Fejn Tqatta 'l-Vaganza Li Jmiss
Ħafna nie jaqbżu l-belt darba fi - ena bi , filwaqt li oħrajn jippjanaw li jaħarbu kull ċan li jkollhom. Tkun xi tkun il-kategorija li taqa 'fiha, tkun qed tfittex għażliet attivi, valur tajjeb, i...
Il-Workout ta '20 Minuta SoulCycle li tista' tagħmel fuq kull rota
Wara - iegħa t-tajba tal-lejl li għadda, inti flutter finalment tiftaħ għajnejk u tara l-10 a.m. tagħha, tliet igħat wara li bdiet il-kla i oulCycle li kont iffirmajt għaliha. Whoop . Flimkien ma '...
8 Modi Ġodda ta 'Tisjir bil-Miso (u Għaliex Jappartjeni fid-Dieta Tiegħek)
Mi o huwa l-għażla l-ġdida biex tagħti rikkezza indulġenti fid-dixxijiet. "Il-pej t ta - ojja iffermentat jagħti noti mielħa, ħelwin u melħ għal kull tip ta 'ikel," tgħid Mina Newman, Im...
X'ħoss li jkollok Bulimja ta 'Eżerċizzju
Meta jkollok eżerċizzju ta 'bulimja, dak kollu li tiekol jinbidel f'ekwazzjoni. Trid cappuccino u banana għall-kolazzjon? Dak ikun 150 kaloriji għall-kapuċċino, flimkien ma ’100 għall-banana, ...
Tista 'Attwalment Tieħu Infezzjoni fl-Għajnejn minn Test COVID-19?
It-te tijiet tal-coronaviru huma notorjament komdi. Wara kollox, li twaħħal tampun nażali twil fil-fond f'imnieħrek mhix eżattament e perjenza pjaċevoli. Iżda t-te tijiet tal-koronaviru għandhom r...
Kale’s Not the Superfood You Think
tudju ġdid jirrapporta li l-Kale ji ta 'ma jkunx i - ultan meta jiġu għall-poteri nutrittivi tal-ħodor bil-weraq.Riċerkaturi fl-Univer ità William Patter on fi New Jer ey analizzaw 47 tip ta...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Ikel li Jaħraq ix-Xaħam
Q: Hemm xi bidliet fid-dieta li ni ta 'nagħmel li fil-fatt e jqawwi l-metaboliżmu tiegħi, jew huwa bi hype?A: Ġeneralment l-i tqarrija ta '"ikel li jaħraq ix-xaħam" hija teknikament ...
3 Kickass MMA Fighting Moves mill-Katherine McNamara ta 'Shadowhunters
Inti ti ta 'tagħraf ix-xagħar aħmar ħarxa ta' Katherine McNamara jew għajnejn "ejja lejja, bro" minn hadowhunter , i - erje action-fanta y fuq Freeform. Hija għandha l-irwol ewlieni ...
Kif Tagħmel Ħin għal Kura Personali Meta Ma jkollok Xejn
Il-kura per onali, magħruf ukoll bħala li tieħu ftit ħin "jien", hija waħda minn dawk l-affarijiet li int taf uppo t tagħmel. Iżda meta tiġi biex effettivament iddur magħha, xi nie għandhom ...
Il-Mudell Jasmine Tookes Għandu Stretch Marks fir-Ritratt Victoria's Secret li ma jintmessx
Ja mine Tooke dan l-aħħar ħarġet l-aħbarijiet meta Victoria' ecret ħabbret li e timmudella l-famuża Fanta y Bra tal-marka waqt il-V Fa hion how f'Pariġi aktar tard din i - ena. I - upermodel t...
X'inhu Ħalib tal-Pistaċċi, u Huwa B'saħħtu?
Ibbażat fuq in-numru ta '"ħalib" o kura mingħajr ħalib fuq l-ixkafef tal-ħwienet tal-merċa llum (tħare lejk, ħalib tal-qanneb u ħalib tal-banana), jidher li kull ħaġa u kollox ti ta'...
3 Bajd-modi mod kif Tagħmel Muffins tal-Bajd
Jekk it-ti jir tal-kolazzjon empliċement ma jidħolx fir-rutina ta' filgħodu tiegħek, minflok ipprova ipprepara muffin tal-bajd fi tmiem il-ġimgħa. ajjar pan pan il-Ħadd u jkollok ġimgħa ta 'ik...
L-Ultimate Workout ta ’4 Minuti biex Tiskolti Qalba Aktar B’saħħitha
Meta niġu għar-rutina ewlenija tiegħek, dik l-aħħar ħaġa li trid hija movimenti ripetittivi u boring li fil-fatt ma jaħdmux. (Hello, crunche .) Jekk qed tfittex eżerċizzji li jtaffu l-qadd li fil-fatt...
Hangover Ifejjaq Dik Xogħol
Jekk iċ-ċelebrazzjoni tiegħek ta 'l-4 ta' Lulju kienet tinkludi ftit wi q cocktail int probabilment te perjenza l-grupp ta 'effetti ekondarji magħrufa bħala l-hangover tal-biża'. L-4 m...
Kif Emma Stone tibqa 'f'qagħda tajba u f'saħħitha
Kulħadd miġnun dwar Emma tone! Mhux bi għandha Crazy, tupid, Love koprotagoni ta Ryan Go ling qal li, "Emma hija kollox il-ħin kollu; m'hemm ħadd bħalha," imma i a Ta ’Jim Carrey qabeż f...
Ħjiel ta 'Telf ta' Piż
Il-vaganzi uppo t huma l-i baħ żmien ta - ena, iżda għal ħafna ni a konxji tal-piż, huma xejn ħlief ferrieħa. Dan għaliex huma jqattgħu l-ħame ġimgħat bejn Thank giving u l-Ewwel ta - ena jinnavigaw f...
Dawn iż-Żraben taċ-Ċikliżmu għandhom Disinn Uniku Li Jagħmel il-Mixi Madwar Aktar Faċli
Jien er inneħħi dan minn idri i a — ma nħobbx il-kla i tal-i pin. Dak ji ta 'jkun punt ta' konte tazzjoni għal kwalunkwe devoti taċ-ċikliżmu fuq ġewwa, iżda nippreferi ħafna li nieħu kla i ta ...
Għandek bżonn Aktar Ħin, Imħabba u Enerġija?
Min ma jħobbx jimxi permezz ta 'Co tco jew am' Club jammira t-torrijiet tal-ma a? Kemm nagħtu lill-pantrijiet tagħna għalkemm, ħafna minna ma nieqfux biex niżguraw li r-riżervi ta 'ġewwa t...
Ma Nafx Jekk Irrid Nieħu Isem Ir-Raġel Tiegħi
Fi tliet xhur qo ra bi , I-Liz Hohenadel-ti ta 'ma tibqax teżi ti.Dik tidher qi ha l-bidu tat-thriller di topiku teen li jmi , imma qed inkun ftit drammatiku. Tliet xhur jimmarkaw mhux pandemija t...
Qed Tgħix F'Wieħed mill-Ibliet l-Aktar Twaqqfa tal-Amerika?
Żid il-kodiċi zip mal-li ta ta’ affarijiet li għandhom impatt fuq kemm tidher antika l-ġilda tiegħek: tudju reċenti kkla ifika 50 belt tal-I tati Uniti biex jiddetermina fejn ir-re identi huma l-aktar...