegħi għax ti ta 'tfarrak kaloriji fuqha u ti kolpixxi mu koli f'dahrek, dirgħajn, ab , u riġlejk. Imma t-twaħħil mingħajr ma tkun taf tuża magna ...
L-Aqwa Mod biex Tnaddaf il-Headphones Tiegħek
Il-headphone tiegħek jivvjaġġaw miegħek mix-xogħol al-gym, jakkumulaw batterji matul it-triq. Poġġihom dritti fuq widnejk mingħajr qatt tindif minnhom u, ukoll, ti ta 'tara l-problema. Għalkemm mh...
Barbra Streisand tgħid li l-Presidenza ta ’Trump qed tagħmel l-istress tagħha jiekol
Kulħadd għandu l-modi tiegħu kif jirreaġixxi għall-i tre , u jekk m'intix kuntent bl-ammini trazzjoni attwali, hemm ċan li ibt xi modi kif tlaħħaq f'dawn l-aħħar ftit xhur. Ħafna ni a rrikorre...
Dan l-Influencer Jaqsam Kif Ilgħab Sport meta kienet iżgħar għamilha Iktar Kunfidenti
L-influwenzatur tal-fitne u trejner per onali Kel ey Heenan ilha ti pira eluf ta’ nie fuq il-midja oċjali billi kienet one ta b’mod rifre kanti dwar il-vjaġġ tagħha għall-bene ri.Mhux wi q ilu, hija f...
Playlist tal-Workout: Edizzjoni American Idol u Factor X
Minkejja n-numru dejjem jikber ta 'wirjiet tal-kompetizzjoni tal-kant, Fattur X u American Idol jibqgħu l-aktar popolari. Intere anti, Fattur XL-edizzjoni tar-Renju Unit tikkontribwixxi aktar kanz...
Russell Brand Qiegħed Iwaqqa 'Tunnellati ta' Kundalini Meditation Tips Fuq Instagram
I a, int (ni peraw!) Konxju li tieħu prattika ta 'meditazzjoni regolari ti ta' tiġi b'moħħ kbir u benefiċċji tal-ġi em (jiġifieri livelli aktar baxxi ta ’ten joni, irqad iktar od, an jet&#...