Il-5 Irġiel Tajbin Favouriti tagħna
Hemm xi ħaġa aħjar minn raġel tajjeb? Aħna naħ bu li le. Dan l-aħħar poġġejna flimkien li ta tal-aqwa ħame irġiel l-aktar tajbin tagħna li nħobbu naraw, kemm jekk fuq il-po t, il-fidda jew l-i krin żg...
Għajnuniet għall-Fitness biex Tikkonkwista Workouts ta 'Altitudni Għolja
Li tmur għal ġiri jew rikba bir-rota meta ta al f'po t ġdid huwa mod tajjeb ħafna biex tibda l-vaganza tiegħek - ti ta 'tiġġebbed riġlejk wara rikba twila bil-karozza, ti kopri d-de tinazzjoni...
X'inhu n-Nifs taż-Żaqq u Għaliex Huwa Importanti għall-Eżerċizzju?
Ħu nif fil-fond. Tħo iderek jogħla u jaqa 'jew aktar moviment ġej mill-i tonku tiegħek?It-tweġiba għandha tkun l-aħħar—u mhux bi meta tkun qed tiffoka fuq nif fil-fond waqt il-yoga jew il-meditazz...
Qabel ma toħroġ fix-Xemx...
1. Għandek bżonn ħar ien mix-xemx anki jekk int tan. Din hija regola faċli biex tiftakar: Għandek bżonn protezzjoni mix-xemx kull meta tkun fix-xemx -- anke fi ġranet im aħħab u anke jekk tkun tan -- ...
Ir-Raġuni Sorprendenti J.Lo Żied Taħriġ fil-Piż mar-Rutina ta ’Workout tagħha
Jekk hemm per una waħda f’Hollywood li verament ma tidhirx li tixjieħ, hija Jennifer Lopez. L-attriċi u l-kantanta (li wa let biex tagħlaq il-50 ena, BTW) dan l-aħħar uriet il-figura bla difetti tagħh...
Fil-Forma & Fil-Post
Meta żżewwiġt, iddettjajt il-mod tiegħi fi lib a tat-tieġ daq 9/10. Xtrajt lib a iżgħar appo ta, bl-intenzjoni li niekol in alati u neżerċita biex nidħol fiha. Tlift 25 libbra fi tmien xhur u f’jum it...
Kif Tgħallimt terġa 'nafda lil Ġismi Wara Korriment
Għat-30 ena tiegħi f'Lulju li għadda, irċevejt l-aħjar preżenti fid-dinja: Jien u r-raġel irna nafu li konna tqal wara itt xhur li ppruvajna. Kienet lejla nof u nof i - ajf, u aħna nin abu fuq il-...
Qamar tal-Għasel tal-Baġit: Iffranka Bucks Kbar fuq il-Qamar tal-Għasel Tiegħek
L-unika ħaġa li ġġib il-biċċa l-kbira tal-koppji matul il-medda tre anti finali tal-ippjanar tat-tieġ hija l-ħ ieb tal-qamar il-għa el tagħhom. Wara xhur jittrattaw ma 'li ti ta' mi tednin, ma...
Anne Hathaway kixfet Għaliex Tkellmet Dwar L-Infertilità Fl-Avviż Tagħha Tqala
Il-ġimgħa li għaddiet, ir-royal Genovian favorita ta’ kulħadd, Anne Hathaway ħabbret li hija tqila bit-tieni wild tagħha. L-attriċi tat neak peek tal-bump ħelu tat-tarbija tagħha fuq In tagram b’me aġ...
Ir-Rata tal-Imwiet relatati mat-Tqala fl-Istati Uniti hija Xokkantament Għolja
Il-kura ta - aħħa fl-Amerika ti ta 'tkun avvanzata (u għalja), iżda xorta għandha lok għal titjib - partikolarment fejn tidħol it-tqala u t-twelid. Mhux bi mijiet ta ’ni a Amerikani jmutu minn kum...
Istruttur tal-Fitness Qiegħed Imexxi "Żfin Soċjalment Distanti" Fi Triqha Kuljum
M'hemm xejn bħal kwarantina obbligatorja biex jgħinek tik eb aktar kreattiv bir-rutina tal-fitne tiegħek. For i fl-aħħar qed tgħadda fid-dinja tal-workout fid-dar, jew tgħaddi live- treaming tal-k...
L-Aqwa Massagers tas-Saqajn, Skond Reviżjonijiet tal-Klijenti
Jekk qatt ikkun idrajt li tinve ti f'ma ager ta - aqajn imma taq ejtx jekk kienx verament ji wa flu ek u l-i pazju għall-ħażna fil-kamra tal-banju jew l-armarju tiegħek, jirriżulta li t-tweġiba hi...
4 Raġunijiet All-Too-Real Friends Friends Break Up (u Kif Tindirizza)
I uq mod differenti lejn id-dar mix-xogħol biex tevita d-dar tagħha. Imblukkarha fuq In tagram. Ħbieb tagħha fuq Facebook. Evita ri toranti fejn ti ta 'tiltaqa' magħha. Dan jin tema 'ħafna...
Ikona tas-sbuħija Bobbi Brown Taqsam is-6 Must-Haves tal-Benessri tagħha
“Waħda mill-kwotazzjonijiet favoriti tiegħi hija, ‘L-aqwa kożmetiku huwa l-kuntentizza,’ u ta ew nemmen,” tgħid Bobbi Brown, l-arti t tal-makeup li ħafna jgħidu li kien pijunier fil-kunċett ta’ buħija...
Dak Li Jgħid Dwar L-Istil tal-Masturbazzjoni Tiegħek
e nħallik tidħol fuq igriet: ma tantx kont naf kif tmi lili nnif i akemm kont il-kulleġġ. Jien kont attiv e walment, żgur, imma kont komdu b'vibratur daq kemm kont b' ejf (magħruf ukoll bħala...
Kif Naomi Watts tibbilanċja l-aġir, in-negozju, il-ġenituri, il-benessri u l-filantropija
Dan l-aħħar kont tara ħafna Naomi Watt . U minn kważi kull angolu: bħala reġina devjanti fil-film Ophelia, mill-ġdid mill-ġdid iċċentrat fuq in-ni a ta ' Hamlet; bħala kruċjata Fox New il-ko-o pit...
Chloë Grace Moretz Tkellem Dwar Ir-Reklam tal-Korp tal-Imħawwad tal-Film Ġdid Tagħha
Il-film il-ġdid ta’ Chloë Grace Moretz Red hoe & the 7 Dwarf qed tiġbor kull xorta ta 'attenzjoni negattiva għall-kampanja ta' kummerċjalizzazzjoni tagħha li tħawwad il-ġi em. ICYMI, ...
Fatti tal-Ikel Mgħaġġel — Mgħaġġel
Dining barra l-mod b' aħħtu Mod wieħed faċli biex tagħmel għażliet tajbin għad-dieta waqt li tiekol barra huwa li tirrevedi l-menu qabel ma tmur. Kif? Ħafna ri toranti għandhom iti web fejn ipoġġu...
Tajjeb daqs Meditazzjoni: 3 Alternattivi biex Tikkultiva Moħħ Kalm
Kull min ib aqajha alib fuq l-art u ppruvaw iġibu "om" tagħha jaf li l-meditazzjoni ti ta 'tkun diffiċli-kwiet-għargħar ko tanti ta' ħ ibijiet huwa aktar faċli li jingħad milli j ir....
Storja ta 'Suċċess ta' Telf ta 'Piż: "Jien kont qed nieħu s-saħħa tiegħi bħala fatt għal wisq żmien!"
L-i fida ta 'LauraFil-5'10 ", Laura iddur fuq il-ħbieb tagħha kollha fl-i kola ekondarja. Ma kinitx kuntenta b'ġi imha u daret għall-fa t food għall-kumdità, u ordnat eluf ta ...