X’ikel għandek tiekol — u tevita — jekk tbati mill-endometriosi

X’ikel għandek tiekol — u tevita — jekk tbati mill-endometriosi

Jekk int waħda mill-200 miljun mara madwar id-dinja bl-endometrio i , x'aktarx int familjari b'mod fru tranti mal-uġigħ u r-ri kju ta 'infertilità tagħha. Il-kontroll ormonali tat-twe...
Workout ta 'Interval ta' Banda ta 'Reżistenza biex Tħaffef il-Metaboliżmu Tiegħek

Workout ta 'Interval ta' Banda ta 'Reżistenza biex Tħaffef il-Metaboliżmu Tiegħek

Kif taħdem: Meta tuża l-faxxa ta 'reżi tenza tiegħek matul il-workout, int er tle ti ftit eżerċizzji ta' aħħa egwiti minn moviment kardjo li huwa maħ ub biex verament iżid ir-rata tal-qalb tie...
3 Għajnuniet biex Tħaffef Kwalunkwe Riċetta tal-Ikel Kraft

3 Għajnuniet biex Tħaffef Kwalunkwe Riċetta tal-Ikel Kraft

Huwa faċli li tidħol f'rut tal-ikel. Minn jieklu l-i te ċereali għall-kolazzjon għal dejjem jippakkjaw l-i te andwich għall-ikel jew jagħmlu l-i te rotazzjoni ta 'ikliet id-dar, kulħadd ji ta&...
Wisq Apps tal-Midja Soċjali Jżidu r-Riskju Tiegħek għad-Depressjoni u l-Ansjetà

Wisq Apps tal-Midja Soċjali Jżidu r-Riskju Tiegħek għad-Depressjoni u l-Ansjetà

Ma ji tax jiċħad li l-midja oċjali għandha impatt kbir fuq ħajjitna, imma huwa po ibbli li qed taffettwa wkoll i - aħħa mentali tagħna? Filwaqt li ġie marbut mat-tnaqqi tal-i tre għan-ni a, kien magħr...
Tista' Verament Tlaħħaq Mal-Irqad?

Tista' Verament Tlaħħaq Mal-Irqad?

Żgur, int taf l-importanza ta 'mi trieħ ta' lejl tajjeb ( i tema immunitarja m aħħa, burdata aħjar, memorja mtejba, il-li ta tkompli). Iżda fil-fatt il-punteġġ ta - eba ' a di a' igħat...
Xufftejn lush

Xufftejn lush

Merħba fl-i taġun ta 'kulur tax-xoffa fond, kur, provokattiv. Hemm ftit li huwa iktar glamorou u eductive minn xufftejn ħomor lu ciou ly - jew pout plummy ta 'impatt għoli, ultra-romantic (iżd...
Għaliex Probabbilment Mhux Se Jkollok Riħ u Influwenza fl-istess Ħin

Għaliex Probabbilment Mhux Se Jkollok Riħ u Influwenza fl-istess Ħin

I - intomi tal-ke ħa u l-influwenza għandhom ftit ovrappożizzjoni, u l-ebda waħda mhija abiħa. Imma jekk int fortunat biżżejjed biex intlaqat ma 'wieħed, mill-inqa anqa probabbli li tik eb l-ieħor...
Għaliex l-Annimali Domestiċi Tiegħek Għandhom ikunu Tajbin daqsek

Għaliex l-Annimali Domestiċi Tiegħek Għandhom ikunu Tajbin daqsek

Li wieħed jimtedd fuq i - ufan u jiekol minn kutella mimlija mill-ġdid awtomatikament il-ġurnata kollha ma jagħmilx l-iktar til ta 'ħajja tajjeb għa - aħħa - allura għaliex inħallu l-annimali dome...
Kristen Bell u Dax Shepard ‘Stennaw is-Stink’ Qabel jgħumu lil Uliedhom

Kristen Bell u Dax Shepard ‘Stennaw is-Stink’ Qabel jgħumu lil Uliedhom

Ġimgħa wara li A hton Kutcher u Mila Kuni marru virali talli żvelaw li huma bi jgħumu lil uliedhom, bint Wyatt ta’ 6 nin u iben Dimitri ta’ 4 nin, meta jkunu viżibilment maħmuġin, ġenituri ċelebritaji...
Chillin ’In The Kitchen

Chillin ’In The Kitchen

Bħal ħafna ni a, kull meta nħo ni tre at, fru trat, imgerġeb jew bla kwiet, immur dritt għall-kċina. Ħeġġeġ mill-friġġ u l-kabinetti, għandi bi ħaġa waħda f'moħħi: X'inhu jidher tajjeb? Imma m...
Special Olympian Isir l-Ewwel Mudell b'Down Syndrome to Land Kampanja tas-Sbuħija

Special Olympian Isir l-Ewwel Mudell b'Down Syndrome to Land Kampanja tas-Sbuħija

"Hija t-tip ta' i pirazzjoni li d-dinja ta - buħija kienet nieq a," kitbu l-linja tal-kura tax-xagħar Beauty & Pin-up fuq In tagram tagħhom, u ma etgħux ikollhom aktar raġun: Katie M...
Orange Is the New Black's Alysia Reiner: "Jien Total Mush Ball"

Orange Is the New Black's Alysia Reiner: "Jien Total Mush Ball"

Hija ti ta 'tilgħab l-a i tenta gwardjana tal-ħab Natalie "Fig" Figueroa manipulattiva, ieb a bħala dwiefer fuq i - erje ta' uċċe Netflix L-Oranġjo huwa l-I wed il-Ġdid (li jiddebutt...
"L-Aqwa Parir dwar il-Karriera li rċevejt qatt"

"L-Aqwa Parir dwar il-Karriera li rċevejt qatt"

"Ipprovaha bi , x'inhu l-agħar li ji ta 'jiġri? Mhux e jogħġobha u allura tipprova xi ħaġa oħra?" Dak il-kliem għadu fri k f’moħħi, minkejja li kien qalli iktar minn tużżana ena ilu....
Nike + NYC Pjan ta ’Taħriġ Esklussiv ta’ Ġimgħatejn biex Issir Atleta Aħjar

Nike + NYC Pjan ta ’Taħriġ Esklussiv ta’ Ġimgħatejn biex Issir Atleta Aħjar

Kuljum, il-kowċi tan-Nike + NYC imexxu ġirjiet u eżerċizzji għal-livelli kollha tal-ħiliet fit-toroq tal-Big Apple, billi jużaw il-belt bħala gym-ebda tagħmir meħtieġ. Imma m'għandekx għalfejn tgħ...
Żjut Essenzjali, Supplimenti, u Trabijiet ta 'l-Ikel Imnedija Biss mingħajr Marka

Żjut Essenzjali, Supplimenti, u Trabijiet ta 'l-Ikel Imnedija Biss mingħajr Marka

Brandle għamel mewġ fl-2017 meta nediet b'ikel organiku, prodotti tat-tindif mhux to iċi, u prodotti ta - buħija kollha bi prezz ta' $3. Minn dakinhar il-ħanut tal-merċa naqa il-prezz univer a...
10 Modi kif Tgħaddi minn Tkissir

10 Modi kif Tgħaddi minn Tkissir

Kemm jekk ilek flimkien għal xahrejn jew entejn, it-tki ir huwa dejjem aktar faċli fit-teorija milli l-eżekuzzjoni. Iżda minkejja kemm tin tema 'ieb a, li jkollok "waqfa nadifa" u terġa&...
Zendaya Sempliċement Kbirt Verament Dwar L-Esperjenza Tagħha bit-Terapija: 'M'hemm Xejn Ħażin meta Taħdem Fuqek innifsek'

Zendaya Sempliċement Kbirt Verament Dwar L-Esperjenza Tagħha bit-Terapija: 'M'hemm Xejn Ħażin meta Taħdem Fuqek innifsek'

Zendaya ti ta 'titqie bħala xi ħaġa ta' ktieb miftuħ mogħtija ħajjitha fl-għajn pubblika. Iżda f'intervi ta ġdida ma ' Brittaniċi Vogue, l-attriċi qed tiftaħ dwar dak li jiġri wara l-k...
6 Affarijiet li Nixtieq Inkun Naf dwar il-ġiri Meta Bdejt

6 Affarijiet li Nixtieq Inkun Naf dwar il-ġiri Meta Bdejt

L-ewwel jiem tat-tmexxija huma eċċitanti (kollox huwa PR!), Iżda huma wkoll mimlija b'kull tip ta' pa i żbaljati (litteralment u figurattivament) u affarijiet li nixtieq li kont naf. L-affarij...
Halsey Fetaħ Dwar Kif Il-Mużika Għenitha Tmexxi Id-Disturb Bipolari tagħha

Halsey Fetaħ Dwar Kif Il-Mużika Għenitha Tmexxi Id-Disturb Bipolari tagħha

Hal ey mhix mi tħija bil-ġlidiet tagħha ma - aħħa mentali. Fil-fatt, tħaddanhom. Ta '17-il ena, il-kantanta ġiet iddijanjo tikata b'di turb bipolari, marda manija-depre iva kkaratterizzata min...
Spin għal Slim Cardio Playlist

Spin għal Slim Cardio Playlist

Żerżaq fil-earbud tiegħek u ixgħel dawn l-melodiji qabel taqbeż fuq ir-rota tiegħek biex te egwixxi l-pjan kardjo tagħna taċ-ċikliżmu fuq ġewwa. Dawn il-ġamm e jżommok motivat permezz ta '30 minut...