8 Għajnuniet biex Tnaqqas il-Porzjonijiet ta 'l-Ikel Mingħajr Ma Żżid il-Ġuħ
Meta tkun qed tipprova titlef il-piż, ti ta 'tibda billi tiekol inqa .Imma kif ti ta 'tnaqqa il-porzjonijiet tiegħek mingħajr ma jkollok il-ġuħ? B'xorti tajba, hemm diver i trateġiji li ti...
6 Modi Sempliċi biex Tilfu Xaħam fiż-Żaqq, Ibbażat fuq ix-Xjenza
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Li titlef xaħam addomin...
Kemm Frott Għandek Tiekol kuljum?
Il-frott huwa parti importanti minn dieta ana.Fil-fatt, dieti b'ħafna frott huma a oċjati ma 'kull xorta ta' benefiċċji għa - aħħa, inkluż ri kju mnaqqa ta 'ħafna mard.Madankollu, xi n...
Is-sawm Intermittenti Jġiegħlek Tikseb jew Tlift il-Muskoli?
I - awm intermittenti huwa wieħed mill-aktar dieti popolari llum.Hemm diver i tipi differenti, imma dak li għandhom komuni huma - awm li jdum aktar minn awm normali matul il-lejl.Filwaqt li r-riċerka ...
X'inhu Horseradish? Kollox Trid Taf
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Ir-raffa hija veġetali ...
Il-Pestiċidi fl-Ikel Jagħmlu Ħsara lil Saħħtek?
Ħafna nie jinkwetaw dwar il-pe tiċidi fl-ikel. Il-pe tiċidi jintużaw biex inaqq u l-ħ ara lill-uċuħ mill-ħaxix ħażin, annimali gerriema, in etti u mikrobi. Dan iżid ir-rendiment tal-frott, ħaxix u uċu...
Reviżjoni tad-Dieta tal-Patata: Jaħdem għal Telf ta 'Piż?
Punteġġ tad-Dieta Healthline: 1.08 minn 5Id-dieta tal-patata - jew hack tal-patata - hija dieta fad għal żmien qa ir li twiegħed telf ta 'piż mgħaġġel.Għalkemm jeżi tu ħafna varjazzjonijiet, l-ik...
Zokkor Demerara: Tajjeb jew Ħażin?
Huwa rikonoxxut ew li z-zokkor eċċe iv huwa ħażin għal aħħtek.Madankollu, hemm għadd ta 'forom ta' zokkor u alternattivi taz-zokkor di ponibbli llum. Mhux ta 'b'xejn li hemm abbundanza...
Kemm idum il-Ħobż?
Il-ħobż huwa wieħed mill-aktar ikel popolari madwar id-dinja. Tipikament magħmul mill-qamħ (jew qmuħ alternattivi), ħmira, u ingredjenti oħra, il-ħobż jibqa 'fri k għal perjodu qa ir bi qabel ma j...
X'inhuma l-Benefiċċji tad-Dinja tad-Dijatomea?
Id-diatomaceou earth huwa tip uniku ta 'ramel li jikkon i ti f'alka fo ilizzata.Ġie mminat għal għexieren ta ' nin u għandu bo ta applikazzjonijiet indu trijali.Iktar reċentement, deher fi...
Tista Tiekol Majjal Rari? Kull ma trid tkun taf
Għalkemm platti tal-majjal nej jeżi tu f'xi kulturi, li tiekol majjal nej jew mhux im ajjar huwa negozju ri kjuż li ji ta 'jagħti effetti ekondarji erji u pjaċevoli.Xi ikel, bħal ċertu ħut u f...
Għalxiex Tajjeb Vegemite? Fatti Nutrizzjonali u Aktar
Il-Vegemite huwa firxa popolari, imħawra magħmula mill-ħmira tal-birra li jifdal. Għandu togħma rikka u mielħa u huwa imbolu tal-identità nazzjonali tal-Aw tralja (1).B'aktar minn 22 miljun v...
Il-Birra tal-Għeruq hija Ħielsa mill-Kafeina?
Il-birra bl-għeruq hija oft drink rikka u krema li tiġi kkun mata b'mod komuni fl-Amerika ta 'Fuq.Filwaqt li ħafna nie jafu li varjetajiet oħra ta ' oda pi ikun fihom il-kaffeina, ħafna mh...
Kemm hemm zokkor fil-ħalib?
Jekk qatt eżaminajt it-tikketta nutrizzjonali fuq kartuna tal-ħalib, probabilment innutajt li ħafna tipi ta ’ħalib fihom iz-zokkor.Iz-zokkor fil-ħalib mhux neċe arjament ħażin għalik, imma huwa import...
12-il Ikel B’saħħtu Li Jgħinuk Ħruq Ix-Xaħam
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.It-ti ħiħ tar-rata meta...
Supplimenti Matul it-Tqala: X’Hemm Sikur u X’Mhux
Jekk inti tqila, ti ta 'taħ eb li tħo ok megħlub u konfuż jiġi mat-territorju. Iżda m'għandux għalfejn ikun daq hekk konfuż meta niġu għall-vitamini u - upplimenti. Jekk għamilt ix-xogħol ta &...
Għaliex l-Alka tal-Baħar hija Super B’saħħitha u Nutrittiva
L-alka tal-baħar hija ingredjent komuni fil-kċina A jatika li malajr qed tik eb popolarità fo t il-Punenti konxji ta - aħħa.U għal raġuni tajba - li tiekol alka tal-baħar huwa mod uper b’ aħħtu u...
Għaliex il-Kafè Jista 'Jdejjaq l-Istonku Tiegħek
Il-kafè huwa wieħed mill-iktar xorb popolari fid-dinja. Ji ta 'mhux bi iġiegħlek tħo ok aktar attent imma wkoll potenzjalment toffri bo ta benefiċċji oħra, inkluż burdata mtejba, pre tazzjoni...
Te tal-Ġinġer waqt it-Tqala: Benefiċċji, Sigurtà, u Direzzjonijiet
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.It-te tal-ġinġer i ir b...
Ħlewwa Stellata: Benefiċċji, Użi u Riskji Potenzali
Il-ħlewwa tellata hija ħwawar magħmula mill-frott ta - iġra Ċiniża Evergreen Illicium verum.Huwa m emmi ewwa għall-imżiewed f'forma ta ' tilla li minnhom jinħa du ż-żrieragħ tal-ħwawar u għand...