Għaliex il-Meditazzjoni Hija s-Sigriet għal Ġilda Żgħażagħ u Aktar B'saħħitha
Il-benefiċċji għa - aħħa tal-meditazzjoni huma pjutto t inkredibbli. Ix-xjenza turi li t-teħid tal-prattika tal-kuxjenza ji ta’ jnaqqa il-livelli ta’ tre , jgħinek titlef il-piż, tneħħi ċerti vizzji, ...
Mur! Mur! Pupi tal-Isport Jipproklamaw "Atleta" Biex tkun il-"Prinċipessa" l-Ġdida
Bħala adulti, il-biċċa l-kbira minna nieħdu pjaċir bl-opportunità li l-għamla tagħna taħdem u l-ħwejjeġ tagħna jintnu minħabba qoxra ta ’għaraq kbira ( akemm hemm l-opportunità li tinbidel q...
Ferrovija għal Nofs Maratona fi 8 Ġimgħat
Jekk int runner ta 'e perjenza bi 8 ġimgħat jew aktar biex tħarreġ qabel it-tellieqa tiegħek, egwi din l-i keda ta' ġiri biex ittejjeb il-ħin tat-tellieqa tiegħek. Dan il-pjan ji ta 'jgħin...
Dan il-Latte Matcha magħmul id-Dar Huwa Tajjeb Daqs Il-Verżjoni tal-Kafè Ħanut
Iċ-ċan ijiet huma pjutto t tajbin li dan l-aħħar rajt jew iddejt xorb jew deżerta matcha. It-trab tat-tè aħdar qed igawdi mill-qawmien mill-ġdid ta 'tipi, iżda ma tħallix li t-trab iqarraq in...
Ippruvajt FLEX Discs u (għal Darba) ma ddejjaqtx inġib il-perjodu tiegħi
Dejjem kont tampon. Iżda fl-aħħar ena, in-negattivi tal-użu tat-tampuni verament laqtuni. L-ingredjenti mhux magħrufa, ir-ri kju ta ' indromu ta' xokk to iku (T ), l-impatt ambjentali - biex m...
Ħafna Apps tal-Fitness M'għandhomx Politika ta' Privatezza
Bejn oġġetti li jintlib u ġodda fri ki u telefon mimli app tal-fitne , ir-rutini ta - aħħa tagħna marru għal kollox teknoloġija għolja. Ħafna drabi dik hija ħaġa tajba - ti ta 'tgħodd il-kaloriji ...
L-Ex Mudella Linda Rodin Dwar Kif Tixjieħ bil-Grazzja u bil-Moda
"Jiena qatt ma jkolli wiċċ lift," tgħid Linda Rodin. Mhux talli tiġġudika lil dawk li jagħmlu, imma meta tiġbed il-ġnub ta 'ħaddejha, tgħid, tħo ha "frawdolenti." (FYI, hemm ...
Għaliex l-Amerikani Huma Inqas Kuntenti Minn Qatt Qabel
ICYMI, in-Norveġja hija uffiċjalment l-iktar pajjiż ferħan fid-dinja, kont ir-Rapport Dinji tal-Ferħija tal-2017, (li tkeċċi lid-Danimarka mit-tron tagħha wara renju ta’ tliet nin). In-nazzjon kandina...
Għaliex Mara Waħda tikkunsidra li Sajd 'Workout Spiritwali'
It-tkebbib f'ħut mu kie jiġi ma' battle royale. Rachel Jager, 29, tidde krivi kif dak id-duel huwa l-aħjar taħriġ fiżiku u mentali."Huma j ejħu mu kie il-ħut ta '10,000 ka t. Huma elu...
Tista 'Tagħmel Sess b'Infezzjoni tal-Ħmira?
Jekk kellek infezzjoni tal-ħmira qabel - u hemm ċan li jkollok, għax 75 fil-mija tan-ni a e jkollhomgħalinqa waħda f'ħajjitha - taf li huma madwar daq hekk pjaċevoli daq kemm, ukoll, aċċidentalmen...
America Ferrera Taqsam Kif It-Taħriġ tat-Triathlon kabbar il-kunfidenza tagħha nfisha
America Ferrera trid li aktar tfajliet jaraw lilhom infu hom bħala avventurieri fil-beraħ-u li jik bu l-kunfidenza li tiġi meta jimbuttaw lil hinn mill-limiti fiżiċi perċepiti tagħhom. Huwa għalhekk l...
L-Ilma tal-Ġell hija t-Tendenza l-Ġdida tax-Xorb tas-Saħħa li Se Tibdel il-Mod ta 'Idrat
Dak li ġi mek verament jeħtieġ biex jaħdem bl-aħjar mod, jirriżulta, ji ta 'jkun ilma tal-ġel, u tanza ftit magħrufa li x-xjenzati għadhom qed jibdew jitgħallmu dwarha. Im ejjaħ ukoll ilma truttur...
Kristen Bell Qed "Memorizza" Dawn il-Ħjiel għal Komunikazzjoni B'saħħitha
Filwaqt li xi ċelebritajiet jinqabdu fi feud , Kri ten Bell tiffoka fuq li titgħallem kif tittra forma l-kunflitt f'ħniena.Aktar kmieni din il-ġimgħa, TheVeronika Mar l-attriċi qa met kariga fuq l...
Djarju ta 'telf ta' piż
Fil-ħarġa ta 'Jannar 2002 ta' hape Magazine, Jill herer ta '38 ena tieħu l-kariga ta' kittieb tal-kolonna Djarju ta 'Telf ta' Piż. Hawnhekk, Jill titkellem dwar l- "Aħħar ...
Sweepstakes tal-Farm Cascadian: Regoli Uffiċjali
EBDA MEĦTIEĠA XIRI.1. Kif Tidħol: Tibda f'12: 00 a.m. Ħin tal-Lvant (ET) fuq 17 ta’ Lulju, 2013, żjara www. hape.com/giveaway web ajt u egwi l- Razzett Ka kadjan Direzzjonijiet tad-dħul ta' we...
In-Nies Qegħdin Jagħmlu Cocktails Minn Trash
Li tara l-kliem "cocktail tat-tra h" fuq il-menu fi - iegħa t-tajba li jmi tiegħek ji ta 'jbeżżgħek mill-ewwel. Imma jekk il-mixologi wara l-moviment tal-cocktail tra h eko-chic għandhom...
Kif Tinstab Trainer Ħażin
Jekk ti u petta li ma jkollokx il-valur tal-flu tiegħek, taq i lilek innif ek dawn il-mi toq ijiet.K ibt workout ħiħ waqt l-ewwel e joni tiegħek?"Qabel ma tibda teżerċita, għandek timla l-i torja...
Għaliex Verament Għandna Nieqfu Nitkellmu Dwar Detoxing Wara l-Festi
Fortunatament, i - oċjetà mxiet 'il quddiem minn termini fit-tul u ta' ħ ara bħal "korp tal-bikini," finalment tagħraf li l-korpi umani kollha huma korpi bikini. U filwaqt li l-...
X'Tgħallimni Dak li Qbad in-Nirien dwar is-Saħħa Mentali
Fl-i kola medika, ġejt imħarreġ biex niffoka fuq dak li kien fiżikament ħażin ma 'pazjent. Perċettajt il-pulmuni, ippre ajt fuq l-addome, u palpajt il-pro tata, il-ħin kollu nfittex injali ta '...
Sigrieti tal-Ġojjell biex Nibqgħu B’saħħithom, Kuntenti u Tajjeb Fantastikament
Meta wieħed iħare lejn Jewel illum, huwa diffiċli li wieħed jemmen li qatt tħabtu mal-piż tagħha. Kif bdiet tħobb ġi imha? "Ħaġa waħda li ibt tul i - nin hija li iktar ma nkun kuntenta, iktar iħo...