Modi Faċli biex Tibqa Nixxef
Q: Ma jimpurtax f'liema antiper pirant nuża, xorta naqbad ħwejjeġ. Huwa daq hekk imbarazzanti. X'ni ta 'nagħmel dwarha?A: Problema waħda ti ta 'tkun il-prodott li qed tuża. Iċċekkja t-...
5 Raġunijiet Aħna Nħobbu lil Andy Roddick
Wimbledon 2011 huwa - pjutto t litteralment - fl-aqwa tiegħu. U min hu wieħed mill-plejer favoriti tagħna biex jara? Amerikana Andy Roddick! Hawn huma ħame raġunijiet għaliex!Għaliex Aħna Għeruq għal ...
Jamie Chung Jgħid li Pinguecula Hija l-Problema tal-Għajnejn Li Beżagħha Dritta
L-attriċi u l-blogger tal-i til tal-ħajja Jamie Chung hija kollha dwar li tipperfezzjona r-rutina tagħha ta’ filgħodu biex tibda l-ġurnata tħo ha l-aħjar tagħha, ġewwa u barra. "Il-prijorità...
6 Modi Li Tkun Timpattja Saħħtek
Meta kont tifel, tkun b'don vertikali meta kulħadd kien għadu gambli ltqajna ti ejjaħ arblu tal-fażola fuq il-bitħa. Fortunatament, bħala adult ixebbok ma' onorevoli ky-high bħal Karlie Klo u ...
Għaliex il-Kanċer Mhuwiex "Gwerra"
Meta titkellem dwar il-kanċer, x'tgħid? Li xi ħadd ‘tilef’ il-battalja tiegħu mal-kanċer? Li qed "jiġġieldu" għal ħajjithom? Li huma 'rebħu' l-marda? Il-kummenti tiegħek mhumiex ...
It-tatwaġġi Flash se jkunu l-ħaġa kbira li jmiss fil-fitness trackers?
Grazzi għal proġett ġdid ta 'riċerka mill-Media Lab tal-MIT, tatwaġġi fla h regolari huma xi ħaġa tal-pa at. Cindy H in-Liu Kao, Ph.D. tudent fl-MIT, ikkollabora ma ’Micro oft Re earch biex joħloq...
Nru Gym? Mhux problema! Ipprova Waħda minn dawn il-mogħdijiet taċ-ċikliżmu jew tal-ġiri
Il-vaganzi huma żmien biex tirrila a u tinħall - u togħġob lilek innif ek ftit - imma dan ma jfi irx li inti taqta 'qalbek kompletament mill-kor ta' workout tiegħek! Żgur, xi gym tal-lukandi h...
Whitney Port Taqsam Xi Ħsibijiet Verament Relatati dwar it-Treddgħu
Ħaġa waħda li xi kultant ti piċċa fl-eċitament li toħroġ tqila u jkollok tarbija? Il-fatt li mhux kollox xemx u qaw alla. Iżda Whitney Port qed jieħu approċċ totalment differenti - u reali ħafna għal ...
Ix-xerrejja Qegħdin Isejħu Dawn Il-Leggings tal-Kompressjoni bl-Aħjar Bejgħ Fuq Amazon "Magic Pants"
I a li t-temperatura tibda tonqo , aħna qed nidħlu uffiċjalment fl-i taġun tal-legging (hooray!). Fortunatament, il-legging jagħmlu l-preparazzjoni ta 'filgħodu riħ, pere li jidhru tajbin flimkien...
Il-Kollezzjoni l-Ġdida tal-Athleisure Ispirata minn Harry Potter ta’ Primark Huwa Kollox
Jekk Quidditch huwa l-i port favorit tiegħek, u int tippreferi tneħħi l-kotba ta 'Harry Potter milli l-piżijiet, il-ġabra l-ġdida ta' Primark għall-atti divertiment i pirata mill-HP tkun eżatt...
Kemm għandek bżonn ta' prodotti għall-kura tal-ġilda?
Ħafna minna egwew reġimen ta 'kura tal-ġilda fuq tliet linji-naddaf, ton, moi turize-ħajja adulta kollha tagħna. Imma hekk kif ix-xejra ta - buħija Koreana, li tiftaħar b’impenn ta ’10 pa i (!) Ta...
Mur 'il bogħod, Aktar malajr
Il-varjazzjoni tar-rutina tiegħek e ti fida lil ġi mek biex jaħdem aktar, li jfi er li int e taħraq aktar kaloriji u tonalizza aktar mu koli waqt li ir runner aħjar, tgħid Dagny cott Barrio , ek konte...
2 Varjazzjonijiet ta 'Eżerċizzju ta' Glute Bridge biex Timmira Riżultati Speċifiċi
barre3Qatt tagħmel eżerċizzju fi kla i tal-fitne tal-grupp u ti taq i, aħan itra qed nagħmel dan id-dritt? Għandek raġuni tajba biex tikkun idra l-forma tiegħek: Anke tweak żgħar ji tgħu jagħmlu l-akb...
Zumba għat-Trabi Hija l-Ħaġa l-Aktar Adorabbli Li Tara l-Jum Kollha
Il-kla ijiet tal-fitne Mommy & Me dejjem kienu l-e perjenza aħħarija ta 'twaħħil għal ommijiet ġodda u dawk żgħar tagħhom. Huma l-mod perfett biex tqatta 'ħin mat-trabi tiegħek waqt li tag...
Jien Ġdid Sħiħ
Jien qattajt i - nin ta 'l-età adolexxenti tiegħi biex inħeġġeġ bla ħniena minn ħabi ta' l-i kola. Jien kelli piż żejjed, u bi torja familjari ta 'obeżità u dieta rikka u b'ħ...
L-iżvilupp ta 'dan it-Tip ta' Reżiljenza Jista 'Jgħinek Tikseb Tkabbir Personali Maġġuri
Bħal pjanta li tikber minn ġol-blat, ti ta ' ib mod kif timbotta minn kwalunkwe o taklu li qed tiffaċċja u toħroġ fid-dawl tax-xemx. I - etgħa li tagħmel dan ġejja billi ttejjeb karatteri tika uni...
It-Trainer ta ’Gal Gadot u Michelle Rodriguez Jaqsam il-Workout Sieħeb Favorit tiegħu bla Tagħmir
M'hemm l-ebda ħaġa bħal approċċ ta 'daq wieħed għal kulħadd meta niġu għall-kundizzjoni tajba, iżda huwa ikur li wieħed ja umi li eżerċizzju li jixraq lil Wonder Woman innifi ha tkun għażla ta...
Ara lil Kate Upton Imbotta lill-Raġel tagħha Fuq Għolja Bħal Huwa NBD
a i a int konxju ew mill-fatt li Kate Upton hija kap totali. Hija wriet il-ħiliet impre jonanti tagħha ta' fitne darba u għal darb'oħra waqt e jonijiet tal-ġinna ju, workout tal-boot camp eża...
X'inhi l-Varjant Mu ta 'COVID-19?
Illum il-ġurnata, jidher bħallikieku ma ti tax ti kannja l-aħbarijiet mingħajr ma tara titlu relatat ma 'COVID-19. U filwaqt li l-varjant Delta li jittieħed ħafna għadu fuq ir-radar ta 'kulħad...
Dan iċ-Ċirkwit ta' Tabata-Qawwa Se Jgħin Isaħħaħ il-Metaboliżmu Tiegħek
Fatt pjaċevoli: Il-metaboliżmu tiegħek mhuwiex tabbilit fil-ġebel. Eżerċizzju - peċjalment taħriġ ta ' aħħa u e jonijiet ta' inten ità għolja - ji ta 'jkollu effetti pożittivi dejjiem...