Dawn il-Pistoli tal-Massaġġi Jiġu Immarkati Sa L-Irħas Prezzijiet Tagħhom Qatt għall-Prim Jum
L-endorphin li tik eb minn workout ta ' fida huma ferħana, iżda dak li hu inqa kuntenti huma l-mu koli għajjien u uġigħ li ji tgħu jiġu magħha. Meta tiġġebbed u tuża romblu tal-fowm empliċement ma...
X'inhu l-ftehim mat-tnixxija tal-bużżieqa tal-awrina tul il-workout tiegħek?
Allura qed tfarrak intervalli waqt il-kla i HIIT, turi burpee min hu l-imgħallem, u taqbeż il-ħabel bl-aħjar minnhom meta-oop -xi ħaġa nqalgħet. Nope, dak mhux għaraq, dak żgur huwa ftit pix. (Dan huw...
6 Ideat ta' Pranzu Ħtija għal Telf ta' Piż
Inti ta al id-dar mix-xogħol, int għajjien, u trid titma' - entimenti tiegħek - aħna totalment nik eb għaliex ikliet fuq dieta ji tgħu jkunu taqbida. Huwa għalhekk li kellna lil Dawn Jack on Blatn...
Jack LaLanne Kieku Kien 100 Illum
e joni ta 'għaraq f'Equinox jew meraq ippre at fri k wara l-workout qatt ma etgħet kienet xi ħaġa kieku ma kienx għal leġġenda tal-fitne Jack LaLanne. Il- "Godfather of Fitne ", li ...
Vidjow Kreattiv ta ’Workout Dumbbell Creative-Body Sculpting ta’ Alexia Clark
Jekk qatt ti piċċa l-ideat fil-ġinna ju, Alexia Clark għandha inti kopert. Il-fitfluencer u t-trainer poġġew mijiet (po ibilment eluf?) Ta 'ideat ta' workout fuq In tagram tagħha. Jekk tridx t...
It-Tiswija Intensiva tas-Saqajn Kerasal Tispiċċa l-Kallijiet Tiegħek Darba Għal dejjem
Meta ja al iż-żmien li toħroġ il-pja tri u - andlijiet bizzilla, l-i te tagħmel enfa i akbar fuq il-kura ta - aqajn. Wara kollox, x'aktarx għaddew ftit xhur minn meta aqajk raw l-aħħar id-dawl tal...
X'inhi eżattament Doula u Għandek Kiri Wieħed?
Meta niġu għat-tqala, it-twelid, u l-appoġġ wara t-twelid, hemm ħafna ta’ profe joni ti mħarrġa u e perti li ji tgħu jgħinuk fit-tranżizzjoni lejn il-maternità. Għandek l-ob-gyn , il-qwiebel, it-...
Ir-Riżoluzzjoni tas-Sena l-Ewwel ta’ Mara Waħda Detox Bagħtha l-Isptar
Dan iż-żmien ta - ena, ħafna nie qed jimbarkaw fuq dieta ġdida, pjan ta 'ikel, jew potenzjalment aħan itra "detox." Filwaqt li l-effetti mixtieqa huma ġeneralment tħo ok aħjar, i iru akt...
5 Modi Faċli biex Tinkorpora l-Ayurveda f'Ħajtek
Eluf ta ’ nin ilu, qabel il-mediċina moderna u ġurnali riveduti mill-pari, żviluppat forma oli tika ta’ bene ri fl-Indja. L-idea kienet pjutto t empliċi: I - aħħa u l-bene ri huma bilanċ tal-moħħ u ta...
Is-Segretarju għall-Istampa Sean Spicer Iqabbel l-Użu tal-Ħaxix ħażin mad-Dipendenza fuq l-Opjojdi
Il-marijuana hija l-aħħar ħaġa li ġiet taħt in-nar mill-Ammini trazzjoni l-ġdida ta ’Trump. Minkejja li ġie legalizzat fi tmien tati u fid-Di trett ta ’Columbia, waqt konferenza tampa lbieraħ i - egre...
Storm Reid Taqsam Kif Ommha Ispiratha biex Tidħol fil-Vjaġġ tal-Benessri tagħha
Kemm jekk hi fuq il-kamera biex i ajjar xi ħaġa delikata jew tiffilmja filmati ta ’wara l-eżerċizzju mill-bitħa tagħha, torm Reid tħobb tħalli lill-partitarji jidħlu fir-rutina tal-bene ri tagħha. Iżd...
Ejja Nitkellmu Dwar Tifga Matul is-Sess
Jekk il-ħ ieb ta 'idejn xi ħadd fuq għonqok - jew viċi ver a - idawrek, allura merħba. Li tifga waqt i - e mhix kink ġdida. Mhix xi ħaġa traordinarja li ħadd qatt ma ħa eb fiha. Iżda aret popolari...
Ashley Graham "Tħaddan" il-Ġisem li Jibdel Tagħha Matul it-Tqala F'Video Nudi li Jawtorizza
A hley Graham qatt ma żammet lura meta tiġi biex tapprezza ġi imha — u lanqa ma toqgħod lura milli tħeġġeġ lil ħaddieħor biex jagħmel l-i te għalihom infu hom.Fil-fatt, minn mindu ħabbru li hi u r-raġ...
Il-Yogis huma anqas probabbli li Jimmasturbaw, Flimkien ma 'Statistiċi Oħrajn ta' Sess Divertenti Mill-Millennials
L-attivitajiet fil-kmamar ta - odda ta 'nie oħra huma dejjem xi ħaġa ta' mi teru. Anke jekk it-tfajliet tiegħek huma totalment miftuħa u one ti dwar il-po ibbiltajiet tagħhom, anke jekk int wa...
WTF Huwa Labiaplasty, u Għaliex Huwa Tali Xejra Fil-Kirurġija Plastica Dritt Issa?
Ti ta 'ttaffi l-glute tiegħek fuq ir-reg, imma qatt tikkun idra li ti oda xi ħaġa inkella taħt iċ-ċinturin? Xi ni a huma, u qed ifittxu hortcut ukoll. Fil-fatt, l-aħħar xejra fil-kirurġija pla tik...
Eżerċizzji Abs Li Jistgħu Jgħinu biex Tfejjaq Diastasis Recti
Matul it-tqala, ġi mek jgħaddi minnu ħafna tal-bidliet. U minkejja dak li ji tgħu jemmnu t-tabloid taċ-ċelebritajiet, għal mama ġodda, it-twelid ma jfi irx eżattament li kollox jerġa 'lura għan-no...
10 Modi kif Tgawdi l-Kafè mingħajr ma Jkollok Tixrob
Ħafna minna ma ni tgħux nimmaġinaw li nibdew filgħodu mingħajr tazza tal-kafè bil-fwar. U hekk kif jibdew il-ġranet iqarmeċ u fri ki tal-ħarifa, l-attrazzjoni tal-aroma delizzjuża kura u eduċenti...
Il-Mudelli tal-Qoxra tal-Ħruġ tal-Malji tal-Għawm Sports Illustrated 2016 Qed Jagħmlu Storja
Il- port Illu trated il-ħarġa annwali tal-ilbie tal-għawm ġiet imżejna minn leġġendi bħal Beyoncé, Heidi Klum, u Tyra Bank , iżda din i - ena qed tagħmel l-i torja b'mudelli ta 'kopertura...
L-Aqwa dressings għal Insalati B’saħħithom
ILBIE LARANĠPorzjonijiet:8 (daq li j ervi: 1 tb p.):Dak li għandek bżonn2 kuċċarina. mu tarda dijon5 tb p. meraq tal-larinġ2 tb p. ħall tal-inbid herry1 tb p. żejt extra verġni taż-żebbuġa1 kuċċarina....
Kif It-Tixbit fuq il-Blat Għenni Ħalli l-Perfezzjoniżmu Tiegħi
Waqt li trabbejt fil-Ġeorġja, kont kontinwament iffukat fuq li jeċċella f'dak kollu li għamilt, mix-xogħol tal-i kola u nikkompeti f'kompetizzjonijiet tal-kant kla iku Indjan a nilgħab il-lacr...