Hemm wiċċ "Yoga Għall-Wiċċ Tiegħek"
Bħala junkie ta 'workout u kura tal-ġilda b'partijiet ugwali, kont immedjatament intrigat meta majt dwar wiċċ ġdid de kritt bħala "yoga għall-wiċċ." (M'għandekx tiġi konfuża ma &...
L-Aktar Tipi Komuni ta 'Kale u Kif Issajjar Magħhom
Il-kale huwa l-iktar ħaxix ħun pere li, ew, qatt. Kemm jekk tikkreditax il-meme "Żomm il-Kalma u l-Kale On" fuq l-internet kollu jew il- weat hirt leġġendarju KALE ta 'Beyoncé, ħaġa...
Vanessa Hudgens Rebħet Workout Intens Butt Wara Xahar Off mill-Gym
Vane a Hudgen tħobb workout tajjeb. Daqqa ta 'malajr minn ġo In tagram tagħha u ib għadd ta' vidjow ta 'eżerċizzji impre jonanti tat-tfarrik tagħha (ara: dawn il-ħajt ta' rotazzjoni la...
Sigrieti tal-Istil tar-Rebbiegħa
ĦaffefAħdem ma 'dak li għandek fil-clo et tiegħek billi affi, aċċe orji, taħlit u tqabbil. Meta tixtri biċċiet ġodda, tixtri ħwejjeġ pere li dejjem ti ta 'tneħħi aff meta ji ħon. Fittex għal d...
Dawn il-Cookies tal-Proteina tal-Lampun taċ-Ċikkulata huma l-Aħjar Mod biex Tuża Trab tal-Proteina taċ-Ċikkulata
Il-lampun huwa wieħed mill-aqwa frott ta - ajf. Mhux bi huma ħelwin u Deliciou , huma wkoll injuri fl-antio idanti, vitamini, u fibra. Filwaqt li probabilment diġà qed titfa' l-lampun fil- mo...
Id-Dieta Mikrobijoma hija l-Aqwa Mod biex Tippromwovi s-Saħħa tal-Musrana?
F'dan il-punt, int jew ver at ewwa jew marid b'dak kollu relatat mal-im aren. Matul l-aħħar ftit nin, ton ta 'riċerka ffokat fuq il-batterji li jgħixu fi - i tema diġe tiva u kif din hija ...
In-Numru ta 'Push-Ups li Tista' Tagħmel Jista 'Jbassar ir-Riskju tal-Mard tal-Qalb Tiegħek
Li tagħmel pu h-up kuljum ti ta 'tagħmel iktar milli jagħtik pi toli kbar - ji ta' jgħinek tnaqqa ir-ri kju tiegħek għal mard tal-qalb, kond tudju ġdid fi Netwerk JAMA Miftuħ. Ir-rapport jgħid...
Numru Xokkanti ta 'Nies Aħsbu Vendetta Porn Huwa Okay
Tki ir huwa diffiċli li tagħmel. (Dik hija kanzunetta, hux?) L-affarijiet ji tgħu jitħarbtu malajr, hekk kif il-konver azzjonijiet jiddevolvu f'argumenti - u dawk diżgu tanti. U i a jirriżulta li ...
8 Sexting Tips għal Convos Steamy (u Sikur).
Minn ċeleb li jkollhom ritratti nude hacked għal 200,000 immaġini napchat li qed nixxew fuq l-internet, il-q im ta 'informazzjoni intima mit-telefon tiegħek b'mod ċar ar mo a ri kjuża. Dik hij...
Maskri tal-wiċċ għal COVID-19 Jistgħu Jipproteġuk ukoll mill-Influwenza?
Għal xhur ħaħ, l-e perti mediċi wi ew li dan it-tnaqqi e jkun ta’ aħħa ħażina. U i a, wa al hawn. COVID-19 għadu qed jiċċirkola b’mod wie a’ fl-i te ħin li l-i taġun tal-ke ħa u l-influwenza għadu qed...
Niċċelebraw il-Festi Jistgħu Attwalment Jagħmlek Is-Saħħa
Il-vibe pożittivi fl-arja dan iż-żmien ta - ena għandhom effetti reali u qawwija fuq i - aħħa mentali u fiżika tiegħek. Iċ-ċelebrazzjoni tpoġġi cocktail ta ’kimiċi tal-moħħ li kważi bħal droga natural...
Kif teħles miċ-Ċellulite billi tuża Żjut Essenzjali
Iċ-ċellulite hija bi parti mill-ħajja - jiġri lil kulħadd, anke mudelli bħal A hley Graham, dawk li jħarrġu bħala Anna Victoria, u dawk in-nie kollha li jidhru perfettament li tara fuq l-għalf ta '...
L-Oroskopju tas-Sess u l-Imħabba tiegħek għal April 2021
Wara kull xitwa, huwa naturali li tibqa 'o e jonat bil-ġranet aktar ħan u i baħ tar-rebbiegħa, imma hemm xi ħaġa dwar dan ir-rebbiegħa, b'mod partikolari, dan huwa kompletament denju ta 'i...
Kif Tiġġieled l-Influwenza bl-Eżerċizzju
Bl-epidemija tal-influwenza qawwija din i - ena (u kull ena, one tament), ti ta 'tkun qed tuża anitizer tal-idejn bħal miġnun u tuża xugamani tal-karti biex tiftaħ il-bibien tal-kamra tal-kamra ta...
Il-Yoga Workout għal Nies li jobogħdu l-Yoga
Aħbarijiet fla h: empliċement għax int fil-fitne ma jfi irx li għandek bżonn tħobb il-yoga. Hemm ħafna nie li j ibu l-ħ ieb ta '~ nif ~ permezz tal-gwerriera III torturanti, u li pjutto t imexxu 1...
Ara lil Brie Larson Beast Her Way Through This Set of Bulgarian Split Squats
Kaptan Marvel il-partitarji diġà jafu li jidher li hemm ftit fidi fiżiċi li Brie Lar on ma ji tax jirbaħ. Minn thru t tal-ġenbejn ta’ 400 lira għal 100 it-up f’ħame minuti u litteralment ti kala ...
Il-Vantaġġi li Tmur Unplugged Matul il-Workout Tiegħek
Il-gadget teknoloġiku tiegħek ji ta 'jgħidlek kemm ejjer iebe , mgħaġġel, jew 'il bogħod waqt workout bil-preċiżjoni ta' drill urgeant, allura għaliex qatt għaraq mingħajru? Minħabba li x-...
Sophia Bush’s Eco-Friendly Beauty Tips
Jum it-Tajjeb tad-Dinja! Biex niċċelebraw l-affarijiet kollha ħodor, qgħadna ma 'attivi t u żmien twil Chicago P.D. l-attriċi ophia Bu h, li ngħaqdet mal-marka ta ’ buħija eko-konxja EcoTool u Glo...
Iktar Sess Iwassal għal Relazzjoni Aħjar?
Aħna lkoll qbiżna lil dawk il-ħbieb li jaħlef li huma odi fatti ħafna bir-relazzjoni tagħhom għalkemm l-aħħar darba li ħadu ħ ieb kien ġimgħat ilu. Ukoll, kond tudju ġdid, mhumiex bi B li jdaħħluk - j...
Staqsi lit-Trainer taċ-Ċelebritajiet: L-Aqwa Għajnuniet għat-Taħriġ tat-Tiġrija
Q: Qed nitħarreġ għal nof maratona. X'għandi nagħmel minbarra t-tmexxija tiegħi biex nibqa 'dgħif u tajjeb u nipprevjeni korriment?A: Biex tgħin tipprevjeni korriment u potenzjalment ittejjeb ...