It-teff ji ta 'jkun qamħ antik, iżda qed jieħu ħafna attenzjoni fil-kċejjen kontemporanji. Dan huwa parzjalment minħabba li l-benefiċċji ta - aħħa tat-teff jagħmluha żieda kbira għal-logħba tat-ti...

Bejn toilet paper, ikel li ma jitħa arx, u anitizer tal-idejn, hemm ħafna ħażna għaddejja bħali a. Xi nie qed jagħżlu wkoll li jimlew il-pre krizzjonijiet tagħhom qabel i - oltu u għalhekk jiġu tabbil...

Id-dinja tal-workout qed tinbidel (għall-aħjar!) Kif nafuha. Dawk li jmorru fil-ġinna ju qed iwarrbu bil-mod il-magni tal-i kola l-qadima u, minflok, qed iduru huma te ġo magni b'taħriġ ta' fi...

Tmur mod kruha fil-ġinna ju iħo aqwa; hemm xi ħaġa hekk odi faċenti dwar il-finitura ta 'workout drenched fl-għaraq. Iżda filwaqt li nħobbu naraw l-evidenza (niedja) tax-xogħol iebe kollu tagħna, ...

Jekk qatt kont vittma ta 'dieta yo-yo ( ogħla, tqajjem idejk), m'intix waħdek. Fil-fatt, dik tidher li hija n-norma għal ħafna nie , kond riċerka ġdida ppreżentata fil-laqgħa annwali ta 'T...

Influencer reċentement poġġa d-dettalji tar-rutina tagħha ta 'filgħodu, li tinvolvi l-produzzjoni tal-kafè, il-meditazzjoni, il-kitba f'ġurnal ta' gratitudni, i - migħ ta 'podca t...

Iċ-ċan ijiet huma li ma ti tax tibda l-ġurnata tiegħek mingħajr kikkra joe - allura for i terġa 'taħdem bil-kafè latte jew bi - ilġ (u aktar tard, e pre o ta' wara l-pranzu, xi ħadd?). Im...

Ħafna nie ma jħo uhomx komdi jrabbu l-BM tagħhom f'konver azzjoni ma 'Oprah. Imma ħafna nie mhumiex Amy chumer. Il-kummidjant reċentement qal lil Oprah li kienet qed tittratta titikezza qabel ...

Il-libido li ma jaqblux ma jiehdu go t ghal hadd. Żewġ per uni jħobbu jingħaqdu fuq imħabba komuni ta’ Neil de Gra e Ty on u mibegħda lejn iż-żbib. Mingħajr kura fid-dinja, l-affarijiet qed i iru akta...

Id-dieti vegani u bbażati fuq il-pjanti ma jidhirx li ejrin imkien, u dan mhux orprendenti meta wieħed iqi kemm hemm di ponibbli o tituti tal-laħam li fil-fatt għandhom togħma tajba. Bla dubju majt b’...

Filwaqt li huwa igur li tgħid li l-biċċa l-kbira tat-trejner e jkollhom korpi tal-għaġeb, uħud huma ċertament magħrufa għall-armi kolpiti tagħhom, il-butt i ikkat tagħhom, jew, fil-każ ta 'trainer...

L-i trateġija: In-ni a għandhom jixorbu 9 tazzi ta 'fluwidu kuljum, aktar jekk tagħmel eżerċizzju, iżda ħafna jikkun maw bi 4-6 tazzi kuljum. Żomm flixkun tal-ilma fuq l-i krivanija tiegħek, fil-b...

Illum il-ġurnata, i ib vibratur li huwa l-aħjar għall-~ go ti e wali tiegħek ~ huwa faċli wkoll, billi tikklikkja (hawn, hawn, u hawn). fortunatament, ir-reviżjonijiet tax-xedd huma aktar diffiċli bie...

Jennifer Lawrence e tkun omm! L-attriċi rebbieħa tal-O car hija tqila u qed ti tenna l-ewwel wild tagħha mar-raġel Cooke Maroney, rappreżentant għal Lawrence kkonfermat l-Erbgħa li Nie .Lawrence, li j...

Li tkun ti ta 'toħroġ ir-rota lill-għaru tiegħek pjutto t kkritikat tajjeb - a aktar tard meta jkollok ti taq ih biex jiftaħ vażett butir tal-karawett għalik għax m'għandekx aħħa ta' qabda...

Għalkemm il-porn iwa alna biex nemmnu li l-uniċi pene exy huma dawk bil-prepuzji mneħħija, tudju ġdid i ib li ċ-ċirkonċiżjoni (jew in-nuqqa tagħha) għandha ftit impatt fuq il-ħajja e wali tiegħek (għa...

Jekk qatt ħ ibt kif Britney pear tibqa 'tajba biżżejjed biex twettaq dawk il-kunċerti tal-maratona kważi filgħaxija f'Vega u qi u * dak * waqt li tkun qed ti ara ma 'żewġt itfal, faċilment...

Kemm jekk int ikkawżat minn allerġiji, kemm jekk tbati minn hangover ħażin, tiġġieled l-eżawriment, jew kellek wi q melħ, il-boroż ta 'taħt l-għajnejn huma aċċe orju li ħadd ma jrid. Imma inti m&#...

Tħabat biex i ib ħin biex tgħid "ommm" bejn il-kla ijiet HIIT tiegħek, e jonijiet ta ' aħħa fid-dar, u, tajjeb, il-ħajja? Kien hemm, ħa ejt dak.Iżda aktar u aktar evidenza qed tinġabar b...

Dażgur, taf li t-tmexxija teħtieġ ftit tal-qawwa tal-parti t'i fel tal-ġi em. Għandek bżonn glute qawwija, quad , ham tring , u għoġġiela biex jimbuttawk 'il quddiem. Ti ta 'wkoll tagħraf ...