7 Benefiċċji ta 'Thistle tal-Ħalib Ibbażati fuq ix-Xjenza
Thi tle tal-ħalib huwa rimedju tal-ħxejjex derivat mill-pjanta tal-thi tle tal-ħalib, magħrufa wkoll bħala ilybum marianum.Din l-impjant tax-xewk għandha fjuri vjola di tintivi u vini bojod, li tejjer...
8 Benefiċċji taż-Żejt tal-Mustarda, Plus Kif Tużah
Iż-żejt tal-mu tarda, li huwa prodott miż-żrieragħ tal-pjanta tal-mu tarda, huwa ingredjent komuni fil-kċina Indjana.Magħruf għat-togħma qawwija, l-aroma punġenti tiegħu, u l-punt għoli ta ’duħħan, ħa...
8 Ikel li Jbaxxu l-Livelli tat-Testosterone
It-te to terone huwa ormon e wali li għandu rwol qawwi fi - aħħa.Iż-żamma ta 'livelli b' aħħithom ta' te to terone hija importanti biex tinki eb ma a tal-mu koli, titjieb il-funzjoni e wal...
Il-Ġewż tal-Brażil Jista 'Jsaħħaħ il-Livelli tat-Testosterone tiegħek?
It-te to terone huwa l-ormon e wali ma kili ewlieni. Huwa għandu rwol ewlieni fl-iżvilupp tal-irġiel, u livelli baxxi ji tgħu jaffettwaw il-funzjoni e wali, burdata, livelli ta 'enerġija, tkabbir ...
Kif Il-Proteina fil-Kolazzjon Tista 'Tgħinek Tnaqqas il-Piż
Il-proteina hija nutrijent ewlieni għat-telf tal-piż.Fil-fatt, iż-żieda ta 'proteina fid-dieta tiegħek hija l-eħfef u l-iktar mod effettiv biex titlef il-piż. tudji juru li l-proteina ti ta 't...
It-Trab tal-Proteina tax-Xorrox huwa Ħieles mill-Glutina? Kif Kun Ċert
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Ix-xorrox huwa wieħed m...
It-Żagħfran Jista 'Jgħin Il-Ġlieda kontra l-Ekżema?
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Żagħfran, magħruf ukoll...
L-Alkoħol taz-Zokkor huwa Keto-Friendly?
Parti ewlenija biex i egwi dieta ketogenika, jew keto, qed tnaqqa il-kon um taz-zokkor tiegħek. Dan huwa meħtieġ biex ġi mek jidħol fil-ketożi, tat li fih ġi mek jaħarqu xaħam aktar milli zokkor għall...
L-Aqwa Proporzjon ta 'Makronutrijenti għal Telf ta' Piż
Xejra reċenti fit-telf tal-piż qed tgħodd il-makronutrijenti.Dawn huma nutrijenti li ġi mek jeħtieġ f'ammonti kbar għal tkabbir u żvilupp normali - jiġifieri, karboidrati, xaħmijiet u proteini.Min...
Dieta ta '2,000 Kaloriji: Listi ta' Ikel u Pjan ta 'Ikla
Dieti b'2000 kaloriji huma kkun idrati tandard għall-biċċa l-kbira tal-adulti, pere li dan in-numru huwa kkun idrat adegwat biex ji odi fa l-ħtiġijiet ta 'ħafna nie ta' enerġija u nutrijen...
Kafè vs Te: Huwa Wieħed Saħħtu Mill-Ieħor?
Il-kafè u t-te huma fo t ix-xorb l-iktar popolari fid-dinja, bit-te i wed ikun l-iktar varjetà mfittxija ta ’wara, u jammonta għal 78% tal-produzzjoni u l-kon um tat-te ().Filwaqt li t-tnejn...
Il-Ħall tal-Inbid Aħmar imur ħażin?
Ma jimpurtax kemm inti kok ta - engħa, di kontinwu wieħed li għandu jkun fil-kċina tiegħek huwa l-ħall tal-inbid aħmar. Huwa kondiment ver atili li jdawwal it-togħmiet, jibbilanċja l-melħ, u jaqta ...
Huwa Sikur li Tiekol l-Għaġina tal-Cookie?
Meta tkun qed tħabbat lott ta 'cookie , huwa t-tentazzjoni li togħma ftit minn dik l-għaġina Deliciou nejja.Xorta waħda, ti ta 'ti taq i jekk tiekolx għaġina tal-gallettini nejja hijiex igura,...
Kif Il-Melatonin Jista 'Jgħinek Jorqod u Tħossok Aħjar
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.Madwar 50-70 miljun Ame...
8 Ħjiel Effettivi biex Tilfu Xaħam f'Wiċċek
Li titlef il-piż ji ta 'jkun fida waħdu, aħ eb u ara li titlef il-piż minn żona peċifika ta' ġi mek. Partikolarment, xaħam żejjed fil-wiċċ ji ta 'jkun kwi tjoni fru tranti biex ti olva jek...
Ikel Kosher: Kollox Trid Taf
"Ko her" huwa terminu użat biex jidde krivi ikel li jikkonforma ma 'l-i tandard tad-dieta tretti tal-liġi tradizzjonali Lhudija. Għal ħafna Lhud, il-ko her huwa madwar iktar minn empliċe...
6 Għajnuniet biex Tuża Skrivanija Permanenti b'mod Korrett
Aħna ninkludu prodotti li naħ bu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'link fuq din il-paġna, ni tgħu naqilgħu kummi joni żgħira. Hawn il-proċe tagħna.L-i krivaniji bil-wieqf...
5 Benefiċċji għas-Saħħa tat-Te Rooibos (Plus Effetti Sekondarji)
It-te Rooibo qed jik eb popolarità bħala xorb Deliciou u b' aħħtu.Ikkun mat fin-nof inhar tal-Afrika għal ekli ħaħ, ar xarba maħbuba madwar id-dinja.Huwa alternattiva togħma, mingħajr kaffein...
Kafè - Tajjeb jew Ħażin?
L-effetti tal-kafè fuq i - aħħa huma kontrover jali. Minkejja dak li for i majt, hemm ħafna affarijiet tajbin xi jingħad dwar il-kafè.Għandu ħafna antio idanti u huwa marbut ma ’ri kju mnaqq...
Dieta Avventista tas-Seba 'Jum: Gwida Tlesti
Id-dieta Adventi ta ta - eba 'Jum hija mod ta' ikel maħluq u egwit mill-Kni ja Adventi ta ta - eba 'Jum.Huwa kkaratterizzat minn ħuħija u aħħa u jippromwovi l-veġetarjaniżmu u jiekol ikel ...