Konfessjonijiet ta 'Snack-a-Holic: Kif Kisser il-Vizzju tiegħi
Aħna pajjiż kuntent bl-ikla ħafifa: 91 fil-mija ħiħ ta 'l-Amerikani għandhom ikla ħafifa jew tnejn kuljum, kond tħarriġ reċenti mill-kumpanija globali ta' informazzjoni u kejl, Niel en. U mhux...
3 Suġġerimenti Biex Ngħinuk Tieqaf Tagħmel l-Istess Ħaġa għall-Ikla Kull Lejl
Ħafna nie qed i iru aktar avventurużi fil-kċina - u dan huwa ż-żmien perfett biex tagħmel dan, jgħid Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., id-direttur tar-riċerka u l-komunikazzjonijiet dwar in-nutrizzjoni fil-...
Ippruvajt Meditazzjoni fi Grupp ... u Kellek Attakk ta 'Paniku
Jekk qatt meditajt qabel-OK, ejja nkunu reali, jekk int anke ħ ibt dwar tipprova timmedita-taf li huwa aktar diffiċli biex toqgħod u tagħmel a olutament xejn milli fil-fatt ħ ejje . Għalija, il-medita...
Tess Holliday Trid Tkun Taf Li Tagħmel Kirurġija Plastika * Tista '* Tkun Pożittiva fil-Ġisem
Hemm għadd kbir ta’ aħbarijiet—kemm pożittivi kif ukoll negattivi—dwar ċelebritajiet li qed jagħmlu kirurġija pla tika. Dak li int le tara kemm-il darba? Ċelebrità ammettiet per onalment li ħadth...
X'inhu l-Ikel Bijodinamiku u Għaliex Għandek Tikolhom?
Immaġina razzett tal-familja. Probabbilment tara xemx, mergħat ħodor, baqar kuntenti u li jirgħu b’xejn, tadam aħmar jgħajjat, u bidwi qadim ferrieħi li jaħdem lejl u nhar biex jieħu ħ ieb il-po t. X&...
Kif tikseb Riġlejn tas-Sajf Celeb-Sexy
Mhux tard wi q biex tik eb aqajn dgħif u exy għall-i taġun tal-malji u xort qo ra. Kemm jekk inti waqajt mill-pjan tar-Riżoluzzjoni ta - ena l-Ġdida tiegħek jew empliċement qed ti ieħeb mal-bandwagon ...
Katie Willcox Kondividiet Ritratt ta '"L-Ewwel Ewwel 25" - u Ma Kienx Minħabba t-Trasformazzjoni Tagħha ta' Telf ta 'Piż
Katie Willcox, il-fundatriċi tal-moviment Healthy I the New kinny, e tkun l-ewwel waħda li tgħidlek li l-vjaġġ lejn ġi em u moħħ b' aħħithom mhux faċli. L-attivi ta pożittiva għall-ġi em, l-intrap...
L-aktar mod trendi biex tilqa': Bike Commuting
ĊIFLAQ 101 | I IB IL-BIKE TAJBA | IĊ - ĊIKLAĠĠ TA 'ĠEWWA BENEFIĊĊJI TAR-ĊIKKI | ITI TAL-WEB TAL-BIKE | REGOLI DWAR IL-VJUR | ĊELEBRITAJIET LI BIKELAħna m'aħniex l-uniċi i pirati minn roti ħelu...
5 Raġunijiet biex tibda tħejji l-Ikla—Issa!
Jekk ġejt xi mkien viċin Pintere t, In tagram, jew l-internet b’mod ġenerali, taf li l-preparazzjoni għall-ikel hija mod ta ’ħajja ġdid, adottat minn tipi A ultrare pon abbli madwar id-dinja.Imma ara,...
Għandek Tkun Maskra Doppja biex Tipproteġi Kontra COVID-19?
a i a taf kemm il-ma kri tal-wiċċ huma effettivi biex inaqq u t-tixrid ta 'COVID-19. Imma for i ndunat dan l-aħħar li xi nie mhux qed jilb u waħda, imma tnejn ma kri tal-wiċċ meta jkunu fil-pubbl...
Sharon Stone Proves 50s huma Fabulous fuq il-Qoxra ta 'Marzu ta' Forma
Mhuwiex faċli li tħare exy fuq 56, iżda haron tone, li ar imbolu ta - e 22 ena ilu fl - 2008 I tint Bażiku, jagħmilha tidher kemm fuq il-qoxra ta 'Marzu ta' Forma. tone bħali a qed tiddejjaq m...
L-Aqwa 10 Kanzunetti ta ’Workout għal Ottubru 2015
Fil-playli t tal-workout, il-bilanċ huwa e enzjali. Ħafna familjarità ti ta 'tkun ta' dwejjaq, imma wi q novità ti ta 'tkun taqlib. Li tik eb il-proporzjon it-tajjeb ħafna drabi ...
Il-Playlist tal-Ultimate Music Workout tal-Pajjiż
Carrie Underwood, Miranda Lambert, u Taylor wift huma bi * ftit * mill-onorevoli li għamlu l-mużika country uper cool matul l-aħħar ftit nin (u r-raġuni għaliex fil-fatt għandna workout tal-mużika cou...
Ippruvajt l-Isfida tal-Meditazzjoni ta ’21 Jum ta’ Oprah u Deepak u Hawn X’Tgħallimt
Liema bniedem ħaj huwa aktar imdawwal minn Oprah? Id-Dalai Lama, tgħid. Ġu t, imma l-O l-kbir imexxi t-tieni viċin. Hija l-alla tal-għerf tal-lum (nimxu ’l quddiem, Athena), u ilha tlaqqam lezzjonijie...
Jessie J Tiftaħ Dwar Li Ma Tkunx Kapaċi jkollha Tfal
Aktar ni a ilhom jitkellmu dwar l-infertilità biex jgħinu jimminimizzaw l-i tigma-u l-aħħar mara li re qet quddiem il-ġlidiet tagħha hija l-kantanta Je ie J. Waqt kunċert quddiem eluf ta’ nie , ħ...
Il-Ħalib tal-Qamar huwa x-Xejra Pretty Drink Li Jista 'Jgħinek Tirqad
a i a, int probabilment ma tħawwadx l-ikel u x-xorb novità barra minn din id-dinja li jitfaċċaw fl-għalf oċjali tiegħek. X’aktarx li rajt bev f’kull dell tal-qaw alla, imżejjen bil-glitter, moqd...
Il-Ġabra Reebok Ġdida ta ’Gigi Hadid Hija Ispirata mill-Ħajja ta’ Qabelha Bħala Plejer tal-Volleyball
Jekk il-kont bankarju tiegħek ma jkunx diġà fruttat mill-kollezzjoni Reebok ta 'Victoria Beckham, e jkun i a: Il-marka tal-ilbie attiv tal-wirt għadha kif ieħbet ma' Gigi Hadid biex tnied...
Għaliex il-Butt Tiegħek Jidher l-istess Ma Jimpurtax Kemm Tagħmel Squats
Inti tmur wara ħawħ aktar diffiċli minn Amy chumer tmur wara body- hamer .Int quat, u quat, u quat, u xorta ... l-ebda qligħ tal-glute. X'jagħti?Għal waħda, ma ti taxta ew tħarreġ b'mod eletti...
Għaliex il-Giddieba Patoloġiċi Tassew Jiddeb Tant
Huwa faċli li tinnota giddieb abitwali ladarba ir tafhom, u kulħadd iltaqa’ ma’ dik il-per una li tigdeb dwar kollox, anke affarijiet li ma jagħmlu ebda en . Huwa totalment infuriating! For i j ebbħu ...
Tajjeb Jekk Trid Titlef il-Piż li ksibt tul il-Kwarantina - Imma M'għandekx Bżonn
Huwa dak iż-żmien ta - ena. I - ajf wa al hawn, u biex iżżid mal-pre joni normali li ħafna minna diġà jħo u f'dan iż-żmien ta - ena hekk kif jitilgħu affi goffi u jiġu lbie għall-għawm, huwa ...