X'inhi d-Differenza Bejn Chlorella u Spirulina?
Chlorella u pirulina huma forom ta 'alka li ilhom jik bu popolarità fid-dinja ta - upplimenti.It-tnejn għandhom profili nutrittivi impre jonanti u benefiċċji potenzjali għa - aħħa, bħat-tnaqq...
Diossidu tat-Titanju fl-Ikel - Għandek Tħasseb?
Minn żebgħa għal ħwawar, ħafna nie qed i iru dejjem aktar konxji tal-ingredjenti fl-ikel tagħhom.Wieħed mill-pigmenti tal-ikel l-aktar użati huwa d-dijo idu tat-titanju, trab bla riħa li jtejjeb il-ku...
7 Benefiċċji tas-Saħħa Ppruvati tal-Ġewż tal-Brażil
Ġewż tal-Brażil huma ġewż ta - iġar indiġeni għall-fore ta tropikali tal-Amażonja fil-Brażil, il-Bolivja u l-Perù. In-ni ġa lixxa u butirata tagħhom u t-togħma tal-ġewż tagħhom huma tipikament ig...
2 Modi Faċli biex Tiftaħ u Żerriegħa Rummien
Ir-Rummien (Punica granatum L.) huwa arbuxxell li jagħti l-frott (). Ji ta 'jikber a 30 pied (9 metri) għoli, u jipproduċi frott b'dijametru ta' madwar 2-5 pulzieri (5-12 cm) (). Ġewwa l-f...
Sushi: B’saħħtu jew Mhux B’saħħtu?
In-nie ġeneralment iqi u - u hi bħala nutrittiv u b' aħħtu.Madankollu, dan id-dixx popolari Ġappuniż ħafna drabi fih ħut nej. Barra minn hekk, jittiekel regolarment biz-zalza ta - ojja b'ħafna...
X'Jagħmel Il-Potassju għal Ġismek? Reviżjoni Dettaljata
L-importanza tal-pota ju hija ottovalutata ħafna.Dan il-minerali huwa kkla ifikat bħala elettrolit minħabba li huwa reattiv ħafna fl-ilma. Meta maħlul fl-ilma, jipproduċi joni ċċarġjati b'mod pożi...
7 Benefiċċji ta 'Purple Yam (Ube), u Kif Tvarja minn Taro
Dio corea alata hija peċi ta 'yam komunement im ejħa yam vjola, ube, yam vjola, jew yam ta' l-ilma.Dan il-ħaxix tuberuż ta 'l-għeruq joriġina mix-Xlokk ta' l-A ja u ħafna drabi huwa ko...
6 Benefiċċji Sorprendenti tal-Ħall tal-Inbid Aħmar
Il-ħall i ir bil-fermentazzjoni ta ' or ta' karboidrati f'alkoħol. Acetobacter il-batterja mbagħad tikkonverti l-alkoħol f'aċidu aċetiku, li jagħti lill-ħall l-aromi qawwija tagħhom ()...
Top 10 Sorsi Vegan ta 'Kalċju
Il-kalċju għandu rwoli kruċjali f'ġi mek.Huwa magħruf ew għall-abbiltà tiegħu li jibni u jżomm l-għadam tiegħek. Madankollu, dan il-minerali huwa importanti wkoll għall-kontrazzjoni tal-mu ko...
Għaliex iż-Żejt tal-Ġewż huwa Tajjeb għal Snienek
Iż-żejt tal-ġewż ta ’l-Indi ilu jiġbed ħafna attenzjoni dan l-aħħar, u għal raġuni tajba.Huwa marbut ma 'bo ta benefiċċji għa - aħħa, inkluż telf ta' piż.Kien hemm ukoll preten jonijiet li ji ...
Ghee: B'saħħtu mill-Butir?
Ghee ilu bażiku fil-kċina Indjana u dan l-aħħar ar popolari f'ċerti ċrieki x'imkien ieħor.Xi nie ifaħħruh bħala alternattiva għall-butir li jipprovdi benefiċċji addizzjonali.Madankollu, oħrajn...
Aquafaba: Sostitut tal-Bajd u tal-Ħalib Ta 'Min Jipprova?
Aquafaba huwa ikel ġdid trendy li għandu ħafna użi intere anti.Ħafna drabi tidher fuq il-midja oċjali u web ajt ta - aħħa u l-bene ri, l-aquafaba huwa likwidu li fih il-legumi bħaċ-ċiċri ġew im ajrin ...
Astragalus: Għerq Antik b'Benefiċċji għas-Saħħa
A tragalu huwa ħwawar li ilu jintuża ekli fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża.Għandu bo ta benefiċċji għa - aħħa allegati, inklużi effetti li j aħħu l-immunità, anti-aging u anti-infjammatorji.A tr...
X'inhuma z-Zokkor Sempliċi? Karboidrati Sempliċi Spjegati
Zokkor empliċi huwa tip ta 'karboidrat. Il-karboidrati huma wieħed mit-tliet makronutrijenti bażiċi - it-tnejn l-oħra huma proteini u xaħam.Zokkrijiet empliċi jin tabu b'mod naturali fil-frott...
Il-Ħalib huwa Infjammatorju?
Il-ħalib mhuwiex barrani għall-kontrover ja. Xi nie jemmnu li huwa infjammatorju, filwaqt li oħrajn ji tqarru li huwa anti-infjammatorju. Dan l-artikolu ji pjega għaliex xi nie rabtu l-ħalib mal-infja...
X'inhu Ross Mogħti bil-Mogħtija, u Huwa B'saħħtu?
Ir-ro mgħolli, im ejjaħ ukoll ro konvertit, huwa parzjalment im ajjar minn qabel fil-qoxra li ma tittikilx tiegħu qabel ma jiġi pproċe at biex jittiekel.F'xi pajjiżi A jatiċi u Afrikani, in-nie il...
DHA (Docosahexaenoic Acid): Reviżjoni Dettaljata
L-aċidu Doco ahexaenoic (DHA) huwa wieħed mill-aktar aċidi gra i omega-3 importanti.Bħall-biċċa l-kbira tax-xaħmijiet omega-3, hija marbuta ma 'ħafna benefiċċji għa - aħħa.Parti minn kull ċellula ...
Tiekol Patata Nejja: B’saħħitha jew ta ’Ħsara?
Il-patata m ajra hija ingredjent popolari fi platti ekondarji, in alati u platti ewlenin.Madankollu, li tiekol patata prima mhix kważi daq hekk komuni, pere li ħafna drabi huma meqju a inqa tajbin u d...
Denb taż-Żwiemel: Benefiċċji, Użi, u Effetti Sekondarji
Id-denb taż-żwiemel huwa felċi popolari li ilha tintuża bħala rimedju tal-ħxejjex minn żmien l-Imperi Griegi u Rumani ().Huwa maħ ub li għandu proprjetajiet mediċinali multipli u jintuża l-aktar biex ...
26 Ħjiel ta 'Telf ta' Piż li Attwalment huma Ibbażati fuq l-Evidenza
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.L-indu trija tat-telf t...