Dqiq tal-Indi: Nutrizzjoni, Benefiċċji, u Aktar
Id-dqiq tal-ġewż tal-Indi huwa alternattiva unika għad-dqiq tal-qamħ. Huwa popolari fo t id-dilettanti tal-karboidrati baxxi u dawk li għandhom intolleranza għall-glutina. Minbarra l-profil nutrittiv ...
18 Ħaxix Uniku u B’saħħtu
Ħxejjex ikkun mati komunement, bħal pinaċi, ħa , bżar, karrotti u kaboċċi, jipprovdu nutrijenti u togħmiet abbundanti. Mhux ta ’b’xejn li huma fo t l-aktar varjetajiet popolari mad-dinja kollha.Filwaq...
Ħabaq: Nutrizzjoni, Benefiċċji għas-Saħħa, Użi u Aktar
Il-Ħabaq huwa ħwawar ħodor bil-weraq u li joriġinaw li oriġinaw fl-A ja u l-Afrika.Huwa membru tal-familja taz-zekka, u jeżi tu ħafna varjetajiet differenti.Popolari bħala ħwawar tal-ikel, din il-ħwaw...
Il-Krema tqila għat-tarjola tista 'tkun parti minn dieta tajba għas-saħħa?
Il-krema tqila għat-tarjola għandha varjetà ta 'użi kulinari. Ti ta 'tużah biex tagħmel il-butir u l-krema bit-tarjola, żid krema mal-kafè jew i - opop, u ħafna aktar.Il-krema tqila ...
Żejt tal-Krill vs Żejt tal-Ħut: Liema Huwa Aħjar Għalik?
Iż-żejt tal-ħut, li huwa derivat minn ħut xaħmi bħall-inċova, kavalli u alamun, huwa wieħed mill-aktar upplimenti tad-dieta popolari fid-dinja.Il-benefiċċji tiegħu għa - aħħa primarjament jiġu minn że...
Dożaġġ tal-Ħall tat-tuffieħ tas-Sidru: Kemm Għandek Tixrob kuljum?
Il-ħall ta - idru tat-tuffieħ ilu jintuża fit-ti jir u fil-mediċina naturali għal eluf ta ' nin.Ħafna j o tnu li għandu benefiċċji għa - aħħa, inkluż telf ta 'piż, livelli mtejba taz-zokkor fi...
Fitosteroli - Nutrijenti 'Qalb-Saħħithom' Li Jistgħu Jagħmlulek Ħsara
Ħafna nutrijenti huma ddikjarati li huma tajbin għal qalbek.Fo t l-iktar magħrufa hemm il-fito teroli, pi miżjuda mal-marġerini u l-prodotti tal-ħalib.L-effetti tagħhom li jbaxxu l-kole terol huma ġen...
8 Benefiċċji tas-Saħħa tal-Ġewż
Il-ġewż huwa ikel popolari ħafna.Huma fit-togħma, konvenjenti, u ji tgħu jitgawdew fuq kull tip ta 'dieti - minn keto għal vegan.Minkejja li għandhom ħafna xaħam, għandhom numru ta 'benefiċċji...
7 Modi ta 'Rqad Jistgħu jgħinuk titlef il-piż
Jekk qed tipprova titlef il-piż, l-ammont ta 'rqad li jkollok ji ta' jkun importanti daq id-dieta u l-eżerċizzju tiegħek. fortunatament, ħafna nie mhumiex qed jorqdu biżżejjed. Fil-fatt, madwa...
L-Enemas huma Sikuri? Tipi, Benefiċċji, u Tħassib
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.L-enema huma injezzjoni...
Għaliex Butir Mitmugħ mill-Ħaxix Huwa Tajjeb Għalik
L-epidemija tal-mard tal-qalb bdiet madwar l-1920-1930 u bħali a hija l-kawża ewlenija tad-dinja tal-mewt.Xi mkien matul it-triq, il-profe joni ti tan-nutrizzjoni ddeċidew li l-ikel bħall-butir, il-la...
It-Tewm huwa Ħaxix?
Minħabba t-togħma qawwija u l-varjetà ta 'benefiċċji għa - aħħa, it-tewm ilu jintuża minn diver i kulturi għal eluf ta' nin ().Ti ta ' ajjar b'dan l-ingredjent id-dar, idduquh fi ...
10 Benefiċċji tas-Saħħa Ibbażati fuq l-Evidenza tal-Manjesju
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Il-manje ju huwa r-raba...
12-il Affarijiet Li Jġiegħluk Tikseb Xaħam fiż-Żaqq
Eċċe ta 'xaħam fiż-żaqq huwa e tremament ħażin.Huwa fattur ta ’ri kju għal mard bħa - indrome metabolika, dijabete tat-tip 2, mard tal-qalb u kanċer (1).It-terminu mediku għal xaħam mhux tajjeb fi...
Il-Lamtu tal-Qamħirrun Mingħajr Glutina?
Il-lamtu tal-qamħirrun huwa aġent li jħaxxen użat ħafna drabi biex jagħmel immarinat, zlazi, dre ing , opop, gravie , u xi deżerti. Huwa derivat kompletament mill-qamħ.Jekk i egwi dieta mingħajr gluti...
5 Burners tax-Xaħam Naturali Li Jaħdmu
Il-burner tax-xaħam huma wħud mill-aktar upplimenti kontrover jali fi - uq.Huma de kritti bħala upplimenti nutrizzjonali li ji tgħu jżidu l-metaboliżmu tiegħek, inaqq u l-a orbiment tax-xaħam jew jgħi...
Gambli kontra Gambli: X'inhi d-Differenza?
Il-gambli u l-gambli pi jitħawdu. Fil-fatt, it-termini jintużaw minflok xulxin f'kunte ti ta ' ajd, biedja u kulinari.For i anke majt li l-gambli kbar u l-gambli huma l-i te .Madankollu għalke...
L-Isquash Butternut Huwa Tajjeb għalik? Kaloriji, Karboidrati, u Aktar
L-i qua h Butternut huwa qua h tax-xitwa bil-laħam oranġjo, ċċelebrat għall-ver atilità u t-togħma ħelwa u nutty tiegħu.Għalkemm komunement meqju a bħala veġetali, il-qargħa butternut hija teknik...
X'inhu Tè Ballerina? Telf ta 'Piż, Benefiċċji, u Żvantaġġi
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.It-te Ballerina, magħru...
Densità tal-Kaloriji - Kif titlef il-Piż Tiekol Ikel Iktar
Id-den ità tal-kaloriji tidde krivi n-numru ta 'kaloriji f'volum jew piż partikolari ta' ikel.Li tifhem kif taħdem ji ta 'jgħinek titlef il-piż u ttejjeb id-dieta tiegħek ().Barra...