EBDA MEĦTIEĠA XIRI.1. Kif Tidħol: Jibda f’12:01 a.m. (E T) fuq 14 ta 'Ottubru, 2011, żur il-web ajt www. hape.com/giveaway u egwi l- Ice-Watch Direzzjonijiet tad-dħul ta' weep take . Kull entr...

Il-lunge huma moviment pjaċevoli u dinamiku biex iżid mat-taħlita tal-workout tiegħek... akemm tkun għamilt tant li l-irkopptejk iduru f'mu h u titlef il-koordinazzjoni kollha fin-naħa t'i fel...

Hekk kif Frar jonqo u nidħlu aktar fl-i taġun Pi ce , ti ta 'ti tenna l-aptit tiegħek għar-rumanz u t-tendenza li tidħol fi - entimenti tiegħek biex tiżdied. Wara kollox, mhux bi ix-xemx ħarġet mi...

Hemm ħafna raġunijiet tajbin biex ikollok kelb. Huma jagħmlu kumpanji kbar, għandhom benefiċċji orprendenti għa - aħħa, u ji tgħu jgħinu bid-dipre joni u mard mentali ieħor. I a, xi frieħ ta’ talent e...

Bħallikieku l-uġigħ ottili u t-tenerezza fi iderek li jiġu ma 'kull perjodu ma kinux torturi biżżejjed, ħafna ni a kellhom ji aportu en azzjoni komda oħra f' idirhom mill-inqa darba f'ħajj...

Int taf li rqad bil-lejl tajjeb huwa kruċjali għall-bene eri, il-pre tazzjoni, il-burdata, u anke ż-żamma ta 'dieta ana. Imma rqad profond ji ta 'jkollu implikazzjonijiet aħan itra aktar tramb...

For i li tiekol nof pan ta 'brownie għall-kolazzjon mhix l-aqwa ideat pere li wara tħo ok pjutto t ħażin, imma din il-ħafur? Iva. Iva, ti ta 'u totalment għandha tieħu n-nif din iċ-ċikkulata m...

Trid iżżomm i dra tiegħek tħare l-aħjar tagħhom? Hawnhekk hawn tliet trateġiji empliċi ta' manutenzjoni biex tipprova llum:1. PROBIB IL-BOUNCEWieħed mill-aħjar inve timenti li ti ta 'tagħmel g...

Jien u r-raġel iltqajna fil-kulleġġ, u l-kimika e wali tagħna kienet aqwa mill-bidu nett. Matul l-għoxrin ena tagħna u fi - nin bikrin taż-żwieġ tagħna, ikollna nagħmlu e kemm-il darba kuljum, kull ju...

Hekk kif it-temperaturi jinżlu aktar baxxi, in-numru ta 'ko-ħaddiema tiegħek mal- niffle jidher li jmur ogħla. For i aċċettajt id-de tin tiegħek bħala diżgrazzja futura għall-influwenza, imma jekk...

Probabbilment diġà ħadt bil-memorja l-mantra biex iżżomm ġi em tajjeb u b' aħħtu: Kul ikliet ibbilanċjati tajjeb u żżomm ma 'kor ta' eżerċizzju regolari. Iżda dawn mhumiex l-uniċi mo ...

It-Tim U A beda b’mod impre jonanti fil-Paralimpiċi ta ’Tokyo - bi 12-il medalja u għadd - u Ana ta ia Pagoni ta’ 17-il ena żiedet l-ewwel biċċa ħardwer tad-deheb mal-kollezzjoni dejjem tikber tal-Ame...

Il-quċċata li tmur kollox waqt workout u r-riżultati li tara jġiegħlek tħo ok aqwa-il-mu koli achy jew tretti li ji tgħu jirriżultaw ukoll? Mhux daq hekk.U filwaqt li l-irrumblar tal-fowm, it-ti ħin u...

Jekk tixtieq tibda a.m. tiegħek b'tazza kbira ta 'ĠU, probabilment majt ir-rap ħażin tal-meraq: Huwa ppakkjat b'ġamm biz-zokkor - madwar 34 gramma għal kull ħġieġ ta' 12 uqija fluwidu....

Hemm ħafna minn fejn tagħżel fid-dinja wie għa tal-kla ijiet tal-fitne : minn pole dancing u dance cardio għall-bok ing u HIIT, int żgur li ib xi ħaġa li tħobb - u xi ħaġa li tobgħodok. Huwa għalhekk ...

Ir-Rebbiegħa tin ab fl-arja ... ti ta 'tfuh? Aqleb din il-frittata Deliciou u b' aħħitha għall-brunch li jmi tiegħek (tin iex il-mimo oi b' aħħithom) u merħba fit-temp ħun.Jagħmel: 4Ingred...

Ħafna nie li j egwu lili fuq In tagram jew għamlu wieħed mill-workout ta 'Love weat Fitne tiegħi probabbilment jaħ bu li l-fitne u l-bene ri dejjem kienu parti minn ħajti. Imma l-verità hi li...

It-twelid huwa e perjenza li tiftaħ l-għajnejn f'ħafna modi. Għal Ro ie Huntington-Whiteley, li wieħed jipprova jitlef il-piż wara t-tqala kien a pett wieħed li ma marx kif mi tenni. (Relatata: Ro...

Iċ-ċan ijiet li diġà ltqajt ma 'żjut e enzjali - for i anke użajt żjut e enzjali għall-an jetà. Bħal meta l-għalliem tal-yoga tiegħek jingħorok xi ftit fuq pallejk fl-aħħar tal-prattika,...

Chri y Teigen ma tibżax li tkun inċiera fuq il-midja oċjali, peċjalment fejn tidħol il-kwi tjonijiet tal-ġilda tagħha te —inkluż kollox mill-akne a raxx fil-warrani—li jagħmilha waħda mill-i tilel l-a...