5 Modi Sorprendenti Il-Midja Soċjali Tista 'Tgħin ir-Relazzjoni Tiegħek

5 Modi Sorprendenti Il-Midja Soċjali Tista 'Tgħin ir-Relazzjoni Tiegħek

Il-midja oċjali tieħu ħafna ħana talli tikkomplika n-negozju ta ’relazzjonijiet romantiċi - u talli ħarġet l-iktar tendenzi inċerti u jealou fina lkoll. Uħud minnu huwa totalment ġu t. Iva, li jkollok...
Ħjiel ta 'Stil ta' Ħajja B'Saħħtu: Ħossok Ferħan, B'saħħtu u Enerġizzat

Ħjiel ta 'Stil ta' Ħajja B'Saħħtu: Ħossok Ferħan, B'saħħtu u Enerġizzat

Tilħaq lil ħaddieħor - ommok, iz-zija, i - orijiet u l-ħbieb tiegħek - li ji tgħu ma jkunux proattivi dwar kif jagħmlu te tijiet ta ' krining ta - aħħa meħtieġa bħal mammogram , kolono kopji u Pap...
Il-Passatempi Naqqas l-Istress Daqstant Eżerċizzju

Il-Passatempi Naqqas l-Istress Daqstant Eżerċizzju

Iġbed il-labar tan-knitting tiegħek: in-nanna kienet fuq xi ħaġa b'dik ix-xalpa li dejjem tittawwal imdaħħla fil-ħendbeg tagħha. Kemm jekk int fil-ġardinaġġ, kif tirranġa karozzi antiki, jew aħan ...
Ikliet b'kaloriji baxxi

Ikliet b'kaloriji baxxi

Tita-veggie PitaĦallat 1/2 bott tat-tonn ippakkjat bl-ilma (im off) ma 11/2 tb p. mayonnai e ħafifa, 1 t p. Mu tarda ta 'Dijon, 1/4 tazza karfu imqatta', 1/4 tazza zunnarija mqatta ', u 2 ...
Għaliex Li "Is-Sajf Lest" Mhuwiex Għan Sostenibbli (Kull Żmien tas-Sena)

Għaliex Li "Is-Sajf Lest" Mhuwiex Għan Sostenibbli (Kull Żmien tas-Sena)

Filwaqt li huwa veru li għandek tendenza li turi iktar ġilda fix-xhur ħan, m'għandekx tħo li għandek bżonn tagħmel xi ħaġa biex tipprepara għal dik il-bidla fl-ilbie . (Idem jekk qed tipprepara għ...
Kif Mara Waħda Bidlet Passjoni għall-Biedja F’Ħidma ta’ Ħajjitha

Kif Mara Waħda Bidlet Passjoni għall-Biedja F’Ħidma ta’ Ħajjitha

Ara hawn fuq għal konver azzjoni bejn Karen Wa hington u l-bidwi ħabi France Perez-Rodriguez dwar il-biedja moderna, l-inugwaljanza fl-ikel tajjeb għa - aħħa, u biex tagħti ħar a lejn Ri e & Root....
Erin Andrews Tiftaħ Dwar Il-Battalja tagħha mal-Kanċer taċ-Ċerviċi

Erin Andrews Tiftaħ Dwar Il-Battalja tagħha mal-Kanċer taċ-Ċerviċi

Xi nie jibqgħu d-dar mix-xogħol għax għandhom l-iċken ħjiel ta’ riħ. Erin Andrew , mill-banda l-oħra, kompliet taħdem (fuq it-TV nazzjonali xejn inqa ) waqt li kienet għaddejja minn kura għall-kanċer....
L-Attriċi 'Walking Dead' Lauren Cohan Ġiet Imħawda mill-Ġisem fl-Iskola għax kienet Ġilda

L-Attriċi 'Walking Dead' Lauren Cohan Ġiet Imħawda mill-Ġisem fl-Iskola għax kienet Ġilda

Anki jekk Lauren Cohan hija favorita tal-partitarji fuq AMC' Il-Mejjet Mixi, id-dehra abiħa tagħha darba kienet imħa ba bl-aħrax. Fil aħħaFil-ħarġa ta’ Diċembru ta’ Diċembru, ir-raġel ta’ 34 ena f...
Kif Tiġri Tlielaq Dahar Ma Dahar Bla Ma Joqtol Ġismek

Kif Tiġri Tlielaq Dahar Ma Dahar Bla Ma Joqtol Ġismek

Meta naqta 'l-linja fil-Walt Di ney World Marathon f'Jannar, ikun bi tmien ġimgħat wara t-tiġrija tal-Maratona ta' Philadelphia f'Novembru. Jien mhux waħdi. Ħafna runner jippruvaw ji a...
Watchers tal-Piż Imsejħa "L-Aqwa Dieta Telf ta 'Piż" fil-Klassifiki tal-2011

Watchers tal-Piż Imsejħa "L-Aqwa Dieta Telf ta 'Piż" fil-Klassifiki tal-2011

Jenny Craig etgħet ġiet im ejħa "l-aħjar dieta" minn Con umer Report , iżda kla ifikazzjoni ġdida minn U. . New & World Report tgħid mod ieħor. Wara li tim ta '22 e pert indipendenti...
Tħassib dwar is-Saħħa? L-Aqwa Sistemi ta 'Appoġġ Online

Tħassib dwar is-Saħħa? L-Aqwa Sistemi ta 'Appoġġ Online

Kull min qatt fittex fl-Internet f'nof il-lejl għal "għala ċ-ċi ti tiegħi għandha nien u xagħar fiha?" u ibt web ajt għal nie b'tumuri dermojdi jaf li m'hemm xejn daq hekk komdu ...
Ħajja Vera: Jien l-Iżgħar Kompetitur Femminili tal-CrossFit

Ħajja Vera: Jien l-Iżgħar Kompetitur Femminili tal-CrossFit

A deadlift ta '275-lira, 48 pull-up , lura quatt darbtejn il-piż tagħha. Il-kompetitur tal-Cro Fit u l-atleta tal-WOD Gear Team Clothing Co. Valerie Calhoun hija magħrufa talli poġġiet xi numri pj...
Agħmel Dan il-Workout tal-Lukanda biex Tibqa 'Waħħal Waqt li Tivvjaġġa

Agħmel Dan il-Workout tal-Lukanda biex Tibqa 'Waħħal Waqt li Tivvjaġġa

Il-lukandi fl-aħħar qed iżidu l-offerti tal-ġinna ju tagħhom, li jfi er li int aktar probabbli li jkollok aċċe għal tagħmir ta 'workout indaq mal-ġinna ju tad-dar tiegħek meta tkun 'il bogħod....
Ideat ta 'Kolazzjon b'Kaloriji Baxxi biex Tagħti Fjuwil lil Filgħodu

Ideat ta 'Kolazzjon b'Kaloriji Baxxi biex Tagħti Fjuwil lil Filgħodu

Omm etgħet kellha raġun meta qalet: "Il-kolazzjon hija l-aktar ikla importanti tal-ġurnata." Fil-fatt, il-kon um ta 'kolazzjon b'kaloriji baxxi huwa drawwa ta' kuljum għal 78 fil...
Uża l-Moda biex Tifforma Figura Perfetta

Uża l-Moda biex Tifforma Figura Perfetta

Meta tħare fil-mera, jekk tara xi ħaġa li ma tantx tħobb jew parti mill-ġi em li tixtieq tkun ikbar, iżgħar, jew empliċement differenti, int bħal kull mara oħra hemmhekk. Aħna lkoll għandna xi ħaġa li...
Ħadem Id-Dar: L-Aqwa 5 Biċċiet ta 'Tagħmir tal-Ġinnasju għall-Fitness tad-Dar li għandek bżonn

Ħadem Id-Dar: L-Aqwa 5 Biċċiet ta 'Tagħmir tal-Ġinnasju għall-Fitness tad-Dar li għandek bżonn

Ijja ijja. Huwa abiħ li taħdem fi klabb - hemm il-kamaraderija, il-mużika li j aħħaħ, i - en li m'intix waħdek fl-i forzi tiegħek - imma kultant tifla trid bi taħdem id-dar, u tiffranka ftit buck ...
8 Ingredjenti li Jħossu tal-Biża 'Li Fil-fatt huma Sikuri

8 Ingredjenti li Jħossu tal-Biża 'Li Fil-fatt huma Sikuri

L-eħfef regola ġenerali meta tixtri ikel tajjeb għa - aħħa hija li ma tixtri xejn li jkun fih ingredjenti li ma ti tax tippronunzja jew li n-nanna tiegħek ma tagħrafx. Faċli. Jiġifieri, akemm tirreali...
Iltaqa 'ma' Noreen Springstead, il-Mara li Taħdem biex Tispiċċa l-Ġuħ Dinji

Iltaqa 'ma' Noreen Springstead, il-Mara li Taħdem biex Tispiċċa l-Ġuħ Dinji

For i ma tafx l-i em Noreen pring tead (għadha), iżda qed turi li hija bidla fil-logħba għal, ukoll, id-dinja kollha. Mill-1992, hija ħadmet għall-WhyHunger mingħajr kop ta’ qligħ, li tappoġġja l-movi...
Serq ta 'Identità Medika: Inti f'Riskju?

Serq ta 'Identità Medika: Inti f'Riskju?

L-uffiċċju tat-tabib tiegħek għandu jkun wieħed mill-po tijiet li tħo ok l-aktar igur. Wara kollox, ji tgħu jfejqu l-mard kollu tiegħek u ġeneralment huma xi ħadd li ti ta 'tafdah, hux? Imma x'...
Telf ta 'Piż: Cinch! Ideat ta ’Snack B’saħħithom

Telf ta 'Piż: Cinch! Ideat ta ’Snack B’saħħithom

nack b' aħħtu # 1: nack onomaIfrex ġobon mini Babybel li ji ta' jinfirex fuq porzjon 1 cracker tal-qamħ ħiħ naturali (ara l-pakkett għad-daq ta - ervizz). Żejjen b'1∕2 t p klin tal-klin. ...