L-attur Naomie Harris Tgħid li s-saħħa tagħha hija l-aktar kisba kburija tagħha
Naomie Harri , ta ’43 ena, tgħallmet l-importanza ta - aħħa fiżika u mentali bħala tifla f’Londra. "Madwar 11-il ena, ġejt dijanjo tikata bi koljożi," tgħid. "Il-progre joni tal-marda a...
Playlist ta' Barre Workout biex Tmexxi Kull Mossa Tiegħek
Billi bbażat ruħha fuq movimenti mill-ballet, il-yoga, u l-Pilate , il-barre malajr żdiedet fil-popolarità biex aret waħda mill-aktar workout maħbubin. It-toning tal-ġi em totali u l-bini tal-mu ...
12 Alternattiva fit-togħma għal Ġellijiet tal-Enerġija
Tolqot il-ħajt huwa pjaċevoli kif ħ ejje , iżda xi nie i ibu l-għażliet tipiċi ta 'riforniment ta' nof l-eżerċizzju li jkunu me y, bla togħma, jew empliċiment gro . M’għandekx għalfejn toħnoq ...
Il-Kampanja Ġdida ta ’Missguided Qed Tiċċelebra l-‘Imperfezzjonijiet’ tal-Ġilda bl-Aħjar Mod
Il-marka tal-moda Ingliża Mi guided ilha timbotta ċ-ċelebrazzjoni tad-diver ità għal żmien pjutto t twil i a. Il-kampanji preċedenti tagħhom bħal #KeepBeingYou u #MakeYourMark jinkludu nie ta ...
Il-Verità Dwar Nightshades - u Jekk Għandekx Tevitahom
Tom Brady u Gi ele Bündchen jaħarbuhom. ophia Bu h tagħmel ukoll. Fil-fatt, ħafna MD , koki, u nutrizzjoni ti ġuramentawhom għal kollox. Huwa glutina? Ħalib? Zokkor? Mhux - dawn kollha qed jieqfu...
Ikea kixfet ir-Riċetta Żvediża tal-Pulpetti tagħha - u Probabbilment Għandek Ħafna mill-Ingredjenti d-Dar
Hekk kif in-nie i ibu modi biex jittrattaw l-i tre relatat mal-koronaviru , it-ti jir malajr qed i ir favorit tal-folla.F’din ix-xejra ta ’ti jir ta’ kwarantina, il-ktajjen tar-ri toranti kienu qed ja...
Kif L-Iskoperta ta 'Riformatur Pilates Fl-aħħar Għenet Uġigħ Fid-Dahar Tiegħi
F'Ġimgħa ta - ajf tipika fl-2019, ġejt id-dar minn ġurnata twila ta' xogħol, imxi l-qawwa fuq it-treadmill, kilt kutella għaġin fuq patio ta' barra, u dħalt lura biex ni tenna bl-addoċċ fu...
Jordan Hasay kien qed jitħarreġ Bħal Beast biex Tfarrak il-Maratona ta’ Chicago
Bil-ni ġiet bjond twal tagħha u t-tbi ima brillanti tagħha, Jordan Ha ay ta ’26 ena eraq il-qlub waqt li qa met il-linja finali fil-Maratona tal-Bank of Chicago tal-2017. Il-ħin tagħha ta' 2:20:57...
Dan iċ-Ċiklist Huwa l-Ewwel Atleta Amerikan li qabeż l-Olimpjadi Minħabba ż-Zika
L-ewwel atleta Amerikan-ċikli t Amerikan ma kili Tejay van Garderen-irtira uffiċjalment i mu mill-kon iderazzjoni Olimpika minħabba Zika. Martu, Je ica, hija tqila bit-tieni tifel tagħhom, u van Garde...
X'inhi Żona ta' Ħruq tax-Xaħam?
Q. It-treadmill , it-turġien u r-roti fil-ġinna ju tiegħi għandhom diver i programmi, inklużi "ħruq tax-xaħam", "intervalli" u "għoljiet." Naturalment, irrid inħarqu xaħa...
Xi Ifisser Li Tkun Fluwidu Sesswalment?
I - e walità hija waħda minn dawk il-kunċetti li qed jevolvu li ji ta’ jkun diffiċli li qatt tkebbeb ra ek kompletament — imma for i m’intix uppo t għal. I - oċjetà għandha t-tendenza li tri...
Ħeġġeġ il-waqgħa tax-Xitwa Tiegħek
Ah, il-pjaċir tal-i taġun tal-vaganzi: it-temp iqarmeċ, in-nirien komdi, il-fe ti tal-familja u l-fe ti untużi. Iżda, bil-ferħ kollu jiġu fidi peċjali - għall-qadd tagħna. "L-i taġun tal-vaganzi ...
L-Aqwa Inbejjed ALDI, Skond is-Superfans
Flimkien mal-linji ta 'checkout mgħaġġla u ħwienet faċli biex tinnaviga, ALDI hija maħbuba għall-ikel irħi , iżda oerhört delizzjuż tagħha. Dak li pi itir taħt ir-radar, madankollu, huwa li l...
L-aqwa Destinazzjonijiet tal-Qamar il-Għasel: Jackson Hole, Wyoming
Lukanda TerraJack on Hole, Wyoming Jekk ix-xenarju waqt l-inżul fl-ajruport ta 'Jack on Hole ma jneħħix l-i tre dritt minnek, l-i fond għall-Hotel Terra e: veduti panoramiċi tal-muntanji kullimkie...
Kristen Bell Tgħidilna X'Inhu Verament Jgħix bid-Depressjoni u l-Ansjetà
Id-depre joni u l-an jetà huma żewġ mard mentali e tremament komuni li ħafna ni a jittrattaw miegħu. U filwaqt li nixtiequ naħ bu li l-i tigma madwar il-kwi tjonijiet mentali ejra, għad hemm xogħ...
L-Utenti tat-TikTok Qed Jsejħu l-Aċidu Glikoliku l-Aqwa Deodorant ‘Naturali’ - Imma Tassew?
Fl-epi odju tal-lum ta '"affarijiet li qatt ma tennejt li tara fuq TikTok": Nie li jixxuttaw l-aċidu glikoliku (iva, l-e foljant kimiku li n tab f'numru ta' prodotti għall-kura t...
Il-Pjan tad-Dieta ta’ Wara t-Twelid Li Jgħinek Tirkupra
Ji ta 'jkun li jitħajjar, imma li tmur fuq dieta e trema bit-tama li titlef il-piż tat-tqala mhuwiex il-mod biex imorru. (U, ta 'min i emmi li m'għandekx tħo ok bħalek bżonn biex titlef il...
6 Affarijiet li Ma Tafux Dwar Kale
L-imħabba tagħna għall-kale mhix igrieta. Iżda minkejja li hija l-iktar ħaxixa ħuna fuq ix-xena, ħafna mill-attributi aktar tajbin għa - aħħa tagħha jibqgħu mi teru għall-pubbliku ġenerali.Hawn huma ħ...
Bloggers Telf ta 'Piż Aħna Nħobbu
L-aqwa blog mhux bi jiddevertu u jedukaw, iżda ji piraw ukoll. U blogger ta 'telf ta' piż li jagħtu dettalji tal-vjaġġi tagħhom, jiżvelaw b'mod intimu t-tlugħ, l-inżul, il-ġlidiet u - uċċe...
Din ix-Xorba Sigrieta Starbucks Keto Huwa Insanely Delicious
Iva, id-dieta ketogenika hija dieta re trittiva, pere li 5 a 10 fil-mija bi tal-kaloriji tiegħek ta 'kuljum uppo t ġejjin minn karboidrati. Iżda dan ma jfi irx li n-nie mhumiex le ti li j ibu xi h...