Ir-Rapport il-Ġdid ta ’23andMe Jista’ Jiġġustifika l-mibegħda tiegħek ta ’filgħodu

Ir-Rapport il-Ġdid ta ’23andMe Jista’ Jiġġustifika l-mibegħda tiegħek ta ’filgħodu

Mhux per una filgħodu? Ukoll, inti ti ta 'tkun kapaċi twaħħal fuq il-ġeni tiegħek-mill-inqa parzjalment.Jekk ħadt te t tal-ġenetika 23andMe Health + Ance try, ji ta' jkun li ndunajt xi karatte...
Il-Kura ta 'malajr għall-għeja, bugħawwieġ fil-muskoli, u aktar

Il-Kura ta 'malajr għall-għeja, bugħawwieġ fil-muskoli, u aktar

Huwa jitħajjar li tħa ar l-għeja jew pażmi tal-mu koli bl-uġigħ bħala l-effetti ekondarji ta 'workout partikolarment grueling jew keda ta' taħriġ ieb a. Iżda fil-fatt, dawn huma bnadar ħomor k...
10 Ġlidiet Kulħadd Għandu Meta Jitgħallmu Jsajru

10 Ġlidiet Kulħadd Għandu Meta Jitgħallmu Jsajru

1. Il-proċe kollu ta 'ffriżar / tidwib għal-laħam ji ta' jkun l-iktar ħaġa mi tifikanti qatt.X'tifhem li ti ta 'tikber il-batterja? Għaliex dan huwa daq hekk ikkumplikat?2. U tiġġudika...
Għaliex Għandek Tieqaf Tipprova Tagħmel Dan Kollox

Għaliex Għandek Tieqaf Tipprova Tagħmel Dan Kollox

Fl-età tal-Cla pa u l-i tudji boutique abbundanti, ji ta 'jkun diffiċli li tagħżel bi waħda workout li trid iżżomm miegħu. Fil-fatt, fil-fatt hija idea *tajba* li tħallat l-workout tiegħek bi...
Pakkett Gaiam Yoga Giveaway: Regoli Uffiċjali

Pakkett Gaiam Yoga Giveaway: Regoli Uffiċjali

EBDA MEĦTIEĠA XIRI.1. Kif Tidħol: Tibda f'12: 01 a.m. Ħin tal-Lvant (ET) mixgħul 10 TA ’APRIL, 2013, żjara www. hape.com/giveaway web ajt u egwi l- PAKKETT GAIAM YOGA Direzzjonijiet tad-dħul ta...
Riċetti ta ’Kolazzjon tal-Bajd B’saħħtu li Jżidu l-Proteina filgħodu tiegħek

Riċetti ta ’Kolazzjon tal-Bajd B’saħħtu li Jżidu l-Proteina filgħodu tiegħek

Għani fi proteini (madwar 6 grammi kull wieħed) iżda baxx f’kaloriji, il-bajd huwa bidu intelliġenti għal ġurnata tiegħek. U pere li huma tant ver atili, ti ta 'tkun kreattiv u ddawwarhom fi tużża...
Ir-Rutina ta’ Workout ta’ Spy Kids Star Alexa Vega

Ir-Rutina ta’ Workout ta’ Spy Kids Star Alexa Vega

Alexa Vega hija tfajla waħda okkupata! Minbarra li ċċelebrat l-ewwel ena miżżewġa lil żewġha, il-produttur tal-film ean Corvel (l-ewwel anniver arju tat-tieġ tagħhom huwa f'Ottubru), hija kienet i...
Jamba Juice Imsieħba mal-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb

Jamba Juice Imsieħba mal-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb

Normalment, tiekol doża b' aħħitha ta 'frott u qamħ tagħmel affarijiet tal-għaġeb għal ġi mek. Minn i a at-22 ta’ Frar, ti ta’ tħaffer u tagħmel ukoll affarijiet tal-għaġeb għall-qlub kullimki...
L-Istudju Jgħid li Workout Wieħed Jista 'Jtejjeb l-Immaġni tal-Ġisem Tiegħek

L-Istudju Jgħid li Workout Wieħed Jista 'Jtejjeb l-Immaġni tal-Ġisem Tiegħek

Qatt innotajt kif tħo ok bħal bada totalment tajjeb wara workout, anke jekk ħa ejtek tip ta '"meh" tidħol fiha? Ukoll kond tudju ġdid ippubblikat fil-ġurnal P ikoloġija tal-I port u l-Eż...
10 Superfoods Trendy Nutrizzjonisti Jgħidu li Tista’ Aqbeż

10 Superfoods Trendy Nutrizzjonisti Jgħidu li Tista’ Aqbeż

I - uper ikel, darba xejra ta 'nutrizzjoni f'niċċa, tant aru main tream li anke dawk li mhumiex intere ati fi - aħħa u l-bene ri jafu x'inhuma. U din żgur mhix xi ħaġa ħażina. "B'...
Whitney Way Thore Jirrispondi Wara li Trolls Shamed Her talli Ippruvaw Qawwa ta 'Qawwa

Whitney Way Thore Jirrispondi Wara li Trolls Shamed Her talli Ippruvaw Qawwa ta 'Qawwa

Matul l-aħħar ftit nin, Il-Ħajja Kbira Fabulou Tiegħi tilla, Whitney Way Thore ilha taq am ritratti u vidjow tagħha nfi ha taħdem għaraq waqt li tagħmel diver i workout fl-i til Cro Fit. Riċentement, ...
Ayesha Curry Jaqsam ir-Riċetta tal-Għaġin Perfect ta ’Qabel il-Logħob

Ayesha Curry Jaqsam ir-Riċetta tal-Għaġin Perfect ta ’Qabel il-Logħob

Carbo-loading qabel maratona jew logħba kbira? Għandna r-riċetta tal-għaġin li kont qed tfittex, bil-korte ija tal-awtur tal-ktieb tat-ti jir, ri torant, u l-i tilla tan-Netwerk tal-Ikel Aye ha Curry....
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Huwa OK li jirgħu?

Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Huwa OK li jirgħu?

Q: Huwa tajjeb li jirgħu al-pranzu? Kif ni ta' nagħmel dan b'mod b' aħħtu biex inżomm id-dieta tiegħi bilanċjata?A: Kemm-il darba għandek tiekol huwa uġġett orprendentement konfuż u kontro...
Il-Ħwejjeġ Ġodda tal-Mickey Mouse ta ’Terez hija l-Ħolma ta’ Kull Fan tad-Disney

Il-Ħwejjeġ Ġodda tal-Mickey Mouse ta ’Terez hija l-Ħolma ta’ Kull Fan tad-Disney

Mickey Mou e qed ikollu ~ mument ~ moda. Għad-90 anniver arju tal-ġurdien tal-kartun , Di ney nediet kampanja "Mickey il-Veru Oriġinali", u Van , Kohl' , Primark, u Uniqlo kollha nedew k...
Ix-Xjenza Tgħid Ċerti Guys sbieħ Huma Aktar Attraenti minn Super Hot Guys

Ix-Xjenza Tgħid Ċerti Guys sbieħ Huma Aktar Attraenti minn Super Hot Guys

Bniet bieħ li ji piċċaw l-aħħar huma tant kaduti. U tkun kemm tkun ieb a l-inklinazzjoni tiegħek għat-tifel ħażin, probabbilment diġà taf dan fuq xi livell - hemm raġuni għalfejn ir-rommin iżommu...
Halsey Twelled, tilqa' l-Ewwel Tifel mal-għarus Alev Aydin

Halsey Twelled, tilqa' l-Ewwel Tifel mal-għarus Alev Aydin

Hal ey dalwaqt e tkun qed tkanta lullabie minbarra - uċċe i tagħhom fl-ogħla livell. L-i tilla tal-pop ta’ 26 ena għadha kemm ħabbret li hi u l-għaru Alev Aydin laqgħu l-ewwel wild tagħhom flimkien, i...
Abs kbir garantit

Abs kbir garantit

Iċ-ċan ijiet li rajt ballun ta 'eżerċizzju bilqiegħda fil-kantuniera tal-ġinna ju tiegħek (jew for i anke għandek waħda d-dar) u ħ ibt: X'inhu l-Heck uppo t nagħmel b'din il-ħaġa? Wara kol...
Kif Jaqa 'Fl-Imħabba ma' l-Irfigħ Għen lil Jeannie Mai Tgħallem Tħobb Ġisimha

Kif Jaqa 'Fl-Imħabba ma' l-Irfigħ Għen lil Jeannie Mai Tgħallem Tħobb Ġisimha

Il-per onalità tat-TV Jeannie Mai reċentement għamlet aħbarijiet wara li poġġiet me aġġ ta’ i pirazzjoni u ta’ imħabba per onali dwar iż-żieda fil-piż tagħha ta’ 17-il lira. Wara li tħabtu ma ...
Parir dwar Relazzjoni B’saħħitha: Eqreb

Parir dwar Relazzjoni B’saħħitha: Eqreb

1. ib modi mhux verbali biex tikkonnettja ma - ieħeb tiegħek wara ġlieda.Ġiblu xarba kie ħa, pereżempju, jew empliċement agħtih tgħanniqa. kond Patricia Love, Ed.D., u teven to ny, Ph.D., ko-awturi ta...
Ikseb l-Iskola fuq Trab tal-Proteini

Ikseb l-Iskola fuq Trab tal-Proteini

Kemm jekk int triathlete hard-core jew il-gym-goer medju, huwa kruċjali li tinkludi ħafna proteini matul il-ġurnata kollha biex tibni mu koli b' aħħithom u tibqa 'mimli. Iżda meta l-bajd imħal...