Għaliex One Fitness Influencer bagħat Ritratt "Ħażin" tiegħu nnifsu

Għaliex One Fitness Influencer bagħat Ritratt "Ħażin" tiegħu nnifsu

Chinae Alexander mhu xejn ħlief mudell tal-għaġeb, peċjalment f'dinja tal-bene eri li hija o e jonata bir-ritratti ta ' aħħa qabel u wara. ( erjament, anke Kayla It ine għandha xi ħ ibijiet dw...
X'inhuma l-Filamenti Sebaceous u Kif Tista 'Teħles Minnhom?

X'inhuma l-Filamenti Sebaceous u Kif Tista 'Teħles Minnhom?

Mhux biex iġiegħlek tħo ok bħal ħajtek kollha kienet gidba, imma l-kapijiet l-i wed tiegħek ji tgħu ma jkunu xejn. Kultant dawk il-pori li jidhru qi hom żgħar, tikek kuri ċkejkna huma filamenti fil-fa...
Piramida tal-Ikel Li Jelenka l-Indulġenzi Favoriti Tiegħek

Piramida tal-Ikel Li Jelenka l-Indulġenzi Favoriti Tiegħek

Waqt li kont inżur ma 'oħt it-tewmin tiegħi, Rachel, ftit tal-ġimgħat ilu fi cott dale, AZ, il-belt li ejħet id-dar għal dawn l-aħħar għaxar nin, konna fuq il-mi joni ta - oltu tagħna li nitte tja...
X'inhu l-Ftehim tas-Sapun ta 'Kastilja?

X'inhu l-Ftehim tas-Sapun ta 'Kastilja?

Aħbarijiet ta 'l-aħħar: Mhux i - apun kollu jinħoloq indaq . U hu għalhekk li - apun pur tal-ka tilja - magħmul minn żjut ibbażati fuq il-pjanti - ġie mfaħħar għal nin ħaħ bħala iktar ġentili u ak...
Vanilla Almond Breeze Tissejjaħ minħabba li Possibilment Fih Ħalib Attwali

Vanilla Almond Breeze Tissejjaħ minħabba li Possibilment Fih Ħalib Attwali

Blue Diamond ħarġet ejħa lura fuq kartun ta 'nof gallun tal-ħalib tal-lewż tal-vanilla mke ħa tal-vanilla Breeze tagħha li po ibilment kien fih ħalib tal-baqra. Iktar minn 145,000 kartuna mibgħuta...
Il-Gwida Tlesti għall-Ħodor bil-Weraq (Minbarra l-Ispinaċi u l-Kale)

Il-Gwida Tlesti għall-Ħodor bil-Weraq (Minbarra l-Ispinaċi u l-Kale)

Żgur, kutella ta 'kale u pinaċi ti ta' tipprovdi ammonti tal-għaġeb għoljin ta 'vitamini u nutrijenti, iżda l-ġnien huwa mimli b'ħafna ħodor bil-weraq oħra li qed ji tennewk bi biex ti...
10 Remixes tal-Workout Li Jgħollu s-Sħana fuq Top Hits

10 Remixes tal-Workout Li Jgħollu s-Sħana fuq Top Hits

Il-vantaġġ li jkollok remix fil-playli t tal-workout tiegħek hija li joffru l-aħjar taż-żewġ dinjiet: kanzunetti li diġà tħobb u mużika li tin tema' ġdida fjamanta. Bl-għajnuna tagħhom, ti ta...
Planet Fitness u 3 Għażliet Oħrajn ta 'Workout Irħas

Planet Fitness u 3 Għażliet Oħrajn ta 'Workout Irħas

Ilkoll majt l-i kuża, "M'għandix biżżejjed flu biex nappartjeni għal ġinna ju." Ukoll, illum e nirrifjutaw il-leġġenda eżatt hawn u i a. Kompli aqra għal erba 'modi kif ti ta' ti...
Agħmel Din ir-Riċetta Mojito Aħmar, Abjad u Blueberry biex Tiċċelebra r-Raba 'ta' Lulju

Agħmel Din ir-Riċetta Mojito Aħmar, Abjad u Blueberry biex Tiċċelebra r-Raba 'ta' Lulju

Le t biex taqbad lura u to t għall-Raba' ta' Lulju b'xarba alkoħolika b' aħħitha f'idejk? Din i - ena, għaddi l-birra u l-cocktail biz-zokkor (hi, angria u daiquiri ) u agħżel minf...
Din l-App Ġdida Tħallik Tidħol Ġinnasju u Tħallas Bil-Minuta

Din l-App Ġdida Tħallik Tidħol Ġinnasju u Tħallas Bil-Minuta

Hemm ċan tajjeb li l-workout tiegħek huma pjutto t diver i: ftit irfigħ fil-ġinna ju, ftit yoga fl-i tudjo tal-viċinat tiegħek, kla i pin ma 'ħabibek, eċċ. Problema bi ? Probabbilment qed tarmi l-...
Dan id-Dietista Jissuġġerixxi "Regola ta 'Żewġ Trattamenti" biex Tnaqqas il-Piż Mingħajr ma Tiddejjaq

Dan id-Dietista Jissuġġerixxi "Regola ta 'Żewġ Trattamenti" biex Tnaqqas il-Piż Mingħajr ma Tiddejjaq

emmi dieta, u naħ eb fil-klijenti li tħabtu magħha. Kelli għadd ta 'nie jgħiduli dwar il-provi u t-tribulazzjonijiet tagħhom bi kważi kull dieta: paleo, vegan, b'kontenut baxx ta' karboid...
X'għandek tistenna fl-Ewwel Laqgħa Tiegħek tal-Wight Watchers

X'għandek tistenna fl-Ewwel Laqgħa Tiegħek tal-Wight Watchers

Inti għamilt pa kbir fil-vjaġġ tiegħek għat-telf ta 'piż billi ħadt id-deċiżjoni li tingħaqad ma' Weight Watcher -pro it! Ovvjament għamilt ir-riċerka tiegħek, abiex tkun taf li hija li ta ta&...
Kif Tħaddan l-Umdità Dan is-Sajf, Mhux importanti t-Tip tax-Xagħar Tiegħek

Kif Tħaddan l-Umdità Dan is-Sajf, Mhux importanti t-Tip tax-Xagħar Tiegħek

I - ħana u l-umdità ta - ajf ji tgħu jfi ru waħda minn żewġ affarijiet: xagħar ċatt u mneħħi jew ħafna u ħafna frizz."L-umdità mill-arja ħuna tippenetra u tbiddel ix-xaft tax-xagħar, u ...
Dak li Tħoss li Għandek Disturb ta 'Tiekol Binge Borderline

Dak li Tħoss li Għandek Disturb ta 'Tiekol Binge Borderline

Kieku tħare lejja, ma taqtax li kont niekol bl-addoċċ. Iżda erba 'darbiet fix-xahar, in ib ruħi li nitlaq aktar ikel milli ni ta' niffaċċja. Ħallini naq am xi ftit dwar x'inhi ta ew li tgħ...
Ara "Tifla bla xogħol" u "Tifel mingħajr xogħol" Ipprova Workout tal-wiċċ

Ara "Tifla bla xogħol" u "Tifel mingħajr xogħol" Ipprova Workout tal-wiċċ

Jekk crolling permezz ta 'In tagram għal igħat fuq il-aħħar huwa or ta' divertiment tiegħek, m'hemm l-ebda dubju li egwi @girlwithnojob (Claudia O hry) u @boywithnojob (Ben offer), wħud mi...
X'għandek tiekol qabel ittir

X'għandek tiekol qabel ittir

Have 4 uqija alamun grilled imħawwar b'1∕2 kuċċarina ġinġer mitħun; 1 tazza kale teamed; 1 patata ħelwa moħmija; 1 tuffieħ.Għaliex alamun u ġinġer?Ajruplani huma artijiet għat-tni il għall-mikrobi...
10 "Food Pushers" u Kif Tirrispondi

10 "Food Pushers" u Kif Tirrispondi

Il-vaganzi joħorġu l-aħjar u l-agħar imġieba madwar il-mejda tal-ikel. U filwaqt li reazzjonijiet narky, irkopptejn għal kummenti bħal "Żgur li ti ta 'twarrabha hux?" ji tgħu jkunu diffi...
Waqaf Taħdem?

Waqaf Taħdem?

Ma ħdimtx għal dejjem jew ilek tiekol l-affarijiet ħżiena kollha? Waqqaf l-i tre dwarha - dawn il-5 pariri ji tgħu jibdlu kollox. Le tu biex tieħu r-rutina b' aħħitha tiegħek u l-kunfidenza tiegħe...
Il-Meraq Aħdar huma B'saħħithom jew sempliċement Hype?

Il-Meraq Aħdar huma B'saħħithom jew sempliċement Hype?

Matul l-aħħar ftit nin, il-meraq biddel minn xejra e klu iva fil-komunità ta 'għajxien b' aħħtu f'o e joni nazzjonali. Illum, kulħadd qed jitkellem dwar tindif tal-meraq, meraq tal-al...
Għaliex Workouts tal-Moviment Laterali huma Mossa Intelliġenti

Għaliex Workouts tal-Moviment Laterali huma Mossa Intelliġenti

Meta inti tiffirma għal workout ma 'ċelebrità trainer Harley Pa ternak, awtur ta' 5 Liri: Il-Pjan ta 'Ħame Ġranet ta' Żvilupp biex Ibda Tluq Rapidu fil-Piż, taf li e tirċievi l-bu...